27/11/2025
Ciasto na kolację to od lat nasza codzienność 🥰
Dzięki temu, że moje ciasta są sycące, pełne białka i błonnika nie boję się powrotu do otyłości.
Doskonale wiem, że „od jutra….” Bez konkretnego planu nie działa
A już z pewnością NIE ze słodyczami.
Ochota na słodkie, szczególnie po stresującym dniu to nic złego,
I nie piszę tego jako „psychodietetyczka”
W pewnym momencie życia przetworzone jedzenie przejęło nade mną kontrolę, były fast foody, słodzone napoje, słodycze, chipsy i….. zachorowałam na otyłość z kilkoma powikłaniami.
Dzięki 6 lat studiowania, nauki jak działa nasz organizm i psychodietetyki wiem jak konkretne składniki wpływają na to, że to MY możemy mieć pełną kontrolę w decyzjach co, kiedy i ile zjemy 🙂
Ja i wiele osób, które mi zaufały jemy słodycze codziennie od lat,
Apetyt naprawdę da się kontrolować!
Słyszę to w gabinecie codziennie i wtedy wiem, że „moja misja trwa!”🙂
Zrób pierwszy krok - nie zakazuj! Zamień - przekonaj się jak zrobić ich zdrowsze wersje i dodaj jako element codziennej diety!
Zrobisz raz Słodki i Zdrowy jednoporcjowy deser i już nie przestaniesz 🙂
Wszystkie przepisy robię codziennie, ciągle w pokazuje i jem je od lat bo są praktyczne!
Promocja na Słodkie eBooki i Diety jako wzór ile czego jeść aby schudnąć i utrzymywać zdrowie na całe życie w sklepie jest tylko w tym tygodniu.
Następna za rok 🙂
Klikaj poniżej i sprawdź spis treści a jeśli masz pytania śmiało napisz do mnie - pomogę!
⬇️
https://majaskibniewska.pl/produkt/ebook-slodkie-i-zdrowe-jednoporcjowe/
Pięknego czwartku ♥️
