FemiUniverse - fizjoterapia kobieca

Strona główna
Polska
Puławy
FemiUniverse - fizjoterapia kobieca

- fizjoterapia i osteopatia kobieca,
- terapia bólu,
- terapia blizn,
- terapia dna miednicy. PROSZĘ ZAPOZNAĆ SIĘ REGULAMINEM PRZED REZERWACJĄ WIZYTY!

Jeśli nie zamierzasz stosować się do ustalonych zasad nie zajmuj miejsca innym osobom. Szanujmy wzajemnie swój czas i pracę.

1. Zapisów na wizyty można dokonywać poprzez kontakt telefoniczny pod nr telefonu 574622888 od 9.00 do 14.00, od poniedziałku do piątku lub przez stronę na Facebooku: FB/FemiUniverse.

2. Potwierdzeniem rezerwacji wizyty jest wpłata (w ciągu 3 dni) zaliczki przelewem na konto bankowe.

3. Wizytę można odwołać lub przełożyć najpóźniej w dniu poprzedzającym wizytę do godziny 12.00. W przypadku odwołania, przełożenia wizyty po g.12:00 dnia poprzedzającego wizytę lub nieprzybycia na wizytę zaliczka nie podlega zwrotowi niezależnie od zaistniałych powodów nieobecności
(jeśli nie było zaliczki należy uregulować należność za wizytę). Jest to związane z rezerwacją czasu pracy fizjoterapeuty i przygotowaniem gabinetu.

4.Na wizytę należy przyjść punktualnie. W przypadku spóźnienia pacjenta wizyta nie jest przedłużana. Jeśli nastąpi opóźnienie w przyjmowaniu pacjentów z przyczyn niezależnych, czas trwania wizyty pacjenta nie ulegnie skróceniu.

5. Najlepsze efekty terapii są możliwe dzięki współpracy pacjent-fizjoterapeuta i zastosowaniu się do poleceń fizjoterapeuty, a w razie konieczności pozostałych osób z zespołu terapeutycznego, których współpraca jest konieczna dla odzyskania zdrowia pacjenta.

6. Wizyta trwa 30 do 45 min., o ostatecznym czasie trwania wizyty decyduje fizjoterapeuta na podstawie przeprowadzonego wywiadu i badania.

7. Należy zabrać ze sobą wyniki badan diagnostycznych, historie choroby, wypis ze szpitala itp. oraz wygodny ubiór.

8.Kazdy pacjent obowiązkowo musi:
- stawić się na wizytę bez osób towarzyszących,
- być zaopatrzony w maseczkę ochronna na twarz;
- zdezynfekować dłonie zaraz po wejściu do gabinetu:
- nie używać telefonu komórkowego na terenie gabinetu;

Pacjenci którzy maja jakiekolwiek objawy infekcji tj. podwyższoną temperaturę ciała, kaszel, osłabienie i bóle mięśni NIE BĘDĄ PRZYJMOWANI

26/08/2025

Faza lutealna (dni 15–28)

23/08/2025

Owulacja (około 14 dnia)

19/08/2025

Faza folikularna (dni 6–13)

15/08/2025

Faza miesiączkowa (dni 1–5)

11/08/2025

Trening w rytmie cyklu

Czy warto dostosować aktywność fizyczną do faz cyklu?
Tak. Hormony wpływają na siłę, regenerację i samopoczucie. Dostosowanie treningu = mądrzejsze ciało, mniejsze ryzyko kontuzji.

Nie każda kobieta reaguje identycznie
Obserwuj swoje ciało. Trening w rytmie cyklu to nie ograniczenie, to szansa na współpracę z fizjologią.

09/08/2025

Trenuj w zgodzie z rytmem

07/08/2025

28/07/2025

To my!
LPF Polska!
Rola ćwiczeń hipopresyjnych
Hipopresja (low pressure fitness) to metoda treningowa wykorzystująca techniki oddechowe i posturalne zmniejszające ciśnienie w jamie brzusznej. Angażuje mięśnie przepony, brzucha i dna miednicy w sposób zintegrowany, bez ich świadomego napinania.

https://www.vese.pl/edukacja/cwiczenia-silowe-u-pacjentek-z-endometrioza-i-niewydolnoscia-zyl-miednicy/ Ćwiczenia siłowe u pacjentek z endometriozą i niewydolnością żył miednicy. – Vese Protect

Czy wiesz, że odpowiednio dobrany trening siłowy może łagodzić objawy endometriozy i poprawiać krążenie w miednicy mniejszej? Dowiedz się, jak ćwiczyć bezpiecznie, jakie techniki są rekomendowane przez specjalistów i dlaczego hipopresja zyskuje coraz większe uznanie w terapii bólu mie...

27/07/2025

Adres

Fildorfa NIla 18/24
Puławy
24-100

Telefon

574622888

Strona Internetowa

https://mmpazik.wixsite.com/femiuniverse

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy FemiUniverse - fizjoterapia kobieca umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do FemiUniverse - fizjoterapia kobieca:

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Puławy?

Udostępnij

Kategoria

Fizjoterapeuta

Our Story

Mgr Magdalena Pazik absolwentka Uniwersytetu Jagiellońskiego - fizjoterapeutka oraz położna. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w szpitalach specjalistycznych w Krakowie oraz Instytucie Matki i Dziecka w Warszawie. Nieustannie i zaangażowaniem poszerzam swoją wiedzę. Współpracuję z położnymi środowiskowymi, pediatrami, psychologami, dietetykami oraz trenerami personalnymi. Prywatnie jestem entuzjastka szeroko rozumianej aktywności fizycznej i zdrowego stylu życia. Prowadzę edukację przedporodową w Puławskiej Akademii Kobiet oraz zajęcia fitness i rekreacji ruchowej: *w ciąży, *menopauzie, *oraz dla seniorów; Kursy - Fizjoterapia zaburzeń dna miednicy metodą Koszli - Fizjoterapia w połogu - Fizjoterapia Kobiet; - KT1/KT2; - Kinesiologytaping w połogu -Aktywność fizyczna kobiet w ciąży; -Aktywność fizyczna kobiet po porodzie; -Dietetyka i suplementacja w sporcie; OFERTA: - terapia zaburzeń dna miednicy metodą Koszli (nietrzymanie moczu, zaburzenia oddawania moczu zaburzenia percepcji układu moczowego, płciowego zaburzenia narządu rodnego związane z cyklem miesięcznym zaburzenia seksualne (między innymi dyspareunia, anorgazmia) zaburzenia motoryki jelit bóle okolic miednicy, trudne do zwalczenia innymi metodami fizjoterapii zaburzenia statyki narządów zaburzenia w obrębie krocza po porodzie) - terapia bólu w ciąży i po porodzie: pleców, bioder, ramion, nóg spojenia łonowego - w tym diagnostyka rozejścia się spojenia -zabiegi interwencyjne od pierwszych dni po porodzie, gdy ból utrudnia normalne funkcjonowanie (w domu mamy) - terapia bólu: krocza (na przykład po nacięciu), blizny po cięciu cesarskim -edukacja przedporodowa -fizjoterapia w połogu -terapia rozejścia mięśni prostych brzucha - trening mięśni dna miednicy - trening personalny w ciąży - trening personalny w połogu -zajęcia fitness dla ciężarnych Kompleksowy Program FemiUniverse: wizyta w domu mamy od pierwszych dni po porodzie dla mam po porodzie fizjologicznym a także po cięciu cesarskim - indywidualny dobór ćwiczeń - szybszy powrót do sylwetki - walka z bólem - ważna profilaktyka dysfunkcji dna miednicy