Synergia, fizjoterapia i rehabilitacja uroginekologiczna, pilates Radom

06/05/2026

RELAKS W CHUSTACH DLA KOBIET W CIĄŻY W PORADNI REHABILITACJI SYNERGIA
Ciąża to piękny, ale wymagający czas dla Twojego ciała. Napięcia w plecach, uczucie ciężkości czy zmęczenie – to codzienność wielu przyszłych mam. W Synergii pomagamy Ci odzyskać lekkość i komfort.
Zapraszamy na zajęcia dla kobiet w ciąży, które łączą:
🤍 bezpieczne, indywidualnie dobrane ćwiczenia
🤍 pracę z oddechem i świadomością ciała
🤍 relaksację w chustach na zakończenie sesji
Relaks w chustach to wyjątkowa forma terapii, która:
🤍 odciąża kręgosłup i miednicę
🤍 zmniejsza napięcia mięśniowe
🤍 poprawia krążenie i samopoczucie
🤍 daje uczucie „unoszenia się” i głębokiego odprężenia
Pod okiem doświadczonego Fizjoterapeuty i Douli zadbasz o swoje ciało, przygotujesz się do porodu i znajdziesz chwilę tylko dla siebie.
Zadbaj o siebie w tym wyjątkowym czasie 🤍
Poradnia Rehabilitacji Synergia – Twoje miejsce wsparcia w ciąży. 🤍
Napisz do nas lub zadzwoń, aby umówić wizytę;
☎️604 476 430
☎️570 236 920

04/04/2026

🌸 WESOŁYCH ŚWIĄT WIELKANOCNYCH! 🌸

Niech te wyjątkowe Święta przyniosą Państwu wiele radości, zdrowia i nadziei na lepsze jutro! 🐰

Życzymy, aby każdy dzień był pełen energii i siły do realizacji marzeń, a my zawsze jesteśmy gotowi wspierać Państwa w drodze do pełnego zdrowia i dobrego samopoczucia.

Zdrowych, spokojnych Świąt Wielkanocnych! 🥚🌷

---
PORADNIA REHABILITACJI SYNERGIA
Anna Markowska

📞 604 476 430
🌐 synergia.radom.pl

24/03/2026

"Bezpłatne warsztaty dla przyszłych rodziców" to kolejna edycja spotkania, które tym razem odbyło się w Rehabilitacji Synergia 11 Listopada 69/77, Radom. Mamy nadzieję, że wiedza, która została przekazana przez:
*Fizjoterapeutkę uroginekologiczną Markowską nt. kompleksowej opieki wspierającej kobiety na każdym etapie życia – od przygotowania do ciąży, przez połóg, aż po menopauzę;
*Diagnostę Magdalenę Bartold w zakresie niezbędnych podczas ciąży badań wszelakich reprezentującą NZOZ Specjalistyczna Pracownia Analiz Lekarskich mgr K.Bałdys;
* DoulaRadom Renatabeba – nt. wsparcia merytorycznego i prawnego na różnych etapach ciążowo-porodowych;
*Fizjoterapeutką dziecięcą , która opowiedziała i pokazała „co z tym noszeniem w foteliku”, napięciami, odbijaniem i odgazowywaniem małego brzucha najdzielniejszego uczestnika warsztatów – dwumiesięcznego Wojciecha 😊;
*Ratownika Michał Bęc, który zaprezentował zasady udzielania I-szej pomocy niemowlętom w sytuacji zagrożenia życia;
*Farmaceutkę Czyż odnośnie niezbędnych medykamentów i urządzeń oraz środków medycznych zalecanych przy wychowywaniu niemowlaków;
Całość wydarzenia zarejestrowała swoim profesjonalnym obiektywem KakaoStudio foto&grafika Karolina Pierzchalska zajmująca się m.in. fotografią, noworodkową, rodzinną, ciążową.
Dziękujemy wszystkim prelegentom oraz przede wszystkim rodzicom za liczne przybycie i aktywne uczestnictwo w warsztatach. To tym bardziej dodaje nam skrzydeł do ponownej organizacji podobnych spotkań w przyszłości.

20/03/2026

151 Followers, 206 Following, 347 Posts

14/03/2026

Jesteś w ciąży? Znajdź czas tylko dla siebie na praktyczne ćwiczenia z nami, przygotowanie krocza, twoich MDM, wzmocnienia ciała, ćwiczenie oddechu do porodu.
Zapraszamy w marcu!
Więcej info i zapisy:
Poradnia Synergia,
Anna Markowska tel. 604 476 439
Renata Marszałek: 570 236 920

13/03/2026

07/03/2026

Dominik specjalizuje się w masażu sportowym, leczniczym i relaksacyjnym. W swojej pracy stosuje różne techniki manualne w celu łagodzenia bólu, przywracania sprawności po urazach i redukcji napięć. Serdecznie zapraszamy
📞604-476-430

28/02/2026

Wczorajszy wieczór w Synergii to wspaniały prezent na Dzień Kobiet😊
Z całego serca dziękuję za spotkanie, inspirujące wystąpienia i ogrom wiedzy, którym podzieliły się z uczestniczkami Ela Janicka seksuolog, terapeuta par Janicka_ i Arak
Profesjonalizm oraz otwartość stworzyły przestrzeń do refleksji, rozmowy o seksualności, dbaniu i kochaniu siebie.
To był wyjątkowy czas pełen kobiecej siły i dobrej energii. Dziękujemy za autentyczność, poczucie humoru i stworzenie atmosfery, w której każda z nas mogła poczuć się ważna.
Dziękujemy ❤️