Karolina Wąsik-Sarota - Osteopata

Karolina Wąsik-Sarota - Osteopata Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Karolina Wąsik-Sarota - Osteopata, Terapeuta, Prudnik gmina.

Specjalizuję się w pracy z pacjentami pediatrycznymi oraz dorosłymi u których występują problemy bólowe, psychosomatyczne, metaboliczne oraz autoimmunologiczne.

Znasz to, prawda?💢 Tuż przed ważnym dniem – nagle pojawia się trądzik.💢 Cykl, który zawsze był regularny, zaczyna wariow...
11/06/2025

Znasz to, prawda?
💢 Tuż przed ważnym dniem – nagle pojawia się trądzik.
💢 Cykl, który zawsze był regularny, zaczyna wariować.
💢 Budzisz się o 3:00 nad ranem i… koniec snu – bez powodu.

To nie przypadek.
Gdy ciało wchodzi w tryb „walki lub ucieczki”, przestawia priorytety: mniej energii trafia do układu trawiennego, hormonalnego i nerwowego – więcej do przetrwania.

A osteopatia? Może realnie wspierać gospodarkę hormonalną. Jak?

Działając na:
🧠 czaszkę i kość krzyżową – by regulować układ nerwowy i wpływać na oś podwzgórze–przysadka–jajniki
🌬️ przeponę i nerw błędny – by wyciszyć reakcję stresową
🫀 brzuch i miednicę – by poprawić ukrwienie jajników, macicy, nadnerczy
🌀 kręgosłup (Th10–L2) – bo tu przebiega unerwienie kluczowe dla hormonów

🌿 To holistyczna praca. Nie gasimy objawów – wspieramy ciało, by wróciło do równowagi.

🙌











Co jeśli ... Twoje zmęczenie, nawracające infekcje, nadciśnienie, napięty kark i ciągłe zmiany w trawieniu to nie przypa...
07/06/2025

Co jeśli ... Twoje zmęczenie, nawracające infekcje, nadciśnienie, napięty kark i ciągłe zmiany w trawieniu to nie przypadek… tylko sygnały jednej, głębszej układanki uruchomionej przez przewlekły stres? 🧩

Uwierzysz, że ciało może krzyczeć zanim Ty zdążysz to nazwać?

Zatrzymaj się na chwilę. Zadaj sobie pytanie: czy to o mnie? ⏳

Może właśnie teraz Twój organizm próbuje coś powiedzieć — słyszysz go?

Ciało mówi swoim językiem, spróbujmy razem zrozumieć, co chce Ci przekazać. 🤝

🙌










Stres ma dwa oblicza. 🎭To on sprawia, że wstajesz rano z łóżka, gdy czeka Cię ważny dzień. Mobilizuje, gdy masz prezenta...
05/06/2025

Stres ma dwa oblicza. 🎭

To on sprawia, że wstajesz rano z łóżka, gdy czeka Cię ważny dzień. Mobilizuje, gdy masz prezentację, egzamin, rozmowę o pracę. W takich chwilach ciało działa: serce przyspiesza, oddech się pogłębia, napinają się mięśnie – jesteś gotowy do działania. To naturalna aktywacja układu współczulnego.

Problem pojawia się, gdy ten stan się nie kończy.
Przewlekły stres – nawet taki, który „nosi się w tle” – utrzymuje ciało w ciągłym napięciu. Przepona nie pracuje swobodnie, oddech się spłyca, mięśnie szyi, karku i barków są w gotowości. Nadmiar kortyzolu zaburza sen, trawienie, odporność.

Z perspektywy osteopatii – stres to nie tylko stan psychiczny. To realne, fizjologiczne zmiany w Twoim ciele.

W kolejnych postach opowiem, jak stres wpływa na poszczególne układy i co możemy z tym zrobić, pracując z ciałem – nie przeciwko niemu.

🙌









🌼 Dzień Dziecka to wyjątkowy moment, by zatrzymać się i pomyśleć o tym, jak ważne jest zdrowie i dobro naszych najmłodsz...
01/06/2025

🌼 Dzień Dziecka to wyjątkowy moment, by zatrzymać się i pomyśleć o tym, jak ważne jest zdrowie i dobro naszych najmłodszych.

W pracy spotykam na co dzień maluszkami, które często potrzebują wsparcia przy różnych trudnościach – od napięć po porodzie, przez kolki i problemy ze snem, asymetrie aż po trudności z trawieniem czy pierwsze kroki i równowagę.

Jako osteopata, który ma często obśliniony rękaw od uśmiechniętych ząbkujących pociech dziękuję, że mogę być częścią tej drogi i obserwować, jak każde dziecko rośnie w swoim tempie – zdrowo, spokojnie i z uśmiechem.

Niech każdy dzień będzie pełen czułości, zabawy i bliskości.

💙 Wszystkiego najlepszego, Kochane Dzieci!










29/05/2025

To ważny dzień ! ☝️

Drodzy pacjenci, sami wielokrotnie mogliście doświadczyć w pracy ze mną, że nie ma wywiadu osteopaty bez poruszenia kwestii trawiennych, rozmowy na temat profilaktyki i istoty samej terapii wisceralnej. Są codziennością gabinetową, dlatego postanowiłam uczcić ten ważny dzień kilkoma złotymi zasadami, które pomogą Wam zadbać o zdrowie narządów wewnętrznych na co dzień.

Wierzę, że świadome podejście i regularna profilaktyka mogą znacząco poprawić jakość życia i zapobiec wielu dolegliwościom. Razem możemy zadbać o Wasze zdrowie od podstaw!
🥦🫗🏊‍♀️🧘‍♀️

🙌

Czaszka niemowlęcia w trakcie porodu nie jest jeszcze zrośnięta – składa się z ruchomych kości połączonych szwami i błon...
22/05/2025

Czaszka niemowlęcia w trakcie porodu nie jest jeszcze zrośnięta – składa się z ruchomych kości połączonych szwami i błonami, co pozwala na dostosowanie się do kanału rodnego, ale jednocześnie czyni ją bardzo podatną na mikrourazy i napięcia.

Gabinetowe doświadczenie utwierdza mnie w przekonaniu, że terapia czaszkowo-krzyżowa doskonale wspiera w tej kwestii maluchy, za sprawą swojej wyjątkowej łagodności i skutecznemu działaniu.

🙌🏻









13/05/2025

Dlaczego osteopata szkoli się z wiedzy o mikrobiocie jelitowej? 🧠🦠

Bo jelita to nie tylko trawienie!
To nasz drugi mózg, centrum odporności, emocji i… komunikacji z całym ciałem!

Mikrobiota jelitowa wpływa m.in. na:
✨ napięcia w jamie brzusznej,
✨ funkcjonowanie układu nerwowego (w tym nerwu błędnego!),
✨ przewlekłe stany zapalne,
✨ poziom energii i samopoczucie,
✨ regenerację i odpowiedź na terapię manualną.

W pracy osteopatycznej patrzymy holistycznie – to, co dzieje się w jelitach, ma realny wpływ na cały organizm: od czaszki po stopy

Zaburzenia mikrobioty zamieszkującej jelita mogą objawiać się jako:
✨bóle pleców,
✨przewlekłe zmęczenie,
✨napięcia w obrębie miednicy,
✨problemy psychosomatyczne,
✨choroby autoimmunologiczne,
✨zaburzenia trawienia.

Dlatego coraz więcej osteopatów współpracuje z dietetykami klinicznymi lub edukuje pacjentów w tym zakresie 🥦

Gratulacje VitaImmun ! Oddaliście głos świetnym ekspertom z różnych dziedzin medycyny, a wspólnym mianownikiem była właśnie mikrobiota - holizm w czystej postaci 👌🏻

Witam się nieśmiało z Wami drodzy pacjenci, przyjaciele i obserwatorzy, którzy zmotywowaliście mnie do "bycia" w mediach...
20/02/2025

Witam się nieśmiało z Wami drodzy pacjenci, przyjaciele i obserwatorzy, którzy zmotywowaliście mnie do "bycia" w mediach społecznościowych... wiem, trochę to trwało 😊

Postaram się tutaj przybliżać Wam ideę pracy osteopaty oraz szeroki zakres pomocy jaki oferuje pacjentowi. W pojawiających się postach będę motywować Was do szerszej perspektywy patrzenia na zdrowie i balans pomiędzy
ciałem
umysłem
i duszą
Bo tylko dzięki poszukiwaniu harmonii pomiędzy tą trójcą możliwe jest pełne zdrowie i witalność 😌🌱

Niech każdy weźmie stąd tyle, ile potrzebuje by lepiej zrozumieć potrzeby swojego organizmu 🙌

Adres

Prudnik Gmina

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 16:00
Wtorek 08:00 - 16:00
Środa 08:00 - 16:00
Czwartek 08:00 - 16:00
Piątek 08:00 - 16:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Karolina Wąsik-Sarota - Osteopata umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Karolina Wąsik-Sarota - Osteopata:

Skróty

Udostępnij

Kategoria