Justyna Jankowska-Pawelec Psycholog Fizjoterapeuta

Justyna Jankowska-Pawelec Psycholog Fizjoterapeuta Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Justyna Jankowska-Pawelec Psycholog Fizjoterapeuta, Fizjoterapeuta, Ulica Paca 21/1, Praga.
(1)

28/03/2026

Odchodzę od „Dobrego Człowieka”. Mam na imię Kasia, mam 39 lat i za trzy dni podpiszę papiery rozwodowe. Moja mama płacze do słuchawki. Przyjaciółki są w szoku. Szepczą: „Ale jesteś pewna? Przecież Marek nie pije. Nie zdradza. Ma stałą pracę w korpo. Chodzi z młodym na treningi na Orlika”.

To prawda. Marek to dobry człowiek. Ale ja nie odchodzę od złego człowieka. Ja zwalniam niekompetentnego pracownika.

Problem z Markiem — і milionami polskich mężów jemu podobnych — streszcza się w jednym zdaniu. Zdaniu, które przez dwanaście lat, kropla po kropli, niszczyło mój układ nerwowy:

„Kochanie, po prostu powiedz, co mam zrobić”.

Marek „pomaga”. Wypakuje zmywarkę, jeśli go o to poproszę. Odbierze dzieci z angielskiego, jeśli wyślę mu zaproszenie w kalendarzu i przypomnienie esemesem. Wstawi pranie, ale musi mnie zapytać, który program ustawić i gdzie jest proszek. Za. Każdym. Razem.

On wykonuje polecenia. Ja muszę zarządzać.

Jestem prezesem firmy „Rodzina S.A.”, a on jest stażystą, który pracuje tu od dekady, ale wciąż nie wie, gdzie trzymamy ręczniki papierowe.

W ostatni wtorek bomba w końcu wybuchła.

Jedliśmy kolację. Marek znad telefonu zapytał: „Kasiu, w niedzielę są urodziny mojej mamy. Co JEJ kupiliśmy?”.

Co MY jej kupiliśmy.

Mój widelec uderzył o talerz. Jego matka. Nie moja. A jednak w jego głowie odpowiedzialność za pamiętanie o dacie, wymyślenie prezentu, kupienie go, zapakowanie i podpisanie bileciku należy do mnie. Domyślnie. Jego jedynym wkładem jest przyjście na tort.

Nie krzyczałam. Po prostu spojrzałam na niego i zapytałam: „Marek, jaki rozmiar buta nosi nasza córka?”.

Wyglądał na skonsternowanego. „Nie wiem, Kasiu. A co?”.

Zapytałam: „Jak nazywa się wychowawczyni naszego syna?”. Cisza.
Zapytałam: „Kiedy kończy się ubezpieczenie samochodu, którym jeździsz codziennie do pracy?”. Nic.
Zapytałam: „Które urodziny kończy twoja własna matka w niedzielę?”. Zawahał się. Naprawdę musiał to obliczyć w pamięci.

Wyglądał na obrażonego. „Przesadzasz! Robisz dramę! Przecież wystarczyło powiedzieć, to bym skoczył do galerii!”.

I to jest właśnie sedno problemu: „Wystarczyło powiedzieć”.

To jest właśnie to psychiczne obciążenie (mental load). To wycieńczenie wynikające z myślenia za dwa mózgi. To ciężar dźwigania mapy całego naszego wspólnego życia, podczas gdy on żyje jak pasażer, podziwiając widoki.

Jestem zmęczona. Mam dość bycia jedyną osobą, która zauważa, że skończyło się mleko. Mam dość bycia jedyną, która wie, kiedy pies musi dostać szczepionkę. Mam dość wychowywania trójki dzieci, z których jedno to 42-letni mężczyzna z prawem jazdy i prywatną opieką medyczną.

Odchodzę od Marka, bo chcę znów być kobietą, a nie całodobowym menedżerem gospodarstwa domowego. Odchodzę, bo wolę wykonać tę ciężką pracę sama, wiedząc, że wszystko jest na mojej głowie, niż mieć obok kogoś, kto niby „pomaga”, a w rzeczywistości ciąży mi jak plecak pełen kamieni.

Czy będę samotną matką? Tak. Ale przynajmniej przestanę być matką dla własnego męża.

Mam na imię Kasia. Nie potrzebuję pomocnika. Potrzebuję partnera. I niestety jedynymi osobami, które rozumieją tę różnicę, są kobiety zbyt wyczerpane, by tłumaczyć to po raz kolejny.

28/03/2026
28/03/2026
Zawsze masz drugą szansę 🙂
27/03/2026

Zawsze masz drugą szansę 🙂

26/03/2026

Najtrudniej jest wybaczyć sobie to,
że wiedziałeś/aś i nie zrobiłeś/aś nic.
Ale to nie koniec historii.
To moment, w którym możesz wybrać inaczej.
Dziś.

💬 Co dziś możesz zrobić inaczej, zamiast odkładać to znowu?

Adres

Ulica Paca 21/1
Praga
04-361

Telefon

880243884

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Justyna Jankowska-Pawelec Psycholog Fizjoterapeuta umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Udostępnij

Kategoria