Fit Wariatka W Pewnym Wieku

Fit Wariatka W Pewnym Wieku Trener Zdrowego Odżywiania

To ja - czarownica. W końcu mam zdjęcie oddające mój charakter. Dziękuje autorowi. Videofotografia Vfp.
21/05/2022

To ja - czarownica. W końcu mam zdjęcie oddające mój charakter. Dziękuje autorowi. Videofotografia Vfp.

Od tygodnia był plan na weekend - posadzić kwiatki na tarasie. Pogoda niestety chciała mi dzisiaj popsuć te plany. Nie d...
21/05/2022

Od tygodnia był plan na weekend - posadzić kwiatki na tarasie. Pogoda niestety chciała mi dzisiaj popsuć te plany. Nie dałam się, kwiatki kupione i posadzone. Czekam na słoneczko żeby je wystawić. Życzę wszystkim miłego weekendu. Teraz czas na kawkę i układanie puzzli☕🧩

Kolejne puzzle ułożone 😊 nie było łatwo ale jest piękne 😉
03/04/2022

Kolejne puzzle ułożone 😊 nie było łatwo ale jest piękne 😉

No to zaczęłam, kolejne wyzwanie. Po wieży Eiffla to chyba będzie łatwizna😅 Co Wy na to?
14/03/2022

No to zaczęłam, kolejne wyzwanie. Po wieży Eiffla to chyba będzie łatwizna😅 Co Wy na to?

Hejka, postanowiłam wziąć udział - pierwszy raz w życiu 😉- w takiej przemiłej akcji Kobieca Twarz Roku. Stwierdzilam że ...
11/03/2022

Hejka, postanowiłam wziąć udział - pierwszy raz w życiu 😉- w takiej przemiłej akcji Kobieca Twarz Roku. Stwierdzilam że będzie co opowiadać potem wnukom😅. Potrzebuję Waszych głosów Kochani aby zabawa trwała dalej. Wysyłajcie jak możecie smski o treści GHK.89 na numer 72355, koszt 2,46 za jeden, ale możecie więcej🙃 jak chcecie. Po każdym SMS przychodzi potwierdzenie ze glos przyjęty. Dziekuję z góry wszystkim 😘

Łatwo nie było ale się nie poddałam i o to jest piękna wieża Eiffla w otoczeniu fajerwerków 😊
06/03/2022

Łatwo nie było ale się nie poddałam i o to jest piękna wieża Eiffla w otoczeniu fajerwerków 😊

Kurczak po koreansku i sałatka z kaczką sous-vide. Takie obiadki tylko na wolnym🥰
06/03/2022

Kurczak po koreansku i sałatka z kaczką sous-vide. Takie obiadki tylko na wolnym🥰

Nowa dostawa. Od którego by tu zacząć?🤔
09/02/2022

Nowa dostawa. Od którego by tu zacząć?🤔

W końcu ułożone. Jest piękne. Czas kupić następne. Uwielbiam układać puzzle. Uczy spostrzegawczości i przede wszystkim c...
06/02/2022

W końcu ułożone. Jest piękne. Czas kupić następne. Uwielbiam układać puzzle. Uczy spostrzegawczości i przede wszystkim cierpliwości. 🥰

31/12/2021

Zawsze pod koniec roku obiecuję sobie różne rzeczy które będę robić w Nowym Roku. Tym razem nie chce schudnąć bo już osiągnęłam swoją wymarzoną wagę tylko muszę ją utrzymać, chciałabym w przyszłym roku pojechać w podróż moich marzeń ale najbardziej bym chciała być zdrowa i przestać być tak nerwowa i nie żyć w takim pędzie bo to mnie strasznie dołuje. Ciągle gdzieś się spieszę i każdego dnia brak czasu na wszystko . Trudno może nie zrobię wszystkiego ale muszę zwolnić bo życie biegnie zbyt szybko i trzeba się cieszyć z każdego drobiazgu. Mam kochanego męża, syna, córkę, rodzinę i super przyjaciół i wiele fajnych osób wokół siebie. Mam też dobrą pracę. Także zyczę sobie i wszystkim Wam aby wasze marzenia spełniły się w przyszłym roku i jak najmniej trosk Wam spędzało sen z oczu i oczywiście zdrowia bo to najważniejsze i dużo miłosci 🥰🥰🥰

Plan na dzisiaj w pełni zrealizowany😊 Pierniczki upieczone, tylko jeszcze polukrować, no i ostra tabata pod choinkowa za...
18/12/2021

Plan na dzisiaj w pełni zrealizowany😊 Pierniczki upieczone, tylko jeszcze polukrować, no i ostra tabata pod choinkowa zaliczona. Teraz czas na relaks z puzzle.

Naszła mnie dzisiaj taka refleksja co by było gdybym w zeszłym roku nie podjęła wyzwania i nie zmieniła nawyków żywienio...
09/12/2021

Naszła mnie dzisiaj taka refleksja co by było gdybym w zeszłym roku nie podjęła wyzwania i nie zmieniła nawyków żywieniowych na zdrowe? Ciekawe jak bym wyglądała, jak bym się czuła, czy miałabym energii tyle co reaktor czy raczej leżałabym na kanapie i się "foczyła"?🙈. Nie wiem i już się nie dowiem bo teraz kiedy czuję się tak dobrze, mam kondycję, dobre wyniki badań, lepiej się czuje w moim ciele i nie odwracam się od lustra to na pewno już nie wrócę do tamtych nawyków. 😊 Chce cieszyć się zdrowiem przez dłuuugie lata i nie być ciężarem dla bliskich i tego sobie i Wam wszystkim życzę z całego serca a jeżeli jest potrzebna Wam pomoc aby zrobić pierwszy krok to napiszcie do mnie a ja Wam dam wskazówki jak to zrobić.

Zgodnie z obietnicą kolejny dzień tabaty pod choinką. 😉 Co raz bardziej to lubię. Dziękuję Aniu za super trening
08/12/2021

Zgodnie z obietnicą kolejny dzień tabaty pod choinką. 😉 Co raz bardziej to lubię. Dziękuję Aniu za super trening

Waga dzisiaj bez zmian pomimo ćwiczeń ale przyczyną było łakomstwo. Zrobiłam dla córki racuchy drożdżowe z jabłkami i we...
08/12/2021

Waga dzisiaj bez zmian pomimo ćwiczeń ale przyczyną było łakomstwo. Zrobiłam dla córki racuchy drożdżowe z jabłkami i weź tu nie zjedz😉 przyznaję zjadlam cztery. Dzisiaj dalszy ciąg zmagan z wagą czyli duuużo wody wypite i będzie tabata pod choinką😉 trzymajcie kciuki za mnie i za choinkę żeby kolejny dzień przetrwała 😅

Melduję wykonanie zadania. Tabata zrobiona, kalorie spalone, choinka stoi i ja cala i zdrowa 😉
07/12/2021

Melduję wykonanie zadania. Tabata zrobiona, kalorie spalone, choinka stoi i ja cala i zdrowa 😉

Ja już gotowa do tabaty. Ciekawe ile spalę kalorii😉 nawet miejsce się znalazło
07/12/2021

Ja już gotowa do tabaty. Ciekawe ile spalę kalorii😉 nawet miejsce się znalazło

Takie cudeńka świąteczne zagościły dzisiaj u mnie w domu dzięki mojej najlepszej przyjaciółce. Kasiu dziękuję z całego s...
07/12/2021

Takie cudeńka świąteczne zagościły dzisiaj u mnie w domu dzięki mojej najlepszej przyjaciółce. Kasiu dziękuję z całego serca 😍

Mam zamiar dzisiaj poćwiczyć tabatę. Jak myślicie dam radę na tym skrawku podlogi. Tak wiem mogłabym zrolować puzzle na...
07/12/2021

Mam zamiar dzisiaj poćwiczyć tabatę. Jak myślicie dam radę na tym skrawku podlogi. Tak wiem mogłabym zrolować puzzle na macie ale mi się nie chce zbierać tych kawałków luzem, więc spróbuję tak. Potem Wam opowiem czy choinka nadal stoi i czy ja nie mam żadnego siniaka 🤣🤣

Adres

Reda

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Fit Wariatka W Pewnym Wieku umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Fit Wariatka W Pewnym Wieku:

Skróty

Udostępnij

Kategoria