Ośrodek Interwencji Kryzysowej w Rudzie Śląskiej

03/07/2025

27/06/2025

Zakończenie projektu „Grupa wsparcia dla kobiet doświadczających przemocy domowej”

W tym tygodniu zakończyliśmy spotkania w ramach naszego projektu „Grupa wsparcia dla kobiet
mierzących się z doświadczeniem przemocy domowej”.
Dziękujemy wszystkim Paniom za obecność, zaangażowanie i zaufanie.
Mamy nadzieję, że ten czas pozwolił Wam poczuć się silniejszymi, a zdobyta wiedza i doświadczenie będą wspierać Was w codziennym życiu.

Pamiętaj – nie jesteś sama.
Na przemoc nie ma przyzwolenia.
Jeśli potrzebujesz rozmowy, wsparcia lub pomocy – jesteśmy tu dla Ciebie.
Czasem wystarczy ten pierwszy krok.
Ośrodek Interwencji Kryzysowej w Rudzie Śląskiej
📌 ul. Ballestremów 16
📞 tel. 32 344 03 26, 503 060 016
🕗 Czynne: poniedziałek–piątek, godz. 8:00–20:00

27/06/2025

Zakończenie programu korekcyjno-edukacyjnego dla osób stosujących przemoc domową

W minioną sobotę zakończyliśmy cykl spotkań w ramach Programu korekcyjno-edukacyjnego dla osób stosujących przemoc domową.

Zajęcia odbywały się regularnie przez 15 kolejnych sobót.
Gratulujemy wszystkim uczestnikom, którzy wytrwali do końca.
Mamy nadzieję, że zdobyta wiedza i refleksje staną się realnym wsparciem w procesie zmiany – prowadzącym do odbudowy zaufania i poprawy relacji rodzinnych.

Aktualnie trwa nabór do kolejnej edycji programu, którą planujemy rozpocząć w pierwszej połowie września br.

Zachęcamy do kontaktu zarówno osoby zainteresowane udziałem, jak i rodziny oraz bliskich, którzy dostrzegają problem przemocy i chcą pomóc.
Ośrodek Interwencji Kryzysowej w Rudzie Śląskiej
📌ul. Ballestremów 16
📞 tel. 32 344 03 26, 503 060 016
🕗 Czynne: poniedziałek–piątek, godz. 8:00–20:00

27/06/2025

🎨 DARMOWY PLENER MALARSKI DLA SENIORÓW I MŁODZIEŻY! 🌿

W ramach projektu „Laboratoria czwartej przyrody: aktywizacja społeczności lokalnych w kierunku zielonej transformacji i rozpoznawania lokalnego dziedzictwa antropocenu” zapraszamy na bezpłatne warsztaty malarskie!

🟢 Zapraszamy mieszkańców Rudy Śląskiej, Bytomia, Chorzowa i Świętochłowic – młodzież oraz seniorów, którzy chcą rozwijać swoją pasję i pokazać piękno Śląska pędzlem i sercem.

🎨 Tematy przewodnie plenerów:
🎯 Przyroda w malarstwie
🎯 Dziedzictwo poprzemysłowe w malarstwie
🖌️ Technika dowolna – wybierz, co Ci w duszy gra!

📍 Zajęcia odbędą się w czterech miastach regionu – planujemy 7 grup po ok. 10 osób.
📅 Start pierwszej grupy już w SIERPNIU!

📩 Zgłoszenia: laboratoria10.24@inkubatorsl.pl
🎉 Finałem projektu będzie wspólna WYSTAWA PRAC uczestników!

Nie zwlekaj – dołącz do artystycznej przygody i namaluj z nami czwartą przyrodę!

05/06/2025

Час разом — теплий простір для дітей і батьків

Запрошуємо вас на особливе заняття для дітей разом із батьками — де буде не просто цікаво, а по-справжньому по-домашньому добре

На вас чекає:
• Вправи для розвитку впевненості в собі
• Ігри та практики на комунікацію і довіру
• Арт-техніки, що допомагають зняти напругу та поліпшити емоційний стан
• Час у колі родини — без гаджетів, у теплій, живій взаємодії

Це не просто заняття — це простір, де:
• діти можуть відчути себе почутими,
• батьки — побачити свою дитину по-новому,
• а сім’я — стати ще ближчою.

Коли: 06.06.2025
Де: Ul. Ballestremów 16 Ruda Slaska

Запрошуємо вас провести час не просто разом — а глибоко, щиро та з користю

04/06/2025

Rola seniora we współczesnej rodzinie – integracyjne warsztaty w Dziennym Domu „Senior WIGOR” w Rudzie Śląskiej

Dziś w ramach cyklu spotkań „Tydzień dla Rodziny – porozmawiajmy”, organizowanego z okazji Metropolitalnego Święta Rodziny, zorganizowaliśmy wyjątkowe warsztaty integracyjne dla seniorów, uczestników spotkań w Dzienny Dom "Senior-WIGOR" w Rudzie Śląskiej.

To wspólna inicjatywa naszego zespołu oraz naszych serdecznych przyjaciół z Dziennego Domu – dziękujemy za współpracę i ogromne zaangażowanie!

Zajęcia mają charakter aktywizujący i integracyjny, ale to również przestrzeń na ważne i trudne pytania, które często pojawiają się podczas spotkań seniorów psychologami z naszego zespołu.

Dziękujemy wszystkim uczestnikom za obecność, otwartość i rozmowy, które inspirują!

04/06/2025

„Bezpieczna Rodzina, Silna Kobieta”

To tytuł warsztatu prawnego, który odbył się wczoraj w ramach cyklu spotkań „Tydzień dla rodziny – porozmawiajmy”, organizowanego z okazji Metropolitalnego Święta Rodziny.

W warsztacie wzięły udział Panie uczestniczące w „GRUPIE WSPARCIA DLA KOBIET DOŚWIADCZAJĄCYCH PRZEMOCY”.
Nie zabrakło trudnych pytań – ale na każde z nich NASZ zaprzyjaźniony MECENAS potrafił odpowiedzieć jasno i konkretnie.

To spotkanie po raz kolejny pokazało, jak ogromne znaczenie ma wiedza o swoich prawach, możliwościach i dostępnych drogach działania.

Dziękujemy za obecność i zaufanie!

03/06/2025

Wewnętrznym Krytykom wstęp wzbroniony 😉

Wczoraj rozpoczęliśmy cykl spotkań pt. „Tydzień dla rodziny – porozmawiajmy” organizowany w ramach Metropolitalnego Święta Rodziny.

Dziś ciąg dalszy spotkań z „Wewnętrznym krytykiem i jego wpływającym na rodzicielstwo”.

Z pierwszymi zajęciami ruszamy o godzinie 9.00, kolejne warsztaty od 13.00.

Serdecznie zapraszamy na spotkania i rozmowy z naszymi psychologami.

Do zobaczenia na miejscu.

02/06/2025

Zaczynamy!
Dziś, 2 czerwca 2025, rozpoczynamy cykl spotkań „Tydzień dla rodziny – porozmawiajmy” 💬👨‍👩‍👧‍👦 Wydarzenie organizowane jest w ramach Metropolitalnego Święta Rodziny.

Pierwsze zajęcia ruszyły o 9.00 pt. „Wewnętrzny krytyk – wpływ na rodzicielstwo”. Zajęcia prowadzą psycholodzy Ośrodka Interwencji Kryzysowej w Rudzie Śląskiej.

Wewnętrzny krytyk, to głos w nas samych, który podpowiada, krytykuje, czasem ocenia. Czy nasz wewnętrzny krytyk jest zły, czy też dobry, czy będzie podcinał nam skrzydła, czy chronił nas przed błędnymi decyzjami zależy od nas samych. Od tego jak potrafimy nasz wewnętrzny głos wykorzystać.

Krytyk wpływa na decyzje nas dotyczące, naszych rodzin i pociech. Jak rozmawiać ze swoim wewnętrznym głosem? Kiedy go słuchać, a kiedy „iść pod prąd” dowiesz się na naszych warsztatach pt. „Wewnętrzny krytyk – wpływ na rodzicielstwo”.

Do zobaczenia na miejscu – zapraszamy serdecznie.

21/05/2025

Zapraszamy do kontaktu!!!
W ramach Metropolitalnego Święta Rodziny Nasz Ośrodek organizuje spotkania i zajęcia pod nazwą „Tydzień dla rodziny - porozmawiajmy” Spotkania będą się odbywały od 2 do 6 czerwca 2025 roku.

Przygotowaliśmy dla Was:
✅cztery warsztaty dla rodziców pt. „Wewnętrzny krytyk – wpływ na rodzicielstwo”. Zajęcia odbędą się w dniach 2 i 3 czerwca 2025 r. Mamy jeszcze kilka wolnych miejsc, więc zapraszamy!!!!

✅ dwa warsztaty dla rodziców i dzieci z Ukrainy pt. „Razem Silniejsi – Wsparcie dla Rodzin z Ukrainy”. Na jeden warsztat mamy jeszcze wolne miejsca!!!!

✅ w ramach współpracy z naszymi przyjaciółmi z Dziennego Domu „Senior – Wigor” przygotowaliśmy warsztat pt. „Rola Seniora we współczesnej rodzinie”.

✅ zorganizowaliśmy także warsztat edukacyjno - prawny dla Pań objętych wparciem grupowym z uwagi na przemoc domową pod nazwą- „Bezpieczna Rodzina, Silna Kobieta”.

Wszystkich zapraszamy do kontaktu indywidualnego przede wszystkim w sprawach związanych z problematyką rodzinną, opiekuńczą i wychowawczą.

Ośrodek Interwencji Kryzysowej w Rudzie Śląskiej
ul. Ballestremów 16
41-700 Ruda Śląska

☎️tel. 503-060-016 oraz 32 344 03 26
czynny:
od poniedziałku do piątku
w godzinach od 8.00 do 20.00

20/05/2025

Ваша дитина має труднощі в школі, відчуває стрес, тривогу, гнів або занепокоєння, і ви хочете допомогти їй легко адаптуватися до нової країни та зберегти емоційну рівновагу?

Гарно проведіть час — у нас є для вас пропозиція.
«Сильніші разом – підтримка родини з України»

Для кого?
Діти з України віком від 6 до 9 та від 9 до 17 років.
Заняття безкоштовні.

Де і коли?
Центр кризового втручання в Руді Шльонській, вул. Баллестремов 16
Заняття будуть доступні 6 червня 2025 року з 16:00. до 19:00

Бронювання зустрічей у четвер та п'ятницю (22/05/2025, 29/05/2025, 30/05/2025) обов'язкове за телефоном: 503 917 989, з 10:00 до 19:00.

Ми пропонуємо заняття, які допоможуть:
- підвищити самооцінку та впевненість у собі,
- авчитися справлятися з гнівом, страхом та тривогою,
- подолання стресу в новій школі,
- покращені навички спілкування з однолітками,
- знаходить своє місце в школі та у своєму першому середовищі,
- зменшити небажання ходити до школи,
- оговтався від емоцій.

Зробіть перший крок до щасливої та впевненої дитини!

Поділіться цим дописом – можливо, комусь це просто потрібно.