13/07/2024
Masaż wydaje się bardzo prostą czynnością ale czy na pewno? Jeżeli rozbijemy jego elementy na czynniki pierwsze, może okazać się dość złożoną strukturą.
1. Dotyk - sam w sobie jest oddzielnym składnikiem. Potrafi ukoić nerwy, zredukować stres, stanowi też formę przywitania gościa/pacjenta przed masażem właściwym.
2. Technika - to specjalistyczna forma dotyku. Każda technika jest nastawiona na efekt jaki chcemy uzyskać, np. rozgrzanie tkanki, rozluźnienie, pobudzenie mięśni lub rozbicie spięcia. Ich ilość jest potencjalnie nieograniczona, ciągle uczymy się nowych, doskonalimy stare.
3. Kompozycja - to połączenie wielu technik masażu. Oczywiście kolejność musi być spójna i mieć określony cel działania. Jeżeli połączymy techniki należycie i płynnie będziemy przechodzić między nimi uda się osiągnąć synergię pozytywnych skutków.
4. Atmosfera - to wszystko co nas otacza w gabinecie łącznie z samym masażystą. Czy będziemy czuli się wyciszeni i zrelaksowani? A może musimy rozgrzać i nakręcić przed treningiem? Wspomoże nas muzyka ajurwedyjska czy może rockowa? A może dodać olejek aromaterapeutyczny?
5. Narzędzia - oczywiście pierwszą rzeczą jaka się kojarzy z masażem to ręce - główne i często najlepsze narzędzie. Kto jednak nie słyszał o masażu gorącymi kamieniami czy bańką chińską. Istnieją też formy mieszane gdzie podczas masażu wykorzystujemy wiele narzędzi.
6. Masażysta/masażystka - to osoba która zarządza wszystkimi powyższymi składnikami. Musi wiedzieć jak i kiedy ich używać. Niektóre rzeczy można przygotować przed masażem ale inne trzeba zmieniać już w trakcie. Czasem potrzebna jest szybka zmiana zaplanowanych technik i schematów działania. Niektórzy goście wolą milczeć, a inni rozmawiać. Nigdy nie będziemy w 100% przygotowani ale zawsze dajemy z siebie wszystko😊.
