Ośrodek psychoterapii i rozwoju SPES

Ośrodek psychoterapii i rozwoju SPES Pomoc psychologiczna, psychoterapia, poradnictwo, warsztaty.

Drodzy Państwo! Witamy w naszych strukturach kolejnego specjalistę! Jesteśmy niezmiernie dumni, że nasz Chrześcijański O...
29/01/2026

Drodzy Państwo!

Witamy w naszych strukturach kolejnego specjalistę!

Jesteśmy niezmiernie dumni, że nasz Chrześcijański Ośrodek psychoterapii i rozwoju SPES będzie miał tak doświadczonego specjalistę!

Panie Andrzeju pomyślnych wiatrów i owocnej pracy!

P.s Teraz mamy dla Państwa wybór! Czasami ktoś szuka mężczyzny psychoterapeuty, a nie kobiety....NO I OTO JEST PAN ANDRZEJ!

UMÓW SIĘ NA WIZYTĘ:

❤️Oto co Andrzej pisze o sobie:

Andrzej Hamryszczak – Psycholog, psychoterapeuta oraz certyfikowany edukator Pozytywnej Dyscypliny

Posiada kilkunastoletnie doświadczenie w pracy zarówno w sektorze państwowym jak i prywatnym.

Nadrzędnym celem i mottem pracy jest założenie wynikające z filozofii terapii ACT: „ulżenie cierpieniu ludzkiemu i poprawa jakości życia”

Jest członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Swoją pracę poddaje stałej superwizji.

Pracuje w nurcie psychoterapii poznawczo – behawioralnej CBT, stosowanej analizy zachowania ze szczególnym uwzględnieniem modelu pozytywnego wspierania zachowań Gary’ego LaVignii oraz III fali CBT: terapii akceptacji i zaangażowania ACT. Jako psychoseksuolog wspiera mężczyzn w terapii zaburzeń seksualnych. Jako certyfikowany edukator Pozytywnej Dyscypliny wspiera rodziców oraz nauczycieli w rozwijaniu kompetencji wychowawczych według założeń psychologii Alfreda Adlera.

Wskazania do terapii CBT:

Zaburzenia lękowe: W tym lęk uogólniony, zaburzenia paniki, fobie, zaburzenia obsesyjno-kompulsywne (OCD) i zespół stresu pourazowego (PTSD), Zaburzenia nastroju: Przede wszystkim depresja, ale także inne zaburzenia nastroju, Zaburzenia odżywiania, Problemy z zachowaniem i samooceną: W tym niska samoocena, problemy z gniewem i zachowaniami impulsywnymi, ADHD: Pomaga dzieciom i dorosłym lepiej radzić sobie z objawami i ich konsekwencjami w codziennym życiu, Problemy w relacjach: Ułatwia radzenie sobie z trudnościami w kontaktach z innymi ludźmi, Bezsenność: CBT może pomóc w radzeniu sobie z negatywnymi myślami, które utrudniają zasypianie, Uzależnienie, Zaburzenia neurorozwojowe, Zaburzenia dysocjacyjne, Zaburzenia psychotyczne, Zaburzenia osobowości, Zaburzenia z objawami somatycznymi, Stres, Ciągłe zmęczenie, Wykluczenie, Hejt

Wskazania do terapii ACT:

Depresja, Zaburzenia lękowe (w tym lęk społeczny), Zaburzenia obsesyjno-kompulsywne (OCD), Zespół stresu pourazowego (PTSD), Zaburzenia odżywiania (anoreksja, bulimia, kompulsywne objadanie się), Zaburzenia osobowości z pogranicza (borderline), Uzależnienia (np. od substancji odurzających),Zaburzenia afektywne dwubiegunowe, Przewlekły ból, Przewlekły stres i wypalenie zawodowe, Choroby psychosomatyczne, Problemy interpersonalne, Trudności z radzeniem sobie z emocjami, Żałoba, Trudności w elastyczności psychologicznej, Wsparcie osób z chorobą onkologiczną w rodzinie.

"Bóg się rodzi, moc truchlejePan niebiosów obnażony!Ogień krzepnie, blask ciemniejeMa granice NieskończonyWzgardzony, ok...
25/12/2025

"Bóg się rodzi, moc truchleje
Pan niebiosów obnażony!
Ogień krzepnie, blask ciemnieje
Ma granice Nieskończony
Wzgardzony, okryty chwałą
Śmiertelny Król nad wiekami!
A Słowo Ciałem się stało
I mieszkało między nami!"

🎄Z okazji świąt Bożego Narodzenia wszystkim Wam, którzy wspieracie to dzieło niesienia pomocy bliźnim oraz naszym klientom, życzymy spokojnych, radosnych i pełnych miłości świąt Bożego Narodzenia!

💪💯Niech to Dziecię Jezus będzie dla nas NADZIEJĄ, KTÓRA NIGDY NIE ZAWIEDZIE!

DYREKCJA I PRACOWNICY SPES❤️

Szanowni Państwo! Choć święta już tuż tuż TO NASZ OŚRODEK NIE ZWALNIA TEMPA PRACY I WITA W SWOIM ZESPOLE❤️Panią psycholo...
12/12/2025

Szanowni Państwo!

Choć święta już tuż tuż TO NASZ OŚRODEK NIE ZWALNIA TEMPA PRACY I WITA W SWOIM ZESPOLE

❤️Panią psycholog Elizę Nowak - Twardowską ❤️

Pani Eliza ma bogate doświadczenie życiowe jako mama 7 dzieci oraz Lider wspólnoty ewangelizacyjnej.

Doświadczenie życiowe i pasja zawodowa razem połączone w jej wydaniu to GŁĘBOKIE ZROZUMIENIE DRUGIEGO CZŁOWIEKA I TEGO MAŁEGO I TEGO DUŻEGO ☺️

💥Pani Elizo!
Witamy w naszym gronie i dziękujemy za przyjęcie propozycji współpracy!

✍️Oto co Pani psycholog pisze o sobie!✍️

Psycholog, psychoprofilaktyk, pedagog w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie psychodynamiczno-systemowym. Pracuję z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi. W swojej pracy łączę wiedzę psychologiczną z empatią i spokojną obecnością. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego (PTP) oraz członkiem Sekcji Naukowej Psychoterapii (SNP) i stale rozwijam swoje kompetencje, uczestnicząc w szkoleniach oraz warsztatach.

W swojej pracy staram się tworzyć bezpieczną przestrzeń do rozmowy, w której można przyjrzeć się swoim trudnościom, ale też odkrywać siłę i zasoby, które każdy z nas w sobie ma. Wierzę, że zrozumienie siebie jest pierwszym krokiem do zmiany, a empatia i autentyczna relacja są fundamentem skutecznej pomocy psychologicznej.

📲ZAPRASZAM DO KONTAKTU!

Ps. Nie czekaj na Nowy Rok zadzwoń i zacznij zmieniać swój świat już dzisiaj!

☎️telefon: 519 312 810

Drodzy Państwo!Nasz zespół poszerzył się o specjalistę z psychologii dziecięcej! Pani Julia ma wiele empatii,ciepła i św...
05/12/2025

Drodzy Państwo!

Nasz zespół poszerzył się o specjalistę
z psychologii dziecięcej!

Pani Julia ma wiele empatii,ciepła i świeżego spojrzenia na problemy współczesnych dzieci!

😍Zapraszamy do kontaktu!

‼️Każde dziecko poczuje się u Pani Julii jak na rozmowie z przyjacielem‼️

💯Pani Julio życzymy wielu owocnych konsultacji, a podopiecznym odzyskiwania SKRZYDEŁ🪽🪽

✍️OTO CO PSYCHOLOG JULIA CZARNIK PISZE O SOBIE ✍️:

Ukończyłam studia na Uniwersytecie Ignatianum w Krakowie, na kierunku psychologia ze specjalnością kliniczną oraz przygotowaniem pedagogicznym.

Podczas swojej edukacji zdobyłam wszechstronne przygotowanie w zakresie pomocy oraz wczesnej interwencji psychologicznej ze szczególnym uwzględnieniem dzieci i młodzieży. Doświadczenie zawodowe budowałam jako wychowawca w domu dziecka, gdzie wspierałam podopiecznych w przezwyciężaniu trudności emocjonalnych, rozwijaniu umiejętności społecznych oraz budowaniu relacji.

W pracy zajmuję się poradnictwem oraz udzielaniem pomocy psychologicznej dzieciom i młodzieży. Oferuję wsparcie w zakresie zaburzeń nastroju, zaburzeń lękowych, regulacji emocji, niskiej samoocenie oraz kryzysach życiowych.

Udzielam pomocy w trudnościach szkolnych, rówieśniczych oraz związanych z korzystaniem z mediów i urządzeń elektronicznych.

Podczas spotkań szczególnie ważne jest dla mnie stworzenie atmosfery bezpieczeństwa, zaufania oraz autentycznego wysłuchania. W swojej pracy kieruję się empatią, autentycznością oraz indywidualnym podejściem do każdego człowieka i jego sytuacji.

❤️ZAPRASZAM DO KONTAKTU❤️

POZNAJMY SIĘ BLIŻEJ !Szanowni Państwo!😍Chrześcijański Ośrodek psychoterapii i rozwoju SPES to miejsce w którym chcemy ab...
03/12/2025

POZNAJMY SIĘ BLIŻEJ !

Szanowni Państwo!

😍Chrześcijański Ośrodek psychoterapii i rozwoju SPES to miejsce w którym chcemy abyście poczuli się dobrze, bezpiecznie i z troską!

😍 Dokładamy wielu starań aby poszerzać naszą kadrę, tak aby każda osoba, która się do nas zgłosi, mogła odnaleźć specjalistę, którego potrzebuje i poszukuje!

Od dzisiaj ruszamy z nowym cyklem publikacji: "OD SERCA".
Będą to krótkie opisy naszych koleżanek, które same opiszą jaki rodzaj wsparcia oferują, co daje im praca specjalisty oraz niesienie pomocy w różnych sytuacjach życia.

Czemu mają służyć te publikacje??

👉Przełamaniu strachu i oporu przed konsultacją!
👉Poznaniu danego specjalisty bliżej.
👉Zobaczeniu specjalisty jako człowieka z krwi i kości, który opowiada o sobie i nie jest tylko zdjęciem na FB.
👉Wybraniu konkretnego specjalisty i umówienie się na wizytę do niego!!

Zapraszamy POZNAJMY SIĘ BLIŻEJ!

😍Oto część naszej załogi, w specjalnej sesji zdjęciowej wykonanej na potrzeby tego cyklu 😍

Szanowni Państwo!Jest nam niezmiernie miło powitać w naszym gronie Panią Natalię Kowalik - Wikiera!Pani Natalia będzie w...
24/11/2025

Szanowni Państwo!

Jest nam niezmiernie miło powitać w naszym gronie Panią Natalię Kowalik - Wikiera!

Pani Natalia będzie wspierać osoby zmagające się z wypaleniem zawodowym, pogubieniem w sferze praca - dom - życie osobiste itp.

To bardzo ważne tematy, dlatego tym bardziej cieszymy się, że nasz ośrodek może wyróżnić się wśród innych taką formą wsparcia.

😍Chcemy pomagać jak najszerszej grupie osób!
😍Docierać z pomocą tam gdzie jest ona potrzebna!!!

Pani Natalio do dzieła!!!!

‼️Oto co Pani Natalia Kowalik - Wikiera mówi o sobie!:

Jestem coachem, trenerem odporności psychicznej oraz konsultantem kryzysowym.
👉Wspieram osoby, które zmagają się z emocjonalnymi kryzysami wynikającymi z życia w chronicznym stresie, przemęczeniem i narastającymi symptomami wypalenia zawodowego.
👉Pomagam odbudować siły po trudniejszych momentach, odnaleźć spokój i równowagę oraz wzmocnić odporność psychiczną, by móc wrócić do życia i pracy z większą dbałością o siebie, energią i poczuciem wpływu.

😍Na konsultacje i warsztaty zapraszam osoby, które czują, że codzienne problemy — zawodowe i prywatne — zaczynają kosztować zbyt dużo zdrowia i nerwów.
Tych, którzy mówią sobie po cichu: „Już tak dłużej nie dam rady…”

💛 Wierzę głęboko — i mam na to dowody — że „jeśli Ty się zmienisz, to zmieni się cały świat wokół Ciebie”.💛

Każdy ma w sobie siłę, by zacząć tę zmianę. Ja pomagam ją odnaleźć, nazwać i wzmocnić.

17/11/2025

Zapraszamy Cię serdecznie do naszego OŚRODKA Ośrodek psychoterapii i rozwoju SPES !

💯Mamy tutaj nie tylko wspaniałych specjalistów ale także,piękne wnętrza w których poczujesz się przytulnie,bezpiecznie i na swoim miejscu!

❤️Jeśli szukasz POMOCY W CHRZEŚCIJAŃSKIM DUCHU - TO DOBRZE TRAFIŁEŚ ❤️

Pamiętaj! Wolność to DECYZJA!Zaczyna się w środku! W poruszeniu naszego serca, w tęsknocie za szczęściem, za uśmiechem,k...
09/11/2025

Pamiętaj!

Wolność to DECYZJA!

Zaczyna się w środku!
W poruszeniu naszego serca, w tęsknocie za szczęściem, za uśmiechem,którego już tak dawno nie było na naszej twarzy....

❤️Nie zwlekaj!
❤️Jesteś w dobrym miejscu!

🫡Nasi specjaliści czekają na Ciebie na żywo i online!

🏠☎️ZADZWOŃ - USTALIMY DOGODNY CZAS I TERMIN DLA CIEBIE!

💥POTRZEBUJESZ SZYBKIEGO WSPARCIA?
💪ŚWIETNIE! CZAS OCZEKIWANIA NA WIZYTĘ TO 2 DNI💪

❤️CZAS OCZEKIWANIA NA WIZYTĘ TO TYLKO 2 DNI‼️💥Nasi specjaliści pomagą Ci w trudnej sytuacji w której się znalazłeś!💥 Wys...
30/10/2025

❤️CZAS OCZEKIWANIA NA WIZYTĘ TO TYLKO 2 DNI‼️

💥Nasi specjaliści pomagą Ci w trudnej sytuacji w której się znalazłeś!
💥 Wysłuchają i w razie potrzeby pomogą w doborze specjalisty do dalszego leczenia!
💥Pamiętaj! NIE JESTEŚ SAM !

❤️JESTEŚMY TU PO TO ABY CI POMÓC ❤️

🙏NIE ODKŁADAJ SIEBIE NA PÓŹNIEJ - ROZWIĄZANIE MOŻE BYĆ BLIŻEJ NIŻ MYŚLISZ🙏

P.s Chcesz się umówić ale nie wiesz jak to zrobić?
Tutaj znajdziesz wszystkie potrzebne informacje!

👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇

https://share.google/Ic9go99QrDW6c7Qp1

„Jeśli każdy człowiek jest tajemnicą, psychoterapia to sytuacja, w której tajemnica spotyka tajemnicę.”💚
28/05/2025

„Jeśli każdy człowiek jest tajemnicą, psychoterapia to sytuacja, w której tajemnica spotyka tajemnicę.”
💚

„Nie chodzi o to, żeby pozbyć się uczuć z naszej głowy lub ukryć je, lecz o doświadczanie ich z akceptacją.” Carl Rogers
21/05/2025

„Nie chodzi o to, żeby pozbyć się uczuć z naszej głowy lub ukryć je, lecz o doświadczanie ich z akceptacją.” Carl Rogers

💚💚💚
17/05/2025

💚💚💚

Adres

Lwowska 127
Rzeszów
35-301

Telefon

+48519312810

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Ośrodek psychoterapii i rozwoju SPES umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Ośrodek psychoterapii i rozwoju SPES:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram