Justyna Holka-Pokorska

25/03/2025

Pierwszy wiosenny weekend spędziłam w niezwykle inspirującym towarzystwie podczas Pierwszej Konferencji Akademii Zdrowia Psychicznego Harmonii.

Spotkanie na żywo z Profesorem Jerzym Bralczykiem to niezwykłe przeżycie obcowania z wielką kulturą intelektualną, humorem, skromnością i auto- ironią. Profesor uczył nas o komunikacji pacjent -lekarz, ale właściwie był to wykład o empatii i wrażliwości w procesie komunikacji.

Całe popołudnie sesji wykładowaych było poświęcone kwestiom klinicznycm związanym z problemami klinicznymi prezentowanymi przez populację osób z niezgodnością płci.

Na zaproszenie Pani Doktor Gabrieli Jagielskiej miałam zaszczyt wziąć udziałw panelu na temat niezgodności płci u osób niepełnoletnich. Pane otwierała Pani Profesor Maria Beisert, która przedstawiła wprowadzenie na temat rozwoju psycho-seksualnego dzieci, Dr Urszula Królik mówiła na temat współwystepowania autyzmu z objawami dysforii płci.

Ja miałam zaszczyt przedstawić wykład na temat postepowania psychiatrycznego wobec nastolatków z dysforią płci.

Kolejna sesja, zorganizowana przez Prof. Haczyńskiego dotyczyła niezgodności płci u osób dorosłych.
Mogliśmy w niej wysłuchać wykładów Prof. Bartosza Grabskiego oraz dr Lubomira Lembasa.

Najpilniej wsłuchiwaliśmy się wszyscy w wykład prezentowany przez Mecenas Monikę Wiśniewską, która wprowadziła nas w tajniki zmian prawnych dotyczacych nowego nieprocesowego trybu wnioskowania do sądów rodzinnych w sprawach o ustalenie płci.

Postepowanie od niedawna odbywa się w trybie wnioskowym (wcześniej w trybie procesowym przez złożenie pozwu przeciwko rodzicom). Od kilku tygodnie rodzice nie są już pozywani jako strona w trakcie psotępowania o ustalenie płci w świetle polskiego prawa.

Natomiast największym zaskoczniem podczas całej konferencji stały się dla mnie przedstawione przez Panią Mecenas Wiśniewską, dotyczące wzrostu ilości procesów związanych z ustaleniem płci w ciągu ostatnich kilku lat.

Pani Mecenas przedstawiła, że w Sądzie Rodzinnym dla Dzielnicy Pragi Południe sprawy o ustalenie płci stanowią już 20% wszystkich spraw rozpatrywanych na wokandzie....
..Jeszcze bardzoej zaskakujące jest jednak dla mnie to, że tak niewiele mówi się w przestrzeni publicznej na temat wzrostu zgłaszalności osób z niezgodnością płci do systemu ochrony zdrowia oraz logarytmicznego wzrostu ilości spraw sądowych o ustalenie płci....

16/03/2025

Niedawno udzieliłam komentarza do artykułu dotyczącego przyczyn wzrostu stosowania leków psychotropowych przez pokolenie młodych dorosłych przygotowanego przez Redaktor Aleksandrę Zaborowską.
Początkowo dość zwyczajna rozmowa dotycząca epidemiologii zaburzeń psychicznych w grupie młodych osób przekształciła się w rozmowę o pokoleniu wychowanym przez algorytm AI.

Dużo mówimy o tym, że AI wkracza w różne dziedziny naszego zycia i musimy nauczyć się świadomie współpracować z algorytmem, aby zachować swój dobrostan psychiczny, Takie postawienie sprawy wydaje mi się jednak nadmiernie pozytywnym scenariuszem postrzegania otaczającej rzeczywistości.

Zapomnieliśmy o tym, że tzw. AI to nie tylko mityczny ChatBot GPT, ale także te algorytmy, które sterowały przez ostatnią dekadę wychowanim naszych dzieci.

W przypadku gdy rodzice oddali swoje dzieci na wychowanie platformom społecznościowym, oraz treściom fimów na youtube umieszczanym przez influencerów i innym zalgorytmizowanym wyszukiwarkom internetowym na większość doby nie mogą uważać, że mieli jakikolwiek wpływ na wychowanie swoich dzieci, naukę umiejętności społecznych, empatyzowania z innymi członkami plemienia ludzi (w tym także z nimi- rodzicami).

Takie dzieci zostały wychowane przez algorytm w czasie proporcjonalnym do gałkogodzin poświęconych przez ich oczy dla wspierania algorytmów.

W przypadku nastolatków wychowanych przez AI, fizjologiczne układy nagrody w ich mózgach nie działają już w sposób, który może pomagać w regulacji emocji, planowaniu działań, podejmowanie inicjatyw życia społęcznego i zawodowego.

Dzieci wychowane przez AI nie wychodzą ze swoich pokoi i oczekują od rodziców adresowania ich potrzeb życowych stosując bardziej lub mniej wyrafinowane sposoby manipulacji otoczeniem.

Rodziców, którzy do mnie przychodzą zgłaszając problemy zdrowia psychicznego takich nastolatków zazwyczaj edukujęna temat prostych sposobów odzyskania kontroli nad sytuacją domową przez jasne wyznaczanie granic, wprowadzanie obowiazków domowych dla wszystkich domowników.

Podstawowa interwnecja dotyczy odninstalowanie dostępu do platform społecznościowych, gdzie serwowane sątzw "shorts", tak jak przytoczono to w poniższym wywiadzie. Treścii krótkich filmików najbardziej drastycznie rozpraszają uwagę użytkowników sieci oraz negatywnie wpływają na autoregulację układu nagrody w mózgu.

Kolejne zalecenie dotyczy tego, że treści fimów oglądane są w całości od początku do końca, po czym następuje wylogowanie z danego serwisu. Muzyka nie pochodzi ze stremingu ale z innych nośników lub źródeł dystrybucji treści muzycznych. Wszystko to ma na celu uniknięcie sytuacji, że po obejrzeniu danej planowanej treści, algorytm przekieruje uwagę na kolejne nieplanowane materiały video lub audio.

W drastycznych przypadkach dzieci wychowanych przez algorytm, rodzice nie zwracali uwagi w jakim wieku ich dziecko instalowało poszczególne platformy społecznościowe oraz jakie treści serwował im algorytm przez całą dobę.

Szansa na zmianę wzorca relacji z algorytmem jest wtedy, gdy zarówno nastolatek, jak i jego rodzice uświadamiają sobie negatywne następstwa wcześniejszych działań oraz próbują wspólnie pracować nad samodzielnością, prostymi zadaniami życia społecznego, pokonywaniem lęków społecznych i pokonywaniem trudności związanych z budowaniem samodzielnego życia.

Oczywiście, że wielu spośród takich młodych dorosłych to osoby z wysokimi profilami problemów spektrum autyzmu, a toksyczne zjawiska związane z uzależnianiem młodych mózgów od gałkogodzin spędzanych na platformach społecznościowych nie były jeszcze kilka lat temu ujawnione i opisane.

Nie zmienia to jednak faktu, że wielu młodych dorosłych zostanie już w swoich pokojach ku bezradności ich rodziców, którzy nie zareagowali w porę na brak zainteresowanie otoczeniem przez ich dziecko lub odrzucili diagnozę spektrum autyzmu swoich dzieci na wcześniejszych etapach.....

Cd w artykule poniżej.....

Polacy są w coraz gorszej kondycji psychicznej: już co czwarty przynajmniej raz w życiu zmagał się z zaburzeniem psychi…

05/10/2024

Serdecznie dziękuję Firmie Polpharma za organizację niezwykle ciekawego panelu psychiatrycznego na konferencji edukacyjnej dla specjalistów pediatrów, medycyny rodzinnej oraz alergologii.
Szczególnie dziękuję za otwartość wobec mojego wykładu na temat niezgodności płci u osób niepełnoletnich, dzięki której mogłam poruszyć nie tylko wątki kliniczne zwiazane z diagnozą i terapią dysforii płci.

Lekarze z wielką ciekawością śledzili prognozy marketingowe dotyczące wzrostu rozpowszechnienia objawów dysforii płci w populacjach krajów wysoko uprzemysłowionych.

Najbardziej atrakcyjne rynki dla usług medycznych oraz innych usług dla osób z niezgodnością płci to rynek Europy, USA oraz Japonii.

Co jeszcze ciekawsze, są to kraje wysoko uprzemysłowione, gdzie nastolatki bardzo często posiadają niekontrolowany dostęp do sieci, pełne utrzymanie ze strony rodziców oraz nie wykonują pracy zarobkowej....

To właśnie te rynki są ciekawym "targetem" dla różnych podmiotów, które właśnie teraz projektują różnego rodzaju usługi (także medyczne) dla osób niebinarnych i transpłciowych....

Jestem niezmiernie ciekawa, czy w ciągu najbliższych kilku lat rozpowszechnienie niezgodności płci w populacji rzeczywiście wzrośnie wykładniczo, jak to przewidują prognozy marketingowe.

A jeśli tak, to jakie produky i usługi są obecnie projektowane i pojawią się na rynku.....

17/09/2024

https://pulsmedycyny.pl/dr-holka-pokorska-o-zmarlym-prof-lwie-starowiczu-zawsze-byl-ciekaw-drugiego-czlowieka-1225454

Zawsze był ciekaw drugiego człowieka, a każdy człowiek, który był w jego towarzystwie, czuł się ważny dla niego – powiedziała o zmarłym prof. Zbigniewie Lwie-Starowiczu PAP dr n. med. Justyna Holka-Pokorska, seksuolog, psychiatra i psychoterapeuta z Instytut Psychiatrii i Neurologii w W...

19/07/2024

Dziś zakończyła się pierwsza wizyta screeningowa badania molekuły psychodelicznej 5 MeO-DMT dotyczącego wskazania "depresja lekooporna", wykonana przez Podzespół Badan Klinicznych Zakładu Farmakologii Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie.
Tym samym uruchomiliśmy pierwsze w Warszawie oficjalne badanie oceniające efekty oraz bezpieczeństwo substancji o potencjale halucynogennym wobec lekoopornych objawów depresji.
Badanie jest prowadzone przez firmę Beckley PsyTech z Wielkiej Brytanii, a nadzorowane przez firmę Worldwide Global.
Do uruchomienia tego badania przygotowywałam się przez około 4 lata, inwestując swój czas i środki, aby bliżej poznać mechanizm działania substancji psychodelicznych, metodologię badań oraz przesłanki towarzyszące zainteresowaniu świata biznesu inwestowaniem w psychodeliki. W ostatnim czasie zarejestrowano mnóstwo badań klinicznych oceniających efekty terapeutyczne różnych substancji o charakterze psychodelicznym w różnorakich wskazaniach psychiatrycznych. Niedługo wiele ośrodków klinicznych zostanie "zalanych" kolejnymi badaniami komercyjnymi. Wciąż towarzyszy mi mnóstwo pytań dotyczących przesłanek wprowadzenia psychodelików do kliniki psychiatrycznej. Proces ten toczy się już niezależnie od opinii środowiska psychiatrycznego. Jednocześnie pacjenci cierpiący z powodu różnych objawów psychopatologicznych poszukują informacji na temat psychodelików w grupach samopomocowych a nastepnie używają różnych substancji na własną rękę. Czy świadczy to o bezradności terapeutycznej psychiatrów i terapeutów? niewłaściwie udzielanej pomocy? idealizacji cudownej mocy psychodelików? modzie? wpływie grup samopomocowych dla osób cierpiących na rozmaite zaburzenia psychiczne? A może o tak wielkim potencjale terapeutycznym substancji psychodelicznych?
Wiążące wnioski będziemy mogli wysnuć pewnie najwcześniej za kilka lat.
A tymczasem zapraszamy osoby, które cierpią z powodu objawów depresji lekoopornej, które chciałyby wziać udział w badaniu 5-MEO-DMT do kontaktu z zespołem badawczym.
Serdecznie dziękuję całemu Zespołowi, który wyruszył ze mną w podróż dotyczącą przygotowania oraz prowadzenia tego niezwykle skompikowanego metodologiczne badania Dr Monice Dominak, mgr Elżbiecie Fidler, mgr Pawłowi Żukowskiemu oraz Prof. Pawłowi Mierzejewskiemu.

19/05/2024

Kilka lat temu udzieliłam wywiadu na temat medycznej przyszłości substancji o charakterze psychodelicznym, który ukazał się w miesięczniku Focus, a został przeprowadzony przez Maciej Lorenc. Maciej przywołał fragmenty tej rozmowy także w niedawno wydanej książce "Grzybobranie".
Pytania, która zadałam w 2021 wydają mi się nadal, a nawet coraz bardziej aktualne.
Zwłaszcza, że coraz więcej start-upów farmaceutycznych przygotowuje się do patentowania kolejnych molekuł o potencjale psychodelicznym wraz z protokołami terapeutycznymi towarzyszącymi ich podawaniu. W ostatnich kilku latach pozamedyczne, podziemne, niekontrolowane użycie psychodelików rozkwitło do trudny do oszacowania sposób.
Wątpliwości na temat etyki medykalizacji psychodelików będziemy omawiać także na sesji zaplanowanej podczas Konferencji Oddziału Warszawskiego Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, która tym razem jest organizowana przez firmę Sympomed i odbędzie się od 6-8 czerwca w Jachrance.
Od organizatorów wiem, że są jeszcze wolne miejsca, dlatego jeśli ktoś z Państwa jeszcze nie zaplanował pierwszego czerwcowego weekendu, - w imieniu Zarządu OW PTP -serdecznie zapraszam!
https://www.sympomed.pl/wspsychiatryczne

19/05/2024

Niedawno miałam okazję gościć w Poznaniu w przyjaznych progach gabinetów Gabinety Aspeckt "Diagnoza Edukacja Terapia" ze szkoleniem na temat różnic pomiędzy klinicznym, a aktywistycznym podejściem do diagnozy i terapii dysforii płci.
To już drugi warsztat w tym roku, który przyprowadziłam dla zamkniętego grona zaprzyjaźnionych specjalistów.
Przez ostatnich kilka lat zwiększona zgłaszalność objawów dysforii płci przez pokolenie "cyforowych nastolatków" nikogo już nie dziwi.
W wielu klasach takie objawy zgłasza do 10% dzieci.
Dyskurs kliniczny w środowiskach klinicznych różni siębardzo w zależności od prezentowanyego podejścia terapeutycznego oraz światopoglądu.
*Czy jako naukowcy wiemy wystarczająco dużo, aby skutecznie pomagać młodzieży i młodym dorosłym prezentującym objawy dysforii płci?
*Czy możemy prognozować długoterminowy przebieg objawów niezgodności "na linii życia", a jeśli tak, to na jakiej podstawie?
*Czym rózni się narracja aktywistyczna od faktów naukowych oraz ekspresji klinicznej współczesnej niezgodności płci?

Na tymi i innymi pytaniami zastanawialiśmy się podczas niedawnego spotkania ze środowiskiem wielkopolskich psychiatrów i psychologów.
Dziekuję Uczestniczkom i Uczestniczkom warsztatu za udział w wydarzeniu. A szczególnie dziekuję Basia Barteczka-Eckert za zaproszenie w progi profesjonalnego i przyjaznego ośrodka.

https://www.facebook.com/photo?fbid=968011515113489&set=a.566260038621974

Wczoraj CK Zamek i spotkania z artystami, dziś na miejscu Gabinety Aspeckt "Diagnoza Edukacja Terapia" i bardzo intensywnie szkoleniowo.
Zaszczyciła nas swoją obecnością i podzieliła profesjonalną oraz aktualną wiedzą Justyna Holka-Pokorska w temacie „Niezgodność płci- wprowadzenie do diagnozy i postępowania klinicznego”
W gronie specjalistów staramy się ujednolicić podejście w procesie diagnostycznym i terapeutycznym pacjentów z dysforią płciową w oparciu o najnowsze standardy wiedzy medycznej.

26/02/2024

Szanowni Państwo,

Przebywam na urlopie do 6.03.2024. W tym czasie umawianie wizyt oraz kontakt ze mną pod adresem mailowym holka.pokorska@gmail.com lub komunikator skype holka.pokorska.

Z pozdrowieniami

Justyna Holka

20/01/2024

Nowy Rok rozpoczęłam intencjami wielu wspaniałych przedsięwzięć i projektów, które wypłynęły w różnych kierunkach z portu na Jeziorze Genewskim....
Jednym z tych projektów stała się współpraca z Akademią Leona Koźminskiego w roli wykłdowczyni.
Kilka dni temu miałam okazje poprowadzić na studiach podyplomowych z zakresu psychologii biznesu pierwszy wykład na temat " Współczesnych wyzwań zdrowia psychicznego".

Czego jeszcze będzie dotyczyć mój kurs ujawnię już niedługo...

Bardzo dziękuję Pan Prof. Piotrowi Zielonce za zaproszenie mnie do współpracy !!!

fot. J.H AD 2023

18/01/2024

Kilka dni temu w moim ośrodku terapeutycznym odbyły się „tajne komplety” na temat „Wprowadzenia do diagnostyki i terapii niezgodności płci” przeznaczone dla psycholożęk, terapeutek i diagnostek zajmujących się problemami zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży.

Dlaczego „tajne komplety”?

Otóż warsztaty nie były komunikowane poza zamkniętą grupę osób, która„zorganizowała się sama” po tym jak zgłosiła się do mnie dawna koleżanka, pytając o wartościowe materiały z zakresu diagnozy dysforii płci i autyzmu u młodzieży.
Uczestniczki postanowiły poświęcić jednen ze świątecznych dni na naukę na temat nizegodności płci i zawitały w progi mojego ośrodka 😊.

Dyskutowałyśmy między innymi o tym:

• W jaki sposób różni się narracja aktywistyczna od postępowania klinicznego z zakresu diagnozy i terapii osób z niezgodnością płci

• O różnicach pomiędzy siódmą i ósmą wersją standardów World Professional Association for Transgender Health (WPATH Soc 7 vs WPATH Soc 8).

• Zmianach w filozoficznym podejściu do eksploracji płci, które stało u podłoża wprowadzenia kategorii‘niezgodności płci’ do podrozdziału „sexual health conditions” jedenastej wersji Międzynarodowej Statystycznej Klasyfikacji Chorób i Problemów Zdrowotnych ICD-11

• Wprowadzenia zapisow na temat detranzycji do WPATH Soc8, jako niewykluczonego kliniczne stanu w przebiegu długoterminowej eksploracji płci przez osoby z niezgodnością płci.

Bardzo dziękuję wszystkim Uczestniczkom za przybycie na moje „tajne komplety”, wymianę obserwacji I doświadczeń i do zobaczenia na kolejnych warsztatach !!!

Bardzo dziekuję Pani magister Jolancie Kowalczyk z Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej w Warszawie za nieocenioną pomoc w organizacji warsztatów !!!