Pani Joga

Pani Joga Wyjątkowa szkoła jogi w samym sercu Radomia.
10 lat doświadczenia i radości z uczenia! 🔆 Pani Joga Studio oferuje zajęcia jogi prowadzone metodą B.K.S.

Iyengar'a.

Grudniowe aktualności! ❄️Nadszedł grudzień - okres kiedy zwalniamy, przygotowując się do Świąt i zakończenia mijającego ...
02/12/2025

Grudniowe aktualności! ❄️

Nadszedł grudzień - okres kiedy zwalniamy, przygotowując się do Świąt i zakończenia mijającego roku. W każdy weekend, zapraszamy Was na inne wydarzenie, które pomoże z troską o siebie spędzić ten zimowy, refleksyjny czas.

Poniżej kilka słów o tym, jak będzie on wyglądał w naszej szkole. 😊

• I tydzień | 1-7 grudnia •

Jest to tydzień pozycji stojących.
W czwartek, zabieram niektórych z Was do Gołębnika na zimowy weekend z jogą.
Z tego powodu, już od środy, na moich zajęciach spotkacie zastepstwa.
W miniony weekend, z ramienia Stowarzyszenia Jogi Iyengar’a w Polsce, organizowałam certyfikację dla przyszłych nauczycieli jogi, po której potrzebuję jednego dnia odpoczynku przed warsztatem. Emocje po tym wydarzeniu opadają i za kilka dni zapewne podzielę się z Wami moimi refleksjami na ten temat. 🙂

👉 W sobotę, 6 grudnia zapraszamy wszystkich najmłodszych na MIKOŁAJKOWY WARSZTAT JOGI DLA DZIECI - szczegóły tego wydarzenia znajdziecie tutaj -> https://www.facebook.com/share/1HKDedouDt/?mibextid=wwXIfr

• II tydzień | 8-14 grudnia •

Poświęcimy go praktyce siadów, skłonów i skrętów.

👉 W niedzielę, 14 grudnia, gościmy u nas Synergię Dźwięku, czyli Michała Gdalę i Agatę Radek. Wspólnie, zapraszamy Was na relaksujący KONCERT MIS KRYSZTAŁOWYCH ZE ŚPIEWEM INTUICYJNYM. Dźwięk tych niezwykłych instrumentów, wraz ze śpiewem Agaty, wprowadzą ciało i umysł w stan wyciszenia, wesprą prace układu nerwowego i wyciszą. - szczegóły tego wydarzenia znajdziecie tutaj -> https://facebook.com/events/s/koncert-mis-kryszta%C5%82owych-ze-s/25205683862404025/

• III tydzień | 15-21 grudnia •

Skupimy się w nim na praktyce wygięć do tyłu.

👉 W niedzielę, 21 grudnia, zapraszam Was na WARSZTAT AKTYWNEJ REGENERACJI, czyli 3 godzinną praktykę, która nie tylko zasili i odświeży ale też wyciszy, zaprzątany Świętami umysł. Plakaty tego wydarzenia już wiszą w szkole a zapisy ruszyły. Lada dzień, pojawia się także na social mediach. 🙂

• IV tydzień | 22-28 grudnia •

Tydzień regeneracji… 🙂
24, 25 i 26 grudnia nie będzie zajęć.

👉 W niedziele - 28 grudnia - zapraszamy tradycyjnie na WSPÓLNĄ PRAKTYKĘ 108 POWITAŃ SŁOŃCA, którą zakończymy mający rok i zasiejemy intencje na Nowy!
Na to wydarzenie także prowadzimy już zapisy w szkole a tutaj, wydarzenie pojawi się wkrótce! 🙂

• V tydzień | 29 grudnia - 3 stycznia •

👉 31 grudnia - w sylwestra - zaprosimy Was na wieczorną POGŁĘBIONĄ PRAKTYKĘ dla tych, którzy chcą na macie zakończyć mijający rok.

1 stycznia szkoła będzie zamknięta a od 2 zapraszamy na regularne zajęcia.

—— • ——

Tak pokrótce wyglądać będzie ten miesiąc.
W imieniu swoim i wszystkich nauczycieli - zapraszam Was do wspólnej praktyki oraz spotkania z drugim człowiekiem. Tak cennych, gdy dni krótsze i ciemniejsze. 🫶

📸 zdjęcie zrobione rok temu - gdy wspólnymi siłami remontowaliśmy naszą szkołę. To był kolejny cenny rok, ale na reflekcje jeszcze przyjdzie czas. 🙂

Dziękuje, ze jesteście i do zobaczenia!

Kasia ❤️

Uczniowie, dzisiaj oddajemy Was w ręce naszej Asi, która w miniony weekend zdobywała nową wiedzę z zakresu jogi terapeut...
27/11/2025

Uczniowie, dzisiaj oddajemy Was w ręce naszej Asi, która w miniony weekend zdobywała nową wiedzę z zakresu jogi terapeutycznej. Klaudyna kończy urlop a Kasia już w pociągu do Lęborka, gdzie z ramienia Stowarzyszenia Jogi Iyengara organizuje w ten weekend certyfikację dla przyszłych nauczycieli.

Życzymy Wam owocnej praktyki a Asi z całego ❤️ gratulujemy! 🙏

Z naszych sal też już widać śnieg za oknem. ❄️W tej zimowej atmosferze, zapraszamy Was od jutra na tydzień regeneracji. ...
23/11/2025

Z naszych sal też już widać śnieg za oknem. ❄️

W tej zimowej atmosferze, zapraszamy Was od jutra na tydzień regeneracji.

Będąc w asanach dłużej, będziemy szukać warunków do obserwacji i kontemplacji a to z kolei, owocować będzie lekkością w ciele i umyśle.

Ja właśnie skończyłam sesje, którą ułożyłam dla Was na najbliższe dni i ze wspomnianą wyżej lekkością zapraszam w imieniu swoim i pozostałych nauczycieli na kolejny tydzień wspólnej praktyki. :))

Kasia 🫶

Witajcie w poniedziałek! 📿W tym tygodniu tematem zajęć będą wygięcia do tyłu - otworzymy rejon serca by ze spokojem i ak...
17/11/2025

Witajcie w poniedziałek! 📿

W tym tygodniu tematem zajęć będą wygięcia do tyłu - otworzymy rejon serca by ze spokojem i akceptacją przyjmować to, co jest takim, jakie jest.

Aktualnie, prowadzimy zapisy na:
📌 zimowy weekend z jogą w Gołębniku (4-7.12.2025)
📚 kurs doszkalający jogi Iyengara dla myślących o uczeniu, uczących oraz pragnących pogłębić praktykę własną

Szczegółowy grafik na ten tydzień znajdziecie poniżej.

• P O N I E D Z I A Ł E K •
10.00 - poranna joga - Sebastian
17.45 - początkująca - Klaudyna
17.45 - średnio zaawansowana - Kasia
19.30 - początkująca - Kasia

• W T O R E K •
8.15 - poranna joga - Sebastian
10.00 - joga dla seniora - Iza
17.45 - średnio zaawansowana - Kasia
19.30 - średnio zaawansowana - Kasia

• Ś R O D A •
16.30 - joga dla dzieci - Kasia K.
16.30 - joga dla rodziców - Iza
17.45 - początkująca - Kasia B.
17.45 - początkująca - Iza
17.45 - początkująca - Kasia K.
19.30 - początkująca - Iza
19.30 - początkująca - Kasia B.

• C Z W A R T E K •
8.15 - poranna joga - Sebastian
17.45 - średnio zaawansowana - Kasia
17.45 - początkująca - Asia
19.30 - początkująca - Klaudyna
19.30 - początkująca - Kasia

• P I Ą T E K •
17.45 - terapeutyczna - praktyka kobieca - Kasia B.
19.30 - medytacja - Sebastian

• S O B O T A •
9.00 - początkująca - Iza

Zapisy na zajęcia i informacje -
☎️/📩 telefon lub SMS na 607-804-965
☎️/📩 zapisy na jogę dla dzieci pod numerem 694-585-994

📸 A na zdjęciu Olga w pozycji wojownika I, podczas jednej z naszych wypraw do Indii.

Zapraszamy do wspólnej praktyki i życzymy Wam spokojnego tygodnia! ✨

Wyszłam właśnie z niezwykle cennego warsztatu. Brak słów aby go opisać definiuje go najlepiej. Dziękuję  za Twój przekaz...
16/11/2025

Wyszłam właśnie z niezwykle cennego warsztatu. Brak słów aby go opisać definiuje go najlepiej. Dziękuję za Twój przekaz. Bardzo tego potrzebowałam. Niech to co dzisiaj zasiane, wzrasta. 🙏

📚Kurs doszkalający 2026 📚 - dzisiaj ostatni dzień na zapis w niższej cenie 💰! Zapraszamy do wspólnego poszerzania jogicz...
15/11/2025

📚Kurs doszkalający 2026 📚 - dzisiaj ostatni dzień na zapis w niższej cenie 💰!

Zapraszamy do wspólnego poszerzania jogicznych horyzontów. 😊

Dzień dobry Uczniowie! 🍂W tym tygodniu skupimy się na pozycjach stojących. Są one fundamentem praktyki. Wzmacniają mięśn...
03/11/2025

Dzień dobry Uczniowie! 🍂

W tym tygodniu skupimy się na pozycjach stojących. Są one fundamentem praktyki. Wzmacniają mięśnie nóg, rozwijają poczucie równowagi i budują prawidłową postawę ciała. Ich praktyka dodaje odwagi i wspiera poczucie własnej wartości.

W czwartek, Kasia wyjeżdża na urlop i nie będzie jej do końca przyszłego tygodnia. Na jej zajęciach spotkacie w tym czasie zastępstwa. 🌴🔆

Aktualnie, prowadzimy także zapisy na:
📍zimowy weekend z jogą w Gołębniku (4-7.12.2025) - ostatni wolny pokój (2/3 miejsca)
📍kurs doszkalający jogi Iyengara dla nauczycieli, myślących o uczeniu w przyszłości oraz pragnących pogłębić praktykę własną - start w styczniu 2026 - przy zapisie do połowy listopada obowiązuje niższa cena. 💰

Szczegółowy grafik na ten tydzień znajdziecie poniżej.

• P O N I E D Z I A Ł E K •
10.00 - poranna joga - Sebastian
17.45 - początkująca - Klaudyna
17.45 - średnio zaawansowana - Kasia
19.30 - początkująca - Kasia

• W T O R E K •
8.15 - poranna joga - Sebastian
10.00 - joga dla seniora - Iza
17.45 - średnio zaawansowana - Kasia
19.30 - średnio zaawansowana - Kasia
19.30 - medytacja - Sebastian

• Ś R O D A •
16.30 - joga dla dzieci - Kasia K.
16.30 - joga dla rodziców - Iza
17.45 - początkująca - Iza
17.45 - początkująca - Kasia K.
17.45 - początkująca - Kasia B.
19.30 - początkująca - Iza
19.30 - początkująca - Kasia B.

• C Z W A R T E K •
8.15 - poranna joga - Sebastian
17.45 - średnio zaawansowana - Klaudyna
17.45 - początkująca - Asia
19.30 - początkująca - Klaudyna

• P I Ą T E K •
17.45 - terapeutyczna - odcinek lędźwiowy - Kasia K.
19.30 - medytacja - Sebastian

• S O B O T A •
9.00 - początkująca - Iza

Zapisy na zajęcia i informacje -
☎️/📩 telefon lub SMS na 607-804-965
☎️/📩 zapisy na jogę dla dzieci pod numerem 694-585-994

📸 A na zdjęciu Indie i kompleks świątyń w Ellorze. Przy dobrych wiatrach, destynacja najbliższego wyjazdu Kasi, również stanie się miejscem, gdzie zorganizujemy wyjazd z jogą… 🤫🌴

Zapraszamy do wspólnej praktyki i życzymy Wam spokojnego i radosnego tygodnia! 🍁😊

Jesień w pełni, czas zwolnić i odpocząć. 🍁Dlatego to relaksacja i pranajama będą tematem nadchodzącego tygodnia zajęć. :...
26/10/2025

Jesień w pełni, czas zwolnić i odpocząć. 🍁
Dlatego to relaksacja i pranajama będą tematem nadchodzącego tygodnia zajęć. :))

W pierwszej części tygodnia skupimy się na przygotowaniu do pranajamy by następnie doświadczyć jej dobrodziejstw. W czwartek i piątek, inspirowani minionym warsztatem, poprowadzimy Was przez ruch ciała do jego zatrzymania, szukając w tym wielowymiarowego spokoju.

👉 Ubierzcie się w tym tygodniu troszkę cieplej niż zazwyczaj i weźcie na salę skarpetki! 🌞

Szczegółowy grafik na ten tydzień poniżej.

• P O N I E D Z I A Ł E K •
10.00 - poranna joga - Sebastian
17.45 - początkująca - Klaudyna
17.45 - średnio zaawansowana - Kasia
19.30 - początkująca - Kasia
19.30 - kurs dla początkujących - Klaudyna

• W T O R E K •
8.15 - poranna joga - Sebastian
10.00 - joga dla seniora - Iza
17.45 - średnio zaawansowana - Kasia
19.30 - kurs dla początkujących - Iza
19.30 - średnio zaawansowana - Kasia
19.30 - medytacja - Sebastian

• Ś R O D A •
16.30 - joga dla dzieci - Kasia K.
16.30 - joga dla rodziców - Iza
17.45 - początkująca - Iza
17.45 - początkująca - Kasia K.
17.45 - kurs dla początkujących - Kasia B.
19.30 - początkująca - Iza
19.30 - kurs dla początkujących - Kasia B.

• C Z W A R T E K •
8.15 - kurs dla początkujących - Sebastian
17.45 - średnio zaawansowana - Kasia
17.45 - kurs dla początkujących - Asia
19.30 - początkująca - Kasia

• P I Ą T E K •
17.45 - terapeutyczna - spokojna głowa - Kasia
19.30 - medytacja - Sebastian

• S O B O T A •
Zajęcia odwołane.

Zapisy na zajęcia i informacje:
☎️/📩 telefon lub SMS na 607-804-965
☎️/📩 zapisy na jogę dla dzieci pod numerem 694-585-994

Zapraszamy do wspólnej praktyki i życzymy Wam dobrego tygodnia ! 🍂☺️

Wczoraj brałam udział w szkoleniu na temat skutecznego udzielania informacji zwrotnej dla członków komisji certyfikacyjn...
26/10/2025

Wczoraj brałam udział w szkoleniu na temat skutecznego udzielania informacji zwrotnej dla członków komisji certyfikacyjnych w systemie B.K.S. Iyengara.

Bardzo wartościowy, skłaniający do refleksji czas we wspierającym gronie.

Dziękuję! 🫶

Małgorzata Skórska - prowadząca szkolenie 🩷
Dorota Kobos Yoga & Art - Dorota 💚
Zacisze Jogi - Kasia 💛
Karczewski - yoga teacher - Leszek 💙

Adres

Ulica Św. Wacława 8
Radom
26-600

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 17:45 - 21:00
Wtorek 16:30 - 19:45
Środa 17:45 - 21:00
Czwartek 16:30 - 18:00

Telefon

+48607804965

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Pani Joga umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Pani Joga:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria