18/06/2025
🔸 Ćwiczenia na wzmocnienie warg i domknięcie ust – prosty sposób, wielki efekt! 🔸
Na zdjęciu możecie zobaczyć chłopca, który świetnie radzi sobie z jednym z podstawowych, ale bardzo skutecznych ćwiczeń logopedycznych – trzyma wargami szpatułkę. 💪👄
To ćwiczenie jest doskonałym sposobem na:
✔️ wzmocnienie mięśnia okrężnego ust,
✔️ poprawę domknięcia warg,
✔️ przeciwdziałanie nawykowi oddychania przez usta,
✔️ rozwijanie kontroli nad pracą mięśni twarzy.
➡️ Jak wykonać ćwiczenie?
Dziecko trzyma wargami (nie zębami!) drewnianą szpatułkę, np. przez 10–15 sekund. Można stopniowo wydłużać czas. Aby uatrakcyjnić ćwiczenie, równolegle można wykonywać inne aktywności, jak np. łowienie rybek – tak jak na zdjęciu 🎣🦖. Dzięki temu terapia staje się nie tylko skuteczna, ale też angażująca i przyjemna.
📌 Wskazówka: szpatułka nie powinna się poruszać – jeśli opada lub wypada, to znak, że mięśnie potrzebują jeszcze trochę pracy. Regularne ćwiczenia przynoszą widoczne efekty!
Drobny rekwizyt – wielkie korzyści dla mowy i zdrowia dziecka. 💬❤️
-zabawę
