Sono-Expert

Sono-Expert Sono-Expert to niepubliczny zakład opieki zdrowotnej, cieszący się zaufaniem pacjentów od 2007 roku. Mieści się w centrum Pruszcza Gdańskiego w CH Kwadrat.

W Sono Expert do Państwa dyspozycji pozostają specjaliści: endokrynolog, ginekolog, internista, nefrolog, neurolog, proktolog, lekarz sportowy, dermatolog, psychiatra, ortopeda, chirurg ogólny i naczyniowy, patomorfolog, kardiolog, gastrolog. Wykonujemy badania USG (w tym stawów oraz Dopplera), również w domu pacjenta. Ponadto w przychodni wykonają Państwo:- Badania do karty zdrowia sportowca (zaw

odnicy do 23 roku życia)- Ocenę Vo2 Max oraz progów metabolicznych- Badania kierowców- Badanie Holter- Elektrokardiografię (EKG), w tym EKG wysiłkowe- Laserowe zamykanie naczynek- Biopsję cienkoigłową pod kontrolą USG (BAC)- Zabieg opróżniania torbieli- Orzecznictwo do książeczki zdrowia do celów sanitarno-epidemiologicznych.

Cieszymy się poinformować, że lek. Marta Maksymiuk uczestniczyła w kursie medycznym nt. „Obliteracja guzków krawniczych”...
14/09/2024

Cieszymy się poinformować, że lek. Marta Maksymiuk uczestniczyła w kursie medycznym nt. „Obliteracja guzków krawniczych”.

Lek. Marta Maksymiuk w naszej Przychodni diagnozuje i leczy problemy proktologiczne, udziela porad z zakresu chirurgii oraz wykonuje drobne zabiegi chirurgiczne.

Umów wizytę: +48 726 726 726
Zapraszamy, Sono Expert
ul. Obrońców Poczty Polskiej 4/2, Pruszcz Gdański

Codzienna dawka ruchu jest niezbędna dla utrzymania sprawności fizycznej. Podczas spaceru możemy dopasować tempo i inten...
04/09/2024

Codzienna dawka ruchu jest niezbędna dla utrzymania sprawności fizycznej. Podczas spaceru możemy dopasować tempo i intensywność wysiłku do naszych potrzeb, wykorzystać okazję do spotkania lub rozmowy, a przy tym wszystkim również zadbamy o nasze zdrowie. Spacerując codziennie ograniczymy ryzyko zawału i udaru, podniesiemy poziom endorfin oraz poprawimy naszą kondycję i samopoczucie.

W jaki sposób łatwo zadbać o układ moczowy?Nierozłącznym składnikiem naszej diety powinna być żurawina. Wykazuje wiele w...
26/07/2024

W jaki sposób łatwo zadbać o układ moczowy?

Nierozłącznym składnikiem naszej diety powinna być żurawina. Wykazuje wiele właściwości prozdrowotnych; jest bogata w witaminę C, a przede wszystkim wspiera układ moczowy. Żurawina alkalizuje mocz, rozpuszczając kamienie nerkowe często powstałe w lekko kwaśnym odczynie moczu. Zmniejsza również przyczepność bakterii E Coli do nabłonka dróg moczowych, przez co bakterie nie namnażają się - żurawina tym samym przeciwdziała zapaleniom dróg moczowych.

Nasz nefrolog podpowiada: Profilaktycznie powinno zażywać się pół szklanki soku z żurawiny lub garstkę suszonej żurawiny dziennie. (Należy pamiętać że żurawina podnosi poziom cukru).

Pamiętajmy również o piciu odpowiedniej ilości wody. Zaleca się ok. 2-3 l dziennie.

Umów wizytę: +48 726 726 726
Zapraszamy, Sono Expert
ul. Obrońców Poczty Polskiej 4/2, Pruszcz Gdańsk

Zbliżające się wakacje oznaczają wysokie temperatury, wyjazdy do ciepłych krajów oraz opalanie na plaży.Pamiętajmy by ch...
01/07/2024

Zbliżające się wakacje oznaczają wysokie temperatury, wyjazdy do ciepłych krajów oraz opalanie na plaży.
Pamiętajmy by chronić nasz organizm przed udarem słonecznym, powstającym przy dużym, bezpośrednim nasłonecznieniu oraz przed udarem cieplnym, występującym po dłuższym działaniu wysokiej temperatury na nasze ciało.
Na udar słoneczny i cieplny szczególnie narażone są dzieci i osoby starsze, chorzy na cukrzycę i choroby serca, a także osoby przyjmujące niektóre leki np. moczopędne.
W jaki sposób możemy chronić się przed udarem słonecznym?
- Unikając przebywania na słońcu w godzinach największego nasłonecznienia
- Pamiętając o nakryciu głowy i ubierając się odpowiednio do temperatury
- Pijąc duże ilości wody w małych porcjach
- Stosując kremy z filtrem UV
- Unikając kawy i alkoholu
- Unikając wysiłku fizycznego w godzinach największego nasłonecznienia

Taką miłą wiadomość pozostawił pacjent po wizycie u naszego pediatry, lek. med. Łukasza Mackiewicza :) Ucieszyła nas bar...
31/05/2024

Taką miłą wiadomość pozostawił pacjent po wizycie u naszego pediatry, lek. med. Łukasza Mackiewicza :) Ucieszyła nas bardzo!

Umów wizytę: +48 726 726 726
Zapraszamy, Sono Expert
ul. Obrońców Poczty Polskiej 4/2, Pruszcz Gdański

Dzięki wiośnie pogoda coraz bardziej zachęca nas do dłuższych spacerów.  Często wybieramy wyprawy za miasto, do lasów cz...
10/05/2024

Dzięki wiośnie pogoda coraz bardziej zachęca nas do dłuższych spacerów. Często wybieramy wyprawy za miasto, do lasów czy na polany. Niestety cieplejsze temperatury również oznaczają czyhające na nas kleszcze.

Kleszcze mogą występować w 3 postaciach : larwa (wielkości ułamka mm, prawie przeźroczysta, niewidoczna dla oka), nimfa (wielkości szpilki, 2-3 mm wielkości) oraz imago (postać dojrzała, 4-5 mm wielkości). Wszystkie żywią się krwią potrzebną do przejścia w kolejną fazę, a po upiciu mogą zwiększyć masę 100 razy! Klesz po żywieniu odpada i przeobraża się lub składa jaja.

Ukąszenie kleszcza jest bezbolesne, a sam kleszcz może niezauważony pozostać na naszej skórze przez wiele godzin, jak i dni.

Borelioza jest najczęstszą chorobą odkleszczową. Jednym z pierwszych objawów jest rumień wędrujący, czerwona zmiana skórna w obrębie ugryzienia kleszcza, która wraz z czasem powiększa swoją obwódkę. Objaw ten nie zawsze się ukazuje. Źródła podają różne częstości występowania - od 50 do 60% wszystkich przypadków.

Borelioza atakuje wiele narządów, więc jej objawy mogą być liczne, różne i indywidualne. Do najczęstszych objawów zalicza się: migreny, zapalenie stawów, objawy grypopodobne (zmęczenie, złe samopoczucie, bóle mięśniowe, gorączka), zapalenie mięśnia sercowego, neuroborelioza, przewlekłe zanikowe zapalenie skóry, dreszcze, porażenie nerwu twarzowego.

By uchronić się od ukąszenia kleszcza należy zakryć całe ciało ubraniem (nie ma znaczenia jakiego koloru - kleszcze są ślepe), używać preparatów odstraszających kleszcze oraz obejrzeć całe ciało po powrocie ze spaceru. Jeżeli na spacer zabraliśmy psa, jego również należy obejrzeć. Pamiętajmy, że kleszcze nie spadają z drzew, a dostają się na nasze ciało przez trawy i niskie krzaki. Z tego powodu warto całkowcie zasłonić skórę nóg (a skarpety założyć na spodnie) oraz spryskać je specjalnym sprejem odstraszającym.

W wypadku znalezienia kleszcza należy usunąć go pewnym ruchem np. pęsetą, chwytając z główkę insekta, a nie jego odwłok. Następnie należy zdezynfekować miejsce ugryzienia oraz umyć ręce. W aptekach dostępne są różnorodne akcesoria do wyciągania kleszczy.

Przez kolejne dni należy obserwować skórę w kierunku zaczerwienienia, a także gorączki czy innych objawów wymienionych powyżej. Jeżeli takie wystąpią, należy niezwłocznie udać się na konsultację lekarską.

Umów wizytę: +48 726 726 726
Zapraszamy, Sono Expert
ul. Obrońców Poczty Polskiej 4/2, Pruszcz Gdański

Depresja jest często spotykaną chorobą, na którą cierpią osoby w każdym okresie życia. Nieleczona depresja może skończyć...
09/04/2024

Depresja jest często spotykaną chorobą, na którą cierpią osoby w każdym okresie życia. Nieleczona depresja może skończyć się samobójstwem, co u osób w wieku 15.-29. lat jest drugą (po wypadkach komunikacyjnych) przyczyną śmierci. Niestety, depresja często bywa nierozpoznana lub nieleczona.

Główne objawy depresji obejmują:
- Obniżony nastrój, lęk lub płaczliwość.
- Utrata zainteresowania lub przyjemności w codziennych aktywnościach.
- Zmiany w apetycie lub zaburzenia snu.
- Brak energii i uczucie zmęczenia.
- Myśli samobójcze.

Umów wizytę: +48 726 726 726
Zapraszamy, Sono Expert
ul. Obrońców Poczty Polskiej 4/2, Pruszcz Gdański

Z okazji nadchodzących świąt wielkanocnych życzymy wszystkim naszym pacjentom dużo zdrowia, odporności, szczęścia i pomy...
31/03/2024

Z okazji nadchodzących świąt wielkanocnych życzymy wszystkim naszym pacjentom dużo zdrowia, odporności, szczęścia i pomyślności!
Zespół Sono-Expert

Choroby sercowo-naczyniowe są jedną z najczęstszych przyczyn zgonów i inwalidztwa w krajach europejskich. Miażdżyca, któ...
03/03/2024

Choroby sercowo-naczyniowe są jedną z najczęstszych przyczyn zgonów i inwalidztwa w krajach europejskich. Miażdżyca, która może prowadzić do zawału serca oraz udaru mózgu, rozwija się przez lata. Zawał serca jak i udar mózgu może wystąpić nagle, zanim przybędzie pomoc medyczna. Powikłania mogą znacząco obniżyć komfort życia. Oprócz czynników ryzyka niepodlegających modyfikacji (takich jak płeć lub wiek), sami mamy ogromny wpływ na rozwój chorób sercowo-naczyniowych.
By uniknąć rozwoju miażdżycy oraz innych chorób sercowo-naczyniowych:
-> Stosuj zdrową, zbilansowaną dietę, opartą o aktualną piramidę zdrowego żywienia. Ogranicz nadmierną ilość soli, cholesterolu i tłuszczów nasyconych. Dieta powinna być bogata w rozmaite warzywa i owoce, które mają dużą zawartość błonnika, jak i antyoksydanty, witaminę E i C.
-> Rzuć palenie.
-> Uprawiaj sport rekreacyjnie. Wybieraj się na częste spacery, wybieraj schody zamiast windy. Jeżeli masz siedzący tryb życia, staraj się robić sobie krótkie przerwy na rozprostowanie nóg.
-> Monitoruj swoje ciśnienie tętnicze, nadciśnienie należy leczyć pod opieką lekarza. W wielu aptekach są dostępne bezpłatne pomiary ciśnienia.
-> Badaj regularnie krew pod kątem cholesterolu, LDL, cukru.

Cukrzyca typu 2 należy do grupy chorób metabolicznych. Charakteryzuje się insulinoopornością oraz hiperglikemią (wysokim...
11/02/2024

Cukrzyca typu 2 należy do grupy chorób metabolicznych. Charakteryzuje się insulinoopornością oraz hiperglikemią (wysokim stężeniem cukru we krwi). W efekcie komórki nieefektywnie wychwytują cukier z krwi, a co za tym idzie cierpią na jego niedobór.

Wysokim czynnikiem rozwoju choroby jest niezdrowy tryb życia - a więc mamy duży wpływ na ryzyko zachorowania i przebieg choroby. Profilaktyka cukrzycy obejmuje regularną aktywność fizyczną oraz zdrową dietę.

W 2018 roku zdiagnozowanych na cukrzycę było 1,3 mln dorosłych mężczyzn i 1,6 mln dorosłych kobiet, a Polsce w 2017 roku średnio co 2 godziny lekarze przeprowadzali dużą amputację związaną z cukrzycą.*

Jakie są wczesne objawy cukrzycy typu 2?
- częsta potrzeba oddawania moczu oraz wzmożone pragnienie
- ogólne osłabienie organizmu oraz przewlekłe zmęczenie
- bóle głowy
- napady głodu
- suchość w ustach
- drażliwość, problemy z koncentracją.

Jeśli podejrzewasz u siebie cukrzycę, umów wizytę lekarską.
Cukrzycę diagnozuje się na podstawie poziomu glukozy we krwi na czczo, 100–125 mg/dL oznacza stan przedcukrzycowy, a powyżej 126 mg/dL oznacza cukrzycę. Wykonuje się również test obciążenia glukozą, w której wartość prawidłowa to poniżej 140 mg/dL , 140–199 mg/dL oznacza stan przedcukrzycowy, a powyżej 200 mg/dL oznacza cukrzycę.

*dane z pacjent.gov.pl

Cieszymy się poinformować, że nowy dermatolog dołącza do naszego zespołu!lek.med. Anna Sulkowska oferuje:- konsultacje d...
25/01/2024

Cieszymy się poinformować, że nowy dermatolog dołącza do naszego zespołu!
lek.med. Anna Sulkowska oferuje:
- konsultacje dermatologiczne dzieci i dorosłych
- dermatoskopię
- badania mykologiczne
- kriochirurgię
- biopsję skóry
- mezoterapię igłową skóry dr. Cyj
Na wizytę do naszych dermatologów można zapisać się prywatnie lub korzystając z ubezpieczenia: Saltus Zdrowie, Allianz, Polmed, PZU Zdrowie, Telemedi, Medicover, Enel-med, Compensa oraz TuZdrowie
Więcej informacji na stronie: https://www.sonoexpert.pl
Umów wizytę: +48 726 726 726
Zapraszamy, Sono Expert
ul. Obrońców Poczty Polskiej 4/2, Pruszcz Gdański

Badanie mykologiczne przeprowadza dermatolog w celu identyfikacji grzybów chorobotwórczych, które mogą leżeć u podstaw c...
22/01/2024

Badanie mykologiczne przeprowadza dermatolog w celu identyfikacji grzybów chorobotwórczych, które mogą leżeć u podstaw choroby. Badanie to jest niezbędne do potwierdzenia możliwej infekcji grzybiczej, jak również dobrania odpowiedniego leczenia. Próbkę do badania mogą stanowić: zeskrobiny skóry (w tym skóry głowy) oraz paznokcia. Poprawna diagnoza umożliwia skuteczne leczenie.

Umów wizytę: +48 726 726 726
Zapraszamy, Sono Expert
ul. Obrońców Poczty Polskiej 4/2, Pruszcz Gdański

Punkt pobrań do badań laboratoryjnych jest czynny również w soboty, od godziny ósmej do jedenastej. Pacjenci ubezpieczen...
20/01/2024

Punkt pobrań do badań laboratoryjnych jest czynny również w soboty, od godziny ósmej do jedenastej.

Pacjenci ubezpieczeni w Allianz, Polmed, PZU Zdrowie, Saltus i Compensa mogą korzystać z laboratorium bezpłatnie w ramach dostępnego pakietu.

Przed wizytą należy zadzwonić w celu uzyskania informacji o przygotowaniach do poszczególnych badań.

Umów wizytę: +48 726 726 726
Zapraszamy, Sono Expert
ul. Obrońców Poczty Polskiej 4/2, Pruszcz Gdański

Cieszymy się poinformować, że w naszej przychodni przyjmuje nowy lekarz, urolog lek. med. Mateusz Zakrzewski. Do lekarza...
19/01/2024

Cieszymy się poinformować, że w naszej przychodni przyjmuje nowy lekarz, urolog lek. med. Mateusz Zakrzewski. Do lekarza można zapisać się na poradę urologiczną, USG jamy brzusznej, układu moczowego, jąder i moszny, prostaty, zabieg stulejki lub inne zabiegi chirurgiczne okolic intymnych. Istnieje możliwość skorzystania z ubezpieczenia medycznego, więcej informacji w rejestracji lub przez rozmowę telefoniczną.

Umów wizytę: +48 726 726 726
Zapraszamy, Sono Expert
ul. Obrońców Poczty Polskiej 4/2, Pruszcz Gdański

Cieszymy się poinformować, że w naszej przychodni przyjmuje nowy lekarz, pediatra i gastroenterolog dziecięcy lek.med. M...
18/01/2024

Cieszymy się poinformować, że w naszej przychodni przyjmuje nowy lekarz, pediatra i gastroenterolog dziecięcy lek.med. Magdalena Zakrzewska. Do lekarza zapisać można dziecko na poradę pediatryczną lub gastroenterologiczną. Istnieje możliwość skorzystania z ubezpieczenia medycznego, więcej informacji w rejestracji lub poprzez rozmowę telefoniczną.

Umów wizytę: +48 726 726 726
Zapraszamy, Sono Expert
ul. Obrońców Poczty Polskiej 4/2, Pruszcz Gdański

Cieszymy się poinformować, że nowy dermatolog dołącza do naszego zespołu!lek.med. Anna Sulkowska oferuje:- konsultacje d...
05/01/2024

Cieszymy się poinformować, że nowy dermatolog dołącza do naszego zespołu!

lek.med. Anna Sulkowska oferuje:
- konsultacje dermatologiczne dzieci i dorosłych
- dermatoskopię
- badania mykologiczne
- kriochirurgię
- biopsję skóry
- mezoterapię igłową skóry dr. Cyj

Na wizytę do naszych dermatologów można zapisać się prywatnie lub korzystając z ubezpieczenia: Saltus Zdrowie, Allianz, Polmed, PZU Zdrowie, Telemedi, Medicover, Enel-med, Compensa oraz TuZdrowie

Więcej informacji na stronie: https://www.sonoexpert.pl

Umów wizytę: +48 726 726 726
Zapraszamy, Sono Expert
ul. Obrońców Poczty Polskiej 4/2, Pruszcz Gdański

Zdrowych i spokojnych Świąt Bożego Narodzenia oraz szczęśliwego Nowego Roku, życzy zespół Sono-Expert.
26/12/2023

Zdrowych i spokojnych Świąt Bożego Narodzenia oraz szczęśliwego Nowego Roku, życzy zespół Sono-Expert.

Cieszymy się poinformować, że nasz pediatra lek.med. Małgorzata Grabska-Kawalec zajęła pierwsze miejsce w kategorii pedi...
08/12/2023

Cieszymy się poinformować, że nasz pediatra lek.med. Małgorzata Grabska-Kawalec zajęła pierwsze miejsce w kategorii pediatra roku w województwie pomorskim w plebiscycie Hipokrates 2023! Pani doktor gratulujemy 🙂

Umów wizytę: +48 726 726 726
Zapraszamy, Sono Expert
ul. Obrońców Poczty Polskiej 4/2, Pruszcz Gdański

Adres

Pruszcz

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 20:00
Wtorek 08:00 - 20:00
Środa 08:00 - 20:00
Czwartek 08:00 - 20:00
Piątek 08:00 - 20:00
Sobota 08:00 - 14:00
14:00 - 15:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Sono-Expert umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Sono-Expert:

Udostępnij

Kategoria