Beautiful Body Solutions

04/07/2025

‼️Grafik zajęć fitness w wakacje

🔴Zajęcia przedpoludniowe

🟢Joga z Anią Werstak: poniedziałki i środy 9:00

🟢Total Body Training - trening wzmacniająco kondycyjny z Natalią Frost: wtorek 8:30,

🟢Body&Mind- zdrowy kręgosłup z Natalią: wtorek 9:30,

🟢Aktywna mama z Magdą Długosz : wtorki i piątki 12:00

🟢Pilates z Magdą Biskupską: Czwartek 9:00

🔴zajęcia popołudniowe

🟢Fit Girls z Wiesią Siniakowicz: poniedziałki, środy i piątki 18:00

🟢Mobility&Stretch- zdrowy kręgosłup, rozciąganie i mobilność z Wiesią:
poniedziałek i środa o 19:00

🟢Joga Kundalini z Karoliną Gał: wtorki 19:00

🟢Stretching z Magdą Biskupską: piątek 20:00

🟢Pilates z Magdą Biskupską: wtorek 20:30

🌷WEEKEND

🟡Pilates & Stretch- czyli pilates i zjęcia rozciągające z Magdą Biskupską: niedziela 10:00

🔴🔴 Grafik wakacyjny jeszcze może ulec zmianie.

📣❗️Zapisy i więcej INFO o wolnych miejscach w grupach:
-w wiadomości prywatnej
-tel. 507659301
-mail: studiobbs.pl@gmail.com

Zapraszamy❤️

03/07/2025

✨ It’s official! ✨
Od września Beautiful Body Solutions przenosi się do nowej lokalizacji – jeszcze piękniejszej, świeższej i pełnej zieleni 🌿

To będzie przestrzeń stworzona z myślą o Twoim komforcie i regeneracji:
💆‍♀️ zabiegi i masaże w wyciszonym wnętrzu
🏋️‍♀️ fitness na parterze – łatwiejszy dostęp, więcej swobody
🌿 więcej światła, spokoju i harmonii

To dla nas wielki krok i nowy początek – chcemy dzielić go z Wami!
💪

Śledź nas, bo to dopiero początek dobrych zmian 💚

P.S. Spacer farmera w sierpniu w ramach zajęć Fit Girls 🙃

26/05/2025

🔥 I edycja za nami.
🔥 Holistyczna terapia trądziku, wiedza praktyczna, wypracowana i sprawdzona.
✅ Czy będzie kolejna edycja? Być może ;) Nowy jesienny termin wkrótce ✨

27/04/2025

23/04/2025

Zajęcia prowadzi Magda Długosz❤️

🔹Zajęcia ogólnorozwojowe o niskiej i średniej intenstywności, uwzględniające fizjologię kobiety w ciąży i po porodzie.
🔹Możesz w nich brać udział przez caaaałe 9 miesięcy, oczywiście pod warunkiem prawidłowego przebiegu ciąży.
🔹Nie jest wymagane wcześniejsze doświadczenie sportowe ;)
🔹Przygotujesz swoje ciało do porodu✨ lub wspomożesz swoje ciało po porodzie.

📣w każdy wtorek i piątek o 12:00
📩Więcej informacji w wiadomości prywatnej

31/03/2025

✅ Link do szkolenia w komentarzu ✨

25/02/2025

🚨Ostatnie miejsca❤️❤️
🤩Wyjazd Sportowy dla kobiet ❣️czerwiec 2025

🔆Termin: 6 - 8 czerwca 2025

Gdzie: Namaste, ul. Kruszyńska 91 42-231 Jamno

😄Ostatnie miejsca, aby dołączyć.
🥰Zapraszamy do zapoznania się z wyjazdem i dołączenia do naszego wspaniałego wydarzenia

Co planujemy?
• Trening wzmacniający
• Zdrowy Mix (Zdrowy kręgosłup/pilates/stretching/mobility )
• Jogę w chustach czyli Aerial Joga
• Koncert Mis tybetańskich i Gongów
• Warsztaty z tworzenia biżuterii z kamieni szlachetnych
• Odpocząć od codzienności 😀
• Zrelaksować się i świetnie się bawić w kobiecym gronie w otoczeniu pięknej natury
• Integracja i rozmowy bez końca 😊
• Spędzanie czasu na łonie natury

❤️ po więcej informacji:
👉napisz do nas priv
👉telefon 507659301
👉mail: biuro@beautifulbody.pl
👉 https://studiobbs.pl/warsztaty/fitmindcamp/

03/02/2025

⭐️Zdrowy kręgosłup w naszym studio❤️ Mała podpowiedź co wybrać w grafiku.
Zapisy w wiadomości prywatnej lub przez link do aplikacji dostępny na stronie www.studiobbs.pl 🥰

10/01/2025

Taniec High Heels - zajęcia cykliczne⭐️

➡️Każdy wtorek o 17:00

To niezwykłe połączenie różnych stylów tanecznych.
Poczuj się bardziej kobieco i nabierz więcej pewności siebie.
Na zajęciach nauczysz się nie tylko techniki oraz choreografii tanecznej, ale rownież świadomości ciała, koordynacji ruchowej, poczucia rytmu oraz interpretacji muzyki.

Nie musisz mieć wcześniejszego doświadczenia z tym stylem. Wszystkiego nauczysz się na zajęciach🌞

🔴Ograniczona ilosc miejsc- grupa jest kameralna.

📩Więcej informacji i zapisy:
⭐️w wiadomości prywatnej
⭐️ tel 507659301
⭐️ mail: biuro@beautifulbody.pl
🌺lub bezpośrednio z linku - napisz wiadomość prywatną💕

20/11/2024

🚨Wyjazd Sportowy dla kobiet ❣️czerwiec 2025

🔆Termin: 6 - 8 czerwca 2025

Gdzie: Namaste, ul. Kruszyńska 91 42-231 Jamno

😄Obecnie połowa miejsc jest już zarezerwowana
🥰Zapraszamy do zapoznania się z wyjazdem i dołączenia do naszego wspaniałego wydarzenia

Co planujemy?
• Trening wzmacniający
• Zdrowy Mix (Zdrowy kręgosłup/pilates/stretching/mobility )
• Jogę w chustach czyli Aerial Joga
• Koncert Mis tybetańskich i Gongów
• Warsztaty z tworzenia biżuterii z kamieni szlachetnych
• Odpocząć od codzienności 😀
• Zrelaksować się i świetnie się bawić w kobiecym gronie w otoczeniu pięknej natury
• Integracja i rozmowy bez końca 
• Spędzanie czasu na łonie natury

❤️Niedługo link do wydarzenia na naszej stronie a już teraz po więcej informacji:
👉napisz do nas priv
👉telefon 507659301
👉mail: biuro@beautifulbody.pl

19/11/2024

⭐️Joga Dźwięku - medytacja i relaksacja przy dźwiękach mis tybetańskich ponownie w naszym studiu😍

Niedzielny relaks 🥰

🌺Zapraszamy Was 1 grudnia 💕

🔷Sesje Jogi poprowadzi Paulina Matuszewska
Godzinna Joga lekko pobudzi ciało, nada prawidłowy tor oddechu oraz przygotuje Twoje ciało na relaksujące dźwięki z mis tybetańskich.

🔷Koncert Mis Tybetańskich poprowadzi Sandra Konarska
1h dźwiękoterapii jeszcze pełniej zrelaksuje Twoje ciało. Wprowadzą w stan głębokiego relaksu. Uwolnią ciało od stresu i napięć.

⭐️Ciało reaguje na wibracje, a częstotliwości wytwarzane przez misę powodują regulację oddechu, krążenia krwi i pracy organów wewnętrznych, rozluźnienie struktur ciała.

👇👇👇
Start 1 grudnia
Godzina 11:30
Czas trwania łącznie: 2h
Cena: 200zl

♥️zapisy:
email: biuro@beautifulbody.pl
tel: 507659301
www.studiobbs.pl

🩷Jeśli posiadasz konto w aplikacji Fitssey naszego studia wejdź w zakładka kursy i zapisz się bezpośrednio ze swojego konta

Zapraszamy🥰