13/09/2016
WARTO WIEDZIEĆ
Obciążenie organizmu związkami kwasotwórczymi jest obecnie zbyt duże! Mięso, kiełbasa, słodycze, kawa, nikotyna, alkohol, brak ruchu, wyniszczający stres z reguły swoją siłą rażenia przekraczają zdolności regulacyjne organizmu.
Przemiana materii u 90% ludności krajów rozwiniętych przesunięta jest w kierunku nadmiernego zakwaszenia.
Skutki nieprawidłowego odżywiania pogłębia stres, zanieczyszczenie środowiska, niezdrowy styl życia. Narządy odpowiedzialne za wydalanie są ciągle przeładowane związkami kwasotwórczymi.
Narządami regulującymi zawartość kwasów i zasad
w organizmie są płuca, nerki, skóra (błony śluzowe, tkanka łączna):
Płuca: oddychanie prowadzi do usuwania dwutlenku węgla (rozpuszczony we krwi tworzy kwas węglowy)
i umożliwia doprowadzenie tlenu.
Nerki: zapewniają usuwanie jonów wodorowych
w postaci kwasu moczowego (potrzebują doprowadzenia odpowiedniej ilości wody)
Skóra: wydala kwasy na powierzchnię (skład potu jest podobny do składu moczu), gdzie kwaśny odczyn stanowi czynnik ochrony przed drobnoustrojami; nadmierne zakwaszenie natomiast sprzyja zakażeniom i często towarzyszy egzemom.
Już w latach 50. został odkryty wpływ zakwaszenia na autonomiczny układ nerwowy – kontroluje on bicie serca, trawienie, temperaturę ciała, sen, oddychanie, pracę serca, pracę nerek, odporność,
energię i motywację.
Pierwszymi, zauważalnymi objawami zakwaszenia
są wzdęcia, zgaga, bóle stawów, ciągłe zmęczenie, wyczerpanie, bóle głowy, wysypki skórne, trądzik, świąd, wypadanie włosów, ogólna nerwowość,
ociężałość.
Często występują też migreny oraz bóle stawów
i mięśni. Nadmiar kwasu w organizmie spowalnia trawienie i wydalanie szkodliwych substancji.
Jednym słowem – trudniej schudnąć.
Niestety są to objawy dość popularne i kojarzone
ze zwykłym zmęczeniem. Ich bagatelizowanie jednak jest niezwykle niebezpieczne - dłuższe zakwaszenie może doprowadzić m. in. do alergii, reumatyzmu, artrozy, zapalenia spojówek, grzybic, kamicy żółciowej, astmy, miażdżycy, zapalenia stawów, dny moczanowej, rwy kulszowej, nowotworów, choroby wrzodowej.
To błędne koło – zakwaszenie powoduje choroby,
a choroby nasilają zakwaszenie.
