Natalia Łątkowska - Psychoterapia

28/02/2022

Ważna jest wszelka pomoc, rzeczowa i duchowa. Bądźmy dla siebie teraz, bądźmy blisko. Bycie razem leczy. Dbajmy o samych siebie i o siebie nawzajem. Poniżej lista miejsc gdzie osoby z Ukrainy otrzymają pomoc psychologiczną:
https://www.medonet.pl/zdrowie,psychologiczne-wsparcie-dla-osob-z-ukrainy--tu-znajdziesz-pomoc--lista-,artykul,33407746.html

W związku z inwazją Rosji na Ukrainę polskie ośrodki oferują pomoc psychologiczną dla Ukraińców. Jest ona bezpłatna i można ją otrzymać telefonicznie. Możliwe są również konsultacje psychologiczne w języku ukraińskim. Poniżej prezentujemy listę miejsc, gdzie można uzyskać pomoc...

30/10/2020

W dzisiejszych trudnych czasach warto jest spotkać się z drugim czlowiekiem, by dać sobie odrobinę czułości. Słowa Olgi Tokarczuk ku pokrzepieniu serc: „Czułość jest tą najskromniejszą odmianą miłości. To ten jej rodzaj, który nie pojawia się w pismach ani w ewangeliach, nikt na nią nie przysięga, nikt się nie powołuje. Nie ma swoich emblematów ani symboli, nie prowadzi do zbrodni ani zazdrości.
Pojawia się tam, gdzie z uwagą i skupieniem zaglądamy w drugi byt, w to, co nie jest „ja”.”

17/06/2020

Odpowiedź na to jak odkryć się, a może wręcz odrodzić na nowo, zacząć w końcu w pełni żyć:

https://zwierciadlo.pl/psychologia/praca-z-wewnetrznym-dzieckiem-sposob-na-powracajace-problemy

Zdaniem niemieckiej terapeutki Stefanie Stahl wszystkie nasze powracające problemy – w tym z poczuciem własnej wartości – mają związek z głębokimi zranieniami z okresu dzieciństwa. Uleczy je praca z wewnętrznym dzieckiem.

05/11/2017

Zapraszam do przeczytania naszej publikacji naukowej w czasopiśmie Miscellanea: "Osobowość narcystyczna i psychopatyczna jako przejawy psychopatologii społecznej"

https://maes-online.com/resources/html/article/details?id=152048

O uważności na siebie i innych, trochę filozofii, psychologii i własnych spostrzeżeń, o tym co

12/07/2017

http://zwierciadlo.pl/psychologia/potega-emocji-ujawniac-czy-tlumic

Marta, lat 18, wraca ze szkoły i już od drzwi słyszy krzyk matki: „Dlaczego tak późno, co ty sobie wyobrażasz, nie odbierasz telefonu, a ja odchodzę od zmysłów”. Marta nie pozostaje jej dłużna: „Przecież wiesz, że mam korki z matmy, a telefon wyłączam, kiedy chcę, to moja sprawa”. Matka: „Od dzisiaj

20/03/2017

O tym jak poradzić sobie z uwewnętrznionym krytycznym głosem i traktować się lepiej.
http://medycynaipasje.com.pl/a2051/Jak-zneutralizowac-wewnetrznego-krytyka-.html/m227

Znasz pewnie ten wewnętrzy głos mówiący: „znów ci się nie udało”, „jesteś kiepski”, „jak mogłaś być tak głupia”… Ten głos rani. Powoduje, że tracisz wiarę w siebie i zaprzestajesz dalszych prób. Jak radzić sobie ze swoim wewnętrznym krytykiem? |

10/01/2017

http://charaktery.eu/artykul/sztuka-osiagania-celow

3 rady co zrobić, żeby Twoje postanowienia stały się nawykiem.

30/11/2016

http://www.wysokieobcasy.pl/wysokie-obcasy/1,53664,12353377,Narcyz_nie_wierzy__ze_ktos_moze_go_pokochac.html?disableRedirects=true

Nie jest w stanie uwierzyć, że został prawdziwie pokochany. Pomyśli: ''To musi być jakaś idiotka, skoro zakochała się w kimś tak beznadziejnym jak ja''. Z psychoterapeutą Wojciechem Eichelbergerem rozmawia Grzegorz Sroczyński

07/11/2016

http://ideas.ted.com/5-ways-to-build-lasting-self-esteem/

Everyone is in favor of high self-esteem — but cultivating it can be a surprisingly perilous quest. Psychologist Guy Winch explains why — and describes smart ways we can help build ours…