Nazywam się Jakub Łobiński i jestem psychologiem. W swojej pracy mam jeden cel - znaleźć i wprowadzić w życie rozwiązanie problemu osoby, z którą pracuję. Do realizacji tego celu wykorzystuję elementy terapii poznawczo-behawioralnej, psychoedukację, coaching, biblioterapię oraz hipnozę.
Uważam, że zwiększanie poziomu samoświadomości prowadzi do rozwijania poczucia wpływu na własne życie i tym samym kreowania lepszych strategii radzenia sobie z trudnościami.
Tytuł magistra psychologii otrzymałem po ukończeniu pięcioletnich, jednolitych studiów magisterskich na Wyższej Szkoła Finansów i Zarządzania w Warszawie (obecna nazwa uczelni to: Akademia Ekonomiczno-Humanistyczna).
W moim zawodzie nie ma miejsca na stagnację, dlatego cały czas intensywnie się szkolę i rozwijam, zwiększając tym samym swoje możliwości w rozwiązywaniu problemów osób potrzebujących pomocy. Do tej pory w swoim dorobku naukowym posiadam:
12.2016 Certyfikat - “Praca terapeutyczna z osobą doświadczającą przemocy”
Gabinet Psychoterapii Magdalena Staszewska
11.2018 Certyfikat - “Trening Umiejętności Społecznych”
Małopolskie Centrum Profilaktyki
11.2018 Certyfikat - “Agresja w relacji podopieczny-pracownik, zachowania niepokojące”
Małopolskie Centrum Profilaktyki
06.2019 Certyfikat - “Terapia Par”
Akademia Psychologa i Forum Media Polska
12.2019 Certyfikat - “Kurs Hipnozy - stopień I”
Szkoła NLP i Hipnozy CRO, trener - Janusz Gołyński
Obecnie współpracuję z trzema przychodniami mieszczącymi się kolejno w Radzyniu Podlaskim, Parczewie oraz Białej Podlaskiej. Poniedziałki zwykle spędzam pracując w Domu Pomocy Społecznej w Kocku, a wtorki wspierając grono seniorów w dwóch Klubach Seniora.
Dodatkowo prowadzę grupowe warsztaty motywacyjne w szkołach podstawowych dla klas 4-6, w celu przeciwdziałania nadwadze i otyłości.
Do gabinetu zapraszam osoby, które zmagają się z problemami typu:
- obniżony nastrój
- niskie poczucie własnej wartości
- nadmierny stres
- zaburzenia snu
- brak motywacji, odczucie wewnętrznej pustki
- problemy z emocjami (agresja, wybuchy złości)
- stany lękowe
- fobie (społeczna, swoista - konkretny przedmiot, zwierzę lub czynność)
- niechciane myśli / negatywna mowa wewnętrzna / powracające problemy z przeszłości
Konsultacje w gabinecie mają formę rozmów prowadzących do:
- zdefiniowania problemu oraz ustalenia wstępnego planu działania
- zidentyfikowania prawdziwego źródła problemu, określenia czynników utrudniających drogę do jego rozwiązania
- znalezienia nowych sposobów radzenia sobie z trudnościami i stopniowego wprowadzania ich w życie
- wzmacniania w realizowanych zmianach
Zajmuję się również pracą nad:
- problemami par i małżeństw
- pewnością siebie
- określeniem ścieżki zawodowej
- budowaniem relacji / kontaktach z innymi
- adaptacją zmian
Współpracuję również z firmami, dla których prowadzę warsztaty i mini wykłady z zakresu motywacji, pewności siebie oraz kontroli stresu.
