ZITPOL-SAUNA

Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od ZITPOL-SAUNA, Radowiec 15, Radzyn Podlaski.

Witamy i zapraszamy do podzielenia się swoimi doświadczeniami w korzystaniu z saun oraz ocenienia naszych produktów

www.zitpol-sauna.pl
www.youtube.com/user/ZITPOLSAUNA
https://www.youtube.com/.zitpolsauna
https://twitter.com/ZitpolSauna

08/01/2026

Czy dzieci mogą korzystać z sauny? Tak, ale z rozsądkiem. 👶 Temperatura 55-60°C, krótki czas i obecność rodziców to podstawa. Najważniejsze - bez zmuszania. Zrób z tego rodzinny rytuał: krótki seans, wspólne picie wody, spokojna rozmowa. 💧 Dzieci uczą się dobrych nawyków od dorosłych, a przy okazji oswajają się z kulturą korzystania z sauny. To doświadczenie, które w przyszłości będzie dla nich naturalne i zdrowe. Więcej porad znajdziesz na naszym blogu!
zitpol-sauna.pl/sauna-blog

06/01/2026

Po wyjściu z kabiny nie wskakuj od razu w obowiązki. 🛑 Daj organizmowi kwadrans. Usiądź na leżaku, przykryj się ręcznikiem, napij się ciepłej herbaty. 🍵 To czas, kiedy ciało wyrównuje temperaturę, a układ krążenia wraca do normy. To też chwila, żeby naprawdę poczuć efekt sesji. Jeśli masz ogród - wybierz cichy kąt na świeżym powietrzu. 🌿 Odpoczynek po saunie jest ważniejszy niż myślisz! Zostań z nami i łap więcej sauna hacków 😉
zitpol-sauna.pl

01/01/2026

Ćwiczysz? Dodaj do planu krótką sesję w saunie. 🏋️‍♂️ Po treningu mięśnie są napięte, a ciepło rozluźnia je w kilka minut. Regeneracja przebiega szybciej, zakwasy nie są tak dotkliwe. Rano seans działa jak pobudzenie, wieczorem - jak naturalny stretch. 📲 Dzięki sterowaniu aplikacją ustawiasz temperaturę jeszcze zanim skończysz ćwiczenia. Połączenie ruchu i sauny to prosty sposób, by czuć się lepiej i mieć więcej energii do kolejnych treningów.
zitpol-sauna.pl

30/12/2025

Sauna w ogrodzie zmienia zwykły taras w strefę wyciszenia. 🌲 Panoramiczne szkło, drewno o ciepłym odcieniu i światło LED w tle - to sceneria, w której naprawdę odpoczywasz. Cisza, powietrze na zewnątrz i ciepło w środku - po całym dniu na serio czujesz reset. 🔥 Taka kabina nie wymaga pozwolenia na budowę - a staje się centralnym punktem spotkań z rodziną i znajomymi. To inwestycja, która szybko się zwraca … a Ty zatapiasz się w autentycznym relaksie.
zitpol-sauna.pl/produkty/sauna-ogrodowa-sauna-zewnetrzna

24/12/2025

🎄🤍
Niech te Święta będą czasem odprężenia, równowagi i regeneracji.
Życzymy ciepłych chwil, spokoju i Nowego Roku pełnego harmonii.
Wesołych Świąt
Zitpol-sauna

23/12/2025

Wyobraź sobie poranek: zamiast kawy ☕ 10 minut w saunie Infrared. Co czujesz? Serce bije równiej, ciało budzi się naturalnie, a stres nie startuje razem z Tobą. 🔥 To prosty rytuał - włączasz kabinę, wchodzisz, oddychasz głęboko. Zero telefonu, zero maili. 15 minut wystarczy, żeby dzień zaczął się spokojniej. Kiedy inni w korkach dopiero walczą o energię, Ty już ją masz.
Chcesz spróbować? Zacznij od dwóch sesji w tygodniu - szybko zobaczysz różnicę.
zitpol-sauna.pl

18/12/2025

Wchodzisz do sauny, a ktoś rozmawia głośno przez telefon? 📱 To błąd numer jeden. Pamiętaj, sauna to strefa spokoju. 3 podstawowe zasady:
1️⃣ zawsze korzystaj z ręcznika - higiena to podstawa,
2️⃣ cisza - pozwala innym naprawdę odpocząć,
3️⃣ nie wchodź mokry - sauna to nie przebieralnia na basenie.
Brzmi prosto? A jednak te błędy powtarzają się najczęściej. Własna sauna eliminuje problem - masz przestrzeń tylko dla siebie i swoich gości. 🧖‍♀️
zitpol-sauna.pl

11/12/2025

Jeśli zastanawiasz się nad własną sauną, zadaj sobie 3 pytania:
1️⃣ ile masz miejsca – duża fińska czy kompaktowa Infrared?
2️⃣ kto będzie korzystał – tylko Ty czy cała rodzina?
3️⃣ jak często planujesz sesje – sporadycznie czy kilka razy w tygodniu?
🔍 Odpowiedzi na te pytania prowadzą prosto do właściwego wyboru. Dobra wiadomość? Potrafimy zaprojektować saunę nawet w małym mieszkaniu – wystarczy wnęka lub kąt w łazience. 🏡 Zapytaj naszych ekspertów z zitpol-sauna.pl, a przekonasz się, jakie to proste!

09/12/2025

Stres po pracy? Nie odkładasz go na półkę razem z torbą – zostaje w głowie. Dlatego wieczorna sauna to najlepszy plan. 🌙 Trzy krótkie wejścia, między nimi prysznic i łyk wody. 💧 Światło przygaszone, muzyka spokojna. Telefon zostawiasz w innym pokoju. Po 30 minutach czujesz różnicę – ciało lżejsze, myśli spokojniejsze, sen przychodzi szybciej. Wieczorne rytuały z sauną – to higiena dnia codziennego. zitpol-sauna.pl

04/12/2025

Zamiast rezerwować drogie spa, zrób własny plan na wolny dzień.
📅 Sobota: 3 krótkie wejścia po 10 minut z przerwami na zimny prysznic.
🚿 Niedziela: seans w Infrared z książką i herbatą ziołową.
🍵 Efekt? Po dwóch dniach ciało odpoczywa, stres spada, a sen jest głębszy. Taki rytuał działa lepiej niż spontaniczne wyjazdy – bo możesz powtarzać go co tydzień. To prosty sposób, by naprawdę zregenerować siły i wejść w poniedziałek z zupełnie inną energią. ⚡
zitpol-sauna.pl

02/12/2025

Podczas sauny tracisz wodę, ale możesz dodać skórze witamin. 💦 Zrób własną mgiełkę: woda termalna + witamina C + pantenol. Psikaj twarz między wejściami. Efekt? Odświeżenie, antyoksydanty w akcji i wzmocniona bariera skóry. 🔥 Szczególnie przydaje się w okresie jesienno-zimowym, gdy cera potrzebuje regeneracji. Prosty trik, a działa lepiej niż krem w tym momencie. Pamiętaj rutyna daje najlepsze efekty! 😉 Pomyśl o własnej saunie w domu!
zitpol-sauna.pl

27/11/2025

To temat, który zawsze wraca. 🚫 Piwo odpada – alkohol w połączeniu z wysoką temperaturą to ryzyko dla zdrowia. Lepiej postawić na wodę z dodatkami. Najprostsze opcje? Plasterki ogórka i mięta. 🍃 Albo lód z naparu z hibiskusa – wygląda świetnie i działa jak naturalny izotonik. 🧊 Domowa wersja pro? Woda kokosowa z odrobiną soli i kawałkiem ananasa. 🍍 Organizm po seansie chłonie płyny szybciej, więc to dobry moment, by dostarczyć mu to, co naprawdę potrzebne.
zitpol-sauna.pl/produkty

Adres

Radowiec 15
Radzyn Podlaski
21-300

Strona Internetowa

https://www.zitpol-sauna.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy ZITPOL-SAUNA umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Radzyn Podlaski?