11/08/2025
🦷😬 Zgrzytanie zębami u dziecka – czy jest się czym martwić? 👀🗣
Czy zauważyliście, że Wasze dziecko zgrzyta zębami – szczególnie w nocy, we śnie lub podczas zabawy?
To dość częste zjawisko, które może niepokoić… ale czy zawsze oznacza problem?
Dziś z logopedycznego punktu widzenia przyglądamy się bruksizmowi dziecięcemu – czyli zgrzytaniu zębami.
📌 Co może być przyczyną zgrzytania?
Zgrzytanie zębami u dzieci ma wiele możliwych źródeł min.:
🔹 Nadmierne napięcie mięśniowe w obrębie twarzy – to coś, na co jako logopedzi zwracamy szczególną uwagę.
🔹 Nieprawidłowy tor oddychania (np. przez usta) – może wpływać na dystrybucję napięcia mięśniowego i ułożenie żuchwy.
🔹 Wady zgryzu i nieprawidłowa praca języka – np. gdy język nie spoczywa na podniebieniu, tylko na dnie jamy ustnej.
🔹 Stres i napięcia emocjonalne – nawet dzieci w wieku przedszkolnym potrafią odreagowywać napięcia właśnie w ten sposób.
🔍 Co może zrobić logopeda?
Jako logopedzi patrzymy szeroko – nie tylko na mowę, ale też na funkcje prymarne, czyli oddychanie, połykanie, gryzienie, żucie, a także na postawę i zgryz.
Jeśli dziecko zgrzyta zębami, warto przyjrzeć się:
✅ torowi oddechowemu – czy dziecko oddycha przez nos czy przez usta?
✅ pozycji spoczynkowej języka – czy język spoczywa na podniebieniu, gdzie powinien?
✅ napięciu mięśniowym w obrębie twarzy, języka i szyi (często potrzebna jest konsultacja z fizjoterapeutą)
✅ nawykom – np. ssaniu palca, obgryzaniu paznokci, przetrwałym odruchom niemowlęcym
🧠 A może integracja sensoryczna?
Bruksizm często towarzyszy dzieciom z zaburzeniami integracji sensorycznej – zgrzytanie może być sposobem na samoregulację układu nerwowego.
W takich przypadkach warto włączyć do diagnostyki terapeutę SI.
🛎 Kiedy udać się do specjalisty?
👩⚕️ Konsultacja z logopedą/neurologopedą jest wskazana, gdy:
• zgrzytanie utrzymuje się dłużej niż kilka miesięcy
• dziecko ma trudności z żuciem, nadmiernie się ślini
• oddycha głównie przez usta
• występują wady zgryzu lub nieprawidłowa wymowa
• bruksizm towarzyszy innym niepokojącym objawom (np. drażliwość, trudności ze snem)
💬 Na zakończenie:
Bruksizm u dzieci nie zawsze oznacza poważny problem, ale warto go obserwować i nie bagatelizować! Zdarza się, że występuje podczas wymiany uzębienia i mija samoistnie. Czasem wystarczy delikatne wsparcie – odpowiednie ćwiczenia logopedyczne, zmiana nawyków lub współpraca z innymi specjalistami (stomatolog, ortodonta, terapeuta SI, fizjoterapeuta).
👂Zawsze lepiej zapobiegać niż leczyć – także w kwestii zębów i mowy!
📣 Masz pytania lub coś Cię niepokoi w zachowaniu Twojego dziecka?
Skonsultuj się z logopedą – jesteśmy po to, by wspierać nie tylko mowę, ale cały rozwój Twojego malucha 💕
A na zdjęciu nasz kolejny pacjent z bruksizmem zaopiekowany relaksatorem systemu MFS Poland.