07/05/2026
W Centrum Synergia organizujemy profilaktyczną akcję w Kardiologii
Zobacz na czym polega ??
1. Konsultacja dietetyczna (30–40 min)
wywiad zdrowotny na temat stylu życia (stres, sen, aktywność)
analiza nawyków (sól, tłuszcze, alkohol).
2.Indywidualne zalecenia dietetyczne (od razu)
podstawy diety DASH / śródziemnomorskiej,
jak ograniczyć sól i przetworzoną żywność
jakie tłuszcze wybierać.
3. Analiza składu ciała: masa ciała, tkanka tłuszczowa
tkanka trzewna (kluczowa w CVD!)
omówienie wpływu na serce.
4. Plan działania (7 dni), przykładowy jadłospis „dla serca”. Lista produktów wspierających układ krążenia. Proste zmiany do wdrożenia od jutra
Materiał edukacyjny PDF (A4)
„Jak naturalnie obniżyć ciśnienie i cholesterol”.
Cena 249 zł, w naszej akcji to teraz tylko 139 zł
Liczba miejsc ograniczona!