Mindfulness w ciąży i porodzie. Relaksacja, oddech, hipnoporód.

Mindfulness w ciąży i porodzie. Relaksacja, oddech, hipnoporód. Wsparcie w okresie ciąży i porodu:
- oddech
- relaksacje
- afirmacje
- trening mindfulness
- rozlu

Patrząc na zainteresowanie ostatnio tego typu tematami, ślepe zafascynowanie ludzi wszystkim co niewytłumaczalne ,... ob...
23/05/2022

Patrząc na zainteresowanie ostatnio tego typu tematami, ślepe zafascynowanie ludzi wszystkim co niewytłumaczalne ,... obawiam się, że takich sytuacji jest już coraz więcej🧟‍♂️🤷‍♀️.

⚛MINDFULNESS ⚛-trening uważności - czyli po prostu świadome kierowanie swojej uwagi (bez oceniania), na doznania płynące...
19/05/2021

⚛MINDFULNESS ⚛-trening uważności - czyli po prostu świadome kierowanie swojej uwagi (bez oceniania), na doznania płynące z chwili obecnej.
💛💛💛

❓Jak to się ma do CIĄŻY lub PORODU ❓Czemu ta umiejętność tak bardzo może nam się przydać w tym okresie ❓

"Dopóki nie uczynisz nieświadomego- świadomym, będzie ono kierowało Twoim życiem.. . " Jung.

🧘‍♀️ Poprzez regularny trening mindfulness (już w trakcie ciąży) , ↪uczymy się obserwować zmiany w swoim ciele i zachowaniu; ↪wykonujemy ćwiczenia, które pomagają nam te zmiany akceptować lub nad nimi panować;
↪przygotowujemy się do tego, aby w opanowaniu i spokoju szykować się na przyjęcie na świat nowego życia 💞.

Podczas takiej sesji regulujemy również swój oddech, emocje, myśli...

Jak to się dzieje i jak taka sesja może wyglądać ↪ dowiesz się w kolejnych postach ✨.


✨To właśnie te SŁOWA, które umieszczam dla Was na kartach, mają za zadanie przez 40 tygodni wspierać mamę w znalezieniu ...
14/05/2021

✨To właśnie te SŁOWA, które umieszczam dla Was na kartach, mają za zadanie przez 40 tygodni wspierać mamę w znalezieniu połączenia z wzrastającym w niej życiem, a także przygotować do porodu i czasu połogu 👨‍👩‍👧.

Afirmacje w ciąży 🤰Czas ciąży to bezwzględnie wyjątkowy okres w życiu każdej kobiety. Jest pełen magii, bo w ciele matk...
10/05/2021

Afirmacje w ciąży 🤰

Czas ciąży to bezwzględnie wyjątkowy okres w życiu każdej kobiety. Jest pełen magii, bo w ciele matki rozwija się i dojrzewa cud miłości jej i partnera✨.

Jest to również moment na zebranie w sobie siły i wiary w swój potencjał, by w pełni realizować się w nowej życiowej roli.

Chwile słabości i zwątpienia są czymś naturalnym w tym okresie🤦‍♀️.
Musimy jednak pamiętać, że wszystkie nerwy i stres w ciąży, sięgają również noszonego pod sercem dziecka 💞. Co więcej, każdy lęk i niepokój, sprawia że ciało matki napina się, a odczucia skurczów i bólu wzmacniają. Wszystkie negatywne myśli jakie kłębią się w głowie matki, nasilają się z każdym miesiącem i uniemożliwiają przejście tego niezwykłego okresu z poczuciem spokoju i wdzięcznością 🙏.

💌 Na początku zeszłego roku zrodził się pomysł na projekt kart z afirmacjami dla kobiet w ciąży „Cud 9 miesięcy”. Karty krążą już między przyszłymi mamami 😍. Sprawdź pierwsze posty i dowiedz się więcej o tych właśnie kartach ➡


Zaczynamy nową podróż... 🤰Kto dołącza?
02/01/2021

Zaczynamy nową podróż... 🤰
Kto dołącza?

Adres

Radom
Radom
26-600

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Mindfulness w ciąży i porodzie. Relaksacja, oddech, hipnoporód. umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Mindfulness w ciąży i porodzie. Relaksacja, oddech, hipnoporód.:

Skróty

Udostępnij

Kategoria