JOGA & Terapia Rabka Zdrój

JOGA & Terapia Rabka Zdrój Jesteśmy miejscem opartym na holistycznej koncepcji łączącej nurt prozdrowotny z funkcjonalnymi formami ruchu, Jogi oraz terapii. Zapraszamy :)

- Joga terapeutyczna
- Yin Joga
- Neuro Joga
- Joga somatyczna
- Joga powięziowa
- Joga Nidra
- Joga hormonalna
- Vinyasa, Hatha Joga
- Terapia kręgoslupa
- Pilates
Jogiczne Warsztaty wyjazdowe
Terapia ruchem
Masaż Tajski Jako jedyne w Rabce miejsce oferujemy szerokie spektrum zajęć z Jogi i form prozdrowotnych, autorskie treningi funkcjonalne i rehabilitacyjne. W naszej ofercie znajdziesz równi

eż między innymi terapie mięśniowo powięziowe, masaż tajski i kinesiology taping plastrami K Active. Wykonujemy terapeutyczne sesje Access Bras® - certyfikat upoważniający do wykonywania tej praktyki wydany przez Access Consciousness®
Prowadzimy terapeutyczne zajęcia dla osób z dysfunkcyjnymi chorobami narządów ruchu jak również specjalistyczne treningi personalne : medyczne, rehabilitacyjne, również w parach. Organizujemy warsztaty prozdrowotne na temat odżywiania wg dietetyki medycyny chińskiej, terapeutycznych form pracy z energią jak Chi Kung czy Stretching meridianów.

Odczuwalnie nareszcie wchodzimy w energię początku lata, ekspansji, dominacji yang, i czasu wibracji żywiołu Ognia 🌼Og...
20/05/2026

Odczuwalnie nareszcie wchodzimy w energię początku lata, ekspansji, dominacji yang, i czasu wibracji żywiołu Ognia 🌼
Ogień to czas Serca , radości , witalności i nadmiaru energii.
Energetycznie Serce razem z Jelitem Cienkim tworzą połączenie, gdzie Serce jest tym kto rządzi a JC dokonuje selekcji - zatrzymując to co nam służy a usuwając niepotrzebne „ produkty” z naszej przestrzeni, zarówno fizyczne jak i emocjonalne.
W praktyce jogi możemy włączyć elementy bardziej dynamiczne oraz asany wspierające przepływ energii przez meridiany Serca i Jelita Cienkiego, są to obszary górnej części ciała, nasze ramiona , klatka piersiowa oraz mięśnie wskaźnikowe - okolica łopatek oraz mięśnie czworogłowe. Stymulując konkretne punkty Aku podczas praktyki mamy możliwość wsparcia naszego Serca i równoważenia przepływu energi.
Niech ten czas nam sprzyja 🤩🌸

17/05/2026

www.jogarabka.pl

Bardzo zachęcam do odwiedzania naszej strony www - w jednym miejscu wszystkie praktyczne informacje o jogowych( i nie tylko) aktywnościach , grafik, planowane projekty, relacje z tego co się odbyło i jak bylo 🙂
Stronę wspaniale wykonała Marta Duras MDdigital
Filmy- Coś Studio Karol Wolnik
Zdjęcia- Katarina Ondusova
Bardzo dziękuję moim Przyjaciołom za współpracę i piękny projekt 💖

14/05/2026

Jogą Regenerująca, wyciszająca, łagodząca napięcia, balansujaca układ nerwowy. Relaksacja zmyslow kończąca sesję, głęboki relaks i dopuszczanie.
Dwa wolne miejsca na praktykę od czerwca :)

www.jogarabka.pl

09/05/2026

Włączając do praktyki subtelne stymulacje układu nerwowego, ćwiczenia oczu, prace z obszarem skroni możemy „zdjąć” sobie z głowy sporo napięć i delikatnie przełączać się w stan - odpoczywaj & relaksuj
Czego Wam weekendowo życzę :)

www.jogarabka.pl

01/05/2026

Mini praktyka na mini majówkę :)
wspieranie przepływu energii w meridianach i krążenia płynu mózgowo rdzeniowego, przyjemy,
lekki flow🌼
Filmik- Coś Studio
Pięknego weekendu 🌸

Nowe projekty, nowe warsztaty, pomysły & realizacje 🌱foto - Katarina Ondusovà montaż - Coś StudioKatka&Karol💚
26/04/2026

Nowe projekty, nowe warsztaty,
pomysły & realizacje 🌱
foto - Katarina Ondusovà
montaż - Coś Studio
Katka&Karol💚

24/04/2026

W energii Wiosny dzień drugi i trzeci naszego kobiecego Wyjazdu Jogowego - dużo dobra, dużo radości, dużo wszystkiego 💚

Cudowny , wiosenny i absolutnie wzrostowy vibe Beskidu Niskiego i Buczynowej Doliny 🌱Niespiesznie, bez wyzwań , po swoje...
20/04/2026

Cudowny , wiosenny i absolutnie wzrostowy vibe Beskidu Niskiego i Buczynowej Doliny 🌱
Niespiesznie, bez wyzwań , po swojemu, razem i osobno, na macie, w lesie i na leżakach - tak aby móc naprawdę i głęboko odpocząć wielopoziomowo i wielowarstwowo - nasz kolejny Wyjazd Jogowy w Energii Wiosny 💚
Dziękuję Dziewczynom za obecność i zrobienie wyjątkowej atmosfery integracyjnej 💚💚
Zdjęć cześć I 😉

Cieszę się, że mogę Wam już zamieścić terminy na dwa jesienne Wyjazdy Jogowe - choć przed nami wiosna i lato - warto za...
19/04/2026

Cieszę się, że mogę Wam już zamieścić terminy na dwa jesienne Wyjazdy Jogowe - choć przed nami wiosna i lato - warto zapisać daty lub wstepnie zarezerwować chęć udziału:)

25-27.09.26 Joga & Rytm - Puls i Harmonia Serca
16-18.10.26 Joga & Równowaga - W rytmie Ziemi

* Joga i Rytm to czas na żywioł Ognia, czas, by zaopiekować się centrum naszego istnienia – Sercem.

Ten wyjazd to przestrzeń, w której odnajdziemy swój naturalny, niespieszny rytm. Nasza praktyka skupi się na harmonizowaniu meridianów Serca i Jelita Cienkiego. W tradycji wschodniej Serce to siedziba Shen – naszego ducha, świadomości i życiowego blasku, radości. Energia Je Cienkiego zaś uczy nas mądrego rozróżniania: co naprawdę nas odżywia, a co tylko zajmuje miejsce. Co warto zatrzymać, a co można już puścić.

* Joga & Równowaga to powrót do Domu, czyli do Ziemi.

Podczas drugiego, jesiennego Wyjazdu , zatrzymamy się w samym centrum, by odnaleźć stabilność, która nie bierze się z siły, lecz z głębokiego osadzenia w sobie. To warsztat o odżywianiu, wsparciu i powrocie do wewnętrznej równowagi.
Skupimy się na meridianach Żołądka i Śledziony, budując fundament, który pozwoli pewnie stać na własnych nogach.

Praktyka na macie podczas Wyjazdów łączy w sobie jogę terapetyczną, tradycyjną medycynę chińską ( teoria 5 elementów i 5 przemian) , energetykę narządów , ich wzajemne powiązania poprzez ścieżki nerwowe, powięziowe i energetyczne. Stanowi spójną całość wspomagającą nasz układ w dążeniu do autoregulacji, regeneracji i równowagi.

Więcej opisów na temat Warsztatów - wkrótce w Wydarzeniach 🙂
Oba Wyjazdy odbędą się w Beskidzie Niskim w Buczynowej Dolinie.

19/04/2026

Różne oblicza jogi 💃🧘🏼‍♀️
Sesja kończąca 3 dni warsztatów Energia Wiosny - idealne podsumowanie wzrostu 💚
Dziewczyny jesteście poza skalą! 💚💚💚
Buczynowa Dolina Beskid Niski 💚

17/04/2026

Pierwszy dzień warsztatu jogowego Joga & Regulacja , w aurze wiosny, słonka , integracji na macie i koncertu relaksującego w wykonaniu Gosi 💚

Adres

Rabka
34-700

Telefon

+48661403173

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy JOGA & Terapia Rabka Zdrój umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do JOGA & Terapia Rabka Zdrój:

Skróty

Udostępnij

Kategoria