Fizjoterapia Ewelina Małaczek

Fizjoterapia Ewelina Małaczek Fizjoterapia dzieci i dorosłych.

To nie jest żal post to apel.....Kochani szanujmy się i swoją pracę na wzajem.Wiem że w życiu zdarzają się różne sytuacj...
18/11/2025

To nie jest żal post to apel.....
Kochani szanujmy się i swoją pracę na wzajem.
Wiem że w życiu zdarzają się różne sytuacje mniej bądź bardziej awaryjne ale.... odwoływanie wizyt na ostatnią chwilę jest poprostu nie fair w stosunku Do osoby z którą jesteście umówieni. Ta osoba liczy na Waszą obecność, układa grafik pod Was a odwołanie w ostatniej chwili powoduje,że siedzi i...? I nie zarabia bo na ostatniąchwilę ciężko kogoś poinformować,że zwolnił się termin.
A tak samo jak Wy ma rachunki do opłacenia (czynsz,ZUS,US), rodzinę na utrzymaniu itd.
Proszę,apeluje odwołujcie wizyty wcześniej,przynajmniej dzień wcześniej. To nie kosztuje a wszystkim zaoszczędzi nerwów.

14/10/2025

Emocje powoli opadają a świat wraca do normalności.
Ten start był dla mnie próbą własnych sił i możliwości.
Jeszcze 2 lata temu nie uwierzyłabym w to, że kiedyś to zrobię. A teraz rozważam kolejne starty🫣

Weekend pełen wrażeń dzięki Hyrox😉Emocji tutaj nie zabrakło🫠Jako widz,dopingowałam i wspierałam, ewentualnie irytowałam ...
13/10/2025

Weekend pełen wrażeń dzięki Hyrox😉
Emocji tutaj nie zabrakło🫠
Jako widz,dopingowałam i wspierałam, ewentualnie irytowałam 😉
Jednak byłam też po tej drugiej stronie 😁. Po roku przygotowań i regularnych treningów. WYSTARTOWAŁAM i UKOŃCZYŁAM 😊i tym samym spełniłam swoje marzenie 😁
Oprócz tego były długie spacery po plaży 🤎 Gdańsk nocą i dużo śmiechu 🥰
To się nazywa po urodzinowy weekend 🤣🤣🤣

09/10/2025

No cóż, dzisiaj dołączyłam do grona 40stek😅

Z tej okazji chciałbym życzyć sobie realizacji marzeń i celów,które pojawiają się w mojej głowie 😉 (współczuję moim bliskim i pacjentom, którzy muszą słuchać o kolejnym super planie 😉).
Dalszej pracy z takim oddaniem i zaangażowaniem 🙂.
Ciągłego doszkalania i kasy na to😉.
Częstszych wypraw w ukochane góry,spotkań przy kawie, czasu na to,na co ciągle go brakuje 😉.
I jeszcze poprawy czasów 😉

Czy chciałabyś/chciałabyś  alby Twoje ciało działało lepiej?Czy czujesz, że mogłabyś/mógłbyś lepiej czuć swoje ciało i w...
05/06/2025

Czy chciałabyś/chciałabyś alby Twoje ciało działało lepiej?
Czy czujesz, że mogłabyś/mógłbyś lepiej czuć swoje ciało i w swoim ciele?
A może odczuwasz chroniczny dyskomfort?
Jeżeli chociaż na jedno pytanie padła odpowiedź tak...to poznaj Integrację Strukturalną.
Integracja Strukturalna to holistyczne podejście do ciała, skupiającym się na powięzi (to taka niezwykła tkankami, która otacza i łączy wszystko co w nas). Celem Integracji jest przywrócenie równowagi i swobody Twojego ciała w grawitacji.
Czego możesz spodziewać sie po sesji?
💢Poczujesz lekkość i swobodę ruchu 🤸‍♀️🤸‍♂️
💢Poprawi się Twoja postawa 🧘‍♀️
💢Zredukują się napięcia i ból 👋
💢Zwiekszy się Twoja świadomość ciała 🧠💪
Daj szansę swojemu ciału na lepsze 💪

Polecają 🙂Pani Igo dziękuję 🙂Mam nadzieję że wkrótce uda nam się poznać osobiście 🙂
27/05/2025

Polecają 🙂
Pani Igo dziękuję 🙂
Mam nadzieję że wkrótce uda nam się poznać osobiście 🙂

Pani Igo dziękuję za polecenie. Mam nadzieję, że wkrótce uda nam się poznać osobiście 🙂
27/05/2025

Pani Igo dziękuję za polecenie. Mam nadzieję, że wkrótce uda nam się poznać osobiście 🙂

Scar work.Po co pracujemy na bliźnie, po co się nią zajmować skoro ona jest taka stara? To pytania, które najczęściej pa...
21/05/2025

Scar work.
Po co pracujemy na bliźnie, po co się nią zajmować skoro ona jest taka stara? To pytania, które najczęściej padają ze strony pacjentów. Więc odpowiadam zbiorczo, w poście, żeby nie zginęło 😉
Pracujemy na bliźnie ponieważ dzięki temu poprawiamy:
💥jej wygląd. Blizna staje się płytsza, cieńsza, mniej czerwona i gładsza. Wyrównujemy nierówności, zmiękczamy a tym samym integrujemy bliznę z otaczającymi ją tkankami.
💥zwiększamy jej mobilność i elastyczność, dzięki czemu nie ogranicza ona ruchomości tkanek otaczających.
💥zmniejszamy ból i dyskomfort które pojawiają w obrębie blizny takie jak swędzenie, pieczenie, drętwienie, uczucie ciagnięcia a nawet nadwrażliwość.
💥poprawa czucia i funkcji nerwów.
💥lepsze ukrwienie i odżywienie tkanek.
💥 i oczywiście aspekt psychologiczne czyli poprawa akceptacji i samoakceptacji.
💥zmniejszenie dolegliwości bólowych poprawia nasz komfort życia.
💥ułatwienie procesów zdrowienia emocjonalnego jeśli blizna powstała w wyniku traumatycznych przeżyć.

Baterie naładowane? Wykorzystaj jest dobrze 🚶‍♀️🔋Liczę, że długi majowy weekend dał Wam solidną dawkę odpoczynku i regen...
04/05/2025

Baterie naładowane? Wykorzystaj jest dobrze 🚶‍♀️🔋
Liczę, że długi majowy weekend dał Wam solidną dawkę odpoczynku i regeneracji. Jako fizjoterapeuta i nie tylko😉, wiem jak ważny jest czac na łapanie oddechu od codzienności.
Po powrocie do pracy, pamiętajmy jak dobrze zrobiła nam ta chwila wytchnienia. Tym samym, nie pozwólcie by codzienne obowiązki znów was pochłonęły. Dlatego kluczowe jest aby zachować balans między pracą i życiem prywatnym.
Zgromadzoną przez weekend energię, wykorzystajcie nie tylko w pracy ale również w dbaniu o siebie Znajdźcie czas na aktywność fizyczną ( nawet krótki spacer zmniejszy napięcie i dotleni organizm 🧠🫀🫁🦴).
Pamiętajcie, że zdrowie to nasz największy kapitał i należy dbać o nie każdego dnia.
Ja swoje baterie ładowałam na spacerze w lesie. A Ty?

Tematem dzisiejszego posta będzie Integracja Strukturalna Czaszki 🙂Jest to metoda pracy, w której skupiamy się na górnyc...
25/04/2025

Tematem dzisiejszego posta będzie Integracja Strukturalna Czaszki 🙂
Jest to metoda pracy, w której skupiamy się na górnych żebrach, odcinku szyjnym, jamie ustnej, czaszce a nawet w nosie i uszach.
A dlaczego to takie ważne? A no dlatego, że czaszka jest powiązana z naszą postawą.
Zaburzony kształt główki dziecka może skutkować asymetria twarzy, problemami z widzeniem, zgryzem a w późniejszym wieku prowadzić do wad postawy.
U dorosłych mogą pojawić się napięcia w obrębie twarzy i szyi, mrowienia, chrapanie i bóle głowy.
Przywrócenie właściwego kształtu głowy to nie tylko estetyka ale również profilaktyka 🙂
Jeśli chcesz zadbać o czaszkę swoją lub swojego dziecka - napisz 🙂

Święta, święta i po świętach 😉Mam nadzieję, że wykorzystaliście piękną pogodę, która towarzyszyła nam przez ostatnie dni...
21/04/2025

Święta, święta i po świętach 😉
Mam nadzieję, że wykorzystaliście piękną pogodę, która towarzyszyła nam przez ostatnie dni na spacer?
Pewnie Was nie zaskoczę ale spacer podnosi poziom endorfin, dotlenia, obniża poziom cukru we krwi, wspiera układ krążenia. A przede wszystkim wspiera i utrzymuje naszą mobilność.
U mnie w święta wpadło tylko 25km. A jak u Was?

Jak zawsze spotkania z Sharon Wheeler są magiczne i jedyne w swoim rodzaju ( ten dotyk, ta umiejętność słuchania ciała, ...
17/04/2025

Jak zawsze spotkania z Sharon Wheeler są magiczne i jedyne w swoim rodzaju ( ten dotyk, ta umiejętność słuchania ciała, ta wiedza....). Niesamowitość tego szkolenie podwoiła obecność Jannie Cnossen ( od której miałam już okazję się uczyć) oraz Heike Jäger.
3 osoby, 3 inne a jednak podobne podejścia do pracy i chęć do dzielenia się wiedzą.
Nowe techniki opanowane, stare odświeżone.
Więc jeśli odczuwasz bóle głowy, napięcie w obrębie szyi i twarzy zapraszam na wizytę 🙂

Adres

Ulica Aleja Paryzantów 40
Puławy
24-100

Telefon

+48507118250

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Fizjoterapia Ewelina Małaczek umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Udostępnij

Kategoria