Tajemnice Umysłu Karolina Mika

Tajemnice Umysłu Karolina Mika Mentorka | Hipnoterapeutka | Terapeutka. Wspieram osoby w uwalnianiu ciężaru traumy, czucie emocji i spotkania z wewnętrznym dzieckiem.

31/03/2026

Rana odrzucenia nie zawsze wygląda tak, jak myślimy.
Czasem to ciągłe analizowanie.
Czasem strach, że ktoś się odsunie.
Czasem myśl: „czy zrobiłam coś nie tak?”

To nie jest Twoja słabość.
To często schemat, który powstał dużo wcześniej.

Z tym właśnie pracuję na sesjach 1:1.
Jeśli czujesz, że to o Tobie – napisz do mnie wiadomość prywatną.

31/03/2026

Stawianie granic jest kluczowe to Twoja przestrzeń i energia są ważne nie rozdawaj jej na prawo i lewo. Być może nikt nigdy nie nauczył Cię w jaki sposób stawiać granice to zapraszam Cię na sesję gdzie nauczę Cię krok po kroku i przyjrzymy się temu z bliska.

31/03/2026

Samotność to nie jest coś na co jesteś skazana czujesz się tak zapewne dlatego, że w dzieciństwie czułaś się nie widziana i odrzucana, a dzisiaj dalej kontynuujesz ten wzorzec / możesz to przerwać !

Zapraszam na sesję 1:1

31/03/2026

Dopiero niedawno zrozumiałam, że to, co robiłam przez lata, to były objawy nerwicy natręctw.
Musiałam ustawiać wszystko idealnie równo: kran, ręczniki, książki… poprawiałam rzeczy po kilka razy dziennie, bo inaczej czułam ogromne napięcie.

Najdziwniejsze jest to, że przez długi czas myślałam, że „po prostu taka jestem”.

Ciekawe, ile osób też tak ma i nawet nie wie, że to ma swoją nazwę.

Daj znać w komentarzu, czy kiedyś też miałeś/miałaś takie zachowania.

Praca z wewnętrznym dzieckiem powoduje, że OCD mija z biegiem czasu i żyjesz spokojniej.





31/03/2026

Życie w zgodzie z tym co się wydarza, jest często odrzucane i wiele osób ucieka od tego albo stawia temu opór co później wpływa to na jakoś życia na emocje - relacje - pracę bo czujemy nie zgodę na to co się wydarza.
Pozwól sobie na to aby życie płynęło i prowadziło Cię - zaufaj temu, a pojawi się lekkość oraz komfort.

30/03/2026

Czasami widzę w internecie scenki rodzic–dziecko, które dla wielu osób są zabawne.
A ja na co dzień spotykam ludzi, którzy przepracowują dokładnie takie doświadczenia z dzieciństwa.

Nie oceniam nikogo — każdy może tworzyć, co chce.
Po prostu dzielę się refleksją, że dla niektórych to nie jest żart, tylko czyjaś historia.

Ciekawa jestem, jak wy to widzicie.”

⸻





30/03/2026

Bez stawiania granic Twoje poczucie własnej wartości będzie słabe - nie będziesz wybierać siebie i zawsze będziesz dla innych zatracając przy tym siebie. To bardzo ważne by żyć w zgodzie ze sobą i z innymi.

29/03/2026

Całe życie może wyglądać jak historia narysowana na kartce papieru.

Są tam piękne chwile, miłość, sukcesy…
ale też trudne doświadczenia, emocje, straty.

Ta historia się zmienia.
Postać w tej historii się zmienia.

Ale jest tam coś, co ani przez chwilę się nie zmieniało.

Jak myślisz…
co w tej metaforze jest tym, kim jesteś naprawdę?

Napisz swoją odpowiedź w komentarzu.
Jestem bardzo ciekawa, jak to widzisz.





28/03/2026

Mało się o tym mówi, ale kiedy pojawiają się głębokie wglądy w naturę umysłu czy świadomości, ciało też potrafi bardzo różnie reagować.

U mnie pojawiły się np. dreszcze, fale zimna i ciepła, przepływy w ciele, zmęczenie.

Na początku myślałam, że jestem chora, ale wiele osób opisuje podobne doświadczenia.

Jeśli przechodzisz przez coś podobnego – pamiętaj, że nie jesteś w tym sama / sam.
Ciało też przechodzi swój proces.

Oczywiście jeśli coś Cię niepokoi zdrowotnie, zawsze warto to sprawdzić.

Ciekawa jestem – czy ktoś z Was też miał takie doświadczenia w ciele?





27/03/2026

Największy progres w rozwoju i samopoznaniu jest wtedy kiedy dzieje się dużo i są emocje wtedy realnie możesz zmieniać swoje reakcje, a to wpływa na Twoje życie w przyszłości bo wtedy nie wpadasz w autopilota, a zmieniasz mechanizm więc zmieniać schemat w podświadomości.

Sesja ze mną - zapisy w bio.

27/03/2026

Praca z kimś w terapii to najpiękniejsze co możesz sobie podarować to czas kiedy poznajesz siebie, swoje mechanizmy, wzorce - które realnie możesz zmienić i żyć w zgodzie ze sobą - lżej i komfortowo.

Sesja ze mną - zapisy w bio.

Fajnie, że jesteś 🕊️

27/03/2026

Szczęście jest bliżej niż myślisz, a nadal go szukasz w rzeczach materialnych, a może popadłeś w duchowość ? Codziennie pomijasz najważniejszy moment - Ty i teraz a w jego fundamencie jest szczęście 🕊️

Sesję indywidualne - zapisy w bio.

Adres

Poznan

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 15:45
Wtorek 12:00 - 18:30
Środa 08:00 - 15:45
Czwartek 08:00 - 14:30
Piątek 08:00 - 14:30

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Tajemnice Umysłu Karolina Mika umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria