Pracownia Uważności Magdalena Ficek

15/04/2025

Migrena to nie tylko ból głowy. To sygnał.

Często szukamy przyczyny migren w hormonach, diecie, stresie…
Ale prawda jest taka, że migrena bardzo często ma podłoże psychosomatyczne.

To znaczy, że ciało reaguje na to, co niewypowiedziane, stłumione, ukryte głęboko w psychice.
Przeciążenie emocjonalne, dawne urazy, nierozwiązane konflikty — wszystko to może znajdować ujście właśnie w migrenowym bólu.

Terapia metodą dr. Yagera pomaga dotrzeć do tych nieświadomych przyczyn.
To delikatna, ale bardzo skuteczna praca z umysłem, który wie, co naprawdę Cię obciąża.

Co się dzieje podczas sesji?
• Twój umysł sam uruchamia proces odnajdywania i rozwiązywania ukrytych źródeł problemu,
• Bez konieczności wracania do traumatycznych wspomnień,
• W atmosferze pełnego bezpieczeństwa i wewnętrznego spokoju.

Efekt?
– Migreny zaczynają ustępować.
Bo gdy psychika dostaje przestrzeń na uzdrowienie, ciało przestaje krzyczeć bólem.

Jeśli czujesz, że klasyczne metody nie działają – może czas spojrzeć głębiej.

Napisz do mnie – opowiem Ci więcej o tej metodzie.

19/12/2024

gGrypa to coś więcej niż tylko wirus czy osłabiona odporność. W ujęciu Recall Healing spojrzymy na nią przez pryzmat emocji i podświadomości. Czy to możliwe, że nagłe osłabienie i gorączka to sposób, w jaki nasze ciało mówi: „Zatrzymaj się, odpocznij, zadbaj o siebie”? 🌱
Grypa często pojawia się po okresie napięcia, jakby ciało „oczyszczało się” z emocjonalnych toksyn.

To nie znaczy, że mamy rezygnować z tradycyjnych metod leczenia, ale możemy zadać sobie pytania:
🌀 Jakie emocje towarzyszyły mi tuż przed chorobą?
🌀 Czy moje ciało domaga się przerwy, której sobie nie daję?
🌀 Jak mogę lepiej zadbać o siebie na poziomie fizycznym i emocjonalnym?

Twoje zdrowie to harmonia ciała, ducha i umysłu. Posłuchaj, co mówi Twoje ciało – być może w tej „przymusowej pauzie” kryje się coś ważnego. 💚

17/07/2024

Dobrostan. Powrót do Korzeni

Termin: 3-6 października 2024 r.

Serdecznie zapraszamy na wyjątkowe warsztaty wyjazdowe "Dobrostan. Powrót do Korzeni", które odbędą się w dniach 3-6 października 2024 roku. To unikalne wydarzenie zaplanowane zostało z myślą o każdej kobiecie, która pragnie odnaleźć wewnętrzny spokój, zrozumienie siebie oraz uzdrowienie na wielu poziomach.

Program Warsztatów:

Dzień 1:

Ognisko integracyjne: Rozpoczniemy nasze spotkanie przy ognisku, które będzie doskonałą okazją do wzajemnego poznania się oraz wprowadzenia w atmosferę wspólnoty i wsparcia.

Każdy Dzień:

Poranna joga i medytacja: Każdy poranek rozpoczniemy od praktyk jogi i medytacji, które pozwolą nam na harmonijne wejście w nowy dzień.
Prelekcje i warsztaty: Codziennie będą odbywać się inspirujące wykłady oraz praktyczne warsztaty z zakresu osteopatii, uwalniania traumy z ciała, uwalniania zablokowanych emocji i pracy z ciałem.

Tematyka wykładów i warsztatów:

Osteopatia: praca z ciałem, wsparcie układu nerwowego, uwalnianie zablokowanych emocji, uwalnianie traumy a ciała.
Psychologia, psychotraumatologia, totalna biologia: Omówimy tematy związane z dziedziczeniem traumy, analizą transgeneracyjną, wyjaśnimy czym jest trauma i dlaczego ją dziedziczymy oraz na czym polega praca z rodem. Poruszymy także zagadnienia związane z okresem Projekt//Cel.
Filozofia dr Bacha: Przedstawimy esencje kwiatowe dr Bacha, ich zastosowanie oraz dobierzemy każdemu uczestnikowi osobistą mieszankę tych esencji.
Spotkanie z Ewą: Naszym gościem specjalnym będzie Ewa, osoba o wysokiej wrażliwości i intuicji, która poprowadzi warsztat ku wyższej świadomości, pomagając odnaleźć w sobie cząstkę wyższego JA.

Dodatkowe atrakcje:

Wędrówka w góry: Wyruszymy na wspólną wędrówkę, aby jeszcze głębiej połączyć się z naturą i sobą nawzajem.
Taniec i dobre jedzenie: Nie zabraknie również tańca oraz pysznych, zdrowych posiłków, które dopełnią nasze dni.
Indywidualne konsultacje: Każda z uczestniczek będzie miała możliwość indywidualnej konsultacji z prowadzącymi.

Techniki pracy z ciałem i emocjami: Podczas warsztatów wprowadzimy różnorodne techniki pracy z ciałem, uwalniania emocji i trudnych przeżyć, praca z rodem oraz uwalnianie traum rodowych. Zadbamy także o rozwój świadomości, odnalezienie siebie, wyciszenie układu współczulnego oraz praktyki oddechowe i wiele innych.

Zapisy i Koszt:

Zapisy: Prosimy o przesyłanie zgłoszeń na adres email: dobrostan.zapisy@gmail.com
Koszt udziału: 2500 zł (w tym zakwaterowanie i pełne wyżywienie)
Zaliczka: Wpłata zaliczki w wysokości 1000 zł gwarantuje rezerwację miejsca. Nr konta do wpłaty zostanie podany po zgłoszeniu chęci uczestnictwa w warsztatach.

Zapraszamy do wspólnego spędzenia czasu w bezpiecznej przestrzeni, w gronie wspierających kobiet. Razem odkryjemy wewnętrzny dobrostan i powrócimy do korzeni.

Do zobaczenia na warsztatach!

Ania, Magda, Ewa

08/05/2024

O czym jest krótkowzroczność?

Strach, obawa, niebezpieczeństwo.
Wróg, który jest blisko, zagrożenie, które nadchodzi, a Ty musisz dobrze widzieć, zauważyć, kiedy się zbliża, kiedy jest już blisko…

22/04/2024

13/04/2024

Piękne spotkanie, piękni ludzie, ogrom wiedzy, wzajemnej inspiracji, ale przede wszystkim prawdziwe i szczere relacje, które pozostaną z nami 💫🌿✨🌸🧡

09/04/2024

Fundamentalny konflikt rozłąki, oddzielenia, a co za nim idzie- alergia…

03/04/2024

Czego nie możesz przełknąć, co cię trapi i jest nie do zniesienia?