Dietetyczna Pasja

09/10/2024

✅Czy wiek ma wpływ na redukcję tkanki tłuszczowej❓ Zapraszam do lektury❗

Kto kiedykolwiek próbował zrzucić odrobinę zbędnego balastu w postaci opony na brzuchy czy innych frustrujących defektów sylwetki wie że to nie lada wyzwanie. W obiegowej opinii utarło się, że im człowiek starszy tym trudniej tego dokonać. Czy to prawda? Niekoniecznie! Naukowcy Warwicks...

07/01/2024

✅ Pomaganie jest łatwe❗

✅ Zostań honorowym krwiodawcą ❗

Dla mnie impulsem aby zacząć oddawać krew był wybuch wojny w Ukrainie. Zastanawiałem się jak mogę pomóc. Postanowiłem symbolicznie oddać krew.
I tutaj zaskoczenie! Mimo, że jako dietetyk też jestem częścią systemu ochrony zdrowia. Zawsze moje zdanie było jednoznaczne hmm... system kuleje, a jakość usług pozostawia wiele do życzenia.
Kiedy pierwszy raz przekroczyłem progi Regionalne Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Katowicach przeżyłem szok! Wszyscy mili, pomocni i uśmiechnięci❗
Już sam ten fakt powoduje, że z przyjemnością wracam tam kiedy tylko mogę. Fakt pomocy potrzebującym i radość z czynienia dobra rekompensuje widok igły 💉

Korzyści❓

✅ Mnóstwo radości z czynienia dobra🥰
✅ Dwa dni wolnego od pracy🏖️
✅ Czekolada 🍫 jako dietetyk zobowiązuje się wpisać ją swoim pacjentom do jadłospisu ❗
✅ Zmniejszone ryzyko nowotworów 🩺..

🔥Post jest moją cegiełką w budowie lepszego świata🔥

Twoja krew, moje życie mam nadzieję, że nie obrazicie się o wsparcie Waszymi grafikami jeśli tak proszę o kontakt, celowo linkuję do Was, ale myślę, że gramy w jednej drużynie❗

Nie możesz oddać krwi udostępnij

23/12/2023

Moi drodzy! Dietetyczna choinka już gotowa. Życzę Wam, abyście znaleźli pod nią mnóstwo smaku życia i radości, nie tylko z jedzenia. A jedyną stratą w kolejnym roku była utrata kilogramów❗❗❗ Wesołych świąt i szczęśliwego nowego roku

12/04/2023

✅Chcesz odżywiać się lepiej❓
✅Poprawić sylwetkę przed latem❓
✅Jeść zdrowiej i ciekawiej❓

✅Zobacz jak się zorganizować aby jeść mniej przetworzonej żywności ‼

Przetworzona żywność, fast food to zmora dzisiejszych czasów i kula u nogi każdego kto planuje poprawić sylwetkę czy też żywieniowo zatroszczyć się o swoje zdrowie. Postaram się Wam pokazać w jaki sposób poprawić swoje wyniki i jednocześnie nie zwariować. Pierwsze i najważniejsze m...

17/12/2022

✅ Zbliżają się święta regularnie od pacjentów dostaję pytania o wigilię jak nie przytyć. Wigilia to nic innego jak cheat meal. Dobrze przemyślany przynosi więcej korzyści niż strat w budowaniu formy. Zachęcam do lektury 📖

Praca nad sylwetką wiąże się niestety z pewnymi wyrzeczeniami. Chcąc zmienić sylwetkę czy to na plus budując mięśnie czy na minus zrzucając zbędne kilogramy będziemy musieli zmienić nawyki żywieniowe. Co jednak w sytuacji kiedy po nocach zaczynają nam się śnić lody a batoniki z sk...

17/12/2022

🌐 www.dietetycznapasja.pl

📳 884 888 329

✅ Nie zwlekaj umów się już dzisiaj

21/11/2022

✅Kilogram jedzenia i jedynie 500kcal a do tego 41 gram białka, zdrowe tłuszcze oraz mnóstwo witamin i minerałów❗️❗️❗️

✅Ilość błonnika zapewni uczucie sytości na wiele godzin❗️❗️❗️

✅ Co Wy na pomysł publikacji przepisów, które pomogą Wam schudnąć⁉️⁉️

✅Dajcie znać w komentarzach❗️❗️❗️

16/05/2021

11/05/2021

Dzisiaj klika słów dla tych , którzy mówią... JESTEM ZA STARY!!!
👵👴
hmm... za stary, ale na co??
Na pewno nie na dietę!!!
🍏🍓🍑🥑🍆🥦🥗🍗🍖🥚🧀

https://dietetycznapasja.pl/2021/05/11/wplyw-wieku-na-odchudzanie/

Kto kiedykolwiek próbował zrzucić odrobinę zbędnego balastu w postaci opony na brzuchy czy innych frustrujących defektów sylwetki wie że to nie lada wyzwanie. W obiegowej opinii utarło się, że im człowiek starszy tym trudniej tego dokonać. Czy to prawda? Niekoniecznie! Naukowcy Warwicks...

10/04/2021

✅ Weekend temperatura bliska 20 stopni☀️☀️☀️ aż prosi się żeby rozpocząć sezon grillowy🥓🥩🥗 jak to zrobić smacznie a za razem zdrowo??
Przeczytaj📌📌
https://dietetycznapasja.pl/2020/05/31/dietetyczne-grillowanie-czy-to-w-ogole-mozliwe/

Okres lata, wakacji w szczególności przy ograniczonych możliwościach wyjazdów zagranicznych to czas spędzony na działce w przydomowym ogródku. Aż się prosi żeby rozpalić grilla tylko pytanie czy jedzenie z niego jest dietetyczne? Zdrowe? Smaczne? No ostatnie to na pewno! Grillowanie co s...

07/04/2021

www.dietetycznapasja.pl