15/07/2025
Czym jest masaż prenatalny ??
To specjalny rodzaj masażu przeznaczony dla kobiet w ciąży, mający na celu złagodzenie dolegliwości związanych z tym stanem, takich jak bóle pleców, obrzęki czy napięcie mięśniowe.
Wykonywany jest w bezpiecznych pozycjach.
Jakie korzyści przynosi masaż dla kobiet w ciąży?
👉Redukcja bólu i napięcia:
👉Zmniejszenie obrzęków:
👉Relaksacja i poprawa samopoczucia:
👉Przygotowanie do porodu-może pomóc w przygotowaniu ciała do porodu poprzez rozluźnienie mięśni i poprawę elastyczności tkanek.
👉Umożliwia pogłębienie więzi między matką a dzieckiem, dając poczucie bliskości i bezpieczeństwa.
Przeciwwskazania: ‼️
ciąża zagrożona, krwawienie z dróg rodnych, nadciśnienie, wady płodu czy ryzyko przedwczesnego porodu.
Zawsze warto skonsultować się z lekarzem prowadzącym ciążę przed rozpoczęciem masażu, aby upewnić się, że nie ma żadnych przeciwwskazań.
