MMATerapia - Psycholog Rzeszów

MMATerapia - Psycholog  Rzeszów PSYCHOLOGIA i SPORTY WALKI według braci Szafrańskich (Psychologów, Psychoterapeutów, Trenerów

Autorski program rozwoju osobistego realizowanego w oparciu o trening sportowy, oraz warsztaty psychologiczne i/lub terapie psychologiczną. Cele projektu:
- poprawa samooceny
- praca nad pewnością siebie (budowanie poczucia własnej wartości)
- praca nad umiejętnościami psychospołecznymi (autoprezentacją, komunikacją, asertywnością, inteligencją emocjonalną, przemówieniami publicznymi, umiejętnością przekazywania wiedzy, umiejętnością motywowania siebie jak i innych)
- Personal branding oraz sprawne funkcjonowanie na rynku pracy
- tworzenie pozytywnych nawyków: systematycznej pracy przy jednoczesnym uwzględnieniu regeneracji i relaksu, planowanie pracy. MmaTERAPIA:

LINK do naszych WSZYSTKICH WYSTĄPIEŃ MEDIALNYCH :) :
https://psycholog-szafranski.pl/media-o-nas/

- SAMOPOMOC PSYCHOLOGICZNA
https://www.youtube.com/watch?v=Rc82JfPMsjQ&index=6&list=PL1riqyJ3nXdZK-2yeFm1VnfYxI-1YiI5Z&t=4s

- odc 1. "SPORTY WALKI A SAMOOCENA" http://www.youtube.com/watch?v=KF5tuPptzbU&feature=c4-overview&list=UULqMFvtZt7jsMeNEtRv0kxQ

- odc 2. "ZYSKI z KRYZYSU"
http://www.youtube.com/watch?v=3FNOHRoZTNk&feature=c4-overview&list=UULqMFvtZt7jsMeNEtRv0kxQ

- odc 7. "ZWOLNIJ, ZRELAKSUJ SIĘ, PODSUMUJ"
https://www.youtube.com/watch?v=5bnZHofT6BA&list=PL1riqyJ3nXdZK-2yeFm1VnfYxI-1YiI5Z&index=9

JAK TRENOWAĆ ABY NIE ZWARIOWAĆ:
- odc 1. MMA VS STRES http://www.youtube.com/watch?v=xk2ergCEwAs&list=UU2nXLWpEVjvtVy5a43UdhFQ

- odc 2.MMA KONDYSCJA SIŁA 1 http://www.youtube.com/watch?v=1jb5YVclQF8&feature=c4-overview&list=UU2nXLWpEVjvtVy5a43UdhFQ

odc 3. MMA KONDYCJA SIŁA 2 SANDBAG http://www.youtube.com/watch?v=jsSVYyjW56A&feature=c4-overview&list=UU2nXLWpEVjvtVy5a43UdhFQ

odc 4. MMA SIŁA DYNAMICZNA WOREK BUŁGARSKI http://www.youtube.com/watch?v=-UZ8H9D9_Cc&list=UU2nXLWpEVjvtVy5a43UdhFQ

  😂    #  starość nie radość ;)
17/05/2024

😂 # starość nie radość ;)

30/03/2024

Ignaś 2 latka ❤️
01/11/2023

Ignaś 2 latka ❤️

Nasze chłopaki :) Janek 6lat Ignaś prawie 2 latka :)
29/10/2023

Nasze chłopaki :) Janek 6lat Ignaś prawie 2 latka :)

Ignaś i Tata ❤️❤️❤️
06/06/2023

Ignaś i Tata ❤️❤️❤️

Adrian Szafrański  WildCamp - namioty dachowe, zadaszenia offroad Ada Szafrańska MMATerapia - Psycholog  Rzeszów
01/05/2023

Adrian Szafrański WildCamp - namioty dachowe, zadaszenia offroad Ada Szafrańska MMATerapia - Psycholog Rzeszów

Janek i Ignacy ❤️❤️ fajne chłopaki :* kocham bardzo "
19/04/2023

Janek i Ignacy ❤️❤️ fajne chłopaki :* kocham bardzo "

Adres

Azaliowa 7
Rzeszów
35-604

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 11:00 - 19:00
Wtorek 11:00 - 19:00
Środa 11:00 - 19:00
Czwartek 11:00 - 19:00
Piątek 11:00 - 19:00

Telefon

+48883161201

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy MMATerapia - Psycholog Rzeszów umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do MMATerapia - Psycholog Rzeszów:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria

Nasza działalność psychologiczna i sportowa

Autorski program psychoterapeutyczny oparty na psychoterapii prowadzonej w nurcie poznawczo behawioralnym, treningu sportowym, oraz warsztatach / szkoleniach psychologicznych.

W projekcie MmaTerapia razem z bratem wykorzystujemy 8 letnie doświadczenie pracy PSYCHOLOGA, 19 letnie doświadczenie w trenowaniu sportów walki, 8 letnie doświadczenie w pracy trenera personalnego, wiedzę psychologiczną zdobyta podczas psychologicznych studiów magisterskich. Jednocześnie obaj jesteśmy licencjonowanymi trenerami kulturystyki Polskiej Akademii Sportu. Radek Szafrański i Adrian Szafrański RADEK SZAFRAŃSKI w TVP3 RZESZÓW - WALENTYNKI 2019 https://www.youtube.com/watch?v=CNnQ0koLLq4&list=PL1riqyJ3nXdZK-2yeFm1VnfYxI-1YiI5Z&index=1

“RADEK SZAFRAŃSKI w RADIU RZESZÓW” - PSYCHOLOG / TRENER Rzeszów 2015 r. https://www.youtube.com/watch?v=9LDr_-4bW0w&list=PL1riqyJ3nXdZK-2yeFm1VnfYxI-1YiI5Z&index=2

odc. 8 “SPÓJRZ NA SWOJE PROBLEMY INACZEJ” Radek Szafrański Psycholog/Rzeszów https://www.youtube.com/watch?v=kTbn_IEB0V0&list=PL1riqyJ3nXdZK-2yeFm1VnfYxI-1YiI5Z&index=5 odc 9 "JAK LUDZIE DOBIERAJĄ SIĘ W PARY cz. I" https://www.youtube.com/watch?v=y5EpVxic_kA&t=180s&index=4&list=PL1riqyJ3nXdZK-2yeFm1VnfYxI-1YiI5Z - SAMOPOMOC PSYCHOLOGICZNA https://www.youtube.com/watch?v=Rc82JfPMsjQ&index=6&list=PL1riqyJ3nXdZK-2yeFm1VnfYxI-1YiI5Z&t=4s - odc 1. "SPORTY WALKI A SAMOOCENA" http://www.youtube.com/watch?v=KF5tuPptzbU&feature=c4-overview&list=UULqMFvtZt7jsMeNEtRv0kxQ - odc 2. "ZYSKI z KRYZYSU" http://www.youtube.com/watch?v=3FNOHRoZTNk&feature=c4-overview&list=UULqMFvtZt7jsMeNEtRv0kxQ