Adriana Czyż Psycholog

12/08/2025

Takie to bardzo miłe ❤️ Dziękuję ❤️

06/08/2025

Jakie to smutne po prostu...

„Chciałbym porozmawiać z psychologiem, ale rodzice się nie zgadzają…” – te słowa słyszymy w telefonie zaufania dla dzieci i młodzieży 116 111 niezwykle często. Zwłaszcza że 40% wszystkich połączeń dotyczy właśnie zdrowia psychicznego. Jeszcze bardziej przerażającą daną jest to, że w roku 2023 138 nastolatków w wieku 13-18 lat odebrało sobie życie 💔

W kryzysie psychicznym lub przy myślach o zakończeniu życia każda godzina ma znaczenie, a niestety dla wielu młodych osób, które nie ukończyły 18 lat, rodzice są barierą nie do przejścia.

Dlatego z wielkim rozczarowaniem przyjęliśmy decyzję ustępującego prezydenta o niepodpisaniu ustawy umożliwiającej nastolatkom od 13. roku życia skorzystanie z pomocy psychologa bez zgody rodziców. Andrzej Duda skierował ustawę do Trybunału Konstytucyjnego.

Ta ustawa, nad którą od kilku lat pracowało wiele młodzieżowych organizacji we współpracy z obecną Rzecznik Praw Dziecka, mogła uratować zdrowie i bezpieczeństwo wielu młodych osób. Dawała im szansę, żeby w najtrudniejszym momencie spotkać się z kimś, kto wysłucha i pomoże – bez oceniania.

Opóźnienie wprowadzenia tych przepisów oznacza, że młodzież wciąż zostaje sama ze swoim kryzysem. A kryzys zdrowia psychicznego wśród nastolatków to nie opinia – to rzeczywistość. I potrzeba systemowych zmian, które pozwolą na niego reagować

Zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży powinno nas łączyć, a nie dzielić ❤️

04/08/2025

Kochani zwolniła mi sie dziś 15:00 gdyby ktoś z Was potrzebował :)

02/08/2025

"Z lęku do równowagi"

Łukasz zmagał się z lękiem, który przejął kontrolę nad jego życiem. Dzięki terapii i wsparciu specjalistów odzyskał spokój i radość życia.

Jego historia to dowód, że zmiana jest możliwa.

To poruszające świadectwo pokazuje, że pomoc istnieje, a powrót do normalności – mimo trudności – jest możliwy. Terapia to proces, ale warto go przejść.

Zachęcamy do przeczytania całego listu – być może odnajdziesz w nim cząstkę siebie.

23/07/2025

https://www.facebook.com/share/r/1C8vQxhrkD/

07/07/2025

02/07/2025

Każdy odpowiada za swoje emocje, słowa zachowanie..

26/06/2025

Nareszcie!!!

Sejm przegłosował ustawę, dzięki której osoba nastoletnia, która ukończyła 13 lat, będzie mogła skorzystać ze wsparcia psychologicznego bez zgody rodzica lub opiekuna prawnego.

Taka pomoc będzie udzielana wyłącznie w gabinetach mających podpisaną umowę z NFZ.

Opiekun ustawowy zostanie poinformowany o wizycie, z wyjątkiem sytuacji, w których przekazanie takiej informacji mogłoby zagrażać dobru pacjenta. Osoba udzielająca pomocy zawiadamia wówczas sąd opiekuńczy.

To ważne i potrzebne rozwiązanie!
Dzięki temu dostęp do pomocy zyskują młodzi, którzy w swoich rodzinach:
🔸nie dostają wsparcia emocjonalnego;
🔸nie czują się wysłuchani i zauważeni;
🔸doświadczają przemocy, zaniedbania i osamotnienia.

Ustawa nie wyklucza rodziców z procesu terapeutycznego, wręcz przeciwnie, może dać całej rodzinie szansę, by o problemach ze zdrowiem psychicznym mówić otwarcie i zyskać odpowiednią pomoc.

Ustawą zajmie się Senat. Jeśli zyska ona poparcie senatorów i akceptację prezydenta, realnie pomoże tym nastolatkom, którzy dotąd byli ze swoimi problemami sami 🧡

Tekst: Joanna Szulc - psycholożka, ekspertka projektu

26/06/2025

Tak na dzień dobry :)

23/06/2025

Dzień Ojca – o sile obecności, której nie da się przecenić
Dziś obchodzimy Dzień Ojca – wyjątkowy moment, by zatrzymać się i przypomnieć sobie, jak ogromne znaczenie ma ojciec w życiu dziecka.
Psychologia nie pozostawia wątpliwości: obecność ojca – nie tylko fizyczna, ale przede wszystkim emocjonalna – ma kluczowy wpływ na rozwój dziecka. Tata, który słucha, wspiera, przytula i daje poczucie bezpieczeństwa, staje się filarem, na którym dziecko buduje swoją tożsamość, poczucie wartości i relacje z innymi.
To właśnie ojciec:
• uczy odwagi i samodzielności,
• pokazuje, że emocje to nie słabość, lecz siła,
• stanowi wzór w relacjach z ludźmi,
• daje córce poczucie bycia ważną, a synowi – przestrzeń do budowania własnej męskości bez przemocy i lęku.
Nie chodzi o bycie „idealnym ojcem”. Chodzi o bycie obecnym – dostępnym, autentycznym, zaangażowanym. Nawet najprostsze chwile – wspólny spacer, rozmowa przed snem, śmiech przy stole – zostają z dzieckiem na całe życie.
Dziś dziękujemy tym, którzy są. I tym, którzy starają się być. Bo być tatą to nie tylko rola – to relacja, która kształtuje duszę.

15/06/2025

Chyba dziewczyny lubią warsztaty "Zrozumieć siebie " :) bo chciały sie spotkać nawet w to gorące niedzielne popołudnie :) ❤️

13/06/2025

Nie umiem znaleźć wystarczających słów, żeby opisać moje emocje.. dlatego Wam to tu zostawię...

Karolinko na zawsze ze mną zostaniesz. Dziękuję Ci za to, że mogłam być przy Tobie i że tyle ta nasza droga mnie nauczyła! ❤️