Nasza Apteka Poznań

Nasza Apteka Poznań Z nami zdrowiej! Nasza Apteka

Zapewniamy Państwu miłą i fachową obsługę.

Co kupić mamie na prezent? W maju to pytanie nabiera szczególnego znaczenia, a odpowiedź musi być naprawdę przemyślana. ...
22/05/2026

Co kupić mamie na prezent?
W maju to pytanie nabiera szczególnego znaczenia, a odpowiedź musi być naprawdę przemyślana. Książka ulubionego pisarza? Elegancka biżuteria? A może nowy gadżet do domu? Wszystkie te pomysły są warte rozważenia, jednak ciekawą alternatywą mogą być również prezenty na Dzień Matki z apteki.

🌸 suplementy - skutecznie mogą pomóc w walce ze zmęczeniem, szarą cerą, osłabionymi włosami i paznokciami, a oprócz tego – holistycznie wpłynąć na poprawę nastroju. Wraz z suplementami, na prezent dodatkowy, doskonałym pomysłem będzie wykupienie pakietu badań dla mamy. Może to być panel badań tarczycy, ogólne badania krwi czy – przykładowo – USG piersi. Doskonale wiemy, że nasze mamy bardzo często boją się wizyt u lekarzy, a na dodatek bagatelizują wyraźne objawy niedoborów witamin i minerałów.

🌸 kosmetyki - mogłoby się wydawać, że kosmetyki na prezent są pomysłem banalnym, jednak podarowując mamie kosmetyczne nowości, z pewnością osiągniesz efekt zaskoczenia! Być może nigdy jeszcze nie testowała kosmetyków z naturalnym składem – łagodnych dla cery i bogatych w substancje aktywne? A może jest posiadaczką cery wrażliwej, i sprawdziłyby się u niej dermokosmetyki? Możliwości jest naprawdę mnóstwo!

🌸 zdrowotne gadżety - Twoja mama często narzeka na przesuszoną skórę, poranne drapanie w gardle i niewyspanie? Spraw jej mały nawilżacz powietrza, dzięki któremu zminimalizuje opisane problemy! Jeśli wciąż, mimo dziesiątek przetestowanych kosmetyków, walczy z cellulitem i chce ujędrnić skórę, zamów bańki chińskie – gadżet na prezent, dzięki któremu sama, w domowym zaciszu, wykona masaż antycellulitowy. A co dla mamy-seniorki? Z pewnością przyda jej się podręczny ciśnieniomierz, dzięki któremu będzie mogła regularnie monitorować puls i ciśnienie krwi.

🌸 zestaw do aromaterapii - jeśli Twoja mama wciąż narzeka na to, że nie może się zrelaksować, nie ma czasu odpocząć i gorzej sypia, warto zastanowić się nad pachnącym prezentem – a mianowicie, nad zestawem do aromaterapii. Olejki eteryczne z pewnością pomogą jej się odprężyć i zrelaksować.

Zaskocz mamę prezentem ! 🌸

mothersday dzieńmamy

Z okazji Dnia Farmaceuty dziękujemy wszystkim farmaceutom za poświęcenie i wysiłek, jaki wkładają w swój zawód, a także ...
14/05/2026

Z okazji Dnia Farmaceuty dziękujemy wszystkim farmaceutom za poświęcenie i wysiłek, jaki wkładają w swój zawód, a także składamy im serdeczne życzenia zdrowia, satysfakcji z wykonywanej pracy oraz docenienia ich wiedzy, umiejętności oraz wielkiej odpowiedzialności, jaka spoczywa na ich barkach. 🧑‍⚕️👩‍⚕️


satysfakcja życzenia dziekujemy dzieńfarmaceuty aptekarz

Światowy Dzień Astmy został ustanowiony w 1998 roku przez Globalną Inicjatywę na Rzecz Astmy, międzynarodową organizację...
06/05/2026

Światowy Dzień Astmy został ustanowiony w 1998 roku przez Globalną Inicjatywę na Rzecz Astmy, międzynarodową organizację medyczną zrzeszającej instytucje i organizacje, które działają na rzecz ograniczania zdrowotnych i społecznych skutków astmy. 🫁

Celem obchodów jest kształtowanie społecznej świadomości dotyczącej astmy oraz zapewnienie powszechnej opieki medycznej osobom zmagającym się z tą chorobą. W wielu krajach organizowane są konferencje i spotkania plenarne z lekarzami i przedstawicielami organizacji zajmujących się walką z astmą.🫶

Według danych Międzynarodowej Organizacji Zdrowia przypadłość ta dotyka około 300 milionów ludzi na świecie. Astma to schorzenie zapalne górnych dróg oddechowych, wynikłe na skutek nadwrażliwości oskrzeli na rozmaite czynniki, takie jak wysiłek fizyczny czy alergeny. Najczęstszymi objawami, utrudniającymi codziennie funkcjonowanie, są duszności i kaszel. Choć astma jest chorobą nieuleczalną, stosując odpowiednie leki można ją kontrolować, a w wielu przypadkach ograniczyć objawy do minimum i prowadzić aktywny tryb życia. Niestety, w krajach rozwijających się na całym świecie z powodu astmy umiera co roku ponad 200 tysięcy osób. Dokładne przyczyny zachorowania na astmę nie są znane. Swój udział mają zarówno czynniki genetyczne, jak i środowiskowe. Szkodliwe warunki pracy są odpowiedzialne za około 11% wszystkich zachorowań na astmę wśród dorosłych. Liczba chorych niestety stale wzrasta, a część z nich nawet nie wie o swojej chorobie.🫢

górnedrogioddechowe naszaapteka

Przyjemności na nadchodzące dni ☀️            wypoczynek przyroda przygoda wycieczka 3maj urlop piknik wolnyczas
30/04/2026

Przyjemności na nadchodzące dni ☀️

wypoczynek przyroda przygoda wycieczka 3maj urlop piknik wolnyczas

29 kwietnia obchodzimy Międzynarodowy Dzień Immunologii, którego celem jest promowanie wiedzy dotyczącej immunologii i z...
29/04/2026

29 kwietnia obchodzimy Międzynarodowy Dzień Immunologii, którego celem jest promowanie wiedzy dotyczącej immunologii i znaczenia układu immunologicznego w zwalczaniu chorób.  👤

Układ immunologiczny to bariera, która zatrzymuje bakterie, wirusy, toksyny czy alergeny. To on chroni nas przed czynnikami zewnętrznymi oraz nieprawidłowymi podziałami komórek w ciele, jak np. rozwój nowotworów. Nasza naturalna tarcza to tak naprawdę zespół kilku organów limfatycznych. Należą do niego między innymi: szpik kostny, grasica, śledziona, węzły chłonne oraz kilkanaście typów komórek krążących we krwi i chłonce, np. limfocyty, które nadzorują stan naszego organizmu i poszukują intruzów potencjalnie zagrażających zdrowiu. 🫂

Kondycja naszego układu odpornościowego zależy od wielu czynników, takich jak geny, dieta, aktywność fizyczna czy ekspozycja na stres. Sytuacja w której nasz układ immunologiczny działa niewłaściwie lub jest osłabiony stwarza wiele zagrożeń. Począwszy od zmniejszonej odporności na wirusy i bakterie poprzez alergie świadczące o niewłaściwym funkcjonowaniu układu odpornościowego, aż po choroby autoimmunologiczne i białaczki. Staje się tak gdy komórki, których zadaniem jest ochrona organizmu przed różnego typu zagrożeniami same stają się dla niego niebezpieczne i powodują powstanie objawów choroby.😷

Światowy Dzień Immunologii stanowi czas refleksji nad znaczeniem odporności organizmu w walce z chorobami oraz docenienia pracy immunologów i badaczy, którzy przyczyniają się do rozwoju wiedzy na temat układu odpornościowego. Wspólnie możemy kontynuować badania nad tym fascynującym obszarem nauki i promować zdrowie poprzez wsparcie układu odpornościowego i innowacyjne metody jego leczenia.

budujemyodporność
wirusy bakterie nauka naszaapteka

Czekoladę uwielbiają niemal wszyscy, niezależnie od wieku. To jeden z tych produktów, który poza pysznym, słodkim smakie...
12/04/2026

Czekoladę uwielbiają niemal wszyscy, niezależnie od wieku. To jeden z tych produktów, który poza pysznym, słodkim smakiem, jest bazą większości deserów, a nawet dodatkiem do dań wytrawnych.
Już niewielka jej dawka wyzwala w mózgu wyrzut endorfin, a odpowiednio dobrany przysmak dostarcza dziennej dawki magnezu. 🧠
Poza nim w czekoladzie znajduje się ponad 600 innych substancji mających dobroczynny wpływ na zdrowie, m.in.: węglowodany, białko, żelazo, potas, cynk, miedź, mangan, niacyna, flawonoidy, teobromina, błonnik, antyoksydanty, fenylotylamina, witaminy A, E i z grupy B, kwasy omega-6. Najzdrowsza jest czekolada gorzka, choć mleczna i biała, w których składzie jest mleko skondensowane, zawiera więcej wapnia.🥛

Zalety spożywania gorzkiej czekolady:
🍫 obniża ciśnienie tętnicze krwi, 
zmniejsza ryzyko rozwoju miażdżycy naczyń krwionośnych, 
🍫redukuje ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2, 
🍫obniża ryzyko wystąpienia udaru mózgu, 
🍫hamuje nadmierną agregację płytek krwi, 
🍫poprawia funkcje śródbłonka naczyniowego, 
🍫poprawia profil lipidowy krwi, 
reguluje stężenie glukozy i insuliny we krwi, 
🍫redukuje stan zapalny, 
pozytywnie wpływa na zmniejszenie insulinooporności, 
🍫obniża ryzyko wystąpienia depresji, 
zmniejsza stężenie markerów stresu oksydacyjnego, 
🍫poprawia funkcje poznawcze, 
sprzyja redukcji masy ciała (zwłaszcza wśród pacjentów z nadwagą lub otyłością), 
🍫pozytywnie wpływa na skład mikrobioty jelitowej, 
🍫zmniejsza ryzyko wystąpienia próchnicy zębów, 
🍫poprawia mózgowy przepływ krwi, 
chroni przed rozwojem demencji, 
🍫hamuje proces starzenia się skóry.

Także jedz na zdrowie! 👌

antydepresant samozdrowie kakao bombawitaminowa

Wesołych i pogodnych Świąt Wielkanocnych! Niech te dni będą pełne spokoju, wzajemnej życzliwości i radosnych spotkań z n...
04/04/2026

Wesołych i pogodnych Świąt Wielkanocnych! Niech te dni będą pełne spokoju, wzajemnej życzliwości i radosnych spotkań z najbliższymi.



🐣🐤🐣🐤🐣🐤🐣

Corocznie 2 kwietnia obchodzony jest Światowy Dzień Świadomości Autyzmu.Dzień ustanowiony został przez przedstawicieli p...
02/04/2026

Corocznie 2 kwietnia obchodzony jest Światowy Dzień Świadomości Autyzmu.
Dzień ustanowiony został przez przedstawicieli państw członkowskich Organizacji Narodów Zjednoczonych 21 stycznia 2008 roku. Jego głównym przesłaniem jest podnoszenie świadomości społeczeństwa o problemach osób zmagających się z tym schorzeniem.

Autyzm jest zaburzeniem rozwoju związanym z nieprawidłowym funkcjonowaniem układu nerwowego. Pierwsze objawy ujawniają się już na etapie okresu dziecięcego i trwają tak naprawdę do końca życia. Osoby dotknięte autyzmem mają problemy z komunikacją, postrzeganiem świata czy prawidłowym rozumieniem relacji społecznych. Przy odpowiednich metodach terapeutycznych można zmniejszyć jego nasilenie. Jeszcze niedawno uważano, że autyzm dotyczy głównie chłopców – był diagnozowany u nich niemal cztery razy częściej niż u dziewcząt. Stąd też symbolicznym kolorem autyzmu stał się niebieski. Najnowsze badania pokazują jednak, że autyzm w takim samym stopniu dotyka mężczyzn, jak i kobiet.

W Światowym Dniu Świadomości Autyzmu wiele budynków zostanie podświetlonych na niebiesko jako wyraz solidarności z osobami z autyzmem i ich rodzinami. Celem akcji jest zwiększenie świadomości społecznej na temat autyzmu oraz zwrócenie uwagi na potrzebę większej empatii i tolerancji dla odmiennych możliwości i potrzeb osób ze spektrum autyzmu. Kampania przyczynia się również do kształtowania właściwych postaw prospołecznych oraz przeciwdziałania wykluczeniu społecznemu.

Pierwsze podrygi wiosny dla jednych są radością z powodu budzenia się natury do życia, dla drugich zapowiedzią wielu dni...
28/03/2026

Pierwsze podrygi wiosny dla jednych są radością z powodu budzenia się natury do życia, dla drugich zapowiedzią wielu dni z łzawiącymi oczami i utrudnionym oddychaniem. 🤧

Zastanawiasz się, jak możesz złagodzić objawy wiosennej alergii? 🌼

Przedstawiamy sposoby, które będą wspomagać leczenie farmakologiczne w tym okresie. 💊

🌱 Unikaj otwierania okien - w czasie intensywnego pylenia i kwitnienia zrezygnuj z częstego wietrzenia pomieszczeń w swoim domu. Aby zachować odpowiednią cyrkulację skorzystaj z oczyszczacza powietrza.

🌱 Zadbaj o oczy - zawsze gdy poczujesz swędzenie lub suchość oczu użyj kropli nawilżających. Ponadto staraj się nie przecierać ich rękami, ponieważ mogą znajdować się na nich alergeny.

🌱 Nawilżaj pomieszczenia - suche powietrze nie jest sprzymierzeńcem walki z objawami alergii. Aby utrzymać w mieszkaniu odpowiedni poziom wilgotności, zastosuj urządzenie nawilżające.

🌱 Pozbądź się nieżytu nosa - używaj sprayów z solą morską lub roztworów izotonicznych do nosa, aby móc oddychać w pełni. Wracając do domu zdejmij z siebie ubrania z zewnątrz, na których mogą znajdować się pyłki.

katar
naszaapteka objawyalergii springiscoming

Europejski Dzień Mózgu przypada 18 marca i obchodzony jest od 1998 r.  Ma zwracać uwagę na niezwykle ważną funkcję tego ...
18/03/2026

Europejski Dzień Mózgu przypada 18 marca i obchodzony jest od 1998 r.  Ma zwracać uwagę na niezwykle ważną funkcję tego organu oraz przypominać o profilaktycznych badaniach układu nerwowego i odpowiedniej diecie, która jest niezwykle ważna, jeśli zależy nam na zachowaniu odpowiedniej sprawności naszego mózgu. 🧠

Dla dobra mózgu warto uważniej przyjrzeć się swojej diecie i wyeliminować z niej niezdrowe, małowartościowe składniki i przekąski, a wprowadź do niej większe ilości warzyw, owoców - również suszonych, ziaren, kasz, czy orzechów, które bardzo pozytywnie wpływają na funkcjonowanie naszego mózgu.🥦🫐

Aby nasz mózg pracował lepiej i wydajniej należy pamiętać, aby w naszej diecie nie zabrakło: kwasów omega-3, witamin z grupy B (w tym kwasu foliowego), witamin D, C, A, E, a także minerałów: potasu, żelaza, magnezu, cynku, jodu, chromu i manganu. Dobre nawodnienie, antyoksydanty i lecytyna również wspomagają pracę mózgu. Niedostateczna ilość tych związków w organizmie może skutkować niepokojem, agresją, bólami głowy, problemami z zasypianiem, ciągłym zmęczeniem i stanami depresyjnymi.🐟

Mózg odpowiedzialny jest za prawidłowe funkcjonowanie całego naszego organizmu, dlatego tak ważne jest abyśmy zaczęli dbać o niego od najwcześniejszych lat. Wykazujmy troskę o niego poprzez dostarczanie odpowiedniej ilości snu, a także spożywanie różnorodnych posiłków opartych na Piramidzie Zdrowego Żywienia oraz bądźmy aktywni fizycznie, dzięki temu wesprzemy zdolności poznawcze naszego mózgu. 🚵‍♀️🤸


zdrowadieta witaminy lecytyna omega3 naszaapteka sport aktywnośćfizyczna

  🎩W Dniu Mężczyzn życzymy wielu sukcesów, zdrowia, szczęścia i spełnienia marzeń. Niech każdy dzień będzie dla Was okaz...
10/03/2026

🎩

W Dniu Mężczyzn życzymy wielu sukcesów, zdrowia, szczęścia i spełnienia marzeń. Niech każdy dzień będzie dla Was okazją do realizacji waszych największych celów i marzeń ! 🏝

Wszystkiego Najlepszego!

10marca naszaapteka

Adres

Ulica Przybyszewskiego 49
Poznan
60-355

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 19:00
Wtorek 08:00 - 19:00
Środa 08:00 - 19:00
Czwartek 08:00 - 19:00
Piątek 08:00 - 19:00
Sobota 09:00 - 14:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Nasza Apteka Poznań umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Nasza Apteka Poznań:

Udostępnij

Kategoria