Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:00 - 19:00 Wtorek 08:00 - 19:00 Środa 08:00 - 19:00 Czwartek 08:00 - 19:00 Piątek 08:00 - 19:00 Sobota 09:00 - 14:00

Nasza Apteka Poznań

Strona główna
Polska
Poznan
Nasza Apteka Poznań

Z nami zdrowiej! Nasza Apteka

Zapewniamy Państwu miłą i fachową obsługę.

28/01/2026

🔵 Hipoglikemia – cichy spadek cukru, którego nie wolno lekceważyć

Hipoglikemia to stan, w którym poziom glukozy we krwi spada poniżej normy. Choć najczęściej kojarzona jest z cukrzycą, może dotyczyć także osób zdrowych – np. po długiej przerwie w jedzeniu, intensywnym wysiłku fizycznym czy nadmiernym spożyciu alkoholu.

🔍 Czym jest hipoglikemia?
Glukoza to podstawowe „paliwo” dla mózgu. Gdy jej brakuje, organizm zaczyna wysyłać sygnały alarmowe. Co ważne – nie zawsze jesteśmy ich świadomi. U niektórych osób objawy mogą być słabo odczuwalne lub mylone ze stresem czy zmęczeniem.

Jakie objawy mogą świadczyć o hipoglikemii?
🔹 nagły głód
🔹 drżenie rąk
🔹 zimne poty
🔹 kołatanie serca
🔹 zawroty głowy
🔹 problemy z koncentracją
🔹 rozdrażnienie, niepokój

W cięższych przypadkach może dojść do zaburzeń świadomości, a nawet utraty przytomności.

🚑 Jak reagować?
Jeśli pojawią się objawy:
✔️ sięgnij po szybko przyswajalne węglowodany (np. sok owocowy, glukozę, kostkę cukru),
✔️ po ustąpieniu objawów zjedz pełnowartościowy posiłek,
✔️ jeśli objawy się powtarzają – skonsultuj się z lekarzem.

🩺 Pamiętaj:
Hipoglikemia to nie tylko „chwilowy spadek formy”. To sygnał, że organizm potrzebuje uwagi i konsultacji ze specjalistą.

21/01/2026

Wszystkim Babciom i Dziadkom życzymy samych wyjątkowych chwil i spełnienia wszystkich marzeń. Niekończącej sie pogody ducha, dużej dawki miłości i wielu pięknych wspomnień. ❤️
Zdrowia, zdrowia i jeszcze raz zdrowia. 🧓

dziadek najlepszezyczenia naszaapteka apteka

19/01/2026

Dzień Babci i Dziadka to szczególny dzień, gdzie miłym akcentem oprócz obowiązkowych życzeń jest wyjątkowy prezent - najlepiej taki od serca. Jednym z życzeń jakie pada tego dnia to "dużo zdrowia" - można to osiągnąć wspierając się licznym asortymentem dostępnym w aptekach. 👵🧓👩‍🦳🧑‍🦳

Pomysł na prezenty:
⭕️ witaminy dobrane do wieku,
⭕️ dermokosmetyki,
⭕️ sprzęt medyczny np. ciśnieniomierz, pulsoksymetr, inhalator,
⭕️ olejki eteryczne, kominek do aromaterapii
⭕️ zestaw herbat lub miodów,
⭕️ tonik wzmacniający, olej zimnotłoczony lub soki
⭕️ zioła,

A Ty masz już prezenty ? ⭐️

najlepszeżyczenia babcia dziadek naszaapteka

13/01/2026

Styczeń często zaczynamy z długą listą postanowień. A co, jeśli w tym roku postawić na jedno, ale realne? Takie, które naprawdę zostanie z nami na dłużej.

Może to być:
🔹 10 minut ruchu każdego dnia,
🔹 szklanka wody więcej niż zwykle,
🔹 wcześniejsze odkładanie telefonu przed snem,
🔹 wybieranie schodów zamiast windy,
🔹 chodzenie wcześniej spać,
🔹 chwila tylko dla siebie i swojego zdrowia.

Nie musisz zmieniać wszystkiego od razu. Małe decyzje powtarzane codziennie mają ogromną moc – poprawiają samopoczucie, energię i koncentrację.
Zacznij dbać o siebie uważniej i z większą troską!

A Ty – jakie zdrowe postanowienie wybierasz na ten rok?

#

07/01/2026

Czy Twoim postanowieniem noworocznym jest rzucenie palenia ? 🚬 To dobra decyzja! 💪

Dlaczego uzależnienie od papierosów jest tak silne? 🚬
Z jednej strony jest uzależnieniem psychicznym i nawykowym związanym z rytuałem palenia papierosów, a z drugiej strony silnie uzależniająca jest substancja zawarta w tytoniu, czyli nikotyna. Jest to substancja psychoaktywna stymulująca ośrodkowy układ nerwowy. Wywołuje pobudzenie organizmu i wzrost ciśnienia tętniczego. Takie pobudzanie przynosi satysfakcję i poprawia koncentrację. Jednak efekt utrzymuje się tylko przez pewien czas dlatego palacz sięga po kolejnego papierosa, co prowadzi do uzależnienia fizycznego.

Dlaczego trudno przestać palić? 😮‍💨
Odstawienie papierosów skutkuje pojawieniem się zespołu abstynencyjnego, charakterystycznego dla uzależnień fizycznych. Jego objawy pojawiają się już po kilku godzinach, czyli przy pierwszym pominiętym papierosie, gdyż receptory nikotynowe domagają się kolejnej dawki nikotyny. Osoba uzależniona może u siebie zaobserwować: głód nikotynowy, czyli potrzebę zapalenia papierosa, niepokój, lęk, rozdrażnienie, irytację, osłabienie, spadek koncentracji, wzrost apetytu i zaburzenia snu, zazwyczaj w postaci bezsenności.

Jakie są leki na uzależnienie od nikotyny, które mogą pomóc rzucić palenie? 💊
Bez recepty dostępne są leki z cytyzyną oraz z nikotyną.
Nikotynowa Terapia Zastępcza obejmuje stosowanie produktów takich jak : gumy do żucia, tabletki, spray czy plastry z nikotyną. Zastosowanie nikotyny w leczeniu uzależnienia pozwala złagodzić objawy odstawienia papierosów i w kontrolowany sposób ułatwia wyciszenie receptorów nikotynowych. Dzięki temu stopniowo spada ilość nikotyny dostarczanej do organizmu aż do zupełnego zakończenia terapii i rzucenia palenia tytoniu. Co istotne tradycyjne papierosy trzeba odstawić zupełnie od samego początku kuracji aby nie dublować dawki nikotyny.

Efekty leczenia nikotynizmu preparatami z cytyzyną to spadek satysfakcji z palenia oraz złagodzenie objawów odstawienia nikotyny. Leki z cytyzyną sprawiają także, że nikotyna jest gorzej tolerowana przez organizm, co zniechęca do palenia.

31/12/2025

U progu Nowego Roku chcemy przede wszystkim podziękować za ten rok, za Wasze zaufanie i za to, że dajecie nam motywację do dalszego rozwoju. 💛 Dziękujemy! 👩‍🔬👩‍🦰🧔👩👨‍🔬

Stary Rok mija, ale marzenia zostają - spełniajcie je. Niech 2026 będzie rokiem pełnym nadziei, radości i szczęśliwych chwil. Życzymy zdrowia, samorealizacji, odpoczynku i "zwolnienia" - by docenić to co mamy obok siebie!

🎇
zespół NA 💚

nowyrok życzenianoworoczne zyczenianoworoczne naszaapteka

23/12/2025

Chcemy życzyć, by nadchodzące Święta Bożego Narodzenia i ten magiczny czas, przyniósł dużo spokoju i odpoczynku od codzienności. Niech spełniają się wszystkie najskrytsze marzenia, a w życiu by nie zabrakło samych dobrych ludzi. ⭐️
Spokojnych i przede wszystkim zdrowych świąt!
Zespół NA 💚

magicznyczas naszaapteka hohoho świętabożegonarodzenia

19/12/2025

Buraki – bomba witamin i minerałów! Od lat uznawane są za jedno z najzdrowszych warzyw. To naturalne źródło energii i odporności, szczególnie potrzebnych jesienią.

🌱 Dlaczego warto jeść buraki?
🫜 Wzmacniają krew – zawierają żelazo, kwas foliowy i witaminy z grupy B, które wspierają produkcję hemoglobiny.
🫜 Dbają o serce i ciśnienie – dzięki azotanom poprawiają krążenie, a potas pomaga utrzymać prawidłowe ciśnienie.
🫜 Działają przeciwzapalnie – betanina i antocyjany neutralizują wolne rodniki i chronią komórki przed stresem oksydacyjnym.
🫜 Oczyszczają organizm – wspierają pracę wątroby i procesy detoksykacji.
🫜 Dodają energii – poprawiają wydolność fizyczną, dlatego są cenione przez sportowców.
🫜 Wspierają odporność – witamina C i cynk pomagają chronić organizm przed infekcjami.
🫜 Korzystnie wpływają na jelita – błonnik reguluje trawienie i wspiera florę bakteryjną.

🥗 Jak je spożywać?
Buraki są niezwykle uniwersalne – można je pić w formie soku, jeść gotowane, pieczone, kiszone, a nawet surowe w sałatkach.

Regularne jedzenie buraków to prosty sposób na mocniejsze serce, lepszą odporność i więcej energii każdego dnia.

12/12/2025

Święta coraz bliżej, a my standardowo nie wiemy co kupić najbliższym z tej okazji. Nie chcemy obdarowywać ich niepotrzebnymi bibelotami, które staną się tylko zbędnymi "kurzołapami". 🕰
Warto postawić na praktyczne prezenty, które jednocześnie będą dla naszych bliskich sygnałem, że zależy nam na ich zdrowiu. 💑
Mamy nadzieję, że nasz "prezentownik" i kilka pomysłów na prezent trochę Wam pomoże w przedświątecznej gorączce 🎄

TOP prezenty z apteki:
✨️ witaminy dobrane do wieku i stylu życia
✨️ kolagen
✨️ dermokosmetyki
✨️ sprzęt medyczny np. ciśnieniomierz
✨️ olejki eteryczne
✨️ zestaw herbat lub miodów
✨️ tonik wzmacniający, olej zimnotłoczony lub soki
✨️ zioła

A Ty masz już prezenty ? ⭐️

sokiowocowe pomyslnaprezent miód zdrowienajważniejsze zyjezdrowo zdrowadieta naszaapteka ziołolecznictwo

06/12/2025

Życzymy wszystkiego najlepszego na najbliższy czas, zdrowia oraz pogody ducha!
Udanych Mikołajek! 🤶🎅

grudzień naszaapteka swiatecznyczas swiatecznyczas idąświęta idaswieta świąteczneżyczenia

01/12/2025

1 grudnia Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) dołącza do partnerów reprezentujących podmioty publiczne oraz społeczności skupiające organizacje niepubliczne na całym świecie, aby upamiętnić Światowy Dzień AIDS 2025.

Kampania przebiega pod hasłem: „Podążaj ścieżką praw: moje zdrowie, moje prawo!”

WHO wzywa światowych przywódców i obywateli do bronienia prawa do zdrowia poprzez zajęcie się nierównościami, które utrudniają postęp w walce z AIDS.

•Szacuje się, że w 2023 r. na całym świecie zarażonych wirusem HIV było 39,9 mln osób.
• W 2023 r. z przyczyn związanych z HIV zmarło około 630 000 osób.
•Szacuje się, że w 2023 r. 1,3 miliona osób zaraziło się wirusem HIV.

Pierwszy raz Światowy Dzień AIDS obchodzony był 1 grudnia 1988.

Jego celem jest uwrażliwienie na problem oraz solidaryzowanie się z ludźmi dotkniętymi tą chorobą. Jest to bardzo ważna data, która integruje wiele działań związanych z profilaktyką HIV/AIDS, podejmowanych na całym świecie. Aby ten wyjątkowy dzień co roku był sukcesem, nad jego koncepcją przez cały rok pracuje wielu ludzi.

23/11/2025

Listopad został uznany na całym świecie miesiącem solidarności z mężczyznami zmagającymi się z nowotworami gruczołu krokowego oraz rakiem jąder. 👴👨‍⚕️

W listopadzie wiele mówi się na temat profilaktyki przeciwnowotworowej, potencjalnych objawów związanych z rozwojem „męskich” nowotworów oraz diagnostyki i badań genetycznych dotyczących zwiększonej predyspozycji do zachorowania na raka jądra czy nowotwór prostaty.🗣

Nie bez przyczyny właśnie na ten miesiąc przypada kampania Movember - tzw Wąsopad. 👨

Termin Movember powstał w wyniku połączenia dwóch wyrazów moustache – wąsy oraz November – listopad. Celem kampanii Movember jest zmiana oblicza męskiego zdrowia, natomiast wąsy, które przez twórców zostały ustanowione symbolem kampanii, mają ową zmianę oblicza komunikować.
Luźna i zabawna forma kampanii sprzyja podejmowaniu trudnych i ważnych tematów. Idea kampanii Movember jest prosta – przez cały listopad mężczyźni zapuszczają wąsy, nie tylko na znak solidarności, ale również aby wzbudzić ciekawość otoczenia oraz zapoczątkować dyskusję na temat profilaktyki oraz zachorowalności na nowotwory prostaty oraz jąder. 🕴💁‍♂️

Rak jądra cechuje się dość dobrym rokowaniem. Liczy się jednak czas wykrycia choroby i szybkie rozpoczęcie terapii. Niestety wciąż jeszcze zdarza się, że chory mężczyzna nie przyznaje się do obecności guza lub go bagatelizuje. Celem akcji jest przebicie się do świadomości mężczyzn, jak również ich bliskich, próba wytrącenia z natłoku codziennych spraw oraz przypomnienie, że najważniejsze jest zadbanie o własne zdrowie.

Zachęcamy do regularnych kontroli, samobadania oraz troski o własne zdrowie !

rakjądra profilaktyka samobadanie naszaapteka meskiesprawy dbamosiebie

Adres

Ulica Przybyszewskiego 49
Poznan
60-355

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	08:00 - 19:00
Wtorek	08:00 - 19:00
Środa	08:00 - 19:00
Czwartek	08:00 - 19:00
Piątek	08:00 - 19:00
Sobota	09:00 - 14:00

Strona Internetowa

http://nasza-apteka.eu/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Nasza Apteka Poznań umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Nasza Apteka Poznań:

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Poznan?

Udostępnij

Kategoria

Apteka