Klinika Salvita Centrum Gastroenterologii

07/07/2025

🟡 Żółciowe zapalenie żołądka 🟡
Czy wiesz, że refluks żółciowy może prowadzić do przewlekłego stanu zapalnego błony śluzowej?
🔍 Objawy mogą obejmować:
– Uporczywe pieczenie lub ból w nadbrzuszu
– Uczucie pełności, nudności
– Gorzki posmak w ustach
– Nasilenie dolegliwości po jedzeniu
❗ Choroba często rozwija się po operacjach pęcherzyka żółciowego (np. cholecystektomii), w przebiegu refluksu dwunastniczo-żołądkowego lub przy długotrwałym stosowaniu leków przeciwbólowych.
👨‍⚕️ Leczenie polega przede wszystkim na:
– zmianie diety (unikanie tłustych i smażonych potraw)
– stosowaniu leków żółciopochodnych lub osłonowych
– zalecana jest gastroskopia, by dokładnie ocenić stan żołądka
🗣 Jeśli odczuwasz niepokojące objawy, nie bagatelizuj ich. Wczesna diagnostyka to klucz do skutecznego leczenia!

30/06/2025

🌴 Zatrucia pokarmowe na wakacjach – jak ich uniknąć? 🍽️🤢
Lato, słońce, podróże... Wszystko brzmi pięknie, dopóki nie dopadnie nas zatrucie pokarmowe. Biegunka, wymioty, bóle brzucha – to ostatnie, czego chcemy na wakacjach. Na co uważać i jak się zabezpieczyć?
🚨 Na co uważać?
Woda z niepewnych źródeł – Unikaj picia kranówki w krajach o niższym standardzie sanitarnym. Nawet do mycia zębów używaj wody butelkowanej.
Surowe owoce i warzywa – Jeśli nie możesz ich sam umyć w czystej wodzie, lepiej zrezygnuj.
Lód w napojach – Często robiony z kranówki. W tropikach to ryzykowna przyjemność.
Jedzenie z ulicznych straganów – Pyszne, ale obserwuj warunki higieniczne. Czy jedzenie jest dobrze wysmażone? Czy kucharz używa rękawiczek?
Bufety hotelowe – Upewnij się, że jedzenie nie stoi zbyt długo na słońcu i że jest dobrze schłodzone lub podgrzane.
🛡️ Jak się zabezpieczyć?
✅ Myj ręce często, szczególnie przed jedzeniem. Warto mieć zawsze ze sobą żel antybakteryjny.
✅ Zabierz probiotyki – warto je brać profilaktycznie już kilka dni przed wyjazdem.
✅ Jedz tam, gdzie jedzą miejscowi – tłum przy straganie to często najlepsza recenzja.
✅ Miej ze sobą leki przeciwbiegunkowe i elektrolity – lepiej mieć i nie użyć, niż potrzebować i nie mieć.
🏥 A jeśli już się zatrujesz...
Odpoczywaj, nawadniaj się i unikaj ciężkostrawnych potraw. Jeśli objawy nie ustępują po 2-3 dniach lub są bardzo nasilone – koniecznie zgłoś się do lekarza.
Udanych (i zdrowych!) wakacji! 🌞✈️

23/06/2025

🧳🌞 Wakacyjna apteczka – o czym nie zapomnieć? 🌞🧳
Wakacje to czas relaksu, ale warto być przygotowanym na niespodziewane sytuacje! 🏖️ Niezależnie od tego, czy planujesz wypoczynek nad morzem, w górach, czy za granicą – dobrze skompletowana apteczka podróżna to absolutny must-have. ✔️
Co warto spakować? 👇
🩹 plastry i opatrunki
💊 leki przeciwbólowe i przeciwgorączkowe
🤧 coś na alergię
🚑 środek odkażający i rękawiczki jednorazowe
🌡️ termometr
💩 leki na biegunkę i odwodnienie
🐜 spray na komary i kleszcze
☀️ krem z filtrem UV i coś na oparzenia
Jeśli jedziesz za granicę, sprawdź też dostępność leków na miejscu i ewentualne zalecane szczepienia. 🌍💉

16/06/2025

Czy Twoje dziecko mruży oczy, przekrzywia głowę przy czytaniu lub siada bardzo blisko ekranu?
To mogą być pierwsze objawy wady wzroku!
W Poradni Okulistycznej Kliniki Salvita specjalizujemy się w diagnozie i leczeniu problemów ze wzrokiem u najmłodszych.
🧒👧 Wzrok dziecka rozwija się dynamicznie – warto go kontrolować, by nie przegapić ważnego momentu.
📌 Regularne badania okulistyczne mogą pomóc:
✔️ wykryć krótkowzroczność, nadwzroczność, astygmatyzm
✔️ zapobiegać trudnościom w nauce i koncentracji
✔️ chronić wzrok w dobie ekranów i smartfonów
👩‍⚕️ Doświadczony zespół, nowoczesna diagnostyka i podejście dopasowane do dzieci – wszystko w jednym miejscu.
📞 Zadzwoń i umów wizytę: 728-964-740

09/06/2025

👀 Zadbaj o wzrok swojego dziecka ! 🧒👧
📍 Poradnia Okulistyczna Kliniki Salvita zaprasza na specjalistyczne konsultacje okulistyczne dla dzieci.
Czy Twoje dziecko:
🔹 Mruży oczy przy czytaniu lub oglądaniu telewizji?
🔹 Skarży się na bóle głowy lub zmęczenie oczu?
🔹 Często traci koncentrację podczas nauki?
To mogą być pierwsze objawy problemów ze wzrokiem. Wczesna diagnoza to klucz do skutecznego leczenia i komfortu widzenia każdego dnia.
👩‍⚕️ Nasz doświadczony zespół okulistów dziecięcych zapewnia:
✅ Indywidualne podejście
✅ Badania w przyjaznej atmosferze
✅ Nowoczesny sprzęt diagnostyczny
📞 Zadzwoń i umów wizytę już dziś: 728 964 740

02/06/2025

🧠 Błonnik – mała rzecz, wielka sprawa dla zdrowia! 🥦🍎

Czy wiesz, że błonnik pokarmowy to jeden z najważniejszych składników naszej diety?

🔍 Są dwa rodzaje błonnika:

✅ Błonnik rozpuszczalny – rozpuszcza się w wodzie, tworzy żel w jelitach.
➡️ Spowalnia wchłanianie cukru (korzyść dla cukrzyków)
➡️ Obniża poziom cholesterolu
➡️ Karmi dobre bakterie jelitowe (działa jak prebiotyk)
Znajdziesz go m.in. w: jabłkach, płatkach owsianych, nasionach lnu, marchwi, roślinach strączkowych.

✅ Błonnik nierozpuszczalny – nie rozpuszcza się w wodzie, ale działa jak „miotełka” dla jelit.
➡️ Przyspiesza pasaż jelitowy
➡️ Zapobiega zaparciom
➡️ Daje uczucie sytości
Występuje np. w: otrębach, pełnoziarnistym pieczywie, orzechach, warzywach kapustnych.

🥗 Dlaczego warto?
Bo błonnik wspiera trawienie, odporność, profil lipidowy, a nawet... nastrój!
💡 Włączaj do diety różnorodne produkty roślinne – najlepiej w jak najmniej przetworzonej formie!

27/05/2025

19/05/2025

Otyłość szkodzi układowi pokarmowemu!
Nadmierna masa ciała ma ogromny wpływ na nasze zdrowie, zwłaszcza na przewód pokarmowy. Oto kilka przykładów, jak otyłość może negatywnie oddziaływać na nasze jelita i żołądek:
🔸 Choroba refluksowa przełyku (GERD) – nadmiar tkanki tłuszczowej zwiększa ciśnienie w jamie brzusznej, co sprzyja cofaniu się treści żołądkowej do przełyku.
🔸 Stłuszczenie wątroby (NAFLD) – coraz częstsze u osób z otyłością, może prowadzić do zapalenia wątroby, a w niektórych przypadkach do marskości.
🔸 Kamica żółciowa – ryzyko powstawania kamieni żółciowych rośnie wraz z masą ciała, co może prowadzić do ostrych bólów i konieczności operacji.
🔸 Zespół jelita drażliwego (IBS) i inne zaburzenia trawienne – otyłość często współwystępuje z przewlekłym stanem zapalnym, który może nasilać objawy ze strony przewodu pokarmowego.
Dbajmy o zdrową dietę, aktywność fizyczną i regularne badania – to najlepszy sposób na zapobieganie poważnym chorobom!

12/05/2025

12/05/2025

🧠 TĘŻYCZKA 🤚
Tężyczka to problem zdrowotny, który może dotyczyć wielu z nas, często pozostając niezdiagnozowany. Objawia się m.in. skurczami mięśni, drętwieniem rąk i nóg, mrowieniem twarzy, uczuciem niepokoju, a nawet atakami paniki.
Najczęstszą przyczyną tężyczki jest niedobór wapnia, magnezu lub witaminy D, który zaburza prawidłową pracę układu nerwowego i mięśniowego. Istnieją dwa główne rodzaje:
🔹 Tężyczka jawna – łatwiejsza do rozpoznania, często wymaga leczenia.
🔹 Tężyczka utajona – trudniejsza do wykrycia, ale również potrafi dać się we znaki.
✅ Jeśli masz nawracające objawy, warto wykonać badania poziomu elektrolitów oraz próbę tężyczkową (test Chvostka/Trousseau lub EMG).
Nie ignoruj sygnałów, które wysyła Twój organizm! 💬

05/05/2025

🔬 Endoskopia na najwyższym poziomie – tylko u nas! 🔬
Szukasz miejsca, gdzie badania endoskopowe wykonuje się z troską, precyzją i pełnym komfortem pacjenta?
U nas to standard, nie wyjątek. ✅
💎 Czym się wyróżniamy?
✔️ Badania w pełnym znieczuleniu – komfort i brak bólu to dla nas priorytet
✔️ Pracujemy na najnowocześniejszym sprzęcie endoskopowym, który gwarantuje dokładność i bezpieczeństwo
✔️ Nasz zespół to doświadczeni lekarze – specjaliści z wieloletnią praktyką
✔️ Zapewniamy indywidualne podejście i spokojną, profesjonalną atmosferę
💬 „To było moje pierwsze badanie i obawiałam się bardzo. Zespół był niesamowity – wszystko odbyło się bezboleśnie i w przyjaznej atmosferze.” – opinia pacjentki
👨‍⚕️👩‍⚕️ Bo Twoje zdrowie zasługuje na to, co najlepsze.
Nie idź na kompromisy – wybierz jakość, doświadczenie i bezpieczeństwo.

28/04/2025

🔶 Czy wiesz, ile soli naprawdę zjadasz? 🔶
Choć sól to składnik niezbędny do życia, jej nadmiar w diecie może poważnie odbić się na zdrowiu. 💥
🥴 Układ sercowo-naczyniowy jest jednym z pierwszych, który odczuwa skutki zbyt dużego spożycia soli:
➡️ Zwiększone ciśnienie krwi (nadciśnienie)
➡️ Większe ryzyko zawału serca i udaru mózgu
➡️ Przeciążenie nerek, które muszą usuwać nadmiar sodu z organizmu
😖 A co z układem trawiennym?
➡️ Nadmiar soli może podrażniać błonę śluzową żołądka
➡️ Zwiększa ryzyko wystąpienia wrzodów oraz raka żołądka
➡️ Zaburza równowagę mikroflory jelitowej
💡 Co możesz zrobić?
✔️ Czytaj etykiety – sól ukrywa się tam, gdzie się jej nie spodziewasz
✔️ Ogranicz przetworzoną żywność
✔️ Zastąp sól ziołami i przyprawami
✔️ Pamiętaj – WHO zaleca maksymalnie 5g soli dziennie (to ok. 1 łyżeczka!)
🧠 Zdrowie zaczyna się na talerzu – zadbaj o swój organizm, zaczynając od małych zmian 💚