Fortis Przychodnia Medycyny Rodzinnej

17/11/2025

Fortis – w trosce o zdrowie całej rodziny👫

10/11/2025

Fortis – Twoje zdrowie w dobrych rękach.
Stawiamy na indywidualne podejście, profesjonalizm i życzliwą atmosferę, dzięki czemu każdy może czuć się bezpiecznie i komfortowo.

30/10/2025

Nasza Przychodnia to miejsce, w którym dbamy o Twoje zdrowie każdego dnia – z troską, profesjonalizmem i zaangażowaniem.
Dla nas najważniejsze jest zdrowie i komfort pacjentów.

20/10/2025

Twoje zdrowie w dobrych rękach!

07/10/2025

Dbajcie o siebie!
Pamiętajcie!

Jesień to wzmożony okres zachorowań na grypę!

24/09/2025

Objawy zapalenia zatok.

15/09/2025

Szczepienie przeciw grypie nie chroni w 100 proc. przed zachorowaniem, ale dzięki niemu, w przypadku wystąpienia choroby, jej przebieg będzie łagodniejszy.

Zachorować na grypę może każdy, ale szczególnie ciężko przechodzą grypę:

👉osoby powyżej 65. roku życia
👉dzieci poniżej 5. roku życia
👉kobiety w ciąży
👉osoby z nadwagą/otyłością
👉osoby z przewlekłymi chorobami: serca, płuc, niedoborami odporności (np. zakażenie wirusem HIV), cukrzycą, zastoinową niewydolnością serca.

Po podaniu szczepionki odporność rozwija się w ciągu dwóch–trzech tygodni i utrzymuje się 6–12 miesięcy.

02/09/2025

Jesteśmy - Pomagamy - Zapraszamy!

20/08/2025

Opieka zdrowotna dla Firm!
Wybierz FORTIS i dbaj o zdrowie pracowników!

06/08/2025

22/07/2025

NAJLEPSZE SPOSOBY OCHRONY PRZED SŁOŃCEM

Stosuj kosmetyki ochronne zawierające filtry UV – nakładaj je na skórę i włosy. Pamiętaj, że w naszym klimacie możesz stosować filtry z niższym wskaźnikiem ochrony, ale jeśli wybierasz się w tropiki, wysoko w góry lub na południe Europy, musisz chronić skórę preparatami zawierającymi silniejsze filtry UV. Przewidując kąpiel, stosuj kosmetyki wodoodporne.

Nie opalaj się między godziną 11.00 a 16.00. W tych godzinach unikaj również przebywania w ostrym słońcu i chroń się do cienia lub półcienia.

Noś jasne, przewiewne ubrania – odbijają one promienie słoneczne. Będzie ci przez to nieco chłodniej. Bardzo dobrze przed słońcem i skwarem chronią ubrania z naturalnego jedwabiu, który ma właściwości chłodzące.

Zawsze po wyjściu z wody wycieraj skórę. Kropelki wody, które pozostaną na ciele, działają jak mikrosoczewki skupiające promieniowanie słoneczne, co może miejscowo uszkadzać komórki skóry.

Zakładaj dobre okulary przeciwsłoneczne – zwracaj uwagę na to, jaką ochronę zapewniają szkła. Daruj sobie kupowanie tanich okularów. Kup dobry, najlepiej atestowany produkt – to inwestycja w twoje oczy.

Noś nakrycia głowy – w ten sposób chronisz włosy przed wpływem promieni UV i przed wysuszeniem oraz zabezpieczasz się przed udarem cieplnym.

Dbaj, aby w diecie było dużo naturalnych antyutleniaczy – stanowią one skuteczną ochronę przed wolnymi rodnikami i na dodatek pięknie podkreślają naturalny koloryt skóry oraz utrwalają opaleniznę.

Dużo pij – dobrze nawilżone komórki potrafią sprawnie bronić się przed wpływem wolnych rodników.

01/07/2025

Jesteś zapisany do lekarza, ale w umówionym terminie wizyta jest niemożliwa?
Nie zapomnij jej odwołać!
Wystarczy zadzwonić.

☎️61 875 91 00