05/05/2025
Szybka propozycja obiadowa ⬇️
Kotleciki z indyka ze szparagami i batatem🥗
-mięso mielone z indyka 400g (wychodzi ok. 10
kotlecików)
-jeden batat średniej wielkości
-szparagi 200g
-olej rzepakowy,oliwa z oliwek
-sól, pieprz
-papryka słodka
-3 łyżki bułki tartej
-jedno j***o
-odrobina mleka
Przygotowujemy kotlety:
Do miski dajemy mięso mielone, j***o, bułkę tartą, mleko, odrobinę papryki słodkiej, soli i pieprzu. Dokładnie mieszamy i z powstałej masy formujemy kotlety. Na patelni z dodatkiem oleju smażymy do zarumienienia.
Batata obieramy i kroimy w paski, szparagi myjemy i kroimy na mniejsze części. Warzywa dajemy na blaszkę wyłożoną papierem do pieczenia. Skrapiamy oliwą z oliwek. Pieczemy do miękkości.
Smacznego !😋
