Pro-Fiz Andrzej Struk

02/06/2023

28/08/2022

⚠️Zapisy na nową edycję kursu hybrydowego Integracyjna Terapia Stresu Przewlekłego na stronie www.integracyjna.com👈
Tam też znajdziecie więcej szczegółów dotyczących każdego modułu kursu🔎
Pięciu specjalistów stworzyło kompendium wiedzy, aby Wasza pracą z osobami w przewlekłym stresie, była efektywniejsza💪

Zapraszamy 👋😊
gierad.haida
skiba

25/07/2022

💥Nasz kurs prowadzony jest w małych grupach, dlatego możesz wyciągnąć dla siebie z niego jeszcze więcej, a prowadzący na pewno znajdą czas, by odpowiedzieć na jazdę Twoje pytanie.

👉Zapraszamy już w październiku na kolejną edycję kursu hybrydowegoterapia.stresu.
Pięciu prowadzących uzupełnia się w tematyce kursu doskonale :

✅PSYCHOLOG .gierad.haida
✅DIETETYK
✅ARTRETERAPEUTA
✅FIZJOTERAPEUTA
✅STUDENT FARMACJI .skiba

Zapisy, a także opis poszczególnych modułów na stronie www.integracyjna.com

09/06/2022

Mleko i nabiał uznawane są za niezwykle zdrowe ze względu na wysoką zawartość wapnia. FAKTY SĄ JEDNAK INNE.

W krajach o największym spożyciu mleka odsetek zachorowań na osteoporozę jest najwyższy i odwrotnie. Nie jest jednak to zaskakujące, jeśli przyjrzymy się procesom fizjologicznym zachodzącym w naszym organizmie.

Dostępność biologiczna wapnia zawartego w mleku jest stosunkowo niewielka, gdy porównać ją z warzywami bogatymi w wapń (np. brokułami). To oznacza, że chociaż mleko jest bogate w wapń, NASZ ORGANIZM NIE POTRAFI GO ANI PRZYSWOIĆ, ANI WYKORZYSTAĆ.

Ponadto spożycie białka zwierzęcego (pod postacią mięsa, nabiału czy jaj) ze względu na dużą zawartość aminokwasów zawierających siarkę powoduje zwiększenie wydalania wapnia przez nerki.
Fakty są jednoznaczne: MLEKO I NABIAŁ NIE TYLKO POWODUJĄ OSTEOPOROZĘ I ZWIĘKSZONĄ ŁAMLIWOŚĆ KOŚCI, ale też znacznie pogarszają ogólny stan zdrowia.

-dr n. med. Ernst Walter Henrich

24/01/2022

Jaka jest regionalna kuchnia roślinna, na co komu kiełbasa bez mięsa i czy schabowy faktycznie jest naszym dobrem narodowym? Roberta Makłowicza pytamy o to, czy wyobraża sobie życie bez mięsa, jak oswoić się z kuchnią wegańską i dlaczego warto mówić o niej w kontekście smaku, a nie id...

11/12/2021

TEST SZPATUŁKOWY

Kiedy osoba ma problem ze stawem żuchwy (stawem skroniowo-żuchwowym), oznacza to najczęściej, że krążek stawowy w stawie szczękowym może być niewłaściwie ustawiony. Może to powodować poważne zaburzenia, takie jak „wyskakiwanie” szczęki, bóle głowy, szyi, pleców, a nawet może powodować zaburzenia ruchu. Próbujemy ustalić, czy rzeczywiście takie zwichnięcie ma miejsce podczas naszej pierwszej wizyty, ale jeśli jesteś jednym z naszych potencjalnych pacjentów, którzy mogą podróżować z daleka, może warto przed podjęciem długiej podróży spróbować testu szpatułkowego. Zobacz zdjęcie poniżej – szpatułki są utrzymywane w ustach przez siekacze.
Weź jedną szpatułkę i włóż ją między zęby jak na poniższym zdjęciu. Odczekaj 5 minut, a następnie dodaj kolejną. Nie spiesz się z wykonaniem tego testu. Kontynuuj dodawanie patyczków, aby zobaczyć, czy ta czynność łagodzi ból głowy, dzwonienie w uszach, problemy z poruszaniem się, skurcze mięśni lub wyraźny spadek natężenia tików. Dla niektórych pacjentów dodaliśmy aż do 15 sztuk, po jednej na raz w 5-minutowych odstępach. Oznaczało to podniesienie zgryzu od 2 aż do 23 mm.
Określ, jaka ilość umieszczonych szpatułek najlepiej łagodzi objawy. Twoja głowa się prostuje, mięśnie przestają naciągać... itd. Jeśli owo „odbarczenie” nerwów, naczyń krwionośnych i tkanek stawów szczęki pomaga, możemy być w stanie Ci pomóc.
Wypróbuj najpierw tę technikę i daj znać, czy to coś zmieni. Ważne jest, byś zrozumiał(a), że przez telefon lub Internet nie wykonuje się ŻADNEJ DIAGNOZY. Jest to po prostu przewodnik, który pomoże Ci zdecydować, czy warto podróżować i rozważyć leczenie stawu skroniowo-żuchwowego i otaczających go struktur.

20/10/2021

Injeções contra bruxismo : Botox ataca o osso maxilar?
O Botox não é usado apenas por razões estéticas, mas também pode melhorar o ranger dos dentes. No entanto, este método não é totalmente seguro e pode causar danos massivos ao osso maxilar, como os pesquisadores descobriram agora.
Quando o botox é injetado na região da mandíbula, evita que os dentes mordam com muita força. Isso pode neutralizar o ranger de dentes, que geralmente causa dores de cabeça ou outras queixas na área facial. Os cientistas agora estão soando o alarme e avisando que o ingrediente ativo está atacando a mandíbula. Em um estudo de 2015, os efeitos do Botox já foram testados em ratos. Foi descoberto que 20% do osso que mantém os dentes no lugar foi perdido. Embora a substância deva se regenerar após algum tempo, os intervalos típicos de três meses entre as injeções não são suficientes. Um pequeno estudo com sete mulheres que completaram pelo menos duas sessões de Botox para a doença da ATM também pode mostrar que a densidade óssea diminuiu significativamente. Quanto mais o osso da mandíbula se desgasta, maior é o risco de os dentes se soltarem e eventualmente cairem. Um estudo maior está em andamento para examinar a conexão entre o Botox e a redução da mandíbula em mais detalhes.
Fonte: dailymail.co.uk Ver menos

08/03/2021

Wszystkiego Dobrego drogie Panie :) Szczęscia, zdrowia i miłości :)