Psychoterapia Gestalt Małgorzata Bladowska-Wrzodak

07/05/2026

Jeśli masz problem z emocjami chcesz skonsultować się z psychoterapeutą, zapraszam w piątek na konsultację online
505 252 022

30/04/2026

🥑Mój rozwój zależy wyłącznie od tego,
co wybieram, a co odrzucam w życiu.
Ziarna mojego przyszłego życia
są we mnie. (Liv Ullmann)

07/04/2026

🕑 Jestem ciekawa, komu TERAZ zacznę towarzyszyć przez następne miesiące, lata? W dobrej, spokojnej zmianie, w zdrowieniu! Czas i tak upłynie... 🍀

03/04/2026

"Zaryzykuj troszkę, jeśli możesz. Czuj swoje własne uczucia. Mów swoje własne słowa. Myśl swoje własne myśli. Bądź sobą. Odkrywaj. Zaplanuj swój rozwój poprzez doświadczanie siebie.” F. Perls

15/03/2026

🍒Zwolniło się miejsce w mojej praktyce online. Zapraszam do konsultacji (np. Pt g. 10:00 lub Pn g. 18:00)☺️osoby zainteresowane pracą psychoterapeutyczną opartą na relacji, dialogu i mentalizacji, w nurcie Gestalt. Czekam może na Ciebie?

13/03/2026

⛳️Brakuje Ci odwagi do pełniejszego życia? Cierpisz, a Twoje ciało mówi objawami? To jeden z najlepszych cytatów Junga: "Świat jest pełen ludzi cierpiących z powodu skutków własnego nie przeżytego życia. Stają się zgorzkniali krytyczni lub sztywni, nie dlatego że świat jest wobec nich okrutny, lecz dlatego że zdradzili własne wewnętrzne możliwości. Artysta, który nigdy nie tworzy staje się cyniczny wobec tych, którzy tworzą. Kochanek, który nigdy nie ryzykuje miłości, wyśmiewa romantyzm. Myśliciel, który nigdy nie angażuje się w żadną filozofię, szydzi z samej idei wiary. A jednak wszyscy oni cierpią, bo w głębi duszy wiedzą, że życie z którego kpią jest życiem, które było im przeznaczone."

28/01/2026

W podejściu Gestalt praca z ciałem nie polega na technice, ale na uważnym byciu w kontakcie i korzystaniu z ucieleśnionych interwencji, które wspierają zmianę i integrację doświadczenia.
Julianne Appel-Opper „Psychoterapia relacyjnego żyjącego ciała

15/01/2026

"Ja robię swoje, a ty swoje. Nie jestem na tym świecie po to, by spełniać twoje oczekiwania, a ty nie jesteś na tym świecie, by spełniać moje. Ty to ty, a ja to ja. I jeśli przypadkiem natrafimy na siebie, to wspaniale, jeśli nie, to nic nie można na to poradzić...”
Fritz Perls, twórca psychoterapii Gestalt

19/12/2025

Przemoc należy BLOKOWAĆ.
Wytrzymywanie (dam radę, w końcu zrozumie) czy podsycanie (awantury) to zawsze równia pochyła...
Ofiary po latach przemocy potrzebują wsparcia z zewnątrz, by móc dojść do momentu decyzji. Podrzucam link do wywiadu z prawniczką i telefony: Niebieska Linia i Policyjny Telefon Zaufania

801 120 002 - Ogólnopolski Telefon dla Ofiar Przemocy w Rodzinie "Niebieska Linia"
Czynny od poniedziałku do soboty w godz. 8.00 - 22.00, a w niedziele i święta od 8.00 do 16.00. Dzwoniąc płacisz tylko za pierwszy impuls połączenia. Możesz opowiedzieć o swojej sytuacji i dowiedzieć się gdzie szukać pomocy. Zadzwoń, jeśli ktoś w Twojej rodzinie krzywdzi Cię - bije lub obraża.

116 111 - Telefon Zaufania Dla Dzieci i Młodzieży
Czynny codziennie od godz. 12.00 do 20.00. Zawiadomić o swoim problemie możesz również za pośrednictwem strony www.116111.pl całą dobę. Pomoc świadczona przez konsultantów telefonu 116 111 jest całkowicie bezpłatna. Zadzwoń lub napisz, gdy coś Cię martwi, masz problem np. z przemocą w rodzinie w szkole, nie masz z kim porozmawiać lub wstydzisz się opowiedzieć.

800 120 226 - Policyjny Telefon Zaufania ds. Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie
Czynny od poniedziałku do piątku w godz. 9.30 - 15.30 - połączenie bezpłatne. Tu można uzyskać wsparcie w sytuacji przemocy w rodzinie. Specjaliści obsługujący linię udzielają informacji na temat procedury "Niebieskiej Karty".


https://youtu.be/iCaAy6rrVNk?is=Db24k-6AsuHZzMus

Z adwokat Magdaleną Grześkowiak o piekle przemocy domowej bez lukru. To bardzo ważna i uświadamiająca rozmowa, które może przynieść pomoc i ulgę wielu kobiet...

26/11/2025

W listopadzie obchodzimy Międzynarodowy Dzień Eliminacji Przemocy Wobec Kobiet. Cegiełka ode mnie:
📖darmowy poradnik, którego jestem współautorką, wraz z Centrum Praw Kobiet: "Od przemocy ekonomicznej do niezależności" https://cpk.org.pl/wp-content/uploads/2017/09/poradnik_finansowy_druk.pdf?fbclid=IwY2xjawOUPTNleHRuA2FlbQIxMQBicmlkETBjbkM1SmNQOTQ5cUxIbHNsc3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4ODIwMDg5MgABHim6A-PArLW2iQ1Sf1eExm-O4gR3p06fA9zDMdNi3fyKrBSXVkuK8TEHGt6b_aem_z9Ts022D6Qxu2r_YSX_89Q

28/10/2025

Chcesz zadbać o swoje zdrowie psychiczne, relacje?
👉Psychoterapia dorosłych i par
🌳Przyjmuję w Klinice Zdrowia Psychicznego w Pruszkowie
(vis a vis Parku Potulickich) i online.