FizjoNaturalna - Fizjoterapia Natalia Giełzakowska

FizjoNaturalna - Fizjoterapia Natalia Giełzakowska Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od FizjoNaturalna - Fizjoterapia Natalia Giełzakowska, Fizjoterapeuta, Pułtusk.

Fizjoterapia uroginekologiczna | Trening medyczny dla kobiet w ciąży i po porodzie | Hirudoterapia medyczna (terapia pijawką lekarską) | Igłoterapia Estetyczna Twarzy |

💜 Ogrom wiedzy, konkretów i inspiracji!Jestem wdzięczna, że mogłam być częścią tej konferencji  — takiej, która mówi o z...
26/06/2025

💜 Ogrom wiedzy, konkretów i inspiracji!
Jestem wdzięczna, że mogłam być częścią tej konferencji — takiej, która mówi o zdrowiu miednicy mniejszej bez tabu i z pełnym profesjonalizmem.

O czym rozmawialiśmy? Spójrzcie tylko na program — każda prelekcja to osobna petarda:

🧠 Uroginekologiczne konsekwencje leczenia onkologicznego i rola fizjoterapii – dr n. med. Anita Sikora-Szubert

👨‍⚕️ Fizjoterapia w uroonkologii mężczyzn – Kinga Religa-Popiołek

🧍‍♀️ Zaburzenia uroginekologiczne u pacjentów neurologicznych. Wyzwania w rehabilitacji – Joanna Tokarska

💆‍♀️ Zabiegi z zakresu ginekologii estetycznej a problemy z układem moczowym u kobiet – dr n. med. Agnieszka Nalewczyńska

🫀 Niewydolność żył miednicy mniejszej – dr hab. n. med. Łukasz Paluch .paluch.flebolog

👧 Fizjoterapia w problemach urologicznych u dzieci – Aleksandra Chomińska

🏃‍♀️ Powrót do sportu po porodzie a zdrowie dna miednicy – Małgorzata Włodarczyk

❓ Dlaczego Polki tak rzadko leczą nietrzymanie moczu i co możemy z tym zrobić? – dr szt. film. Agnieszka Szuścik-Zięba

💬 + panel dyskusyjny o wyzwaniach w obszarze miednicy mniejszej i pytaniach, które naprawdę wybrzmiały.

👉 Dziękuję organizatorom, prelegentkom i każdej osobie obecnej na sali. Wychodzę z głową pełną wiedzy i sercem pełnym mocy!

Naturalna alternatywa dla botoksu❓Jest. I działa❗️✨Igłoterapia Estetyczna Twarzy ✨to metoda, która pobudza Twoją skórę d...
18/06/2025

Naturalna alternatywa dla botoksu❓
Jest. I działa❗️
✨Igłoterapia Estetyczna Twarzy ✨
to metoda, która pobudza Twoją skórę do regeneracji – bez wypełniaczy, bez skalpela, bez sztuczności.

👩‍⚕️Zabieg polega na nakłuwaniu skóry i mięśni cienkimi igłami.
To metoda, która stymuluje naturalne procesy regeneracyjne.

Jakie efekty daje Igłoterapia Estetyczna Twarzy❓
✨Poprawia napięcie tkanek w obrębie twarzy i głowy
✨Wygładza zmarszczki, ujędrnia skórę
✨Stymuluje naturalną produkcję kolagenu
✨Poprawia krążenie i redukuje zastoje
✨ Wspomaga odpływ limfy – zmniejsza opuchliznę
✨Rozświetla cerę, wyrównuje koloryt
✨Poprawia samopoczucie i ogólną kondycję organizmu pacjenta

WSKAZANIA
✅Zmarszczki mimiczne
✅Utrwalone głębokie zmarszczki
✅Zaburzenia owalu twarzy
✅Worki pod oczami i nadmiernie opadające powieki
✅Blizny i zmiany kolorytu skóry
✅Zmniejszone napięcie skóry
✅Wrażenie zmęczonej skóry

PRZECIWWSKAZANIA
⛔Strach przed igłami
⛔Ciąża
⛔Gorączka/stan osłabienia organizmu
⛔Hemofilia/silne leki przeciwzakrzepowe
⛔Nieleczone nadciśnienie
⛔Cukrzyca (większa skłonność do siniaków po zabiegu)
⛔Choroby onkologiczne
⛔Zaburzenia rytmu serca
⛔Zaawansowana kruchość naczyń krwionośnych
⛔Zaawansowana miażdżyca
⛔Choroby skóry i otwarte rany
⛔Silne migreny
⛔Inwazyjne zabiegi kosmetyczne w obrębie twarzy
(trzeba odczekać miesiąc od zabiegu)
⛔Zażywanie silnych leków przeciwbólowych
⛔Bliznowce w rejonie zabiegu
⛔Zaburzenia neurologiczne
⛔Alergia na metale

💆‍♀️ Jeśli chcesz:
– wygładzić zmarszczki bez botoksu
– ujędrnić skórę
– poprawić owal twarzy
– zadbać o cerę naturalnie i holistycznie
– poczuć się po prostu… dobrze
to ten zabieg jest dla Ciebie.

📍Pracuję jako fizjoterapeutka uroginekologiczna i estetyczna – patrzę na twarz kompleksowo, z uwzględnieniem napięcia, przepływu i równowagi w całym ciele.

📩 Napisz lub zadzwoń, jeśli masz pytania lub chcesz umówić się na wizytę.
📞 537 093 816
📍Pułtusk
🗓️ Terminy dostępne w wiadomości prywatnej.



❗️WYNIKI KONKURSU❗️Zwycięzcą zostaje Pani 🥇Kasia Kumek🥇Gratuluję i zapraszam do kontaktu w wiadomości prywatnej 🤗W komen...
27/05/2025

❗️WYNIKI KONKURSU❗️

Zwycięzcą zostaje Pani 🥇Kasia Kumek🥇

Gratuluję i zapraszam do kontaktu w wiadomości prywatnej 🤗

W komentarzu pod postem znajduje się film z losowania 👇🏼.

🌷 KONKURS Z OKAZJI DNIA MATKI 🌷Chcę podarować jednej Mamie coś, czego naprawdę potrzebuje: czas dla siebie i troskę o sw...
25/05/2025

🌷 KONKURS Z OKAZJI DNIA MATKI 🌷

Chcę podarować jednej Mamie coś, czego naprawdę potrzebuje: czas dla siebie i troskę o swoje ciało.

Do wygrania:
✨ Konsultacja Uroginekologiczna
✨ Trening medyczny dla kobiet w ciąży i po porodzie
✨ Igłoterapia Estetyczna Twarzy

Z okazji zbliżającego się Dnia Matki zrób prezent sobie, mamie lub przyszłej mamusi 🤰🏼🤗.

Co trzeba zrobić, aby wziąć udział w konkursie 🤔❓

🌸 Polub moją stronę 👍
🌸 Udostępnij ten post 📢
🌸 W komentarzu oznacz trzy wyjątkowe kobiety 💖

Konkurs trwa do 26 maja 2025r. (do północy), a wyniki ogłoszę 27 maja 2025r.❗️Zwycięzca będzie mógł wybrać jedną z trzech nagród 🤗

🎁 BONUS: Każda osoba biorąca udział w konkursie otrzyma kod -10% na wizytę!

Dołącz do konkursu i spraw, aby ten Dzień Matki był niezapomniany! 🌼

Powodzenia wszystkim! 🍀

❗NOWE ZAPISY ❗🤰 Aktywna Mama – Przygotuj Się na Poród i Zadbaj o Regenerację Po❗Zapraszamy przyszłe i młode mamy na wyją...
25/04/2025

❗NOWE ZAPISY ❗

🤰 Aktywna Mama – Przygotuj Się na Poród i Zadbaj o Regenerację Po❗
Zapraszamy przyszłe i młode mamy na wyjątkowe zajęcia treningowe, które pomogą Ci przygotować ciało do porodu i skutecznie zadbać o powrót do formy po narodzinach maluszka.
Dlaczego warto❓
🌟 Przygotowanie do porodu – ćwiczenia wzmacniające mięśnie dna miednicy, poprawiające elastyczność ciała i wspierające prawidłowe oddychanie, co ułatwi przebieg porodu.
🌟 Regeneracja po porodzie – zajęcia ukierunkowane na regenerację mięśni, w tym ćwiczenia na rozejście mięśnia prostego brzucha, które pomogą w odbudowie stabilności i siły brzucha
🌟 Zdrowie i dobre samopoczucie – treningi łagodzą bóle kręgosłupa, redukują obrzęki i pomagają w regeneracji po wysiłku ciążowym.
Dla kogo❓
👶 Kobiet w prawidłowo przebiegającej ciąży – niezależnie od trymestru
👩‍🍼 Mam po porodzie naturalnym/zakończonym cięciem cesarskim – po połogu

Czego możesz się spodziewać❓
💪 Ćwiczeń wzmacniających i poprawiających elastyczność
🧘‍♀️ Nauki prawidłowego oddechu i technik relaksacyjnych
💖 Ćwiczeń ukierunkowanych na odbudowę mięśni brzucha i poprawę postawy
Wspieramy Cię na każdym etapie macierzyństwa – od przygotowań do porodu po powrót do formy❗

📍 Centrum Sportowe Semiramida
📅 Poniedziałki:
10.00 Ciąża w Ruchu
11.00 Mama w Ruchu
📩 Kontakt i zapisy:
📞Rejestracja 509 790 607
📞Natalia 537 093 816

Zrób coś dla siebie – w zdrowym ciele łatwiej przejść przez wyzwania ciąży i macierzyństwa! 🌸

🌸 Z Okazji Dnia Kobiet – Darmowe Konsultacje Fizjoterapeutyczne! 🌸Z okazji Dnia Kobiet zapraszam na bezpłatne konsultacj...
02/03/2025

🌸 Z Okazji Dnia Kobiet – Darmowe Konsultacje Fizjoterapeutyczne! 🌸

Z okazji Dnia Kobiet zapraszam na bezpłatne konsultacje fizjoterapii uroginekologicznej! To idealna okazja, by porozmawiać o zdrowiu, rozwiać wątpliwości i dowiedzieć się, jak fizjoterapia może Ci pomóc.

💗 Dla kogo?
🔹 Kobiet w każdym wieku, które chcą zadbać o swoje zdrowie

📅 Kiedy? 8 marca 2025r.
📍 Gdzie? ul. Jana Pawła II 38c/26; 06-100 Pułtusk
📞 Zapisy: 537 093 816

💡 Zrób prezent samej sobie i zadbaj o swoje zdrowie! Liczba miejsc ograniczona, zarezerwuj termin już dziś. 😊

🤰 Aktywna Mama – Przygotuj Się na Poród i Zadbaj o Regenerację Po❗Zapraszamy przyszłe i młode mamy na wyjątkowe zajęcia ...
10/01/2025

🤰 Aktywna Mama – Przygotuj Się na Poród i Zadbaj o Regenerację Po❗

Zapraszamy przyszłe i młode mamy na wyjątkowe zajęcia treningowe, które pomogą Ci przygotować ciało do porodu i skutecznie zadbać o powrót do formy po narodzinach maluszka.

Dlaczego warto❓
🌟 Przygotowanie do porodu – ćwiczenia wzmacniające mięśnie dna miednicy, poprawiające elastyczność ciała i wspierające prawidłowe oddychanie, co ułatwi przebieg porodu.
🌟 Regeneracja po porodzie – zajęcia ukierunkowane na regenerację mięśni, w tym ćwiczenia na rozejście mięśnia prostego brzucha, które pomogą w odbudowie stabilności i siły brzucha
🌟 Zdrowie i dobre samopoczucie – treningi łagodzą bóle kręgosłupa, redukują obrzęki i pomagają w regeneracji po wysiłku ciążowym.

Dla kogo❓
👶 Kobiet w prawidłowo przebiegającej ciąży – niezależnie od trymestru
👩‍🍼 Mam po porodzie naturalnym/zakończonym cięciem cesarskim – po połogu

Czego możesz się spodziewać❓
💪 Ćwiczeń wzmacniających i poprawiających elastyczność
🧘‍♀️ Nauki prawidłowego oddechu i technik relaksacyjnych
💖 Ćwiczeń ukierunkowanych na odbudowę mięśni brzucha i poprawę postawy

Wspieramy Cię na każdym etapie macierzyństwa – od przygotowań do porodu po powrót do formy❗

📍 Centrum Sportowe Semiramida
📅 Poniedziałki:
10.00 Ciąża w Ruchu
11.00 Mama w Ruchu

📩 Kontakt i zapisy:
📞Rejestracja 509 790 607
📞Natalia 537 093 816

Zrób coś dla siebie – w zdrowym ciele łatwiej przejść przez wyzwania ciąży i macierzyństwa! 🌸

Gotowa na mocne efekty? 🍑🙌🏻 Ćwiczenia z kettlem pomogą Ci wzmocnić mięśnie POŚLADKÓW, poprawić ich jędrność i kształt, a...
27/10/2024

Gotowa na mocne efekty? 🍑

🙌🏻 Ćwiczenia z kettlem pomogą Ci wzmocnić mięśnie POŚLADKÓW, poprawić ich jędrność i kształt, a także zwiększyć stabilność całego ciała. 💥✨

⏳Każde ćwiczenie powtórz 8-12 razy w 3-4 seriach. Obciążenie dostosuj do swoich możliwości 💪🏼.

❗️Z kodem „FIZJONATURALNA15” macie zniżkę na cały asortyment w pl (w tym kettle do ćwiczeń) 🫶🏻

🧷 Zapisz ten post i wracaj do tych ćwiczeń, aby zobaczyć efekty, które przyniesie Twoja ciężka praca!

Daj znać w komentarzu, które ćwiczenie podobało Ci się najbardziej, i oznacz osobę, która powinna dołączyć do Ciebie w tym treningu! 👇🏼

🍁 Jesienne Warsztaty Kobiecego Zdrowia w  🍂Dziękuję wszystkim niesamowitym kobietom, które wzięły udział w wydarzeniu! 💛...
18/10/2024

🍁 Jesienne Warsztaty Kobiecego Zdrowia w 🍂

Dziękuję wszystkim niesamowitym kobietom, które wzięły udział w wydarzeniu! 💛

Podczas warsztatów rozmawiałyśmy o kluczowych aspektach zdrowia kobiecego, takich jak:
✨ Profilaktyka dysfunkcji mięśni dna miednicy – omówiłyśmy najważniejsze ćwiczenia i techniki, które pomagają utrzymać te mięśnie w dobrej kondycji.

✨ Zdrowie intymne – jak prawidłowa postawa, oddychanie i codzienne nawyki mogą wpływać na nasze samopoczucie oraz zdrowie uroginekologiczne.

✨ Ćwiczenia wzmacniające – zapoznałyśmy się z praktycznymi wskazówkami dotyczącymi aktywności fizycznej, którą można łatwo wpleść w codzienną rutynę.

Warsztaty były również przestrzenią do wymiany doświadczeń i zadawania pytań – każda uczestniczka mogła skonsultować swoje wątpliwości, a także dowiedzieć się, jak dbać o siebie w różnych etapach życia. 🌿

Wspierajmy się wzajemnie i dbajmy o swoje zdrowie, bo każda z nas zasługuje na pełnię komfortu i dobre samopoczucie! 🤍

📸 Zobaczcie, jak wyglądały nasze wspólne chwile!

dziękuję za zaproszenie i magiczny klimat 🫶🏻

Adres

Pułtusk

Telefon

+48537093816

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy FizjoNaturalna - Fizjoterapia Natalia Giełzakowska umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria