Naturhouse Radomsko

15/09/2025

"Zdrowe przetwory, które dodadzą Ci powera na zimę!

Zamknij lato w słoikach – i korzystaj z jego mocy wtedy, gdy najbardziej tego potrzebujesz 💪

Nie musisz robić 50 słoików ogórków, żeby zadbać o zimową spiżarnię.
Wystarczy kilka prostych przetworów z sezonowych warzyw, które:

✅ wspierają odporność
✅ ułatwiają gotowanie
✅ i nie mają zbędnych dodatków

W karuzeli znajdziesz pomysły na zdrowe przetwory, które wciąż zdążysz przygotować – bez kilogramów cukru i konserwantów 💚

📌 Zapisz post na później i zrób miejsce na półce!

"

11/09/2025

Mocny przekaz, ale prawdziwy, koniecznie obejrzyj do końca!

09/09/2025

09/09/2025

"Międzynarodowy Dzień Urody?
Dla nas to idealna okazja, żeby powiedzieć Ci jedno:

✨ Twoje ciało zasługuje na troskę – nie dlatego, że ma wyglądać „lepiej”. Tylko dlatego, że to Twoje.

Dbaj o siebie z miłości, nie z presji.
Karm swój organizm wartościowym jedzeniem. 🍓
Daj mu odpoczynek. 😴
Ruszaj się, bo to przyjemne, nie „konieczne”. 🚶‍♀️
I pamiętaj – piękno nie ma rozmiaru, filtra ani terminu ważności.

Jesteś piękna. Tu i teraz.
Zadbaj o siebie… po swojemu 💚

"

25/08/2025

Wystarczy, że zawsze będziesz mieć w kuchni te 5 składników!

Dzięki nim zawsze przygotujesz dobre i pełnowartościowe śniadanie np. szybkie placki bananowe, omlet, owsiankę, czy nawet owsiane muffiny 🥞🍳🧁

📌 Zapisz post, podaj dalej i napisz w komentarzu ⬇️
👉 Który z tych produktów króluje u Ciebie w kuchni?

Naturhouse Radomsko
Ul. Tysiąclecia 10 lok. C2/40
506 224 255

19/08/2025

"Sierpień smakuje najlepiej, gdy jesz to, co sezonowe! 🍑🥦🍇

Dlaczego warto wybierać sezonowe owoce i warzywa?

👉 Są pełne smaku.
👉 Zawierają więcej witamin.
👉 Kosztują mniej.
👉 I są bliżej natury – dosłownie i w przenośni.

Nie masz pomysłu jak je włączyć do diety?

➡️ Wrzuć do sałatki, zblenduj na koktajl, upiecz na grillu albo chrup solo jako przekąskę 💚

"

04/08/2025

"Zadbaj o zdrowie... między posiłkami! 💚

Często podjadasz „coś na szybko”? Zamiast sięgać po batonik czy drożdżówkę, wybierz zdrowe przekąski, które możesz mieć zawsze pod ręką!

🔸 Garść orzechów
🔸 Jabłko, banan lub inne owoce
🔸 Sezonowe warzywa
🔸 Skyr, jogurt lub mini mozzarella
🔸 Warzywa z hummusem

To nie tylko sposób na utrzymanie energii w ciągu dnia – to inwestycja w Twoje samopoczucie i sylwetkę!

👉 Zapisz grafikę, wróć do niej przy kolejnej wizycie w sklepie 🛒

Naturhouse Radomsko
ul. Tysiąclecia 10 lok. C2/40
506 224 255

"

31/07/2025

🌞 Plaża. Słońce. Zdrowe przekąski.

🥙 Tortilla z kurczakiem i warzywami
🥕 Marchewka, papryka, pomidorki
🫐 Borówki
🥜 Orzechy

Prosto, świeżo, idealnie na wynos.

Naturhouse Radomsko
ul. Tysiąclecia 10 lok. C2/40
506 224 255

30/07/2025

Lato na talerzu, czyli trzy owoce, które realnie wspierają Twoje zdrowie 🫐🍇🍓

Sezonowe owoce to nie tylko smak wakacji, ale też naturalne źródło składników o działaniu prozdrowotnym:

🔹 Borówki – pełne antocyjanów i witaminy C. Poprawiają pamięć, wzrok i chronią komórki przed stresem oksydacyjnym.
🔹 Maliny – zawierają kwas elagowy i błonnik. Działają przeciwzapalnie, wspierają odporność i trawienie.
🔹 Jeżyny – bogate w witaminę K, mangan i polifenole. Pomagają utrzymać zdrowe kości, serce i florę jelitową.

👉 Włącz je do codziennej diety, a Twój organizm Ci za to podziękuje – w krótkim i długim terminie.

Który z tych owoców gości u Ciebie najczęściej? 🍓🖤🫐