Apteka Centrum Zdrowia

Apteka Centrum Zdrowia Apteki „Centrum Zdrowia" wyróżniają się szeroką dostępnością asortymentową, pełnym zakresem usług świadczonych pacjentom oraz profesjonalną obsługą.

Mikrobiom a dobre samopoczucie.🌿 Twoje jelita – Twój drugi mózg? Coraz więcej badań wskazuje na związek pomiędzy stanem ...
30/07/2025

Mikrobiom a dobre samopoczucie.
🌿 Twoje jelita – Twój drugi mózg?
Coraz więcej badań wskazuje na związek pomiędzy stanem mikroflory jelitowej a samopoczuciem psychicznym i ogólną odpornością organizmu. Zdrowe jelita wspierają nie tylko trawienie, ale również produkcję ważnych neuroprzekaźników, m.in. serotoniny.

💡 Ciekawostka: Aż 90% serotoniny – hormonu szczęścia – powstaje właśnie w układzie pokarmowym.
Warto zadbać o równowagę mikrobiomu poprzez zróżnicowaną dietę, błonnik, ograniczenie stresu i odpowiednią ilość snu.

➡️ Edukujemy, bo wierzymy, że świadomość ratuje życie

28 lipca – Światowy Dzień Wirusowego Zapalenia Wątroby🩺 WZW – świadomość ma znaczenie Wirusowe zapalenie wątroby typu B ...
28/07/2025

28 lipca – Światowy Dzień Wirusowego Zapalenia Wątroby
🩺 WZW – świadomość ma znaczenie
Wirusowe zapalenie wątroby typu B i C może przez długi czas nie dawać objawów, a mimo to prowadzić do poważnych powikłań zdrowotnych. Regularne badania krwi to ważny element profilaktyki.

💡 W Polsce szacuje się, że nawet co trzeci chory z WZW nie wie o swoim zakażeniu.
➡️ W Aptece Centrum Zdrowia przypominamy o znaczeniu wczesnej diagnostyki i świadomych wyborów zdrowotnych.

22 lipca – Światowy Dzień Mózgu🧠 Zadbaj o najważniejszy organ Mózg odpowiada nie tylko za myślenie, ale też za funkcjono...
22/07/2025

22 lipca – Światowy Dzień Mózgu
🧠 Zadbaj o najważniejszy organ
Mózg odpowiada nie tylko za myślenie, ale też za funkcjonowanie całego organizmu – od pamięci, przez ruch, po odporność. Regularna aktywność intelektualna, odpowiednia dieta i sen mają ogromne znaczenie dla zdrowia neurologicznego.

💡 Ciekawostka: mózg zużywa aż 20% energii organizmu, mimo że stanowi tylko ok. 2% jego masy.

➡️ Zajrzyj do naszej apteki – jesteśmy blisko, by wspierać Twoje zdrowie.

18/07/2025

18 lipca – Światowy Dzień Słuchania
👂 Słuchać to znaczy rozumieć
Słuchanie to nie tylko odbieranie dźwięków – to także akt empatii i uważności. W świecie pełnym bodźców i hałasu, zdolność do prawdziwego słuchania wpływa korzystnie na nasze relacje i zdrowie psychiczne.

💡 Badania pokazują, że rozmowy oparte na uważnym słuchaniu obniżają poziom kortyzolu – hormonu stresu.
Zadbaj o balans między mówieniem a słuchaniem – to inwestycja w relacje i dobre samopoczucie.

➡️ Każdy potrzebuje zostać wysłuchanym, dlatego warto też jest umieć słuchać.

15 lipca – Dzień bez telefonu komórkowego📵 Cyfrowy reset – dla zdrowia psychicznego Nieustanny dostęp do ekranu może wpł...
15/07/2025

15 lipca – Dzień bez telefonu komórkowego
📵 Cyfrowy reset – dla zdrowia psychicznego
Nieustanny dostęp do ekranu może wpływać na koncentrację, jakość snu i samopoczucie. Nadmiar bodźców informacyjnych zwiększa poziom stresu, co ma również wpływ na układ odpornościowy.

💡 Regularne przerwy od telefonu to prosty sposób na odzyskanie równowagi i większą uważność.
Spróbuj spędzić choć kilka godzin bez telefonu – dla głowy, ciała i kontaktu z bliskimi.

➡️ Zrób sobie przerwę od telefonu i pozwól odpocząć swojemu mózgowi.

Czy wiesz jaka jest rola snu w profilaktyce zdrowia?😴 Sen – najlepszy sprzymierzeniec zdrowia Sen to nie tylko odpoczyne...
10/07/2025

Czy wiesz jaka jest rola snu w profilaktyce zdrowia?
😴 Sen – najlepszy sprzymierzeniec zdrowia
Sen to nie tylko odpoczynek – to czas regeneracji całego organizmu. Zaburzenia snu mogą osłabiać odporność, wpływać na układ hormonalny i nastrój.

💡 Eksperci zalecają min. 7–8 godzin snu dla dorosłych, aby organizm mógł się w pełni zregenerować.
➡️ Dobry sen to krok do lepszego zdrowia.

Infekcje intymne? 🔥👙 Nie lekceważ!Swędzenie, pieczenie, dziwna wydzielina? 🚫 To mogą być objawy infekcji. Skonsultuj się...
08/07/2025

Infekcje intymne? 🔥👙 Nie lekceważ!
Swędzenie, pieczenie, dziwna wydzielina? 🚫 To mogą być objawy infekcji. Skonsultuj się z lekarzem 🩺 i dbaj o higienę 🌿. Twoje zdrowie ma znaczenie! 💪

💧 Woda – najprostszy sposób na wsparcie zdrowia Nawodnienie wpływa na koncentrację, pracę serca, regulację temperatury c...
07/07/2025

💧 Woda – najprostszy sposób na wsparcie zdrowia
Nawodnienie wpływa na koncentrację, pracę serca, regulację temperatury ciała i odporność. Latem, przy większej potliwości, szczególnie łatwo o niedobór płynów.

💡 Objawy odwodnienia to m.in. zmęczenie, bóle głowy, uczucie osłabienia.
➡️ Regularne picie wody to nie tylko kwestia spragnienia!

1 lipca – Międzynarodowy Dzień Owoców!🍎 Owocowa porcja zdrowia każdego dnia Owoce to nie tylko smaczna przekąska, ale ró...
01/07/2025

1 lipca – Międzynarodowy Dzień Owoców!
🍎 Owocowa porcja zdrowia każdego dnia
Owoce to nie tylko smaczna przekąska, ale również cenne źródło witamin, minerałów i antyoksydantów. Zawarte w nich składniki wspierają pracę układu trawiennego i naturalne mechanizmy odpornościowe.

💡 Według WHO codzienne spożywanie warzyw i owoców może zmniejszyć ryzyko chorób cywilizacyjnych.
Nie zapominajmy o różnorodności – im więcej kolorów na talerzu, tym więcej korzyści dla organizmu.

➡️ Zadbaj o swoje codzienne nawyki – z głową i świadomie. Porozmawiaj z naszym farmaceutą o profilaktyce żywieniowej.

27 czerwca to Ogólnopolski Dzień Walki z Cukrzycą 💉 Cukrzyca – choroba cywilizacyjna, która nie boli Zbyt wysoki poziom ...
27/06/2025

27 czerwca to Ogólnopolski Dzień Walki z Cukrzycą

💉 Cukrzyca – choroba cywilizacyjna, która nie boli
Zbyt wysoki poziom cukru we krwi przez długi czas może prowadzić do poważnych powikłań – nawet jeśli nie odczuwasz żadnych objawów.
📊 Ponad 2,5 mln Polaków ma zdiagnozowaną cukrzycę, a wielu nadal o niej nie wie.
💡 Regularne badania poziomu glukozy to najprostszy sposób kontroli.
➡ W naszych aptekach znajdziesz wsparcie w budowaniu zdrowych nawyków.

💊 Farmaceuta – Twój ekspert od zdrowiaNie tylko wydaje leki, ale też doradza, wspiera i czuwa nad Twoim bezpieczeństwem....
26/06/2025

💊 Farmaceuta – Twój ekspert od zdrowia
Nie tylko wydaje leki, ale też doradza, wspiera i czuwa nad Twoim bezpieczeństwem. To właśnie farmaceuta pomoże dobrać odpowiedni preparat, wyjaśni działanie leku i podpowie, jak go stosować.
👨‍⚕️👩‍⚕️ Szacunek dla tych, którzy każdego dnia dbają o nasze zdrowie – cicho, skutecznie i z troską.

🪶24 czerwca to Światowy Dzień Chorych na Osteoporozę 🦴 Cicha choroba kości – osteoporoza Często rozwija się latami bezob...
24/06/2025

🪶24 czerwca to Światowy Dzień Chorych na Osteoporozę

🦴 Cicha choroba kości – osteoporoza
Często rozwija się latami bezobjawowo, a pierwszym jej sygnałem bywa… złamanie. Osteoporoza dotyka szczególnie kobiet po menopauzie i osób starszych.
📊 Statystyki pokazują, że co 3. kobieta po 50. roku życia doświadcza złamań związanych z osteoporozą.
💡 Warto zadbać o profilaktykę: odpowiednia dieta, aktywność fizyczna, kontrola masy ciała oraz regularne badania gęstości kości.
➡ Zajrzyj do naszej apteki – jesteśmy blisko, by wspierać Twoje zdrowie.

Adres

Ulica Kościuszki 14C
Resko
72-315

Telefon

+48913951480

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Apteka Centrum Zdrowia umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Apteka Centrum Zdrowia:

Skróty

Udostępnij

Kategoria