Cześć! Nauka w moim zawodzie nigdy się nie kończy, stale utrwalam oraz pogłębiam swoją wiedzę, aby moi pacjenci byli pewni, że trafili w dobre ręce.
Mgr MATEUSZ PAŚKO D.O. - Twój fizjoterapeuta i osteopata w Rzeszowie i Sokołowie Małopolskim
💪14 lat doświadczenia
👣Wykonuję wkładki idealnie dopasowane do Twoich stóp
🙏Pracuję w podejsciu holistycznym
📲Rejestracja telefoniczna 534122647 Miło mi, że trafiłaś/eś na mój profil - nazywam się Mateusz Paśko i jestem fizjoterapeutą z wieloletnim doświadczeniem w pracy zawodowej z pacjentami doros
łymi oraz dziećmi. Moje kwalifikacje potwierdza dyplom ukończenia studiów magisterskich na kierunku fizjoterapii oraz liczne szkoleniami z zakresu terapii manualnej czy osteopatii. Obecnie jestem studentem ostatniego roku Osteopatii. Zachęcam Cię do zapoznania się z zakresem usług jakie świadczę. Jeśli cierpisz na bóle kręgosłupa, bóle stawowe lub twoja postawa ciała wymaga korekcji, to dobrze trafiłeś, jestem w stanie Ci pomóc. Zapraszam do kontaktu, wspólnie ustalimy przyczynę dolegliwości oraz plan terapii. Na wizytę możesz umówić się telefonicznie w dwóch lokalizacjach
Twoje stopy to fundament każdej aktywności – warto o nie zadbać! 🏃♂️💥
Sprawdź 8 prostych sposobów, które pomogą Ci utrzymać stopy w świetnej kondycji, niezależnie od tego, jak intensywnie trenujesz.
Przesuwaj w lewo 👈 i odkryj, jak dbać o swoje stopy, aby uniknąć kontuzji i cieszyć się komfortem każdego dnia! 👟✨
Zadbaj o zdrowie od podstaw – dosłownie! 😉
Jeśli regularnie trenujesz, to podziel się w komentarzu tym, jak Ty dbasz o stopy?
30/09/2024
Praca fizjoterapeuty to niesamowicie satysfakcjonujące, ale jednocześnie wymagające zajęcie. Każdego dnia staję przed wyzwaniami, które wymagają pełnej koncentracji, energii i zaangażowania. Czasem łatwo wpaść w pułapkę nadmiaru pracy i zapomnieć o sobie. Dlatego nauczyłem się kilku zasad, które pomagają mi zachować balans.
Pierwsza rzecz to znalezienie czasu dla siebie. Kiedyś myślałem, że mogę pracować na pełnych obrotach non stop, ale szybko zrozumiałem, że to niezdrowe. Teraz dbam o to, żeby mieć czas na odpoczynek i regenerację. Sport, czytanie, czas z bliskimi – to wszystko pozwala mi naładować baterie i wrócić do pracy z nową energią.
Druga zasada to umiejętność odpuszczania. Nie wszystko da się naprawić od razu, a nie każdy przypadek rozwiązuje się w 100% po pierwszej wizycie. Akceptacja tego, że czasem proces rehabilitacji wymaga więcej czasu i cierpliwości, pomaga mi zachować spokój i nie przejmować się niepotrzebnie.
Trzecia rzecz, którą uważam za kluczową, to pasja do tego, co robię. Kiedy robisz coś, co naprawdę kochasz, nawet najtrudniejsze dni stają się łatwiejsze do przejścia. Uwielbiam pomagać ludziom i widzieć ich postępy – to daje mi motywację do dalszej pracy, nawet gdy jest ciężko.
Na koniec – wsparcie innych. Współpraca z zespołem, rozmowy z pacjentami, a także wsparcie ze strony rodziny i przyjaciół to coś, co pomaga mi zachować równowagę. Wiem, że nie jestem w tym wszystkim sam, i to dodaje mi siły.
A jak Wy radzicie sobie z codziennymi wyzwaniami w pracy? Chętnie przeczytam Wasze sposoby na utrzymanie balansu! ✌️
23/09/2024
Zastanawiasz się, od czego zacząć, aby zadbać o swoje zdrowie? 🏋️♂️🍎
Mam dla Ciebie infografikę z 7 fundamentami zdrowego życia, które każdy z nas powinien znać. To proste, ale skuteczne zasady, które pomogą Ci cieszyć się lepszym zdrowiem na co dzień!
Przesuwaj w lewo 👈 i odkryj, co możesz zrobić, aby poczuć się lepiej i zadbać o swoje ciało oraz umysł. To małe zmiany, które przynoszą wielkie efekty! 💪✨
Zdrowie jest w Twoich rękach – zacznij już dziś! 😊
Czego według Ciebie brakuje na tej liście? Dodaj w komentarzu czego według Ciebie brakuje ☺️
19/09/2024
Zawsze wiedziałem, że ta ścieżka nie będzie łatwa, ale wyzwania, jakie napotykam na co dzień, uczą mnie czegoś nowego o sobie i o ludziach, którym pomagam.
Największym wyzwaniem w mojej pracy jest… cierpliwość. Proces powrotu do zdrowia bywa długi i często wyboisty, zarówno dla pacjentów, jak i dla mnie. Czasami bywa ciężko, gdy pomimo starań efekty nie przychodzą od razu. W takich momentach przypominam sobie, dlaczego wybrałem ten zawód – by towarzyszyć ludziom na ich drodze do lepszego życia, krok po kroku.
Nie zawsze jest łatwo. Wyzwania nie kończą się tylko na pracy z ciałem – często mierzę się z psychologicznymi aspektami rehabilitacji. Utrata wiary w proces, zmagania z bólem, czy frustracja pacjentów to coś, co wymaga ode mnie nie tylko wiedzy medycznej, ale też umiejętności wsparcia i motywacji. I wiecie co? Właśnie te momenty, kiedy pacjent odzyskuje nadzieję i zaczyna dostrzegać postępy, dają mi największą satysfakcję.
Każdy dzień to nowe wyzwanie, ale też nowe szanse na poprawienie jakości życia moich pacjentów. Jestem wdzięczny, że mogę robić to, co kocham, i pomagać innym wracać do pełnej sprawności.
Koleżanki i koledzy fizjo - dajcie znać, co Wy uważacie za największe wyzwanie w naszym zawodzie?
12/09/2024
Twoja postawa to coś więcej niż tylko sposób, w jaki stoisz czy siedzisz. To klucz do zdrowia całego ciała! 💡
Jakie skutki może mieć zła postawa? Sprawdź infografikę z 8 przykładami, które mogą Cię zaskoczyć!
Przesuwaj w lewo 👈 i zobacz, jak Twoje codzienne nawyki mogą wpływać na kręgosłup, stawy i ogólne samopoczucie. To wiedza, której nie możesz przegapić! 🚶♂️💥
Zadbaj o siebie – czas na poprawę postawy! 👌
Dbacie o prawidłową postawę swoją i Waszych bliskich? A może macie któreś z wymienionych dolegliwości i nie wiedzieliście, że mogą być powiązane z postawą ciała? Dajcie znać w komentarzach pod postem 👇
09/09/2024
Dawno mnie tu nie było 😁 Czas wrócić do regularności i kontaktu z Wami ☺️
Przeczytaj moją historię, dlaczego postanowiłem zostać osteopatą. To była decyzja, która zmieniła nie tylko moje życie zawodowe, ale także podejście do zdrowia i pracy z pacjentami.
Zawsze fascynowała mnie anatomia i to, jak nasze ciało jest ze sobą powiązane. Pracując jako fizjoterapeuta, czułem, że mogę pomagać ludziom, ale chciałem zrozumieć ich problemy zdrowotne na jeszcze głębszym poziomie. Osteopatia dała mi właśnie to – możliwość spojrzenia na człowieka jako całość, a nie tylko na jego objawy.
Decyzję o kształceniu się w osteopatii podjąłem, kiedy zacząłem dostrzegać, że niektóre dolegliwości moich pacjentów miały przyczyny, które wykraczały poza to, co widziałem na pierwszy rzut oka. Osteopatia nauczyła mnie, jak pracować z ciałem w bardziej holistyczny sposób – uwzględniając nie tylko mięśnie i stawy, ale także układ nerwowy, narządy wewnętrzne i emocje, które mogą wpływać na nasze zdrowie.
To, co najbardziej lubię w osteopatii, to jej delikatność i precyzja. Każdy ruch ma znaczenie, a każdy pacjent wymaga indywidualnego podejścia. Praca osteopatyczna pozwala mi docierać do źródła problemu, a nie tylko leczyć jego objawy. To daje niesamowitą satysfakcję, kiedy widzę, że mogę pomóc komuś w powrocie do zdrowia w sposób, który naprawdę robi różnicę.
Bycie osteopatą nauczyło mnie także cierpliwości i pokory. Czasem droga do zdrowia jest długa, ale wiem, że warto na nią wejść, by pomóc pacjentom odzyskać równowagę w ciele i umyśle.
Dziękuję wszystkim, którzy mi zaufali i pozwolili mi towarzyszyć im na tej drodze. To dla mnie ogromny zaszczyt i motywacja, by dalej się rozwijać i pomagać Wam na jak najwyższym poziomie. 💪
Komu udało się przeczytać do końca? 😁
Jakie są Wasze doświadczenia z osteopatią? A może mam tu osteopatów, którzy chcieliby podzielić się swoją motywacją do podjęcia tej drogi zawodowej? Zapraszam Was do rozmowy w komentarzach 😊
Nasza specjalistyczna oferta skierowana jest do kobiet na różnych etapach życia – od młodych mam, przez kobiety po operacjach ginekologicznych, aż po panie w okresie menopauzy. 🌸
Czym może pomóc fizjoterapia uroginekologiczna?
✅ 𝗣𝗿𝗼𝗯𝗹𝗲𝗺𝘆 𝘇 𝗻𝗶𝗲𝘁𝗿𝘇𝘆𝗺𝗮𝗻𝗶𝗲𝗺 𝗺𝗼𝗰𝘇𝘂 – to częsty problem, o którym nie zawsze się mówi, a można go skutecznie leczyć!
✅ 𝗢𝗯𝗻𝗶𝘇̇𝗲𝗻𝗶𝗲 𝗻𝗮𝗿𝘇𝗮̨𝗱𝗼́𝘄 𝗿𝗼𝗱𝗻𝘆𝗰𝗵 – ćwiczenia pomagają wzmocnić mięśnie dna miednicy i zapobiec dalszym problemom.
✅ 𝗕𝗼́𝗹𝗲 𝘄 𝗼𝗸𝗼𝗹𝗶𝗰𝘆 𝗺𝗶𝗲𝗱𝗻𝗶𝗰𝘆, 𝗽𝗹𝗲𝗰𝗼́𝘄 𝗶 𝗯𝗶𝗼𝗱𝗲𝗿 – związane z ciążą, porodem lub innymi schorzeniami.
✅ 𝗥𝗲𝗵𝗮𝗯𝗶𝗹𝗶𝘁𝗮𝗰𝗷𝗮 𝗽𝗼𝗼𝗽𝗲𝗿𝗮𝗰𝘆𝗷𝗻𝗮 – pomoc w szybszym powrocie do formy po operacjach ginekologicznych.
✅ 𝗣𝗿𝘇𝘆𝗴𝗼𝘁𝗼𝘄𝗮𝗻𝗶𝗲 𝗱𝗼 𝗽𝗼𝗿𝗼𝗱𝘂 𝗶 𝗽𝗼𝘄𝗿𝗼́𝘁 𝗱𝗼 𝗳𝗼𝗿𝗺𝘆 𝗽𝗼 𝗽𝗼𝗿𝗼𝗱𝘇𝗶𝗲 – ćwiczenia, które pomogą w łatwiejszym porodzie i szybszym powrocie do formy po narodzinach dziecka.
𝘿𝙡𝙖𝙘𝙯𝙚𝙜𝙤 𝙩𝙤 𝙩𝙖𝙠𝙞𝙚 𝙬𝙖𝙯̇𝙣𝙚❓
Zdrowie kobiece to nie tylko kwestia komfortu, ale również codziennego funkcjonowania. 🔄 Wzmocnione mięśnie dna miednicy poprawiają jakość życia, wpływają na pewność siebie, a także pomagają uniknąć poważniejszych problemów zdrowotnych w przyszłości. 🎯
Nie odkładaj na później swojego zdrowia – zadbaj o siebie z pomocą doświadczonych specjalistów! 👩⚕️
📞 Skontaktuj się z nami i umów się na konsultację już dziś!
Na wizytę możesz umówić się w dwóch lokalizacjach 😊
Zadzwoń 📞605722728📞534122647
𝙉𝙤𝙬𝙤𝙘𝙯𝙚𝙨𝙣𝙖 𝙁𝙞𝙯𝙟𝙤𝙩𝙚𝙧𝙖𝙥𝙞𝙖
RZESZÓW - Galeria Budziwój - ul. Budziwojska 327
SOKOŁÓW MAŁOPOLSKI - Stelmed - ul. Cieplińskiego 28
Zadbaj o zdrowy kręgosłup swojego dziecka już teraz❗ 👧🧑 W naszym gabinecie oferujemy indywidualne zajęcia korekcji postawy prowadzone przez wykwalifikowaną fizjoterapeutkę, która jest również certyfikowaną trenerką personalną. 🏋️♀️
Dzięki połączeniu wiedzy z zakresu fizjoterapii oraz treningu personalnego, nasza specjalistka dostosuje plan ćwiczeń idealnie do potrzeb Twojego dziecka. 💪 Nasze zajęcia pomogą:
Każde spotkanie to pełna uwaga i indywidualne podejście, które zapewnią bezpieczeństwo i skuteczność ćwiczeń. 🎯
Nie czekaj, zarezerwuj miejsce już dziś! 605722728📞534122647
➡️ Zdrowie Twojego dziecka to nasz priorytet! 👨⚕️👩⚕️
𝙉𝙤𝙬𝙤𝙘𝙯𝙚𝙨𝙣𝙖 𝙁𝙞𝙯𝙟𝙤𝙩𝙚𝙧𝙖𝙥𝙞𝙖
RZESZÓW - Galeria Budziwój - ul. Budziwojska 327
21/08/2024
👉 Z dzieckiem warto wcześnie wybrać się na wizytę w gabinecie fizjoterapii, ponieważ jeśli zaniedbamy pewne obszary ruchowe może to nieść za sobą daleko idące konsekwencje w przyszłości, takie, jak: wady postawy, skolioza, trudności w nauce, koncentracji uwagi i inne problemy w rozwoju.
👉Im wcześniej zastosujemy profilaktykę tym lepsze i szybsze są efekty terapii.
❓𝙆𝙞𝙚𝙙𝙮 𝙪𝙢𝙤́𝙬𝙞𝙘́ 𝙙𝙯𝙞𝙚𝙘𝙠𝙤 𝙙𝙤 𝙛𝙞𝙯𝙟𝙤𝙩𝙚𝙧𝙖𝙥𝙚𝙪𝙩𝙮❓
𝗣𝗿𝘇𝗲𝗱 𝟯 𝗺𝗶𝗲𝘀𝗶𝗮̨𝗰𝗲𝗺 𝘇̇𝘆𝗰𝗶𝗮, jeśli:
➡️Układa głowę zdecydowanie częściej w jedną stronę
➡️Ma spłaszczoną bądź asymetryczną czaszkę
➡️Często ma zaciśnięte piąstki
➡️Nie lubi leżeć na brzuszku
𝗣𝗼 𝟯 𝗺𝗶𝗲𝘀𝗶𝗮̨𝗰𝗮𝗰𝗵 𝘇̇𝘆𝗰𝗶𝗮, jeśli:
➡️Na brzuchu nie podpiera się na rękach
➡️Na plecach nie bawi się stopami
➡️Nie robi obrotów
➡️Preferuje bawić się jedną ręką
𝗣𝗼 𝟭𝟬 𝗺𝗶𝗲𝘀𝗶𝗮̨𝗰𝘂 𝘇̇𝘆𝗰𝗶𝗮, jeśli:
➡️Nie pełza, nie czworakuje, jest mało ruchliwe
➡️Nie bawi się zabawkami na bokach
Podczas wizyty fizjoterapeutka pokaże Ci, jak pielęgnować maluszka, żeby uniknąć niepotrzebnych błędów i wpływać pozytywnie na rozwój Twojej pociechy.
Na wizytę w gabinecie w Sokołowie Małopolskim możesz zapisać się kontaktując się z nami telefonicznie 605722728📞534122647📞
𝙉𝙤𝙬𝙤𝙘𝙯𝙚𝙨𝙣𝙖 𝙁𝙞𝙯𝙟𝙤𝙩𝙚𝙧𝙖𝙥𝙞𝙖
SOKOŁÓW MAŁOPOLSKI - Stelmed ul. Cieplińskiego 28
12/08/2024
𝙒𝙖𝙨𝙯𝙚 𝙯𝙙𝙖𝙣𝙞𝙚 𝙟𝙚𝙨𝙩 𝙙𝙡𝙖 𝙣𝙖𝙨 𝙣𝙞𝙚𝙯𝙢𝙞𝙚𝙧𝙣𝙞𝙚 𝙬𝙖𝙯̇𝙣𝙚 🗣️
Jeśli miałeś/aś okazję skorzystać z naszych usług, zachęcamy Cię do podzielenia się opinią. Twoje doświadczenia i opinia pomagają nam się rozwijać i dostarczać usługi jeszcze lepszej jakości.
Niech Twoje słowa staną się inspiracją dla innych, którzy szukają profesjonalnej fizjoterapii.
Dziękujemy za wsparcie i zaufanie. Czekamy na Twoją opinię!
08/08/2024
W gabinetach Nowoczesnej Fizjoterapii możecie spotkać się z rozszerzeniem terapii z wykorzystaniem suchego igłowania 📍
Ta metoda terapii polega na wprowadzeniu specjalnej igły w zlokalizowane na ciele mięśniowo-powięziowe punkty spustowe, celem wywołania miejscowego skurczu mięśnia, co powoduje w dużej mierze usunięciem przyczyny występowania bólu.
📍𝗠𝗲𝘁𝗼𝗱𝗮 𝘀𝘂𝗰𝗵𝗲𝗴𝗼 𝗶𝗴𝗹𝗼𝘄𝗮𝗻𝗶𝗮 𝗷𝗲𝘀𝘁 𝗺𝗲𝘁𝗼𝗱ą 𝗯𝗮𝗿𝗱𝘇𝗼 𝘀𝗸𝘂𝘁𝗲𝗰𝘇𝗻𝗮. Powodem wysokiej skuteczności jest niezwykle precyzyjny charakter dotarcia do miejsca będącego przyczyną dolegliwości bólowych📍
👉𝗣𝘂𝗻𝗸𝘁𝘆 𝘀𝗽𝘂𝘀𝘁𝗼𝘄𝗲 występują zwykle w obrębie pasm mięśniowo-powięziowych i odznaczają się wyjątkowo wysokim poziomem wrażliwości, czego efektem jest duża tkliwość tych punktów, co możemy odczuwać jako dolegliwości bólowe (zwykle promieniujące lub rzutowane – odczuwane niekiedy w zupełnie innych strukturach).
👉Oprócz charakterystycznego bólu punkty spustowe powodują też inne symptomy, m.in. ograniczenie ruchomości ze współtowarzyszącym uczuciem sztywności, a także wyraźne osłabienie siły mięśniowej.
☝️Punkty spustowe są stosunkowo łatwe do rozpoznania jako wyczuwalna grubość i twardość pod skórą. Warto też wspomnieć, że punkty spustowe mogą powstawać w obrębie innych tkanek i struktury np. tkanki tłuszczowej, więzadeł czy też torebek otaczających połączenia stawowe.
📍 𝗪𝗦𝗞𝗔𝗭𝗔𝗡𝗜𝗔📍
💢bóle głowy o różnym pochodzeniu
💢bóle szyi i mięśni karku, także te związane z siedzącym trybem jak i również spowodowane urazem, wypadkiem
💢bóle barku spowodowane ograniczeniem ruchomości kończyny górnej, a także ból, który występuje z promieniowaniem przez cały przebieg kończyny górnej
💢bóle kręgosłupa
💢bóle dolnej części pleców, w tym promieniowania do pośladków
💢problemy bólowe kończyn dolnych na tle urazowym, przeciążeniowym, przewlekłym
Na wizytę możesz umówić się w dwóch lokalizacjach 😊
Zadzwoń 📞605722728📞534122647
𝙉𝙤𝙬𝙤𝙘𝙯𝙚𝙨𝙣𝙖 𝙁𝙞𝙯𝙟𝙤𝙩𝙚𝙧𝙖𝙥𝙞𝙖
RZESZÓW - Galeria Budziwój - ul. Budziwojska 327
SOKOŁÓW MAŁOPOLSKI - Stelmed - ul. Cieplińskiego 28
Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Fizjoterapia Paśko umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.
Osteopatia jest metodą oddziaływania manualnego poprawiającego normalne funkcjonowanie całego ciała, którego własna zdolność do regeneracji może zostać lepiej wykorzystana. Dlatego osteopata stara się określić każdą utratę ruchomości zarówno w układzie mięśniowo-szkieletowym, trzewnym i czaszkowo-krzyżowym czyli w całym organizmie. Lecząc wykryte zaburzenia mobilności przywraca integralność strukturalną w całym ciele.
Zajmujemy się między innymi:
Osteopatią strukturalną: dyskopatia poszczególnych odcinków kręgosłupa, zwyrodnienia stawów kręgosłupa oraz stawów obwodowych, bóle przeciążeniowe, bóle kręgozmykowe, bóle głowy różnego pochodzenia, uszkodzenia tkanek miękkich (mięśniowo-powięziowe, ściegin, więzadeł, torebek stawowych), nawracające problemy z łąkotkami, i inne.
Osteopatią czaszkowo – krzyżową: bóle migrenowe, problemy stawu skroniowo-żuchwowego, nadpobudliwość u dzieci, problemy psychosomatyczne, szumy w uszach, przewlekłe zapalenie zatok czszkowych, problemami wynikającymi zaburzenia prawidłowego ukrwienia czaszki (zatoki żylne), kolkach u dzieci, i inne.
Osteopatią wisceralną (trzewną): terapia zaburzeń trzewnych – przepuklina rozworu przełykowego, zaburzeń somatyczno-trzewnych, objawami ptozy (opadnięcia) żołądka, nerki, problemy trawienne, skoliozy wynikające z zaburzeń trzewnych i inne.
Terapię przeciwobrzękową: Obrzęki wtórne limfatyczne ( między innymi po mastektomii),
obrzęki pierwotne limfatyczne (wrodzone) wywołane brakiem naczyń chłonnych,
zwłóknieniem węzłów chłonnych, obrzęki tłuszczowe, obrzęki urazowe, pozapalne, obrzęki
limfatyczno-żylne.
Fizjoterapią neurologiczną: przebyte incydenty naczyniowe OUN ( udar niedokrwienny, krwotoczny), stwardnienie rozsiane (SM), choroba Parkinsona, mózgowe porażenie dziecięce (MPDz), neuralgie nerwu trójdzielnego oraz twarzowego, choroby powodujące zaburzenia w utrzymywaniu równowagi, choroby powodujące upośledzenie stereotypu chodu, skoliozy posturalne, idiopatyczne, i inne.
Doborem wkładek termoplastycznych połączonych z terapią funkcjonalną: Wykonujemy badanie podometryczne stóp na podoskopie, badanie funkcjonalne postawy oraz stóp w statyce oraz badania dynamiczne na bieżni. Zajmujemy się sprzedażą wkładek termoplastycznych ICB MEDICAL.
