Twoje Żywienie Medyczne, Pustynia 84F (2025)

01/08/2025

Czym jest chemioterapia?🎗

Chemioterapia to jedna z głównych metod leczenia nowotworów. Polega na stosowaniu leków cytostatycznych, które niszczą komórki nowotworowe lub hamują ich podział. Choć może wywoływać skutki uboczne, to dla wielu pacjentów jest szansą na zahamowanie choroby, wydłużenie życia, a nawet całkowite wyleczenie.

🧬Działa nie tylko na komórki raka, ale też na zdrowe, szybko dzielące się komórki – stąd mogą pojawić się zmiany w wyglądzie, samopoczuciu, apetycie.
Wspierajmy osoby w trakcie terapii – ich droga jest pełna wyzwań, ale też odwagi i nadziei. Edukacja i zrozumienie to pierwszy krok do empatii.

🎧 Posłuchaj co ma do powiedzenia lekarz onkolog – wiedza pomaga zrozumieć!

30/07/2025

🎙Już jest nowy odcinek podcastu „Rozmówca na pożarcie”

Czy odwaga może mieć wpływ na skuteczność leczenia onkologicznego? W tym odcinku rozmawiamy z dr. Kamilem Kuciem, specjalistą onkologii klinicznej, o tym, jak świadome i aktywne podejście pacjenta może realnie poprawić rokowania oraz jakość życia.

Poruszamy m.in.:
🔹 czym jest prehabilitacja i jak przygotować ciało i umysł do leczenia,
🔹dlaczego leczenie paliatywne to nie zawsze „koniec drogi”,
🔹 jak profilaktyka i badania przesiewowe mogą uratować życie,
🔹i o tym, że odwaga w mierzeniu się z diagnozą ma ogromne znaczenie.
To rozmowa pełna konkretów, nadziei i motywacji – dla pacjentów, ich bliskich i wszystkich, którzy chcą wiedzieć, jak mądrze wspierać lub zadbać o siebie.

🎧 Posłuchaj i podaj dalej 🔄 – https://youtu.be/ZRVJLYdXNuk

30/07/2025

🍽 Jak jeść w trakcie chemioterapii?
Leczenie onkologiczne to ogromne wyzwanie dla organizmu. Odpowiednie odżywianie może nie tylko wspierać siły witalne, ale też łagodzić skutki uboczne terapii i poprawiać komfort życia pacjenta.

👉 Co warto wiedzieć?
✅ Jedz częściej, ale mniej – nudności czy brak apetytu są częste. 5–6 lekkich posiłków dziennie to lepszy wybór niż dwa duże.
✅ Nawadniaj się regularnie – woda, lekkie zupy, napary. Unikaj słodkich i gazowanych napojów.
✅ Wybieraj produkty lekkostrawne – kasze, ryż, gotowane warzywa, chude mięso, jaja, tofu.
✅ Białko ma ogromne znaczenie – pomaga regenerować organizm. Sięgaj po ryby, jaja, nabiał, strączki (jeśli dobrze tolerujesz).
✅ Bezpieczeństwo przede wszystkim – unikaj surowych jaj, sushi, produktów niepasteryzowanych – osłabiona odporność zwiększa ryzyko infekcji.
✅ Słuchaj ciała – smak i apetyt się zmieniają. Eksperymentuj z temperaturą i konsystencją potraw.

👉 Warto sięgnąć po wsparcie żywieniowe – jak Nutramil i Immuven:
🔹 Nutramil Complex – kompletne, wysokoenergetyczne źródło białka, witamin i składników mineralnych. Pomaga uzupełnić dietę, zwłaszcza gdy trudno zjeść pełnowartościowy posiłek.
🔹 Immuven – zawiera składniki wspierające odporność (m.in. β-glukany, witaminę D, cynk) i białko serwatkowe. Może być pomocny w budowaniu sił w okresie osłabienia.

🔎 Oba produkty mają status żywności specjalnego przeznaczenia medycznego – ich stosowanie warto omówić z lekarzem lub dietetykiem.

29/07/2025

Żywienie w chorobie nowotworowej to klucz do lepszego wyniku leczenia operacyjnego.
Chirurgia to jedna z głównych metod walki z nowotworami. Ale czy wiesz, że o powodzeniu operacji decyduje nie tylko jej przebieg, ale też... stan odżywienia pacjenta? 🧬

➡️ Przygotowanie żywieniowe przed i po operacji ma ogromne znaczenie:
✅ zmniejsza ryzyko groźnych powikłań,
✅ skraca czas rekonwalescencji i pobytu w szpitalu,
✅ wspiera układ odpornościowy i gojenie ran.

👨‍⚕️👩‍⚕️ W okresie okołooperacyjnym zapotrzebowanie na białko, energię i składniki odżywcze rośnie. Dlatego warto zadbać o:
✔️ pełnowartościowe źródła białka,
✔️ dietę bogatą w witaminy i składniki mineralne,
✔️ ewentualne wsparcie preparatami immunomodulującymi (arginina, omega-3, nukleotydy), które – jak zaleca ESPEN – warto wprowadzić 5–7 dni przed zabiegiem.

🍶 A co, jeśli zwykła dieta to za mało?
Gdy pacjent nie jest w stanie spożywać tradycyjnych posiłków lub ich ilość i jakość nie wystarczają, koniecznie rozważ wprowadzenie do jadłospisu żywności specjalnego przeznaczenia medycznego, takiej jak:

👉 Nutramil Complex, czyli kompletna pod względem odżywczym dieta doustna, idealna w okresie osłabienia lub niedożywienia,
👉 Nutramil Complex Protein - kompozycja niezbędnych składników pokarmowych – białek, węglowodanów, tłuszczów, witamin, mikro- i makroelementów przeznaczony dla pacjentów z zwiększonym zapotrzebowaniem na białko.
👉 Immuven - produkt immunomodulujący, wspierający organizm w walce z chorobą i regeneracji po zabiegach chirurgicznych.

❗Pacjent niedożywiony ma większe ryzyko powikłań: zakażeń, problemów z gojeniem ran, infekcji układu oddechowego i moczowego.

28/07/2025

Żywienie w trakcie radioterapii – na co zwrócić uwagę?
Radioterapia to ogromne wyzwanie dla organizmu – nie tylko dla układu odpornościowego, ale i dla przewodu pokarmowego. Właściwe żywienie może pomóc zmniejszyć działania niepożądane terapii, poprawić komfort życia i wspomóc regenerację 💪

🍽️ Podstawowe zalecenia:
✔️ Dieta powinna być wysokoenergetyczna i wysokobiałkowa, a przy tym lekkostrawna.
✔️ Posiłki powinny być niewielkie, o małej objętości, spożywane 5-7 razy w ciągu doby.
✔️ Unikaj ograniczeń dietetycznych i spożywaj ulubione potrawy.
✔️ Unikaj potraw drażniących: ostro przyprawionych, smażonych, bardzo gorących.
✔️ Tłuszcz dodawany do potraw powinien być w postaci oliwy z oliwek, oleju lnianego lub rzepakowego
✔️ w przypadku nietolerancji świeżych owoców i warzyw, można je gotować i podawać w formie przecieru.
✔️ Jeśli masz problemy z przełykaniem lub nudności – postaw na koktajle odżywcze, zupy-kremy, puree.

💡 Pamiętaj: staraj się wypijać każdego dnia co najmniej 1,5 litrów. W przypadku przyjmowania niewystarczającej ilości pokarmu, zaleca się wzbogacić dietę produktami Żywności Specjalnego Przeznaczenia Medycznego tj. Nutramil Complex, Nutramil Complex Protein, Immuven, które uzupełnią codzienny jadłospis i dostarcza wszystkich potrzebnych wartości odżywczych lub całkowicie zastąpią posiłek.

📩 Masz pytania lub szukasz wsparcia? Napisz do nas!

11/07/2025

Serdecznie dziękujemy Poradnia Prehabilitacji i Żywienia Klinicznego WSS w Legnicy Przemek Zarzeczny za wspaniały inspirujący wykład i podzielenie się swoimi doświadczeniami 💪
PREHABILITACJA - to przyszłość!
Dziękujemy, że razem z nami jesteście częścią tej zmiany!

08/07/2025

🔊 NOWY ODCINEK PODCASTU ➡️ROZMÓWCA NA POŻARCIE⬅️

🎙️ Na stole i przy stole – czyli o diecie pacjenta chirurgicznego
Jak przygotować organizm do operacji? Dlaczego posiłki w szpitalu to coś więcej niż tylko „kalorie na przetrwanie”? Czym jest sarkopenia i dlaczego coraz częściej mówi się o niej w kontekście operacji? I wreszcie – jak chirurg może zadbać o siebie, pracując w stresie, pod presją i fizycznym obciążeniem?

W tym odcinku rozmawiam z prof. dr. hab. n. med. Jackiem Sobockim – chirurgiem, który zna salę operacyjną jak własną kieszeń, ale równie uważnie przygląda się temu, co dzieje się z pacjentem przed i po zabiegu.

💬 Poruszamy:
🔹 temat niedożywienia szpitalnego,
🔹 jakość żywienia klinicznego,
🔹 przygotowanie ciała do operacji i regeneracji,
🔹 zdrowie lekarzy pracujących na najwyższych obrotach.

To odcinek o ciele – pacjenta i lekarza – które potrzebuje troski. Zarówno skalpelem, jak i łyżką.
🎧 Posłuchaj teraz na YouTube - https://youtu.be/PVY9G_3z1bw

24/06/2025

🎧 Nowy odcinek już dostępny!
Czy „zdrowe odżywianie” to tylko lista produktów dozwolonych i zakazanych? 🤔
W najnowszym odcinku „Rozmówcy na pożarcie” rozmawiamy z dr Agnieszką Dąbek – dietetyczką i psycholożką – o tym, jak jeść, by dbać nie tylko o ciało, ale też o emocje.

💬 Dowiesz się m.in.:
🔹 dlaczego warto się wyciszyć przed posiłkiem🍽️
🔹 jak uważność przy stole wpływa na trawienie i samopoczucie🧠
🔹 jak powinna wyglądać dieta pacjentów szpitalnych🏥
🔹 i dlaczego eliminowanie produktów „na własną rękę” może zaszkodzić🚫

To rozmowa, która pokazuje, że zdrowe odżywianie to coś więcej niż dieta – to relacja z jedzeniem, świadomość i troska o siebie.

🎙️Posłuchaj i przekonaj się, jak jeść mądrze, świadomie i… spokojnie.
📲 Odcinek dostępny na YouTube ➡️ https://youtu.be/7uXtZoA9IEU

18/06/2025

🌱 Prehabilitacja – małe kroki, wielka zmiana!
Z dumą patrzymy, jak zasiane w 2020 roku ziarno prehabilitacji zaczyna przynosić realne owoce. To właśnie wtedy pojawiła się wizja, by przygotowanie pacjenta do leczenia i operacji stało się równie ważne, jak sam zabieg. Dziś ta inicjatywa rośnie w siłę, a my mamy zaszczyt być jej częścią i nadajemy kierunek i tempo Prehabilitacji💙.

Dzięki ogromnemu zaangażowaniu specjalistów, placówek i wszystkich, którzy wierzą, że zdrowie zaczyna się przed zabiegiem, Olimp Labs Medical Nutrition wspiera już ponad 30 poradni prehabilitacyjnych w całej Polsce! 💪

To dowód na to, że zmiana jest możliwa – krok po kroku, z empatią, wiedzą i determinacją.

Dziękujemy, że razem z nami tworzycie nowy standard troski o pacjenta! 🙏

17/06/2025

Zapraszamy na nowy odcinek podcastu z cyklu „rozmówca na pożarcie” tym razem tematem będzie „Smak gojenia – o właściwym odżywieniu w terapii ran”.

Magdalena Mróz – specjalistka pielęgniarstwa chirurgicznego, ekspertka leczenia ran opowiada m.in.:
👉 dlaczego rana nie chce się goić mimo regularnych opatrunków?
👉 czy w trosce o stopy warto odwiedzić podologa zamiast... sklepu ogrodniczego?
👉 i jak ogromny wpływ na gojenie ma nasze odżywienie oraz stosowanie żywności specjalnego przeznaczenia medycznego?

Madzia jest praktyczką, która nie tylko zna tajniki opieki nad ranami, ale też bez litości rozprawia się z mitami, które mogą kosztować pacjentów zdrowie, a czasem nawet życie.

💬 To rozmowa pełna konkretów, doświadczenia i wiedzy, którą każdy powinien usłyszeć – niezależnie od tego, czy sam leczy ranę, opiekuje się bliskim, czy po prostu chce być bardziej świadomym pacjentem.

📌 Jeśli interesuje Cię świadoma, skuteczna i bezpieczna opieka nad ranami – koniecznie posłuchaj!

🎧 Posłuchaj teraz - https://youtu.be/3Yp7fr7mw5g

16/06/2025

ERAS – Nowoczesna opieka, lepsze leczenie! 💉🛌

Czy wiesz, że sposób prowadzenia pacjenta przed, w trakcie i po operacji może znacząco wpłynąć na jego powrót do zdrowia? 🔄🛡️

ERAS (Enhanced Recovery After Surgery) to współczesna, kompleksowa formuła opieki okołooperacyjnej, której celem jest:
✅ szybszy powrót do sprawności
✅ mniejsze ryzyko powikłań
✅ krótszy czas hospitalizacji
✅ większy komfort pacjenta
To podejście łączy najnowszą wiedzę medyczną, zaangażowanie zespołu terapeutycznego i świadomego pacjenta 💪👨‍⚕️👩‍⚕️
To nie tylko „jak” operujemy, ale też jak przygotowujemy i wspieramy pacjenta w całym procesie leczenia.

Etapy protokołu ERAS:

➡ 🩺 Okres przedoperacyjny – skupia się na przygotowaniu pacjenta do zabiegu operacyjnego:
🔹 edukacja pacjenta – konsultacja przedoperacyjna
🔹 przeprowadzenie badań laboratoryjnych
🔹 ocena stanu odżywienia – płyny wysokobiałkowe, dieta ubogoresztkowa
🔹 optymalizacja stanu ogólnego m.in. rzucenie nałogów oraz przygotowanie psychiczne – redukcja lęku, budowanie zaufania
🔹 minimalizacja okresu głodzenia – posiłki do 6h przed zabiegiem napój wysokowęglowodanowy na 2h przed zabiegiem

➡ 🩺 Okres operacyjny – dotyczy samego przebiegu operacji i znieczulenia:
🔹 kontrola temperatury ciała – zapobieganie hipotermii.
🔹 odpowiednie nawodnienie – ograniczenie podaży płynów do niezbędnego minimum.
🔹 odpowiednie znieczulenie – z naciskiem na znieczulenie regionalne i unikanie opioidów (jeśli to możliwe).

➡ 🩺 Okres pooperacyjny - celem jest przyspieszenie powrotu pacjenta do zdrowia i samodzielności:
🔹 wczesne uruchomienie – pacjent powinien wstać z łóżka jak najszybciej
🔹 wczesne wdrożenie żywienia doustnego
🔹 minimalizacja drenów, cewników i sond – ich szybkie usuwanie
🔹 unikanie leków opioidowych
🔹 stała opieka interdyscyplinarna – chirurg, anestezjolog, pielęgniarka, dietetyk, fizjoterapeuta.

Twoje Żywienie Medyczne

01/08/2025

30/07/2025

30/07/2025

29/07/2025

28/07/2025

11/07/2025

08/07/2025

24/06/2025

18/06/2025

17/06/2025

16/06/2025

Address

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share