Zręczny Masaż

Zręczny Masaż Cześć Wszystkim! Jestem masażystką z zamiłowania. Masaż klasyczny relaksacyjny, sportowy i leczniczy.

Świadczone usługi wykonywane są w trybie mobilnym z dojazdem do domu pacjenta, na terenie Rzeszowa i Jarosławia (w wybranych dniach)

Kochani ! Wiecie już, że z moich usług możecie skorzystać w 💚Nie tylko z masażu tkanek głębokich czy masażu sportowego ...
17/12/2023

Kochani ! Wiecie już, że z moich usług możecie skorzystać w 💚
Nie tylko z masażu tkanek głębokich czy masażu sportowego (z czego większość z Was mnie zna) zapraszam również na:
💥 Kobido
💥 Masaż stemplami ziołowymi
💥 Masaż gorącą świecą
💥 Masaż gorącymi kamieniami
💥 Masaż Gua-sha
💥 Drenaż limfatyczny
I wiele innych ciekawych zabiegów, które znajdziecie na baliaspa.booksy.com
lub na https://www.instagram.com/baliaspa_rzeszow?igshid=NGVhN2U2NjQ0Yg==

Kochani ! Dawno mnie tu nie było, a to dlatego że swoją karierę zawodową rozwijam w nowym miejscu ! Jeżeli potrzebujecie...
01/08/2023

Kochani ! Dawno mnie tu nie było, a to dlatego że swoją karierę zawodową rozwijam w nowym miejscu !
Jeżeli potrzebujecie skorzystać z moich usług serdecznie zapraszam do rezerwacji terminu w aplikacji booksy:
baliaspa.booksy.com

Aby zapoznać się z moją osobą, nowym miejscem i ofertą zachęcam do odwiedzenia strony:

https://balia-spa.pl/specjalisci/

Ściskam i pozdrawiam J.

A czy wiesz, że masaż jest najlepszą formą uwolnienia się od stresu ? 🤔Pozwól sobie pomóc 🙏 Tym bardziej w tych szalonyc...
11/05/2023

A czy wiesz, że masaż jest najlepszą formą uwolnienia się od stresu ? 🤔
Pozwól sobie pomóc 🙏
Tym bardziej w tych szalonych czas, gdzie każdy żyje w ciągłej gonitwie 😔
Nasz organizm jest mądrą bestią, która wyraźnie sygnalizuje, że coś się dzieje w organizmie. 🧐
Zatrzymaj się na moment, wsłuchaj się w siebie i w swoje ciało.

Masaż z dojazdem do domu pacjenta, który oferuje to przede wszystkim komfort dla Was kochani. Jedyne czego potrzebuję to odrobiny miejsca na rozłożenie bardzo wygodnego stołu ☺️
Pozdrawiam
J.

Często pytacie jak się regeneruje po masażach 🤔Już wiem jak będę się regenerować 😁☺️U wspaniałych kobitek ze Studio Fig...
21/04/2023

Często pytacie jak się regeneruje po masażach 🤔
Już wiem jak będę się regenerować 😁☺️

U wspaniałych kobitek ze Studio Figura Rzeszów SkyRes 💪😍

Dziękuję, czuje się cudowanie 💚💛
Polecam
J.
PS. Lecę w kosmos 😁

Kochani odpoczywajcie 💛💚Zdrowych, radosnych, spędzonych w gronie najbliższych Świąt Wielkiej Nocy 🐣J.
07/04/2023

Kochani odpoczywajcie 💛💚
Zdrowych, radosnych, spędzonych w gronie najbliższych Świąt Wielkiej Nocy 🐣
J.

Osoby, które ostatnio miałam przyjemność "pomęczyć" 💆to przeważnie osoby z bólem kręgosłupa w odcinku ledźwiowym. Skąd ...
22/02/2023

Osoby, które ostatnio miałam przyjemność "pomęczyć" 💆to przeważnie osoby z bólem kręgosłupa w odcinku ledźwiowym.

Skąd się to bierze ?? 🤔
Niestety nasz tryb życia ostatnio zmienia się w tryb siedzący. Jedziemy samochodem, w pracy często siedzimy przy biurku, po pracy oglądamy TV siedząc. Nasze mięśnie pośladkowe cały czas są w rozciągnięciu i dodatkowo dociśnięte do siedzenia, natomiast mięśnie w przedniej części biodra są przykurczone. Niestety powoduje to osłabienie mięśni pośladkowych. Co może doprowadzić do destabilizacji miednicy, czy pojawiających sie objawów "rwy kulszowej", które często mylone są z zespołem mięśnia gruszkowatego i wiele innych np. ból kolana.

Co z tym zrobić ? 💭
Każdy z nas powinien zadbać o prawidłowy balans pomiędzy mięśniami tylnej i przedniej partii biodra. Zbyt napięte - rozluźnić, natomiast osłabione - wzmocnić.

Nie wiesz jak ?😏
Zapraszam do kontaktu 😊
Oferuję masaż oraz dobór spersonalizowanych ćwiczeń z dojazdem do pacjenta 💪

01/02/2023

W wolnych chwilach pomagam zawodniczkom SPR Handball Rzeszów I liga piłki ręcznej kobiet w szybszej regeneracji mięśni. Wysiłek, który wkładaj w treningu, bardzo mocno obciąża ich układ mięśniowy.
Często dochodzi do nadmiernych napięć, które powodują ból nie tylko w mięśniach, ale też i w stawach.
Dlatego regeneracji jest bardzo ważna !
A odpowiedni masaż jest świetną opcja 💪👊
Warunki szatniowe, ale dałyśmy radę 😁
Pozdrawiam
J.
SPR Handball V LO Rzeszów

16/01/2023

Kto jest odważny ??? I odda się tym sprzętom ? 😁
A tak na poważnie, cieszę się z nowego kursu i sprzętu, często go używam, a odczucia u pacjentów nie są aż takie straszne, jak to wygląda 😊
Świetna terapia na rozluźnienie mięśni i powięzi, a także na szybszą regenerację więzadeł i ścięgien (oczywiście na odpowiednim etapie).

Zapraszam
J.

09/01/2023

SZTYWNY TEJPING co to jest i czemu służy?

Nazywany również tejpingiem medyczny. Stosowany głównie u sportowców zawodowych jak również amatorów. Aplikowany po urazie czy kontuzji w celu zabezpieczenia stawu, przed jego niestabilnością, który może spowodować jego większy uraz 😔
Zastępuje ortezy czy stabilizatory.
Działa przeciwbólowo, zapobiegając przed ruchami niekontrolowanymi.
Ogranicza aktywność stawu, w celu jego odciążenia. Stosowany w momencie aktywności fizycznej bądź czynnościach które mogą obciążać dany staw.

Zapraszam do kontaktu !

PS. Działanie w SPR Handball V LO Rzeszów to potwierdzenie hasła które często ode mnie słyszycie:
Uwielbiam pracę ze sportowcami ❤️
Pozdrawiam gorąco ☺️
J.

Szewc w dziurawych butach chodzi ?Nie koniecznie 😁Przedstawiam Wam efekt jednego masażu twarzy 😱Ten podbródek wcale nie ...
05/01/2023

Szewc w dziurawych butach chodzi ?
Nie koniecznie 😁
Przedstawiam Wam efekt jednego masażu twarzy 😱
Ten podbródek wcale nie musi towarzyszyć Ci na co dzień 😊
Opadające powie? Znam to....
Twoje oczy mogą wydawać się większe 👀

Zapraszam do kontaktu 😊

Nadeszły szalone czasy...W tej ciągłej pogoni za tym co potrzebne do przeżycia, nie zapomnij żyć. Przyjdź, zrelaksuj się...
08/11/2022

Nadeszły szalone czasy...
W tej ciągłej pogoni za tym co potrzebne do przeżycia, nie zapomnij żyć.

Przyjdź, zrelaksuj się, wycisz, pozbądź się napięcia i ciesz się chwilą 🙏
Pozdrawiam J.

To było cudowne szkolenie z RehaIntegro-Kursy 🔥Multum wiedzy, dużo praktyki, czyli to co lubię najbardziej 💪IASTM 👀 czyl...
26/09/2022

To było cudowne szkolenie z RehaIntegro-Kursy 🔥

Multum wiedzy, dużo praktyki, czyli to co lubię najbardziej 💪

IASTM 👀 czyli terapia przyrządowa, aby szybciej pomóc Wam w walce z kontuzją 😍

Po więcej zapraszam do BodyShock Rzeszów New EMS/Masaż

Uwielbiam robić zestawienie zdjęć w których efekt widoczny jest "gołym okiem" 😍Sami zobaczcie i oceńcie.Klienta zrobiła ...
13/09/2022

Uwielbiam robić zestawienie zdjęć w których efekt widoczny jest "gołym okiem" 😍
Sami zobaczcie i oceńcie.
Klienta zrobiła kawał dobrej roboty !

2x trening EMS
2x bańką chińską w tygodniu 💪

(Wybaczcie, nie jestem dobrym fotografem 🤣)

Zdjęcie znalezione w internetach 😂 mnie bawi 🤣A teraz trochę powagi.... ruszajmy się! Nasz organizm został stworzony do ...
02/09/2022

Zdjęcie znalezione w internetach 😂 mnie bawi 🤣

A teraz trochę powagi.... ruszajmy się! Nasz organizm został stworzony do ruchu ! Jeżeli nasza praca jest siedząca, stojąca, bądź w dłuższym czasie przyjmujemy jedną pozycję 😒 nie bądźmy zdziwieni, że coś boli, ma prawo. "Sztywnieją" nasze mięśnie, więzadła i stawu.
Także każdy ruch jest dobry, wybierzmy coś dla siebie:
💥Spacer
💥 Bieganie
💥 Pływanie
💥Joga
💥 Siłownia
💥 Zajęcia taneczne
💥Rower
💥Rolki
💥 TRENING EMS oczywiście w Klaudia Litwińska BodyShock Rzeszów EMS/Masaż

Kochani w dzisiejszych czasach mamy tyle możliwości, ruszajmy się 🤗
Kto u mnie był ten wie, że zadaje zadanie domowe (trochę jak w szkole). Przyłóżmy się do nich. Masaż pomoże, ale żeby utrzymać efekt na dłużej, musicie się ruszać 😘
Pozdrawiam
J.

Dzisiaj dostałam zapytanie od klientki, jaki rodzaj masażu wykonuje ☺️ Wychodzę Wam wszystkim na przeciw i pozwolę sobie...
23/08/2022

Dzisiaj dostałam zapytanie od klientki, jaki rodzaj masażu wykonuje ☺️
Wychodzę Wam wszystkim na przeciw i pozwolę sobie odpowiedzieć na forum ☺️
Znajdziecie u mnie:
💥 Masaż relaksacyjny
💥 Masaż bańką chińską
💥 Masaż klasyczny
💥 Drenaż limfatyczny
💥 Terapia punktów spustowych
💥 Masaż sportowy
💥 Masaż leczniczy
💥 Tejping
💥 Terapia antycellulitowa
💥 Masaż GUN

W tym, że podczas masażu leczniczego stosowane są różnego rodzaju techniki, które pozwolą zniwelować problem bólowy ☺️

Jeżeli doskwiera Ci ból z którym nie możesz sobie poradzić....

Zapraszam do mojego gabinetu
BodyShock Rzeszów New EMS/Masaż
Ul. Podwisłocze 33/125 Rzeszów

Adres

Rzeszów

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 09:00 - 20:00
Wtorek 09:00 - 20:00
Środa 09:00 - 20:00
Czwartek 09:00 - 20:00
Piątek 09:00 - 20:00
Sobota 11:00 - 18:00

Telefon

+48661949943

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Zręczny Masaż umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria