Pani Joga

Pani Joga Wyjątkowa szkoła jogi w samym sercu Radomia Pani Joga Studio oferuje zajęcia jogi prowadzone metodą B.K.S. Iyengar'a.

Wygraliśmy! 🥰Projekt ,,Joga na trawie dla dzieci i dorosłych”, jako jeden z 40, zostanie dofinansowany z budżetu obywate...
22/07/2025

Wygraliśmy! 🥰

Projekt ,,Joga na trawie dla dzieci i dorosłych”, jako jeden z 40, zostanie dofinansowany z budżetu obywatelskiego w 2026 roku.

Bardzo dziękujemy Wam za każdy oddany głos!

Szczególnie, dziękuję Katarzyna Kundys!
Masz ogromne ❤️ i świetne pomysły.

Uczcimy to wspólną praktyką jogi na trawie 24 sierpnia. Wydarzenie pojawi się wkrótce. ☀️🌳

Raz jeszcze, dziękujemy! 🥰

Dzień dobry! ☀️Rozpoczynamy kolejny tydzień wakacyjnej praktyki. Poświęcimy go wygięciom do tyłu, które otwierając okoli...
21/07/2025

Dzień dobry! ☀️

Rozpoczynamy kolejny tydzień wakacyjnej praktyki. Poświęcimy go wygięciom do tyłu, które otwierając okolicę serca, dodają lekkości i radości z życia. 🤸‍♀️🧘‍♀️

Na zajęcia, zapraszamy bez zapisów, z wyjątkiem piątkowej jogi terapeutycznej i pogłębionej praktyki.
Na terapeutycznej, w tym tygodniu, sekwencja wyciszająca i łagodząca stany lękowe. W sobotę, o 10.00 Kasia zaprasza na pogłębioną praktykę. Tematem będą pozycje odwrócone. Wrócimy do postaw by w asanie, poczuć się pewnie i lekko.

Szczegółowy grafik na ten tydzień poniżej.

• P O N I E D Z I A Ł E K •
10.00 - początkująca - Sebastian
17.45 - początkująca - Kasia
19.30 - początkująca - Kasia

• W T O R E K •
8.15 - średnio zaawansowana - Kasia
10.00 - joga dla seniora - Iza
17.45 - średnio zaawansowana - Kasia
19.30 - średnio zaawansowana - Kasia

• Ś R O D A •
17.45 - początkująca - Iza
17.45 - początkująca - Kasia K.
19.30 - początkująca - Iza

• C Z W A R T E K •
17.45 - średnio zaawansowana - Kasia
19.30 - początkująca - Kasia
19.30 - początkująca - Klaudyna

• P I Ą T E K •
10.00 - terapeutyczna (niepokój) - Kasia 🌷zapisy
17.30 - terapeutyczna (niepokój) - Kasia 🌷 zapisy
19.30 - medytacja prowadzona - Sebastian

• S O B O T A •
9.00 - początkująca - Iza
10.00 - pogłębiona praktyka (3h) - Kasia 🌷 zapisy

Zapisy na zajęcia i informacje:
☎️/📩 telefon lub SMS na 607-804-965

Dobrego tygodnia Nam wszystkim! 😊🌳

Nasza Izabela, poprowadziła dzisiaj praktykę jogi w Muzeum Jana Kochanowskiego. ☺️Dziękujemy wszystkim uczestnikom za ud...
20/07/2025

Nasza Izabela, poprowadziła dzisiaj praktykę jogi w Muzeum Jana Kochanowskiego. ☺️

Dziękujemy wszystkim uczestnikom za udział, Izie za prowadzenie a Patrycji za pomoc w organizacji. 💛🙏

Wakacje z jogą w Ojrzanowie dobiegły końca. Tydzień, pełen praktyki jogi w sielskim otoczeniu natury, gospodarskich zwie...
20/07/2025

Wakacje z jogą w Ojrzanowie dobiegły końca. Tydzień, pełen praktyki jogi w sielskim otoczeniu natury, gospodarskich zwierząt i malowniczych stawów zaowocował głębokim zasileniem.

Dziękujemy Joanna Jedynak 💚!
Przebywanie w Twoim towarzystwie i praktyka pod czujnym okiem - transformują sposób postrzegania i doświadczania świata.

Dziękuję współtowarzyszom tej przygody - Jakub Januszek, Monika Godek, Sebastian Sumiński, Magda Wielogórska, Małgosia. 🫶

Wracam do domu z lekkością, wdzięcznością w sercu oraz inspiracją do praktyki własnej, uczenia i codziennego przeżywania.

Dziękuję!
Kasia

❤️

Nie lubisz ćwiczyć w grupie? A może obecnie potrzebujesz dostosować praktykę do swojego stanu zdrowia?Dla tych z Was, kt...
19/07/2025

Nie lubisz ćwiczyć w grupie? A może obecnie potrzebujesz dostosować praktykę do swojego stanu zdrowia?

Dla tych z Was, którym zależy na spotkaniach indywidualnych proponuję zajęcia 1:1 lub 2:1.

Aktualne, wolne terminy znajdziecie na plakacie.

Zapisy przez sms lub telefon na 607-804-965 lub e-mail na buchacz@onet.pl

Zapraszam do wspólnej praktyki! 🙏
Kasia

Uczniowie, w tym tygodniu wszystkie zajęciach (oprócz piątkowych - te odwołane) według stałego grafiku. Szkołę przejmują...
15/07/2025

Uczniowie,
w tym tygodniu wszystkie zajęciach (oprócz piątkowych - te odwołane) według stałego grafiku. Szkołę przejmują Iza, Klaudyna oraz Kasia K. a ja praktykuje, chłonę inspiracje i wypoczywam.

Wracam do Was w przyszłym tygodniu. ☺️

Życzę Wam, z małym opóźnieniem, pięknego tygodnia i owocnej praktyki! 🌺

Kasia

📸a na zdjęciu Cienistogrzywy, koń Gandalfa i jego przyjaciel - osioł ze Shreka, których udało mi się uchwycić wczorajszego wieczora.

Joga w Galerii Słonecznej? ☀️Wczoraj, miałam przyjemność poprowadzić pierwsze zajęcia dla zarządu naszej radomskiej gale...
12/07/2025

Joga w Galerii Słonecznej? ☀️

Wczoraj, miałam przyjemność poprowadzić pierwsze zajęcia dla zarządu naszej radomskiej galerii. Dwie grupy po 55 minut. Z jednej strony to niewiele czasu, jednak pracując za biurkiem, taka godzinna przerwa daje dużo dobrego. Nie sądziłam, że prowadzenie zajęć w firmie da tyle radości, zarówno uczestnikom, jak i mnie samej.
Będziemy się widywać do drugi tydzień i przyznam, że już czekam na kolejne spotkania.

Kasia

👉 Jeśli zarządzasz firmą w Radomiu i chciałbyś zorganizować regularne zajęcia jogi dla swoich pracowników - odezwij się do nas. ☎️/📩 607-804-965

,,W pracach naukowych często bada się wpływ jogi Iyengara na depresję, ze względu na to, że kładzie ona szczególny nacis...
10/07/2025

,,W pracach naukowych często bada się wpływ jogi Iyengara na depresję, ze względu na to, że kładzie ona szczególny nacisk na precyzję wykonywanych asan i prawidłową postawę ciała, a także na kontrolę oddechu (…)”.

Jutrzejsza joga terapeutyczna będzie poświęcona pracy ze stanami depresyjnymi.

Do wyboru jedna z dwóch grup:
✨10.00 - 11.30
✨17.45 - 19.15

Zajęcia dla wszystkich, bez względu na staż praktyki.

Zapisy 👉 607-804-965

Zapraszamy! 🙏

Dzień dobry! ☀️Jak widać, na kolejnym ujęciu Karoliny z naszej recepcji - siedzimy, skręcamy się i śmiejemy. Zatem ten t...
07/07/2025

Dzień dobry! ☀️
Jak widać, na kolejnym ujęciu Karoliny z naszej recepcji - siedzimy, skręcamy się i śmiejemy. Zatem ten tydzień w szkole to siady, skłony, skręty i balanse. Poszukamy siły bliżej ziemi i w pracy mięśni głębokich, by po wszystkim, należycie się zregenerować.

W piątek, tematem jogi terapeutycznej będzie praca z stanami depresyjnymi. Na te zajęcia, prowadzimy osobne zapisy.

❗️Dzisiaj, ostatni dzień głosowania w budżecie obywatelskim. Bardzo prosimy o głos na projekt 35 👉 https://glosowanie.konsultacje.radom.pl
- 🙏🙏🙏

Szczegółowy plan na najbliższe dni:

• P O N I E D Z I A Ł E K •
10.00 - początkującą - Sebastian
17.45 - początkująca - Klaudyna
19.30 - początkująca - Klaudyna

• W T O R E K •
8.15 - średnio zaawansowana - Kasia
10.00 - joga dla seniora - Iza
17.45 - średnio zaawansowana - Kasia
19.30 - średnio zaawansowana - Kasia
19.30 - męska grupa początkująca- Sebastian

• Ś R O D A •
17.45 - początkująca - Iza
17.45 - początkująca - Kasia K.
19.30 - początkująca - Iza

• C Z W A R T E K •
17.45 - średnio zaawansowana - Kasia
19.30 - początkująca - Kasia
19.30 - początkująca - Klaudyna

• P I Ą T E K •
10.00 - terapeutyczna (depresja) - Kasia
17.30 - terapeutyczna (depresja) - Kasia
19.30 - medytacja - Sebastian

• S O B O T A •
9.00 - początkująca - Iza

Zapisy na zajęcia i informacje:
☎️/📩 telefon lub SMS na 607-804-965

Zapraszamy do wspólnej praktyki! 😊

Fotorelacja z obchodów Międzynarodowego Dnia Jogi w Radomiu od Dominika Zdziech Fotografia. ❤️Zdjęcia oddają oddają atmo...
03/07/2025

Fotorelacja z obchodów Międzynarodowego Dnia Jogi w Radomiu od Dominika Zdziech Fotografia. ❤️

Zdjęcia oddają oddają atmosferę spotkania... :)

Raz jeszcze dziękuję wszystkim uczestniczkom i uczestnikom.
Nie mniej, dziękuję Izabela Celińska, Ola Wójtowicz, Patrycja i Sebastian za współorganizację.

Jeśli chcecie, by zajęcia jogi na trawie odbywały się regularnie, przypominamy, ze jeszcze tylko 3 dni można głosować na projekt 35 (Joga na trawie) w Budżecie Obywatelskim.
Link do głosowania -> https://glosowanie.konsultacje.radom.pl/
Głos jest bezpłatny.

Dzisiaj upał! ☀️
Zapraszamy Was więc na chłodzące relaksy i pranajamy a także przypominamy, że jutro wyjątkowo zajęć nie ma.

Kasia

Adres

Radom

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 17:45 - 21:00
Wtorek 16:30 - 19:45
Środa 17:45 - 21:00
Czwartek 16:30 - 18:00

Telefon

+48607804965

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Pani Joga umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Pani Joga:

Udostępnij

Kategoria