Centrum Dietetyki i Poradnictwa Żywieniowego

Centrum Dietetyki i Poradnictwa Żywieniowego Dietetyk kliniczny
Redukcja masy ciała
Insulinooporność
Niedoczynność tarczycy
PCOS
Endometrioza
https://sklep.centrumdietetyki.com.pl/

Centrum Dietetyki i Poradnictwa Żywieniowego oferuje profesjonalne doradztwo żywieniowe w zakresie odchudzania oraz dietoterapię chorób, w leczeniu których dieta odgrywa kluczową rolę. Komponowany indywidualnie dla każdego pacjenta program żywieniowy oparty jest wyłącznie o zasady zdrowego żywienia, potwierdzone licznymi badaniami, a nie panującą modą. ZAPRASZAMY DO NASZYCH GABINETÓW:
- RADLIN 44-310, ul. Orkana 6
- M- CLINIC RACIBÓRZ

NATURALNE WSPARCIE WĄTROBYRegularne wprowadzeniu ziół do Twojej diety, może :✅️ działać ochronnie i regenerująco na komó...
26/02/2025

NATURALNE WSPARCIE WĄTROBY

Regularne wprowadzeniu ziół do Twojej diety, może :

✅️ działać ochronnie i regenerująco na komórki wątroby
✅️ przyczynić się do obniżenia poziomu cholesterolu
✅️ przyczynić się do obniżenia poziomu trójglicerydów
✅️ przyczynić się do obniżenia i poziomu glukozy

Na szczególną uwagę zasługuje:

✅️ ostropest plamisty
✅️ mniszek lekarski
✅️ karczoch
✅️ pokrzywa

zadbać o WĄTROBĘ ?
25/02/2025

zadbać o WĄTROBĘ ?

Dziś informacje o korzystnym działaniu skrobi opornej...
03/02/2025

Dziś informacje o korzystnym działaniu skrobi opornej...

Oto tegoroczna metamorfoza Pani Izy ❤️Współpracę z Panią Izą rozpoczęłyśmy w kwietniu 2024 roku, na wizycie w grudniu os...
30/12/2024

Oto tegoroczna metamorfoza Pani Izy ❤️

Współpracę z Panią Izą rozpoczęłyśmy w kwietniu 2024 roku, na wizycie w grudniu osiągnęłyśmy wymarzony cel ❤️ Pani Iza w ciągu 9 miesięcy zredukowała aż 33 kg 💪💪 Zmieniła nawyki żywieniowe i styl życia.
Ogromną pracą, determinacją i chęcią zadbania o siebie, swoje samopoczucie i zdrowie Pacjentka osiągnęła SUKCES.
Bardzo podziwiam i serdecznie gratuluję 🥰

Pani Iza udowodniła, że nie warto tracić kolejny rok by znowu zostać w tym samym miejscu ❤️

Życzę Wam pięknych, rodzinnych Świąt Bożego Narodzenia 🎄
24/12/2024

Życzę Wam pięknych, rodzinnych Świąt Bożego Narodzenia 🎄

Dokładnie 14 lat temu - 15 listopada 2010 roku CENTRUM DIETETYKI I PORADNICTWA ŻYWIENIOWEGO rozpoczęło swoją działalność...
15/11/2024

Dokładnie 14 lat temu - 15 listopada 2010 roku CENTRUM DIETETYKI I PORADNICTWA ŻYWIENIOWEGO rozpoczęło swoją działalność.

Od tamtego czasu pomogłam tysiącom z Was, przygotowując diety kliniczne oraz prowadząc Was w drodze do wymarzonej, zdrowej sylwetki.
Wsparciem dietetycznym pomogłam Wam w poprawie wyników badań, zminimalizowaniu licznych dolegliwości żoładkowo-jelitowych, wyregulowaniu hormonów, a także kobietom w zajściu w ciążę.

To mój wielki SUKCES.

Ale nigdy nie osiadłam na laurach, cały czas doszkalam się, uzupełniam swoją wiedzę, dzielę się nią z Wami w gabinecie, a także na mediach społecznościowych.

Wy jesteście dla mnie ogromną motywacją do tej cudownej pracy. Dziś dziękuję Wam za tak ogromne zaufanie jakim mnie odbarzacie, za Wasze miłe słowa podczas wizyt w kierunku mojej osoby, za to że mimo, iż w procesie redukcji masy ciała kiedyś Wam nie poszło tak jakbyście sobie tego życzyli, to chętnie do mnie wracacie, a to świadczy o tym wielkim zaufaniu.

DZIĘKUJĘ WAM ZA TO ŻE JESTEŚCIE ❤️

CZY PRZY INSULINOOPORNOŚCI MOŻNA PIĆ KOKTAJLE ? Z pewnością niejednokrotnie słyszałaś, że koktajle, które oczywiście zaw...
14/11/2024

CZY PRZY INSULINOOPORNOŚCI MOŻNA PIĆ KOKTAJLE ?

Z pewnością niejednokrotnie słyszałaś, że koktajle, które oczywiście zawierają rozdrobniony owoce mają wyższy indeks glikemiczny. Rzeczywiście tak jest, zatem skorzystaj z wskazówek jak prawidłowo je bilansować, jeśli dbasz o dietę o niskim indeksie i ładunek glikemicznym.

✅️ unikaj koktajli przygotowanych na samych owocach
✅️ dodaj do nich źródło tłuszczu
✅️ dodaj do nich źródło białka
✅️ wybieraj do nich owoce o niskim indeksie i ładunku glikemicznym

Danie, które ostatnio przygotowywałam okazało się przepyszne, więc dziś dzielę się przepisem.KURCZAK Z RYŻEM I WARZYWNĄ ...
10/11/2024

Danie, które ostatnio przygotowywałam okazało się przepyszne, więc dziś dzielę się przepisem.

KURCZAK Z RYŻEM I WARZYWNĄ SALSĄ

Kurczak
✅️ udka trybowane - 6 sztuk
✅️ papryka słodka- 1 łyżeczka
✅️ sól- 1 łyżeczka
✅️ pieprz- 1 łyżeczka
✅️ czosnek granulowany- 1 łyżeczka

Marynata
✅️ oliwa- 2 łyżki
✅️ miód- 1 łyżka
✅️ sok z cytryny- 1 lyżka
✅️ natka pietruszki

Do kurczaka dodać przyprawy. Składniki marynaty wymieszać, dodać do przyprawionego kurczaka (odrobinę marynaty zostawić do posmarowania kurczaka po upieczeniu ). Mięso podsmażyć na patelni z dwóch stron, po wyłożeniu na talerz posmarować pozostałą marynaty.
Podawać z ryżem i warzywną salsą.

Salsa
✅️ pomidor
✅️ kukurydza
✅️ cebula czerwona
✅️ natka pietruszki
✅️ sól, pieprz
✅️ oliwa

Warzywa pokroić, wymieszać, doprawić.

Zmiany skórne są często jednym z pierwszych symptomów zaburzonej pracy tarczycy. Jakich Ty doświadczyłaś zmian że strony...
22/10/2024

Zmiany skórne są często jednym z pierwszych symptomów zaburzonej pracy tarczycy.

Jakich Ty doświadczyłaś zmian że strony włosów, skóry i paznokci zamian zdiagnozowano u Ciebie niedoczynność tarczycy ?

Po udostępnieniu w ubiegłym tygodniu w relacji zdjęcia potrawy, otrzymałam od Was sporo zapytań o przepis. Pojawił się o...
21/10/2024

Po udostępnieniu w ubiegłym tygodniu w relacji zdjęcia potrawy, otrzymałam od Was sporo zapytań o przepis. Pojawił się on jakiś czas temu na stronie, ale udostępniam ponownie

MAKARON Z PIECZARKAMI I SZPINAKIEM W KREMOWYM SOSIE

✅️ makaron
✅️ pieczarki
✅️ cebula fioletowa
✅️ czosnek
✅️ szpinak świeży
✅️ serek fromege (ja użyłam "Twój smak " Piątnica )
✅️ oliwa
✅️ sól, pieprz

Do naczynia żaroodpornego włożyć pokrojone pieczarki oraz pokrojoną cebulę i czosnek posypać solą i pieprzem, polać oliwą, wymieszać. Dodać serek i całość zapiec przez ok 20 minut w tem 180 stopni.
Makaron ugotować.
Po wyciągnięciu pieczarek, dodać makaron, szpinak surowy i całość wymieszać.

Smacznego 😋

13/10/2024

BADANIE POZIOMU MAGNEZU Z KRWI NIE MA SENSU

✅️ Zaledwie 1% całkowitej zawartości magnezu w organizmie znajduje się w przestrzeni miedzykomórkowej.

✅️ Reszta obecna jest w kościach, mięśniach, komórkach i tkankach.

✅️ Mimo dużych niedoborów magnezu i ewidentnych objawów tych niedoborów tj. Osłabienie, łatwe męczenie, zaburzenia koncentracji, podatność na stres, podatność na infekcje, drżenie powiek i rąk, problem ze snem, migreny, kołatania serca, nocne poty poziom tego pierwiastka w badaniu będzie w zakresie normy

✅️ Poziom tkankowy magnezu badamy w erytrocytach

JAKI WYBRAĆ MAGNEZ ? Zawsze należy zwrócić uwagę na formę w jakiej występuje magnez. Nie stosuj magnezu pod postacią kap...
11/10/2024

JAKI WYBRAĆ MAGNEZ ?

Zawsze należy zwrócić uwagę na formę w jakiej występuje magnez.
Nie stosuj magnezu pod postacią kapsułek do rozpuszczenia - zazwyczaj zawierają słabo przyswajalne formy.

A Ty jaki masz magnez w swojej apteczce ?

Adres

Orkana 6
Radlin
44-310

Telefon

+48660781003

Strona Internetowa

https://sklep.centrumdietetyki.com.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Centrum Dietetyki i Poradnictwa Żywieniowego umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Centrum Dietetyki i Poradnictwa Żywieniowego:

Udostępnij

Kategoria