19/08/2022
Zapraszamy na kolejny wyjazd, tym razem Wisła ⛰
🍂JESIENNY WEEKEND Z JOGĄ W WIŚLE!🍂
👉Termin: 10-13.11.2022👈
Z wielką radością pragnę Was zaprosić na długi, listopadowy weekend z jogą. Tym razem odwiedzimy brata naszej Poziomkowej Górki w Męcinie i spędzimy 4 dni w Poziomkowym Domu w Wiśle.
Listopad jest miesiącem, w którym czujemy już jesień w pełni- dni są coraz krótsze, temperatura niższa i przygotowujemy się na powitanie zimy. Ważne jest, żeby w tym czasie o siebie zadbać, o swój dobrostan psychofizyczny i nie poddawać się jesiennej chandrze. Warsztat w Wiśle będzie przestrzenią do naładowania akumulatorów, pogłębienia swojej jogowej praktyki i spotkania z ludźmi. Oczywiście nie obędzie się bez znakomitego, wegetariańskiego jedzenia🥗🍲, które tradycyjnie według Kuchni 5 Przemian przygotowywać będzie Kasia Jagodzińska. Dla chętnych Kasia będzie również dostępna jako masażystka i konsultantka terapii naturalnych.
Orientacyjny plan wyjazdu:
📅CZWARTEK( 10 listopada)
17.00-18.30 praktyka asan
19.00-20.00 kolacja
20.00- wspólny wieczór
📅PIĄTEK-SOBOTA (11-12 listopada):
7.30- poranna herbata
8.00-9.00 pranayama
9.00-9.45 śniadania
10.30-12.30 praktyka asan
13.00-14.00 obiad
17.00-19.00 praktyka regenerująca
19.00-20.00 kolacja
20.00 wspólny wieczór ( sauna, oglądanie filmu)
📅NIEDZIELA ( 13 listopada):
7.30-poranna herbata
8.00-9.00 pranayama
9.00-9.45 śniadanie
10.30-12.30 praktyka asan
13.00-14.00 obiad
Warsztat prowadzi Asia Dwornik- certyfikowana nauczycielka jogi metodą B.K.S. Iyenagra i właścicielka Centrum Jogi ShangriLa w Raciborzu. Więcej informacji o prowadzącej na stronie www.shangrilajoga.pl
👉Koszt: 1000 zł ( cena zawiera nocleg, wyżywienie, zajęcia jogi)👈
Gwarantem miejsca jest wpłacenie zaliczki w wysokości 500 zł do 30 września na nr konta
ING: 07 1050 1328 1000 0092 3652 2646 z dopiskiem:
" imię i nazwisko- Poziomkowy Dom"
Ilość miejsc ograniczona!
Liczy się kolejność zgłoszeń i kolejność wpłat zaliczki!
Zapisy i szczegóły: tel. 535 997 928/ Asia
