Paulina Szczęsna Fizjoterapia

Strona główna
Polska
Poznan
Paulina Szczęsna Fizjoterapia

Lokalizacja Naramowice

16/04/2025

Jeszcze raz dziękuję za zaproszenie. Tematów które będziemy poruszać jest tak wiele, że rok to mało 😄

08/03/2024

Podziwiam Cię. Za siłę, determinację, zaangażowanie. Za wrażliwość, za delikatność a zarazem wewnętrzną moc która często mnie zaskakuje.

Doceniam, że mimo trudu walczysz na tyle na ile masz możliwości o siebie i swoje zdrowie.

Dziękuję Ci za zaufanie, wszystkie miłe słowa wypowiadane lub napisane.

Wykorzystując ten dzień życzę Ci abyś była taka jaką chcesz być. Abyś lubiła siebie i nie ma to związku z patrzeniem w lustro. Pielęgnuj swoją kobiecość która jest siłą, nie słabością.

Pięknego dnia ❤️
Paulina

27/10/2023

D-MER
Gdyby nie historia mojej pacjentki nie miałabym pojęcia o tym zespole.
Nie jest to problem uroginekologiczny.
Ale czuję, że powinnam posłać te wiadomości w świat.

Obserwują mnie mamy, przyszłe mamy, pewnie jest i kilku panów😉☺

Moja droga, jeśli zauważysz u siebie umieszczone w karuzeli objawy, które będą uniemożliwiały Ci karmienie piersią którego mimo wszystko bardzo pragniesz...nie rezygnuj. Szukaj pomocy.

Mojej pacjentce pomógł jej ginekolog-położnik wprowadzając hormonoterapię ❤
Pozdrawiam Cię kochana serdecznie
i dziękuję, że przy okazji wizyty kontrolnej po porodzie mogłyśmy o tym porozmawiać.

Czekam na komentarze😊
Być może problem jest Wam znany 🤔
Paulina
PS. Kończy się październik-,,różowy październik". Tak dla przypomnienia. Badamy się dla siebie, ale i dla tych których kochamy🧡

28/09/2023

Nie mam dużych zasięgów.
Często zastanawiam się czy ktoś wogóle czyta moje wpisy🙃
Większość osób woli dziś ,,tańce bujańce i machanie rączką" 😉
Jak się nauczę to może zacznę🤔

Pisząc te kilka zdań mam nadzieję, że choć jedna z Was wykona badanie piersi. Niezależnie od wieku.

Wczoraj przyszła do mnie pacjentka. Jeśli to kochana przeczytasz, bo nie wiem czy tu jesteś to mam nadzieję, że nie bedziesz mi miała za złe🧡

Piękna, młoda dziewczyna.
Druga ciąża - 3 trymestr.
Widzimy się kilka dni po operacji.
Operacji usunięcia nowotworu piersi.

Weź teraz głęboki oddech.

Rok wcześniej USG piersi. Brak zmian. Samobadanie. Czuje zmianę. W ciągu miesiąca biopsja, operacja. Decyzja o wcześniejszym rozwiązaniu ciąży w celu ratowania jej życia.

Całym sercem trzymam kciuki. Wspieram jako fizjo.
I apeluję.
Badajcie się 20,30,40,50,60,70.... latki
Wykonujcie też samobadanie.
Dbajcie o siebie. Jeśli same tego nie zrobimy nikt za nas tego nie zrobi.
Badajcie piersi przygotowując się do ciąży, w ciąży i po porodzie.
Jeśli przekonam choć jedną z Was ( choć chciałabym abyście wszystkie to zrobiły) do profilaktyki to znaczy, że poruszanie tu takich tematów ma sens❤
Paulina

14/09/2023

Mam nadzieję, że ten post dotrze do potrzebujących😉
Pan na zdjęciu wybrany celowo😊

Często szukamy przyczyny u siebie🧍‍♀️💃
O infekcjach wiemy już wszystko...
Mam to szczęście tfu tfu, że akurat mnie omijają szerokim łukiem🙏ale historii pacjentek borykających się z infekcjami ginekologicznymi i urologicznymi znam bez liku.
Dziś w gabinecie również ten temat był poruszony stąd ten tekst (nie umiem rolek🙈)

Badamy się, pilnujemy higeny, probiotyki, antybiotyki, wymazy..... a one wracają jak bumerang.

Infekcjom sprzyja:
💣częsta zmiana partnerów $ek$ualnych,
💣$ek$ bez zabezpieczenia prezerwatywą,
💣 niska higiena,
💣 częsta antybiotykotetapia - osłabiony mikrobiom zarówno jelitowy jak i pochwy,
💣 nieprawidłpwa dieta,
💣 irygacje pochwy,
💣 nieodpowiednia - ,,sztuczna" bielizna,
💣 wkładki higieniczne, perfumowane (naszprycowane chemią)podpaski, tampony,
💣 środki do mycia ze składem niczym
z laboratorium chemicznego.. pewnie jeszcze coś da się dodać😉

Pod lupę warto wziąć coś jeszcze... Partnera!!!!!
Higiena - myjemy ręce i członek. Wspołżycie z zabezpieczeniem prezerwatywą - to też jakaś obcja.
Jeżeli w grę wchodzi s*x oralny 👄👅bądź za lubrykant robi ślina - odradzam🤦‍♀️(wybierz te na bazie wody 🧡 feminum active) warto sprawdzić czy bakterie jamy ustnej również te wywołujące próchnicę nie robią szkód w naszym pochwowym mikrobiomie.

Wysyłamy jegomościa:
1 na badanie krwi, moczu, posiew moczu,
2 wymaz z cewki moczowej!!!!!
Wykonasz to drogi mężczyzno u lekarza POZ, a jeśli nie potrafi lub nie chce tego zrobić poproś o skierowanie do urologa, wenerologa, androloga.
Ważne zwłaszcza przy planowaniu ciąży🤰🤱
Mam nadzieję, że nie napisałam tego chaotycznie 😜 ale poczyniłam ten wpis
w biegu po Helenę korzystając z wolnych 20 minut😁🥳🤯
Zdrowia, również tego intymnego for eweryone ❤
Ps. Jeśli chcesz coś dodać wrzuć komentarz👌💪🧠
Paulina
#$ek$

18/08/2023

Trochę przekorny tekst na 1 stronie😉
Po porodzie spędzamy czasami w łóżku sporo czasu, ale czy śpimy🤔, wracamy do gorącej relacji partnerskiej😜

Najczęściej odpowiedź jest jedna... NIE

Poruszam temat seksu co jakiś czas i pewnie się powtórzę w kilku kwestiach, ale nie ma wizyty i spotkania z Wami aby temat współżycia nie wypłynął.
,,Jeszcze nie"
,,Nie mam ochoty "
,,Ale kiedy?"
,,Boję się"
,,Wolałam abyś sprawdziła" - to zdanie pada zawsze z ust pacjentek z którymi pracowałam w ciąży.

Unikanie kiedy pojawia się ból, dyskomfort nie jest wyjściem z sytuacji. Zwłaszcza jeśli sama masz potrzebę wrócić do aktywności seksualnej.
Im dłużej przeciągasz powrót do współżycia z powodu lęku, nic z tym nie robiąc - nie znając przyczyny, tym trudniej będzie znowu wejść w tą relację.

Małe streszczenie znajdziesz w karuzeli.
Chcę abyś wiedziała, że większość z nas tak ma🧡
Hormony, zmęczenie, brak czasu na picie, jedzenie, blizny, traumy, lęki.
To druga strona macierzyństwa.
Dziś masz jednak wsparcie specjalistów(szukaj tych, którzy się rozwijają i zwyczajnie lubią kobiety😉), farmakologię, instagram😅😘 - edukujące świetne profile.

Nasze mamy i babcie nie wiedziały, nie miały pomocy, relacje z partnerami były inne, s*x był tematem tabu.
Korzystaj ze wszystkich źródeł aby być spełnioną kobietą... również w SEKSIE ❤

Zajrzyj do starszych wpisów i daj znać 🧡 lub komentarzem co myślisz😊
PS. Problem ze wspołżyciem nie dotyczy tylko kobiet po porodzie. Ale o tym następnym razem.
Paulina
*x

26/05/2023

Chcę się Wam przyznać, że dopiero kiedy zostałam sama mamą zrozumiałam co to naprawdę znaczy. I jeśli to możliwe, że można bardziej to jeszcze mocniej pokochałam swoją mamę❤
Dzięuję Ci mamo za to, że jestem
i dziękuję Helenie, że mnie wybrała
i narodziła jako mamę ( zajęło jej to trochę czasu przyznacie 😉).

Wszystkie jesteśmy niesamowite, silne, mądre. Nawet gdy ,,padamy na twarz", płaczemy z bezsilności i mamy chwile zwątpienia.

Moja praca to ciągły kontakt z kobietami. Większość to mamy😊 Często kobiety, które bardzo pragną nimi zostać. Bywają piękne, ale też trudne historie którymi się ze mną dzielicie.

Dziękuję Wam za zaufanie i w tym dniu pragnę życzyć Wam wszystkim siły, miłości i wsparcia, ciepłej kawy😉😄
i docenienia siebie jako kobiet.

Paulina❤

Adres

Ulica Żegockiego 28a
Poznan
61-693

Telefon

+48505753729

Strona Internetowa

http://www.paulinaszczesna.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Paulina Szczęsna Fizjoterapia umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Paulina Szczęsna Fizjoterapia:

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Poznan?

Udostępnij

Kategoria

Fizjoterapeuta