Każdy prowadzi inny tryb życia, pracuje o innych porach, mimo to powinien dbać o siebie. Niektórzy nie mają możliwości zjedzenia ciepłego posiłku w pracy, inni pracują w trybie zmianowym/nocnym i nie pozwala im to na typową regularność posiłków. Nie jest to dla mnie przeszkodą, by znaleźć złoty środek i dopasować dietę do Ciebie! :)
Pomogę Ci zmienić złe nawyki, zły styl życia, ułożyć plan dnia i
dopasować do niego odpowiednie żywienie i aktywność fizyczną. Dzięki temu zdobędziesz zdrowie, dobre samopoczucie i wymarzoną sylwetkę bez efektu jojo! Jestem dietetykiem klinicznym więc żadna jednostka chorobowa nie jest mi straszna :)
Prowadzę osoby, które chcą zgubić zbędne kilogramy, aktywne fizycznie i sportowców. Mam profesjonalne, skuteczne podejście do klienta oraz doświadczenie w praktyce i teorii, co pomoże Ci w zdobyciu wymarzonych efektów. Uważana jestem za osobę życzliwą, empatyczną, potrafiącą zrozumieć potrzeby innych, ale też pozytywnie zakręcona i pełna energii, którą potrafię zarazić! :P
Oprócz studiów dietetyki zdobyłam wykształcenie magistra wychowania fizycznego, więc wiem co robię :P
Uwielbiam siatkówkę, pływanie, żeglowanie i wędrówki górskie. Zawsze interesowało mnie żywienie, czy liczenie kalorii ma sens, co jeść, jak jeść, więc zdecydowałam się na drugi kierunek - dietetyka. Stało się to moja pasją i pracą, którą wykonuję z wielką przyjemnością już od 2014r. Aktualnie kończę studia, pracuję jako dietetyk, ratownik wodny oraz instruktor pływania, przy tym wszystkim zawsze znajduję czas na przygotowanie sobie czegoś zdrowego i pysznego, na siłownie, wyjście w góry czy wyjazd na żaglówkę ze znajomymi. Uwierzcie mi da się to wszystko pogodzić, wystarczy CHCIEĆ i mieć dobry plan więc…ZAPRASZAM!!! :):):)
