Fabryka Zdrowia Oleksiak

13/09/2025

📌 Rodzicu, czy wiesz, jak ważna jest prawidłowa postawa Twojego dziecka?
Okres dojrzewania to czas intensywnego wzrostu – kręgosłup i układ ruchu rozwijają się bardzo szybko, a każda nieprawidłowość może zaważyć na zdrowiu w przyszłości. Wady postawy, jeśli nie zostaną odpowiednio wcześnie wykryte i skorygowane, mogą prowadzić do:
➡️ bólów pleców i stawów,
➡️ skrzywień kręgosłupa,
➡️ ograniczeń ruchowych w dorosłym życiu.
Dlatego tak ważna jest regularna diagnostyka postawy ciała u dzieci i młodzieży.
👩‍⚕️ W naszym gabinecie wykonujemy specjalistyczne, komputerowe badanie postawy, które jest w pełni bezpieczne i bezinwazyjne.
Po diagnozie rodzic otrzymuje:
✅ wynik badania w pliku PDF,
✅ indywidualne zalecenia,
✅ propozycję dalszej opieki.
Dzieci objęte są u nas kompleksową opieką specjalistyczną z możliwością:
✨ zajęć indywidualnych i grupowych korekcyjnych,
✨ treningu personalnego,
✨ zabiegów specjalistycznego masażu.
👨‍👩‍👧‍👦 Zadbaj o zdrowie i prawidłowy rozwój swojego dziecka już dziś!
📞 Umów się na Diagnostykę Postawy Ciała – tel. 516 655 279

MOSiR Rumia Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji
Miasto Rumia
Pełnomocnik Burmistrza Rumi ds. Organizacji Pozarządowych

31/08/2025

🤓Tak nas widzą nasi pacjenci. Kolejna super opinia.
🤩Cieszymy się, że możemy pomóc.
Zachęcamy Seniorów do skorzystania z dofinansowania z budżetu Miasto Rumia 🙂

Gabinet MOSIR Rumia: ul. Mickiewicza 49, Rumia
Gabinet CITYGym Rumia: ul. Starowiejska 9, Rumia

Rejestracja: 516655279

MOSiR Rumia Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji
Miasto Rumia
Pełnomocnik Burmistrza Rumi ds. Organizacji Pozarządowych
Citygym

12/08/2025

Zapisy na zajęcia korekcyjne sezon 2025/2026

Wciąż możesz dołączyć do grup wakacyjnych!

Od 1 września ruszamy z nowymi grupami na sezon 2025/2026!

👣 Zadbaj o prawidłową postawę swojego dziecka!
Czy wiesz, że wady postawy mogą rozwijać się niezauważenie? Regularna diagnostyka i odpowiednie ćwiczenia to najlepszy sposób, by im zapobiec i wzmocnić ciało dziecka.

W MOSiR Rumia prowadzimy zajęcia korekcyjne dla dzieci, które:
✅ korygują wady postawy,
✅ wzmacniają mięśnie,
✅ uczą prawidłowych wzorców ruchowych,
✅ poprawiają koordynację i świadomość ciała.

📅 Zapisy trwają!

👩‍⚕️ Na pierwszym etapie wykonujemy diagnostykę postawy ciała, aby dobrać ćwiczenia do indywidualnych potrzeb Twojego dziecka.

📍 Miejsce: MOSiR Rumia Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji ul. Mickiewicza 49.

📲 Zapisy i informacje: [zapytaj@zdrowieoleksiak.pl]

Daj swojemu dziecku solidny fundament na całe życie – zdrowy kręgosłup i silne ciało! 💪✨

08/08/2025

Z przyjemnością informujemy o naszej współpracy między Fabryką Zdrowia a Stowarzyszeniem Zespół Tańca SPIN - MOSiR Rumia 🤝💃🩷

W Fabryce Zdrowia specjalizujemy się w masażach leczniczych i relaksacyjnych 💆‍♀️ oraz w prowadzeniu indywidualnych zajęć ruchowych – zarówno dla dzieci, młodzieży, jak i dorosłych 🧒👩🧔. Naszym celem jest kompleksowe wspieranie zdrowia i sprawności fizycznej, a teraz – dzięki współpracy ze Spin Rumia – możemy jeszcze lepiej zadbać o młodych tancerzy, którzy ciężko trenują i regularnie biorą udział w zawodach 🏆.

W ramach tej współpracy będziemy wspierać dzieci i młodzież w zakresie prewencji urazowej 🛡️ pomagając im unikać kontuzji, przeciążeń i innych dolegliwości, które mogłyby utrudniać rozwój sportowy i artystyczny. Nasze działania obejmą m.in. masaże wspomagające regenerację oraz indywidualnie dopasowane ćwiczenia kompensacyjne i wzmacniające 💪✨.

Zespół Tańca SPIN - MOSiR Rumia to zespół taneczny, który może pochwalić się licznymi sukcesami – nie tylko na szczeblu województwa pomorskiego, ale również w całej Polsce i Europie 🌍🇵🇱. Ich zawodnicy regularnie zdobywają wysokie miejsca na turniejach tanecznych 🥇 prezentując wysoki poziom artystyczny i sportowy 🎭.

To zaszczyt móc wspierać tak utalentowaną grupę młodych artystów w ich drodze do dalszych osiągnięć 🌟. Wierzymy, że nasza współpraca zaowocuje zdrowiem, bezpieczeństwem i jeszcze lepszą formą zawodników Spin Rumia! 💖

🤝 To kolejny klub, z którym mamy przyjemność współpracować!
Na naszej sportowej mapie są już m.in. Salos Rumia ⚽ oraz Stolem Gniewino ⚽ – cieszymy się, że grono aktywnych i ambitnych partnerów Fabryki Zdrowia stale się powiększa! 🚀💪

MOSiR Rumia Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji
Pełnomocnik Burmistrza Rumi ds. Organizacji Pozarządowych
Miasto Rumia
Zespół Tańca SPIN - MOSiR Rumia

07/08/2025

🧘‍♀️ Wakacyjna gimnastyka korekcyjna w Fabryce Zdrowia Oleksiak! 🌞🏃‍♂️

Dziś odbyły się kolejne zajęcia gimnastyki korekcyjnej w ramach naszego wakacyjnego cyklu – i musimy przyznać, że dzieci spisały się na medal! 💪👏 Ćwiczyły z zaangażowaniem, uśmiechem i ogromną energią! Aż miło było patrzeć, jak dbają o swoją postawę i zdrowie nawet podczas letniego wypoczynku. 🌿🌈

Wakacje to świetny czas nie tylko na zabawę, ale też na świadome zadbanie o siebie – szczególnie, jeśli chodzi o korygowanie wad postawy, wzmacnianie mięśni i rozwijanie zdrowych nawyków ruchowych. 🧒👧

Zapraszamy wszystkie dzieci do udziału w wakacyjnych zajęciach gimnastyki korekcyjnej w Fabryce Zdrowia Oleksiak! 🏡

Z nami można połączyć przyjemne z pożytecznym – aktywnie, zdrowo i w świetnej atmosferze! 💚

📍Zapisz swoją pociechę już dziś – miejsca są ograniczone!

Tel. 516655279



Zajęcia dofinansowane z budżetu Miasto Rumia

MOSiR Rumia Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji
Pełnomocnik Burmistrza Rumi ds. Organizacji Pozarządowych

05/08/2025

🎯 KINESIOTAPING – naturalne wsparcie w walce z bólem!

Czy odczuwasz ból pleców, napięcia mięśniowe, zmagasz się ze skutkami kontuzji lub problemami z kręgosłupem – np. skoliozą?
Mamy dla Ciebie skuteczne i bezpieczne rozwiązanie: Kinesiotaping!

🩹 Na czym polega Kinesiotaping?
To metoda terapeutyczna polegająca na aplikacji specjalnych, elastycznych plastrów (tzw. taśm), które:
🔹 naśladują właściwości ludzkiej skóry,
🔹 nie ograniczają ruchów,
🔹 działają 24h na dobę,
🔹 wspierają ciało w procesie regeneracji.

💡 Jakie efekty daje Kinesiotaping?
✔️ redukcja bólu i napięcia mięśniowego
✔️ poprawa postawy ciała i wsparcie przy skoliozach
✔️ zmniejszenie obrzęków i poprawa krążenia
✔️ stabilizacja stawów i mięśni bez unieruchamiania
✔️ szybszy powrót do sprawności po urazach i przeciążeniach

To idealne rozwiązanie zarówno dla osób aktywnych, jak i tych, którzy spędzają dużo czasu w jednej pozycji (np. przy biurku). Kinesiotaping świetnie sprawdza się również jako uzupełnienie rehabilitacji.

📅 Umów się na aplikację taśm w naszym gabinecie i poczuj ulgę już po pierwszym zabiegu!
Twoje ciało zasługuje na wsparcie – my wiemy, jak mu je dać 💪💆‍♂️

📲 Skontaktuj się z nami, by zarezerwować termin!

Zabiegi masażu dla SENIORÓW dofinansowano z budżetu Miasto Rumia!
Miasto Rumia
MOSiR Rumia Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji
Pełnomocnik Burmistrza Rumi ds. Organizacji Pozarządowych
Salos Rumia

31/07/2025

🎉 Dofinansowane zabiegi dla Seniorów – i nie tylko! 🎉

Miasto Rumia wspiera zdrowie swoich mieszkańców!
Zapraszamy do skorzystania z dofinansowanych zabiegów rehabilitacyjnych i terapeutycznych w naszych gabinetach:

📍 City Gym – ul. Starowiejska 9, Rumia
📍 Gabinet – ul. Mickiewicza 49, Rumia

🕒 Wizyta trwa 30 lub 60 minut i obejmuje:
🔹 diagnozę i indywidualną konsultację
🔹 odpowiednio dobrany zabieg
🔹 wskazówki do ćwiczeń i automasażu, które możesz wykonywać samodzielnie w domu

💰 Koszt jednego zabiegu to tylko 60 zł dzięki dofinansowaniu z Miasto Rumia!

🔸 Oferta skierowana jest nie tylko do seniorów!
Z zabiegów mogą skorzystać wszyscy mieszkańcy Rumi – od dzieci po osoby dorosłe.

W naszej ofercie m.in.:
✅ Masaże lecznicze, relaksacyjne, limfatyczne, akupresura stóp i inne
✅ Terapia manualna
✅ Ćwiczenia indywidualne
✅ Kinesiotaping
✅ Elektropunktura
✅ Inne terapie dobrane do Twoich potrzeb

👩‍⚕️ Nasz doświadczony zespół zadba o Twoje zdrowie i komfort w przyjaznej atmosferze.

📅 Rezerwacja wizyty online – szybko i wygodnie przez BUXI:
👉 https://tiny.pl/t3k82
📞 Liczba miejsc ograniczona – nie zwlekaj!
Zadbaj o siebie z pomocą miasta Rumia.

Miasto Rumia
Pełnomocnik Burmistrza Rumi ds. Organizacji Pozarządowych
MOSiR Rumia Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji
Citygym

29/07/2025

Dziękujemy Jolanta Król 💐❤️

I stało się… 😢
Nasza Pani Dyrektor - Jolanta Król - przechodzi na emeryturę.

Pani Jolu - tyle pięknych słów zostało dzis juz powiedzianych, że jedyne co możemy dodać to dziękujemy i do zobaczenia❗️

04/07/2025

💚 Witamy na pokładzie Fabryki Zdrowia Oleksiak! 💚

Z ogromną radością witamy nowych członków naszego zespołu! 🙌 Cieszymy się, że dołączacie do naszej misji niesienia ulgi, zdrowia i relaksu naszym Pacjentom 💆‍♀️💆‍♂️

Jesteśmy tu po to, by zwiększać dostępność naszych masażystów 🤝 oraz jak najlepiej odpowiadać na Państwa potrzeby i oczekiwania 💬✨
Każdego dnia pracujemy z pełnym zaangażowaniem, by tworzyć miejsce, w którym profesjonalizm spotyka się z empatią ❤️
Zdrowie naszych Pacjentów zawsze stawiamy na pierwszym miejscu! 🧘‍♀️🫶

Dziękujemy za zaufanie – razem możemy więcej! 💪😊

Masaże dla SENIORÓW dofinansowane są z budżetu Miasto Rumia


🌿💆✨

MOSiR Rumia Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji
Miasto Rumia
Citygym

29/06/2025

Masaż funkcyjny – skuteczna ulga dla napiętych mięśni i ograniczonych stawów.

Masz wrażenie, że Twoje mięśnie są stale napięte, a zakres ruchu w stawach jest ograniczony? Masaż funkcyjny może być dokładnie tym, czego potrzebujesz.

Czym jest masaż funkcyjny?
To specjalistyczna technika terapeutyczna, która łączy ruch w stawach z odpowiednio dobranym uciskiem tkanek miękkich. Taka metoda pozwala skutecznie zmniejszyć ból, zwiększyć zakres ruchomości oraz wspierać regenerację organizmu – szczególnie po urazach lub przeciążeniach.

Dla kogo?
Masaż funkcyjny polecany jest szczególnie:

osobom z ograniczoną ruchomością stawów,

sportowcom po intensywnym wysiłku lub przeciążeniach,

pacjentom w trakcie rehabilitacji po kontuzjach i operacjach,

seniorom chcącym poprawić komfort codziennego funkcjonowania.

Z kim pracujemy?
Systematycznie pracujemy zarówno z osobami starszymi, jak i z osobami aktywnymi fizycznie – amatorami i zawodowymi sportowcami. Dzięki indywidualnemu podejściu dostosowujemy techniki do potrzeb i możliwości każdego pacjenta.

Dlaczego warto?
Regularne zabiegi:

zwiększają elastyczność i mobilność,

redukują napięcie mięśniowe,

wspomagają regenerację i przyspieszają powrót do sprawności.

Zadbaj o swoje ciało i wróć do pełnej formy.



Miasto Rumia
MOSiR Rumia Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji
Citygym

24/06/2025

🌟Zapraszamy na DNI OTWARTE gabinetu masażu Fabryka Zdrowia Oleksiak w Citygym 🌟

📅25–26 czerwca
📍 ul. Starowiejska 9, Rumia

Z tej okazji organizatorzy przygotowali dla Was specjalne zniżki na masaże w gabinecie:

💆‍♂️-30% dla Seniorów – zabiegi dofinansowane z budżetu Miasta Rumia!
💪-10% dla wszystkich członków klubu CITYGYM
💰Darmowa diagnostyka i konsultacja
🌿Jakie masaże oferujemy w naszym gabinecie? 🌿
💆‍♀️Masaż klasyczny – idealny na napięcia mięśniowe i ogólne odprężenie
🌸Masaż relaksacyjny – wyciszający zabieg, który koi ciało i umysł
⚡Masaż leczniczy – ukierunkowany na konkretne dolegliwości bólowe i schorzenia kręgosłupa
👐Masaż tkanek głębokich – intensywny, poprawia ruchomość i niweluje przewlekłe napięcia
👣Refleksologia stóp – holistyczne wsparcie dla całego organizmu
🤰Masaż dla kobiet w ciąży – bezpieczny i kojący, dopasowany do potrzeb przyszłych mam
🏃‍♂️Masaż sportowy – dla osób aktywnych fizycznie, pomaga w regeneracji i przygotowaniu do wysiłku
💧Masaż limfatyczny – wspomaga usuwanie toksyn i redukuje obrzęki
🍊Masaż antycellulitowy – poprawia wygląd skóry i wspiera walkę z cellulitem
🎗Kinesiotaping – aplikacja elastycznych taśm wspomagających terapię, stabilizację i regenerację

Każdy zabieg dostosowany jest do Twoich potrzeb 💚

Rezerwacje przez link: https://tiny.pl/6gpqf9tj lub telefonicznie 516655279

Zabiegi dla Seniorów dofinansowano z budżetu Miasto Rumia.