Klaudia Litwińska BodyShock Rzeszów EMS/Masaż

24/11/2022

Kto będzie z nami w sobotę ⁉️
Zapraszamy na 9 kolejkę I ligii Piłki Ręcznej Kobiet grupy C‼️

🗓️26.11.2022 r.
🕐 godzina 13:00
📍 Szkoła Podstawowa nr 18 z Oddziałami Dwujęzycznymi w Rzeszowie

Przyjeżdża do nas drużyna KPR Marcovia ROKiS ✋

Nasza drużyna jest głodna zwycięstwa ⚔️
Liczymy na Was i Wasze głośne wsparcie 🔥 🥁📢


Jak zawsze gramy z najlepszymi!

Parkiet.net
Rzeszów - stolica innowacji
Przedsiębiorstwo Handlowo-Usługowo-Produkcyjne Lamatex
SeoSklep24
Klaudia Litwińska BodyShock Rzeszów EMS/Masaż
Zespół Szkół Sportowych w Rzeszowie
Kempa
AGAWA Ubezpieczenia
Zręczny Masaż
-trans transport cieżarowy
usługi przewozowe

22/11/2022

WOW 😱❗❗❗
Brawa dla Bartosza 👏👏👏🔝🔝🔝
2 rozmiary mniejsze ubrania ( i tutaj wchodzi w grę dodatkowy koszt 😅) ale efekt pożądany 💪
➡️ 1️⃣2️⃣ treningów personalnych EMS
➡️Zdrowe nawyki żywieniowe
➡️➖6️⃣kg
➡️➖2️⃣3️⃣cm w obwodach

Życzymy dalszych sukcesów 😄
Treningi oczywiście kontynuujemy dla zdrowia, kondycji,dobrego samopoczucia 🔝

Zapraszamy🤗

☎️697 903 403
✉️Messenger
✉️Instagram

21/11/2022

Zapraszamy🤗

☎️697 903 403
✉️Messenger
✉️Instagram

09/11/2022

NIECHIRURGICZNY LIFTING TWARZY ❗

Co to jest masaż kobido❓
W przeciwieństwie do innych typów masaży, nie działa on jedynie na powierzchni cery. Dzięki intensywnym technikom, jakie wykorzystuje się do jego wykonania, oddziałuje on na najbardziej głębokie warstwy skóry, a także nasze mięśnie twarzy. Szereg technik manualnych wykorzystywanych do jego wykonania oraz efekty jakie przynosi sprawiają, że zabieg ten ma coraz większą liczbę zwolenników. Masaż Kobido uaktywnia znajdujące się na ludzkiej twarzy nerwy i sprawia, że twarz wygląda jak po liftingu, bez jakiejkolwiek chirurgicznej ingerencji.
Warto wprowadzić ten zabieg do swojej rutyny urodowej, jeżeli zależy Wam na jędrnej i młodo wyglądającej twarzy. Efekty zabiegu widoczne są już po pierwszym masażu, jednakże, by efekt został z Wami na dłużej, skorzystajcie z całej serii masażu.

Masaż kobido - efekty:

⏩ogólna poprawa owalu twarzy,
⏩podniesienie opadających z wiekiem policzków,
⏩relaks, odprężenie i eliminacja stresu,
⏩ujędrniona cera i dużo zdrowszy wygląd skóry,
⏩korekta opadających powiek,
⏩mniejsza opuchlizna twarzy i powiek,
⏩spłycenie zmarszczek,
⏩płycenie bruzd w okolicy ust oraz nosa.

Masaż kobido - przeciwwskazania:

➡️trądzik i ostre stany zapalne
➡️ekstrakcja zęba,
➡️botox, nici PDO oraz wypełniacze,
➡️mezoterapia,
➡️zabiegi laserowe

Zapraszamy do rezerwacji terminów 🤗

☎️697 903 403
✉️Messenger
✉️Instagram

31/10/2022

Moi drodzy 😊dzisiaj kilka słów na temat ćwiczeń z lekkim obciążeniem oraz czasu w jakim powinien być wykonywany trening EMS😉

Taśmy TRX, gumy oporowe lub lekkie ciężarki intensyfikują trening personalny EMS 🏋️⚡ Odpowiednio wykonane ćwiczenie pod okiem doświadczonego trenera oraz dobrany impuls,mam tu na myśli intensywność oraz częstotliwość- jest bezpieczne 🙂
Wiele studiów treningu EMS stosuje "pomoc"w postaci dodatkowych sprzętów i daje to rewelacyjne efekty 💪
Podopieczni są zachwyceni i nie wyobrażają sobie treningu " bez sprzętu", co mnie bardzo cieszy 😄

Optymalnym czasem,jaki jest odpowiedni w treningu EMS jest trening do trzydziestu min, dlatego w naszym studio mamy💙 trening personalny EMS 💙 27 minut 💙
Czas ten jest podzielony na trening siłowy, wytrzymałościowy oraz relaksację.
Te rodzaje treningu dopasowuję indywidualnie do każdego, ze względu na różne cele jakie mamy osiągnąć lub możliwości ćwiczącego.

WAŻNE ❗❗❗
Inne studia proponują trening tylko 20 min ze względu na ilość wykonanych treningów,a nie jakość. Poza tym koncept franczyzowy stawia im wymogi i nie pozwala na dłuższe treningi oraz zabrania używania dodatkowego obciążenia. Są w tym nieugięci, ponieważ teraz nie mogą przyznać racji, że można ćwiczyć ze sprzętem skoro do tej pory przystają na tym,że nie można i koniec 😁

Polecam się zastanowić nad wyborem odpowiedniego dla siebie treningu EMS i czy chcecie skorzystać z treningu w maxymalny sposób,czy po prostu tylko wydać 💰😉

Ja oczywiście skromnie zapraszam do siebie 🤗


☎️697 903 403
✉️Messenger
✉️Instagram

21/10/2022

W 💙BodyShock Rzeszów 💙 tym razem trochę teorii w pigułce - o treningu personalnym EMS 😄

⏩Spala tkankę tłuszczową🔥
⏩Zmniejsza obwody👌
⏩Ujędrnia pośladki🔝
⏩Buduje masę mięśniową💪
⏩Modeluje sylwetkę👙
⏩Przyspiesza metabolizm, polepsza krążenie krwi i pracę narządów wewnętrznych ⚡
⏩Po treningu gwarancja lepszego samopoczucia czyli szalone endorfinki✨😁
⏩Ponadto trening personalny EMS 💙 wysmukla talię,uda,ramiona💪
⏩Działa przeciwbólowo na kręgosłup🤸
⏩Trening wykonany przed miesiączką zmniejsza bóle menstruacyjne👌
⏩ EMS zwiększa wytrzymałość i wydolność organizmu
⏩ Poprawia kondycję,czyli wszystkie nawet codzienne czynności wykonujemy z łatwością
⏩Elektrostymulacja⚡ wywodzi się z fizjoterapii, dlatego też wzmacniamy mięśnie przed zabiegami operacyjnymi ( oczywiście ze wskazaniem przez lekarza prowadzącego)po to, by przyspieszyć okres rekonwalescencji po operacji.
⏩Pomagamy kobietom po ciąży wrócić do formy 💁
⏩Trenujemy i masujemy sportowców dla osiągnięcia lepszych wyników 💪
⏩Przygotowujemy narciarzy do sezonu narciarskiego, modelki do sesji, biegaczy do biegów na dystans lub w górach, rowerzystów do sezonu rowerowego, treningi dla osób, które morsują itd
⏩Trenujemy również z osobami, które mają siedzący tryb życia

🔥🔥🔥Pracujemy na najbardziej zaawansowanym technicznie kombinezonie do treningu EMS na świecie 🔥🔥🔥

Jeszcze się zastanawiasz❓❓❓
Czekamy na Ciebie 😊

Zapraszamy 🤗

☎️697 903 403
✉️Messenger
✉️Instagram

Send a message to learn more

21/10/2022

Niedziela (23.10) godzina 15 ‼️
Potrzebujemy Was ‼️

Do Rzeszowa zawita spadkowicz Superligi Suzuki Korona Handball Kielce ‼️
To na pewno będzie dobra piłka ręczna kobiet ‼️
Drużyna Gości plasuje się obecnie na drugim miejscu w tabeli z wynikiem 4/4.

Musicie tu być ‼️



Parkiet.net
Rzeszów - stolica innowacji
Przedsiębiorstwo Handlowo-Usługowo-Produkcyjne Lamatex
SeoSklep24
Klaudia Litwińska BodyShock Rzeszów EMS/Masaż
Zespół Szkół Sportowych w Rzeszowie
Kempa
Cukiernia i Piekarnia Rak Zaczernie, Rzeszów
Szkoła Podstawowa nr 18 z Oddziałami Dwujęzycznymi w Rzeszowie
AGAWA Ubezpieczenia
Zręczny Masaż
-trans transport cieżarowy
usługi przewozowe

17/10/2022

Będzie się działo 💪✊

4 kolejka I ligi Piłki Ręcznej Kobiet w Grupie C.

To będzie nasz pierwszy wyjazd w tym sezonie. W poniedziałek (17.10.2022r.) nasza ekipa wyrusza do Warszawy.

Tam zmierzymy się z jednym z faworytów naszej grupy, mianowicie z drużyną Handball Warszawa. Obecnie drużyna z Warszawy zajmuje trzecie miejsce w tabeli, czyli oczko wyżej od nas. W trzech meczach trzy zwycięstwa, zdobyła łącznie 93 bramki, tracąc jedynie 67.

To będzie trudny pojedynek.


Gramy razem:
Rzeszów - stolica innowacji
Parkiet.net
AGAWA Ubezpieczenia
Zespół Szkół Sportowych w Rzeszowie
Szkoła Podstawowa nr 18 z Oddziałami Dwujęzycznymi w Rzeszowie
Klaudia Litwińska BodyShock Rzeszów EMS/Masaż
Zręczny Masaż
SeoSklep24
Przedsiębiorstwo Handlowo-Usługowo-Produkcyjne Lamatex
Kempa
Cukiernia i Piekarnia Rak Zaczernie, Rzeszów
-trans transport ciężarowy
usługi przewozowe

14/10/2022

Trochę czasu minęło,wiele się zmieniło, nadszedł wspomnień czar 😊 a już niebawem pojawi się aktualizacja 🙂nie mogę się doczekać 🙃

https://fb.watch/g9omNoNS2s/