Pracownia Pomocy Psychologicznej Alter-Ego

15/01/2026

Centrum Umysłu Poznań:

🔊Ruszyły zapisy do grupy rozwojowej z wykorzystaniem klocków LEGO. 🧩

🧸 Celem grupy jest wspieranie rozwoju emocjonalnego i społecznego dzieci poprzez zabawę, budowanie i wspólne doświadczenie w grupie.

👥 Dla kogo : dla dzieci w wieku 8–10 lat
⏰ Kiedy: cykl 11 spotkań, piątki, godz: 15:00
📍 Gdzie: Centrum Umysłu, ul. Dąbrowskiego 316a

Zachęcamy do zapisów poprzez rejestrację Centrum Umysłu 📞

02/09/2025

Rekrutacja trwa!!

Zapraszamy serdecznie na konsultacje do grup 🥰

Głównym celem grup wsparcia jest stworzenie bezpiecznej przestrzeni, w której uczestnicy mogą dzielić się swoimi doświadczeniami, odczuciami i myślami.

13/06/2025

Dziś o kończeniu 🥰
To był trudny, lecz bardzo wartościowy czas ❤️🍀

🎉Dziś zakończyła się II edycja grupy socjoterapeutycznej, która pracowała od listopada 2024. 🎉

Każdy z uczestników włożył ogrom pracy nad sobą i trudnościami, z którymi przyszło mu się zmierzyć. Każdy z nich wyszedł z doświadczeniem, które może mu pomóc w pokonywaniu dalszych trudności życia. 💪

Dzisiejszy dzień to czas pożegnania, konfrontowania się z utratą, ale też nadzieją na lepszą przyszłość. ⭐️

Mamy nadzieję, że nasi uczestnicy rozłożą skrzydła i z odwagą pójdą w świat. Jako prowadzące jesteśmy z Was dumne ❤️

Dziękujemy za 8 miesięcy wspólnej pracy.🧡

❗️Od października ruszają kolejne edycje grup!
Szczegóły dostępne na stronie:
www.centrum-umyslu.pl 🌐

09/06/2025

Moi Drodzy!! W Centrum Umysłu Poznań otwierają się 3 grupy o charakterze terapeutycznym. Grupy skierowane są do dzieci w wieku 10-12 lat, 14-17 lat i 18-25 lat 🥰

Niech informacja pójdzie w świat, do tych którzy tego potrzebują 🍀❤️

📣
Grupy terapeutyczne skupiają się przede wszystkim na tworzeniu sytuacji społecznych, w których uczestnicy mogą, w warunkach gabinetowych uczyć się wzajemnych interakcji. 🫂Rozpoznają własne odczucia i uczą się rozumieć zachowania zarówno własne jak i innych ludzi.🔎🧠
Celem grupy jest skupienie się na wchodzeniu i tworzeniu relacji, umiejętności rozwiązywania konfliktów oraz radzenia sobie ze stresem. Proces ten oparty jest na rozmowie oraz ćwiczeniach i zabawach, które dostosowane są do rozwoju i fazy grupowej uczestników.📚
Grupa buduje poczucie przynależności, wrażliwości i uczy zasad funkcjonowania społecznego. Wspiera integrację tożsamości, uczy nowych umiejętności psychologicznych i społecznych oraz sprzyja odreagowaniu emocjonalnemu.👥

👩‍🏫prowadzące: Dorota Chudzik , Katarzyna Kościelniak
📣grupa: 6-10 osób
⌛️czas: cykl 30 spotkań po 2h + wstępna 50 minutowa konsultacja
🗓️terminy: co piątek o 16:00, z wyłącznieniem świąt od 3.10.2025r. do 19.06.2026r. ;
💰koszt: 3600 zł całość *
🔎zapisy: poprzez kontakt z rejestracją 797-151-089
🚨ważne: udział w grupie poprzedza wstępna rozmowa z jedną z prowadzących

19/12/2024

Zdrowych i Spokojnych Świąt życzymy Wam - My ❤️🥰🎄🎅🏻🎁

Wesołych Świąt 🎄🧑‍🎄

10/10/2024

❗️❤️❗️

10/09/2024

Zapraszamy ❤️🥰

04/09/2024

Super oferta TUSów dla dzieci szkolnych 🤩🥰
Niech info pójdzie w świat 🥰

TUS🧑‍🧑‍🧒‍🧒, czyli Trening Umiejętności Społecznych to metoda pracy z grupą, której celem jest uczenie dzieci skutecznych strategii radzenia sobie w relacjach społecznych.🗣️ Kładzie nacisk na rozwój komunikacji, obejmującej takie umiejętności jak słuchanie, odpowiednie reagowanie na wypowiedzi innych czy zadawanie pytań. Trening wspiera także zachowania prospołeczne, takie jak nawiązywanie kontaktu wzrokowego, ustalanie i przestrzeganie granic oraz pomaganie innym.
🔔Ponadto, pomaga dzieciom radzić sobie w trudnych sytuacjach, ucząc ich asertywności i proszenia o wsparcie. 👥W ramach treningu rozwijane są również kompetencje emocjonalne, takie jak rozpoznawanie, nazywanie oraz różnicowanie emocji, a także wzmacnianie tożsamości, poprzez odkrywanie swoich cech oraz mocnych i słabszych stron.🫂

🔔prowadzące: Marta Klacko-Woźnica, Dominika Król
🔔dla kogo: dzieci w wieku 10-12 lat z trudnościami w funkcjonowaniu emocjonalno-społecznym
🔔grupa: 8-10 osób
🔔czas:  cykl 8 spotkań po 1,5h
🔔koszt: 120zł/spotkanie – 960zł całość *
🔔zapisy: poprzez kontakt z rejestracją 797-151-089☎️

*  możliwość płatności w 2 ratach po 480zł

02/08/2024

Od dziś ruszają zapisy na drugą grupę, którą mam okazję prowadzić. Skierowana jest ona do kobiet w procesie leczenia niepłodności i starań o dziecko.

Zapraszam serdecznie, zaopiekujmy wspólnie ważne emocje w czasie starań o dziecko 🥰

Głównym celem grup wsparcia jest stworzenie bezpiecznej przestrzeni, w której uczestnicy mogą dzielić się swoimi doświadczeniami, odczuciami i myślami.

05/07/2024

Już w najbliższą niedzielę o godzinie 22:00 będę gościć na antenie Radio Poznań w audycji ,,Serce i Umysł”.

Wraz z cudownymi prowadzącymi: Justyną Siepiatowską-Jarzyńską i Anną Jaworską rozmawiałyśmy o niepłodności, wieloletnich staraniach o dziecko, wpływie na emocje, przeżycia i wyobrażenia własnej przyszłości.

Zapraszam serdecznie do włączenia odbiorników: 100,9 MHz i towarzyszenie nam w rozmowie o tak ważnych kwestiach ❤️

07/03/2024

Nowa strona Centrum Umysłu Poznań już dostępna 🥰

Zapraszamy do zapoznania nas z nieco innego punktu widzenia 😀

Łukasz Dubielski Psycholog Poznań. Wsparcie psychologiczne dorosłych, młodzieży i dzieci. Konsultacja psychologiczna, terapia, uzależnienia, uzależnienia młodzieży. Psyciatra, psychiatra dziecięcy.