23/02/2024
Wyobraź sobie, że jesteś dzieckiem, które nagle znalazło się w środku gęstego, ciemnego lasu. Wokół Ciebie rozciąga się nieprzenikniona ciemność, a wysokie, zaciemniające niebo drzewa zdają się tworzyć labirynt bez wyjścia. Nie ma ścieżki, która prowadziłaby na zewnątrz, żadnego promienia światła przebijającego się przez gęste korony drzew. Jesteś sam, bez mapy, bez kompasu, bez świadomości, w którą stronę powinieneś się udać. Boisz się.. Niepokój miesza się z rozdrażnieniem. W plecaku masz książkę, ulubioną muzykę. Jednak słuchanie ulubionych piosenek nie koi. Ciemność jest tak przenikliwa i dotkliwa, że ciężko cieszyć się muzyką albo czymś smacznym do zjedzenia. Czego wtedy potrzeba? Dorosłego, który oświetli drogę. Poda rękę i pomoże wrócić.
Co może być tym ciemnym lasem? Depresja, która dotyka również dzieci. Młody człowiek może doświadczać poczucia izolacji i samotności, która staje się przytłaczające. Dziecko może czuć się zagubione w swoich emocjach, niezdolne do znalezienia drogi ucieczki od przytłaczających uczuć smutku, lęku i bezradności. W tej ciemności, nawet najmniejsze zadania i codzienne czynności stają się niezwykle trudne do wykonania. Radość, kiedyś tak łatwo znajdowana w małych rzeczach, teraz zdaje się być daleko poza zasięgiem.
Jak nie przegapić depresji? Jeśli masz wątpliwość skorzystaj z pomocy specjalisty.
Jeśli Twoje dziecko:
straciło zainteresowanie rzeczami, które sprawiały mu zawsze radość
ogranicza aktywność ze znajomymi
jest drażliwe i rozdrażnione przez większość czasu i niezależnie od okoliczności
ma mniej energii i jest zmęczone (mimo braku wysiłku) lub jest bardzo pobudzone
i obserwujesz te objawy przez 2 tygodnie to skonsultuj się ze specjalistą!
Dodatkowo mogą również się pojawiać:
Zmniejszony apetyt lub nadmierne jedzenie.
Problemy ze snem
Psychomotoryczne pobudzenie lub spowolnienie.
Uczucie bezwartościowości lub nadmierne lub nieuzasadnione poczucie winy.
Zaburzenia myślenia lub koncentracji, niezdecydowanie
Jeśli czytasz ten post skomentuj, polub i udostępnij! a jeśli jesteś specjalistą zerknij na Regulatio - Strefa Rozwoju Specjalisty gdzie znajdziesz treści wspierające w pracy z dziećmi z depresją.
