24/11/2024
Kto może zostać Dawcą Krwi?
Osoby, które mają od 18 do 65 lat i cieszą się dobrym zdrowiem, a także:
● które ważą co najmniej 50 kilogramów,
●u których w ciągu ostatnich 6 miesięcy nie wykonano akupunktury, tatuażu, przekłucia uszu lub innych części ciała,
●które w ciągu ostatnich 6 miesięcy nie miały wykonanych żadnych zabiegów operacyjnych, endoskopowych i innych diagnostycznych badań (np. gastroskopii, panendoskopii, artroskopii, laparoskopii),
●które w ciągu ostatnich 6 miesięcy nie były leczone krwią i preparatami krwiopochodnymi.
W dniu oddania krwi należy być wyspanym i wypoczętym oraz zdrowym, czyli:
●nie mieć objawów przeziębienia,
●nie brać aktualnie żadnych leków (nie dotyczy to większości suplementów diety czyli np. popularnych preparatów witaminowych czy środków antykoncepcyjnych, należy jednak poinformować o tym lekarza kwalifikującego).
Przed przyjściem do centrum krwiodawstwa trzeba zjeść lekki posiłek, w ciągu 24 godzin przed pobraniem wypić ok. 2 l płynów i wziąć ze sobą dokument tożsamości ze zdjęciem, najlepiej dowód osobisty. Przed oddaniem krwi należy także ograniczyć palenie papierosów i nie pić alkoholu, również w dniu poprzedzającym oddanie krwi.
Co zrobić przed oddaniem krwi:
●dzień przed oddaniem krwi pij dużo płynów (najlepiej niegazowanej wody mineralnej),
●wyśpij się,
●zjedz lekki posiłek (unikaj pokarmów zawierających dużą ilość tłuszczu).
●ogranicz palenie papierosów,
●nie przychodź oddawać krwi po spożyciu alkoholu lub innych substancji psychoaktywnych,
●zaplanuj dzień, w którym chcesz oddać krew.
Po oddaniu krwi:
●stosuj się do zaleceń lekarza i personelu pobierającego krew,
●trzymaj uciśnięte miejsce wkłucia odpowiednio długo z ręką wyprostowaną w łokciu,
●jeśli potrzebujesz – skorzystaj z dnia wolnego, który przysługuje Ci w dniu oddania krwi,
●nie obciążaj nadmiernie ręki, z której pobrano krew,
●jedz regularnie posiłki. Tego dnia Twoja dieta powinna być bogatsza w węglowodany,
oddanie krwi jest obciążeniem dla Twojego organizmu,
●staraj się nie przebywać w zbyt gorących i dusznych pomieszczeniach,
●unikaj szybkiej zmiany pozycji z leżącej na stojącą,
●jeśli mimo wszystko w miejscu wkłucia pojawi się krwiak lub zasinienie, stosuj okłady z lodu. Jeśli zmiana będzie duża, zgłoś się do lekarza rodzinnego,
●jeśli w ciągu 48 godzin od pobrania krwi wystąpią u Ciebie jakiekolwiek objawy chorobowe (np. gorączka czy ostry ból gardła), zawiadom telefonicznie centrum krwiodawstwa i krwiolecznictwa lub oddział terenowy,
●jeżeli wystąpią objawy osłabienia:
powiedz komukolwiek, kto jest obok Ciebie, że oddawałeś krew i czujesz się słabo, połóż się z nogami ułożonymi wyżej lub zrób skłon tak, aby głowa znalazła się między nogami, jeżeli objawy pojawią się po opuszczeniu miejsca oddania krwi, powinieneś skontaktować się z lekarzem.
Źródło:
-https://pck.pl/edukacja/krwiodawstwo/zalecenia_i_przeciwskazania/ https://www.gov.pl/web/nck/kto-moze-zostac-dawca-krwi
Grafiki: https://www.spsk1.lublin.pl/artykuly/zostan-krwiodawca-apel-regionalnego-centrum-krwiodawstwa-i-krwiolecznictwa-w-lublinie-30
https://zdrowie.pap.pl/byc-zdrowym/oddawanie-krwi-czy-kazda-choroba-dyskwalifikuje
-https://pck.pl/edukacja/krwiodawstwo/zalecenia_i_przeciwskazania/
